2025.03.07
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カテゴリ: 料理・おやつ
いきなり、昨日の晩ご飯の紹介からね。



一昨日、旦那が500円で受けられる健診に行ってきて、
「少し血圧が高いから、塩分を控えるように」
と、言われたらしい。
それから、血圧計を机の横に置いて、しょっちゅう測っています。

それで、我が家の料理は、もともと薄味だったけれど、
さらに 薄味にするか、量を減らすか しています。
吸い物も、本当に薄味です。


​塩サバ​ は、いつもの昆布だしだけでなく、?
焼きあごだし 」にも、 一昼夜漬け込んである らしい。
ただ、息子たちは、 ​サバに他の魚の味をつけてどうするんだ?​ と、
不思議がっていましたよ。



焼ししゃもみりんは、軽くレンチンして出しました。

ブロッコリーを1個分、全部レンチンしてテーブルに並べていたので、
旦那は、自分の分を食べたあと、 何度もおかわり して食べていました。




薄味の吸い物は、わたしの「 ​にゅうめん​​ 」に。
にゅうめんにすると、そうめんの塩分が出て汁が塩辛くなるので、
水を追加して薄めています。





草がどんどん生えますからね。

草取りしながら、新顔のお花を観察します。

これは、今朝咲いたばかりの 絞りの椿 の花。


つぼみがたくさんありますので、これからどんどん賑やかになっていく予定。


絞りの椿の横の、 ​ミニバラ安曇野​ には、若葉がいっぱい。


生命力を感じます。

品種名のわからない、 ​ピンクの椿​ も、花が増えつつあります。



そして、ふと見ると、あら嬉しい。
​アネモネ​ が咲いていました。


真ん中のおしべが、つまようじにさした「もろみ」みたいで、可愛いんですよね。


こぼれ種の ​アブラナ​ も、もうすぐ開きそう。



そして、母がプランターをひっくり返して捨てていた ​ローマンヒヤシンス​ も、
球根を拾って植えなおしていた物が、芽をだして、もうじき花を咲かせます。



このプランターです。
これを、ひっくり返して捨ててしまったの。









今日は、とっても良いお天気。
朝は、少し風が冷たいかなぁ、と、思っていましたが、
庭仕事をしていると、暖かくなってきました。

​春はやっぱり、いいですね~ スマイル





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Last updated  2025.03.07 16:42:58
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