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母の通院日
今日は母の通院日でした。病院の後は久しぶりに自宅にも寄りいろいろチェック。もうここに何があったとかそんな細かい事は覚えてないみたいでとにかく炬燵を片付けてカーペットも新しく敷き直したことを喜んでました。「あーキレイにしてくれたのね ありがとう。 昔みたいにフローリングにしてくれたんだ お仏壇もきれいになって♪」と仏壇に手を合わせてました。片づけがうまくできない人だから片付いたリビングを見て気持ちが軽くなったんじゃないかな。そうであってほしいな～実は。。母を家に連れていくのはドキドキものでした。母のいない間に４５Ｌのゴミ袋で６０袋以上ゴミとして出している私。そんな事がバレたりしたら物に拘りが強い人だから「アレがないコレもない！ドロボー！！」と騒ぎだすんじゃないかと。だから今日はある意味賭けだったわけです。でも玄関から入ってすぐのリビングが昔のようにフローリングになりカーペットが新しくなっていてってそれだけでも喜んでくれたのでがんばった甲斐があったな～と思いました。片付けは暑い夏の間はちょっと休憩。秋になったらまた再開です。
2026.07.28
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いろいろ呟いて
2個、3個前の日記に過去に嫌な思いをして気分が悶々としていたことを呟きました。日記になんか書かない方がよかったかなとも思いましたが結果、夜もよく眠れるようになり気分爽快なんです。だから結果オーライって事で前に進んでいこうと思います。日記を読んで嫌な思いをした方もいらっしゃるかもしれませんが私個人のブログですのでお許しください。
2026.07.20
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要介護認定の更新
介護認定の更新がされました。結果は予想に反して。。。要介護４でした。確かに認知テストはかなり悪かったし調査員さんもロングでショートステイを利用してる状況を重く見てくれたようだと所長さんも言ってました。要介護４。。。ありがたいようなありがたくないような。いやありがたいと思わなくては。老健の施設やグループホームなど考えず特養だけを目指せばいいので少し気持ちが楽になったというのが本心でもあります。しばらくは今の施設で特養の空きを待ちながら過ごすことができそうです。
2026.07.20
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あやしさ満載な水晶とか
前の日記にできた友人はあやしい宗教サロンにも通ってしました。日々起こる出来事を相談できる人がいないからそこで話を聞いてもらってるという様な事を言ってました。そして私にも「心が軽くなるから相談したくなったら行ってみたら？」なんて誘いも。私はそういう悩みや相談事があったとしても知りもしない他人にペラペラ喋れない性格だし姉妹や友人がいるから大丈夫よ。と断りました。相談事を断ると次は玄関に飾ってある質の悪い水晶の事を話だし欲しかったら買ってあげる。と販売モードになりました。これは私をターゲットにしようとしているな。。。ねえ、あなた宝石業にいたからこういう石って見たら質のよさってすぐ分かるんじゃない？とカマをかけ聞いてみると「この石の色なんて素敵でしょう？」とすっかり酔っていました。ダメだこりゃ。素人の私が見ても質の悪いその辺の安い水晶屋で買えそうなものに見えるのにですよ。その押し売りな一言で完全にこの人とは決別しようと思ったのでした。気持ち悪いですよね。しばらくしてそのサロンを含め宗教団体は家宅捜索を受け全国ニュースになりました。お節介な私は彼女に「あなたの通っているサロンって今家宅捜索を受けてるけど大丈夫？ 被害者の会も立ち上がるそうだから相談してみては？」とホントお節介ですよね～その質問に対して何の返答もありませんでした。ほらねやっぱりヤバいやつだったのよ。あなたも片棒担いでたんでしょ。お見通しよん。
2026.07.20
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心の引っかかりをなくした日
今日は暑くて部屋に籠っています。最近10数年前の出来事が頭に引っかかっていて気持ちがもんもんした状態が続いているのでブログに吐き出しちゃおうかな～。。。もんもんとやわらかい表現をしたけど本当はイライラした出来事。１０数年前、友人が訳あって一戸建てからマンションに引っ越しました。その時の理由はここでは伏せます。私は簡単なお祝いの品を持って新居に伺いました。インテリアコーディネーターを入れたようなリビングのインテリア。素敵な理想のリビングでした。部屋を見せていただいてお茶をいただいていろいろ話をして。。。話が一段落した時、「新居の住所と電話番号聞いといていい？」と言うと友人は渋々住所と電話番号を言いました。何か変な事言ったかな？と思うほど変な空気が漂いました。「住所は〇〇市〇〇町〇〇-〇〇-〇〇〇号で 電話番号は～〇〇〇‐〇〇〇〇 でもやたら家にかけてこないでよ！」はっ！？最後の一言にびっくりしてしまい「今までも携帯の方が主流になってきているから家にかけることなかったよね。そんな言い方する？」と咄嗟に友人に言うと友人は私の返答にもうっかり言ってしまった自分の言葉にもビックリしてるようでした。因みに彼女とは中学からの友人関係でしたからもしもの時のために聞いただけなのに。彼女の裏側というか隠された部分を覗き見てしまったようで気まずい空気になりました。何か後ろめたいことがあるのかな？と頭を巡りました。友人もバツが悪そうな顔をしながら「実は。。〇〇（私の名前）の名を使ってというか 私と一緒に出掛けると旦那さんにウソを言って 別の人（男）と出かけたりしてるから そういう時に電話かけてこられると困るから」と白状しました。「そうなんだ。大丈夫よ電話しないから。」私はこの一言だけ帰るまでゴメンの一言はありませんでした。それ以降、友人からはＬＩＮＥはきますが「あけましておめでとう。今年は会いたいね」とラインできたら私は「あけましておめでとう。」のスタンプだけポンと送ってお終い。私からの発信はしていません。だって「してこないでよ！」って言われたから。その後インスタを通してメッセージがあったのですが彼女の持ってる気が重く黒く澱んだ感じがして長年の友人でしたがブロックしてしまいました。あースッキリそれ以降、彼女から年始の挨拶はこなくなり私は親の介護で忙しくしている事もあり音信不通を貫いてます。今は私のことを利用したければご自由にどうぞ。という気持ちでいます。一度口から出た言葉はね 戻すことはできないのよ。
2026.07.14
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忙しい6月７月
７月に母の要介護認定の更新があるため先月からちょっとバタバタしています。６月末、母の通院日があったので認知症を診ていただいてる先生に更新時の意見書のお願いをしたところ認知テストをしておきましょうとなり簡単なテストをしました。ショートステイでは入居者の方たちと一日おしゃべりをしたり塗り絵を楽しんだりして過ごしていますが今までのようなご飯の支度、洗濯、掃除、デイサービスの支度などはしないため当然のことながら認知機能は以前よりもかなり落ちていました。日付も季節も自分の年齢すら曖昧でびっくりそんな事認識してなくても普通にお喋りして美味しくご飯を食べて、足は丈夫で自立してできてるんですからそれでいいっちゃいいんですけどね。ショートステイを長期で利用するには老健待ちであるとか特養待ちの状態であることが条件なんだそうです。うちはまだ老健も特養も１つも申し込みをしていなかったので今月になって慌てて２か所申し込んできましたが私が申し込みをした特養は入所までだいたい２年待ちなんだそうです。なのでもう１～２か所は申し込んでおいた方がいいようです。だんだん暑くなってきていろいろ大変ですが少しづつ少しづつ進めていかなくてはいけません。
2026.07.11
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実家の片づけ⑤
さて実家の片づけですが暑くなってきたので一旦中止することにしました。エアコンがない部屋もあってそこまで冷たい風が届かないのです。先月ですでに全身汗びっしょり。熱中症で倒れてからでは大変なのでね。秋になったら再開です。
2026.07.11
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実家の片づけ④
先週は私と姉が使っていた部屋を片付けました。母はあちこちの部屋に不要なものを押し込み積み重ねた結果居心地が悪くなり結婚して出て行った私の部屋のベッドやタンスを使っていたんです。タンス（7段）一つは大量の靴下や下着でいっぱい。もう一つのタンスお友達が編んでくれたニットや何年も何十年も着てないものが入ってました。はぁ～(◎_◎;)千里の道も一歩からと何度も何度も呟きながら。。。どんどん袋に詰め込んでいきました。さぁ～てお次は近々粗大ごみの日もあるので何からまとめて出そうかわくわくします。
2026.07.06
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実家の片づけ③
母が捨てられないものとして多いのはまずはお菓子の入っていた缶の箱。その気持ち少しは分かるが大小問わずとにかく貰った缶はとっておく中にご丁寧にティッシュを敷いてビニール袋に入れ戸棚にポンと置いてある。これもまたあっという間に45Ｌのゴミ袋がいっぱいになるほど。次に多いのは保存用タッパー；これも本当に多い。まだ頭が元気な頃だが百均に行っては毎回形の違うタッパを買い漁っていた。誰かに何かを小分けにしてあげる時に必要なんだと。これも45Ｌの袋へイン。タッパは1袋どころでは済まない。少なく見積もっても5袋は必要になると思う。その次は布巾類タオルも多いが布巾も多い。だからと言って食器をこまめに拭いてるイメージはない。家事が大好きな主婦を演じるための道具なんだろうな。これも市指定の45Lへイン。なんとか一袋に詰め込んだ。次は木の蔓などで編んだカゴやザル類古道具屋でも開けそうなほどあっちの部屋こっちの部屋にある何に使うわけじゃないけどただただ買い詰めたようだ。私もカゴは好きだが母のように何でもかんでもという集め方はしない。これも45Ｌへ。市指定の袋がなくなり今のところ半透明の袋にインしている。キレイに手入れしてマルシェで売ろうかしら♪
2026.06.17
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実家の片づけ②
実家の片づけは家の中だけじゃないのが頭の痛いところ。ただただ広い庭もある。大きく育ちすぎた木、そして雑草。我が実家は雑草館なのだ。母は草取りは自分の仕事じゃないという。何故？シルバーセンターにお願いしたらと言っても「ハイハイ」と言って依頼の電話も何もしない。秋になったら枯れると思ってるからね。見かねて義兄がパラパラと撒くだけの除草剤を買ってきてくれても何もしないので本当私たちは母には手を焼いていた。見かねた夫が昨年から除草剤散布機を買い年に何回か撒きチェーンソーも購入して月に一回目障りな木をコンパクトに切っている。本当によくやってくれて助かっている。夫は労働の後の焼き肉ランチが目当てなんだと言うけれどそれでもそれらの仕事を依頼したら木１本でも３～５万円は取られるのでやはりありがたい。感謝。
2026.06.17
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実家の片づけ①
先月、居間に床置きしてたものを捨てたので炬燵を片付けた。炬燵布団をクリーニングに出そうか捨てようか悩み中。布団を取り払ったら少しだけだけどさっぱりした印象。もっとスッキリサッパリさせたい衝動にかられ絨毯もコルクマットも取り払い床を水拭きした。何十年ぶりに見る床。（子供のころよく雑巾がけさせられたっけ）新しいフロアマットを敷いてテーブルを設置した。部屋の空気が変わった。気がした。少しずつ整えていこう。
2026.06.17
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実家の片づけ
2月から母がショートステイでお世話になっているので居ないすきにと部屋の掃除や片づけを週１でしています。私にしてみたらゴミばかり；捨てられないという病気なんじゃないかと思う。「物のない時代に育ったから」と母はよく言うけど物がなかったことと片付けない事は別だと思う。市指定のゴミ袋を片手にどんどん入れていく半径５０ｃｍくらいでも最低ゴミ袋２袋はできる。恐ろしい。この先ゴミ袋は何枚（何百枚）必要なんだろうか？空気の入れ替えをしながらただひたすら詰めていく私タオル類、衣類、バッグ、敷物、趣味の布切れがすごい量。ブランドバッグなどはセカンドストリートに持っていきたいがどれも内側に大きく名前が書かれていてどうにもならない。ゴミ袋行きになる。断捨離捨て魔の私。先週もあっという間に４５Ｌのゴミ袋に２０袋分詰めた。２０も詰めたら少しは部屋がスッキリしそうなものだが部屋の１画がスッキリ普通の状態になった程度。出たゴミは当然私の車に乗せて持ち帰るのだが曜日を考えながらやらないと我が家がゴミ屋敷になってしまう。
2026.06.17
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ショートステイへ
「ショートステイも泊まったりご飯を食べたりして体験してみないとその人に合うか合わないか分からないから今日、泊まって体験してみたらどうですか？」と促され母は「え！？お泊りしていいの？ホントに？みんなに迷惑かけちゃうじゃない」と。その日以来お泊り体験を継続している母です。入所して２週間後、病院に薬をもらいに行く予定があったので初めての外出をしました。なんかすごくご機嫌で穏やか。今までの母は何かに憑りつかれていたんじゃないかと思うほど目を吊り上げイライラと攻撃的で私の事は泥棒扱いでした。午前中病院を済ませ、家を見に寄ってお昼を食べに和食レストランへ。そこでうな重を食べながらショートでの中の様子を話してくれました。細かいことは忘れちゃってるけど安心して過ごせること、ご飯が毎日美味しいことなどみんなと毎日楽しくお喋りして過ごしているなど。こんなにいい施設を見つけてくれて本当にありがとうって。えーーー母からそんな言葉が聞けるなんて思ってもなかったのでびっくり。ケアマネさんがかなり頑張ってくれたんだよ。と言うと「本当～みんなに感謝しないとね」って。その後はウチでゆっくりして夕方またショートへ。また家に行きたいなとか、買い物に行きたいとかあったら電話くれれば来るからね。と言って別れました。すっかりショートに馴染んだのか最近は電話が来ても「今日は仕事先にお泊りだから家には帰らないからね～」とか「今、職場の人と温泉ホテルにお泊りに来てるから明日お迎えお願いね～」って設定がなんかおかしい電話がきますがでも穏やかな声なので安心しています。姉も私も穏やかに過ごすことができています。あくまでもショートステイなので次の施設を探さなくてはいけないのですがなんせいろいろ忙しくて。。。手が回っていません。
2026.04.03
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心を決めるまで(母のこと)
退院後、病院からのサマリーをケアマネさんに渡すと事がどんどん動いていきました。ケアマネさんのおかげでショートステイも決まりこちらで私が続きをすすめ入所する日が決まったのですが母がその事をすんなり受け入れるはずがなく・・・入所するまでとても大変でした💦姉が母の機嫌のいい日を見計らって一人自宅で暮らすのは病院からダメだと言われている事。娘たちの家かショートステイみたいな施設でお世話になるかまた入院の3択だと伝えたそう。母は入院は絶対イヤと。でも今まで一人でやってきたのだからできると毎日毎日言い張る母。近くに住む私のサポートがあるからできているだけで一人で出来なくなってる事を受け入れられなかったそうです。ショートステイも嫌だというならば私たちの家で一緒に暮らす？と聞くと「そんなあなたたちに世話になるわけにはいかない」と。じゃあショートステイか病院に戻るかという選択しかないという２択を伝えると１２月まで通っていたデイサービスのような雰囲気のショートがいいと。入所してる人たちと気が合うかとか自宅を見に帰りたくなったら外出をさせてくれて時々しまむらとかお買い物に行けるような所がいいと。不安はいろいろあったようです。入所したらそれっきりじゃないし通院の日はもちろん外でご飯食べたいな～とか買い物行きたいって時は私に電話くれれば迎えに行ってあげるから大丈夫。そういうお母さんの希望にあった所をケアマネさんが探してくれてるから。と毎日何回もいい聞かせてくれた姉。入所当日は見学の予約を取ってあるから皆で見に行こうということで連れてきました。
2026.03.12
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年末年始から災難続き（母のこと）
昨年末から風邪をひいたり入れ歯を無くしたり災難続きだった母。無くしたと思っていた入れ歯は数日後出てきたけど入れ歯を支えていた歯がグラグラになっていたため結局抜歯になり新しく作り直しになりました。風邪の方も薬をきちんと飲んでいれば長引かなかったはずなのに薬の説明して１日何回飲むと書いておいても目の前に置いておくだけ。。。熱を計ってみてと言ってもできないし、計測終了の音も聞こえない。。。日常のいろいろな事が困難になってきていた母でした。そういう生活のいろいろが成り立たなくなってきている状態をどうしたら分かってもらえるんだろう？ケアマネさんに言ってもなかなか分かってもらえなかったから家やデイサービスで倒れるとか入院するとかそういう状態までいかないとだめなのかな～。。。となんだかいろいろ考えた年末でした。そして新年あけて咳止めの薬をもらうため病院へ行くことになったのですが途中で咳き込み顔から勢いよく転び鼻を打って出血；出血も多かったので入院となりまして検査で肺炎も見つかりました；９２歳、肺炎で入院。。。もしかして危険な状態になるかもしれない入院中寝たきりで足腰衰えちゃって介護生活が始まるのかも？という家族の心配をよそに９２歳とは思えない回復力できっちり２週間で退院。ほぼ２週間寝たきりだったのにも関わらず足腰は衰えず退院２日前のリハビリでは普通に歩き始めたそう。。。さすがもと山ガール。あっでも足腰が丈夫なだけです。認知機能はかなり衰えてるのでこれが一番困ってるところです；つづく
2026.03.10
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一安心
11月に夫が会社の健康診断を受けました。胃カメラ検査ではポリープと胃の内壁に赤みがあるとのことで組織検査を受けました。癌の確率は５０％と問診で言われ帰ってきました。2人に1人が癌になる時代だから必要ならば治療はしっかり受けてもらおうと思っていました。その結果が今日送られてきたんです。結果は。。。セーフでした。安心しました。加入しているがん保険の問い合わせもすぐにできるようにと準備してたけど良かった。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋そして我が家のワンコも。ここ1ヶ月近く膀胱炎と血尿とで病院通いが続いていました。病院での尿検査と外注検査も出すことになったので何か原因が分かるんじゃないかと思ったけど特になく。。。異常なしの結果でした。二人が元気でよかった。
2025.12.12
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こんな天候の時は
母の調子も悪くイライラがつのり攻撃的になったり私も姉も振り回されています。こんな時のために頓服をいただいてるのでデイサービスのない日は１錠足して飲んでもらいます。すると不思議なほど穏やかになり新聞読んだりお裁縫をしたり。。。波はあるけれど元気に過ごしています。
2025.10.15
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オンライン講座を受けようと
昨年、洋裁のオンライン講座を申し込もうとPCの前でやる気満々でスタンバイしていた私。最初エントリーした後に本申し込みにつながるメールが届く仕組みだったのですが申し込みが殺到したせいでエントリー後に申し込み方法が二転三転しメールが届くと思っていた私は結局申し込みができませんでした。ん～。。。立ち上げたばかりのオンライン講座に申し込みが集中したためシステム上の不具合が出たのだと思いますがなんかね詰めの甘さにガッカリ。実は前回の募集でもオンライン販売でもシステム上の問題がおき申し込みができなかったんです。人気の作家さんのオンライン講座パターンとかはなく裁断された生地が届き手順に沿って縫うだけの状態になってるので手軽に始められるというのがいい点ではありますがしかしそこに１０万円以上の価値があるのか？二転三転し時間に振り回されたその時間の方が勿体無かったなと気持ちが覚めてしまった私でした。きちっと洋裁を学べる講座は他にもあるのでそちらの方が今後の事を考えるといいのではと思いました。
2025.08.04
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久しぶりに友人とおしゃべり
今日はお昼前から友人と長電話。彼女と会話してると気持ちが２０代前半のＯＬ時代に戻ってしまうから不思議です。友人は今大きな病気を乗り越え少し落ち着いたところ。お互いに健康の事、親の介護の事、年金問題、子供の話に始まり最近のエアコンの使い方から天候に至るまで（笑）本当にいろいろな話しをして大いに笑ってリフレッシュしました。昔から明るく気取らないストレートな性格の彼女。2年先輩なのに威張ったりせずいつも優しく楽しく接してくれる彼女の事が大好きな私です。
2025.07.24
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酷暑に備え
毎日暑いですね～こちらの今日の気温は35.5度。車内の温度は余裕で40度超えでした暑くならない午前中の内にワンコのワクチン接種へ。10種ワクチンを受けフィラリアの検査とお薬も出してもらいササっと帰ってきました。「注射をしたので涼しいお部屋で2日ぐらい静かにしててね～」って先生。ワンコもワクチンの後は怠くなるのか昼からずっとお昼寝しています。寝てる間に母のところへ薬の補充と食品を届けに。除草剤も効いてきてるようで安心安心。家の用事も済んだし、ワンコのおやつも買ったしこちらも安心です。話は変わりますが先週の土曜日 日帰りで岐阜へ行きました。暑いことで有名な岐阜。甲府の暑さで鍛えられているからかあまり暑く感じませんでしたたぶんこの日は甲府の方が暑かったんじゃないかな。そして翌日は実家で除草剤撒き。岐阜の暑さと甲府の暑さの中で二日間過ごしたせいもあり暑く感じなかったとか言っていた私ですが家に戻ってきてから熱中症の症状が出てしまいました。2日続けての暑さに加え 水分の摂りすぎで胃腸の調子もなんかおかしくて。。。そのうちこんな症状じゃ済まなくなるような気がして今日は熱中症保険に入りました。本当に暑い夏の時期だけ加入する安価な保険なので外仕事をする方とか心配な人は入って損はないかなって思います。
2025.07.03
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初のお迎え
少し前に母の通うデイサービスへお迎えに行った時の事。午前中デイからのメッセージが頻繁に入りました。1回目、ちょっと熱があるようです。2回目、朝よりも熱が上がってきました。3回目、咳も気になります。4回目、抗原検査をしました。陰性でした。とメッセージがひっきりなしにくるので迎えに行った方がいいでしょうか？とラインをするとお願いしますとすぐさま返信がきたのでまだまだ自治会費の振り込みや、母のところの支払いなど用事はあったけれど支度をしてデイサービスへ向かいました。喘息や花粉の影響かもしれないけれど咳はほかの利用者さんに迷惑がかかるものね～デイサービスに行くのは初めての私。外から様子を見るとカラオケで演歌を楽しむグループ、お茶を飲みながらお喋りしてるグループパワートレーニングをする人や趣味のことなどそれぞれに楽しみながら昼食後の時間を過ごすお年寄りたち。想像以上に皆さん元気でハツラツとしていました。それと同時に1日に通うお年寄りの人数が多く驚きました。曜日によってはなかなか空きが出ないとは聞いていましたがこんなにたくさんの高齢者がいるとは。しかもなんていうか変な雰囲気が漂ってないんですよ。こんなにいい雰囲気のデイサービスにお世話になることができてよかったと思いました。「娘さんがお迎えに来ましたよ」とスタッフさんに声を掛けられちょっと嬉しそうに中から出てきた母。「来てくれたの？アタシ全然具合悪くないんだけどね～ごめんね～」ってな感じ。「昨日はあんなに元気だったじゃない。気合が足りないんじゃないの？」と母といつものように言葉を交わすとそのやり取りを聞いた担当の介護士さんがクスっと笑っていました。「そうですね。気合いは大事ですよね」多分私の事スパルタだなって思っただろうな。９０歳過ぎても施設は入りたくない一人でこの家で暮らすの！！と言った母「大丈夫？私がやろうか？無理しないでいいよ」と優しい言葉をかけるのは簡単ですし私がやった方が早いこともあります。でも一人で暮らしていく上ではやる気と気合いが必要だから最低限の事は自分でして甘えずに頑張ってほしいと思っています。結局、お昼を食べたら熱も平熱になったそうなのですが咳がね～って事で早引きし母と二人でイチゴ牛乳を飲みながら桜が満開の道を通り家に送り届けてきました。
2025.06.24
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夏バテにも効く赤紫蘇ジュース
蒸し暑い日が続くと思ったらいきなりの酷暑の３８度越え全国１位？まだ6月だというのに真夏の日差しと気温に体調を崩しています。だるいし熱が体の中に籠ってるような感じというか朝、ワンコとのお散歩と花の苗を植えたり頭皮から滝のような汗が💦でも汗かいたら少しスッキリしました。先週産直で手に入れた赤紫蘇を使って紫蘇ジュースを作りました。コレがとても爽やか。もう少しリンゴ酢入れてもよかったかな？赤紫蘇ジュースのレシピ（覚え書き）赤紫蘇の葉 ２００ｇ（一束２００～３５０ｇ）水 ３００ｇ砂糖 １００ｇリンゴ酢 １／４カップ水を沸騰させる。そこに葉だけちぎった赤しその葉を入れる。すぐに赤紫蘇の赤い色が出るのでザルにあげ濾しながらへらで余分な水分を出します。そこへキビ砂糖を入れ溶かす。溶けたらリンゴ酢を入れて出来上がり。煮沸したビンに入れて冷蔵庫で保存。あっという間にできますよ♪
2025.06.17
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通院の金曜日
母の通院日でした。予約の病院ともう1件行けたらと思いながら午前中出発。お昼を挟んで買い物して一度家に戻り午後の診察時間まで炬燵布団の回収、エアコンのフィルター掃除と扇風機の羽掃除をしました。母は買い物してきた洋服をとっかえひっかえ着てみたりしてご機嫌。私も何時間も家を空けておけないので母を最寄りの内科まで車で乗せていきそこでサヨナラ～気持ちが落ち着いている時はこういう事ができるのでありがたい。今日のランチは気温が上がり暑かったのでさっぱりとお寿司。回転しないお寿司屋さんですがランチはいろいろセットになってとってもリーズナブル。以前の私の職場近くで先輩方とよくランチした思い出の場所です。そして母にとっても結婚して子育てをした土地でもあるのですごく懐かしがってました。その後もデイサービスに着ていくブラウスやベスト涼しい素材のパンツが欲しいというのでしまむらへ。しまむらって若い人のものだけでなくお年寄りが着るようなプルオーバーやその上に羽織るもの膝まで楽に上げられるファスナー付きのおズボンとか（整形に通院する時、楽に裾を上げ下げできるので便利）痒いところに手が届く商品があって本当にありがたい。昔はブティック派の母でしたが今は断然しまらーになりました。時計を確認するも午後の診察までまだ1時間以上あるので一度家に戻ることに。ボーとしてると私も小言が出てしまうので夏に備え掃除。母が手が届かないエアコンのフィルター掃除と扇風機掃除をする事に。冬も暖房を使ってるのでかなりの埃がフィルターに付いていてビックリ。一年間使い続けるとこんなに溜まるのか。。。掃除も終わったし、母のファッションショーも楽しんだので病院へ。充実した金曜日でしたが母との会話は声を張るので疲れます；
2025.06.07
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母の通院日
今日は母の病院の予約日でした。落ち着いている日は診察もあっという間。処方箋出してもらって薬局行って終了～ですが今日はどこかでご飯を食べて帰りたいというので最寄りの和食ファミレスへ。（めずらしく空いていたので入れました）たくさんのメニューに大喜び♪♪天丼も食べたいし うどんも食べたいし。。。やっぱりネギトロ丼！！ってことで並盛のネギトロ丼をぺろりとたいらげた母でした。ほかにも私の天丼のキスの天ぷらとか揚げ餅も食べたんですよ。母は小柄。１５０ｃｍくらいで体重なんて３７ｋｇくらい。私の小６の頃の身長体重です；こんなに華奢なのによく食べて健康なんですよね～帰りは取り扱い商品が多いドラッグストアで生活必需品の買い物して戻りました。いつもは私が買い物担当ですがたまには自分の食べたいものを自分で選んで買った方がいいですもんね。今日は穏やかに過ごした母でした。
2025.04.25
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食欲がすごい
久しぶりに母のことを。１日に１０回近く電話してくることはなくなったものの（薬で落ち着いています）ものすごい食欲に驚くばかり。土曜日に一週間分として食品を買っていくのですが火曜か水曜にはもう１品か2品しか残っていない感じなのです。どういう食べ方をしてるのか不思議。。。近所に母のお姉さんもいるのでおかずを持って行き一緒に食べる事もあるようなのですが・・・今日はデイサービスの日。今朝寒かったので水道管が破裂してないかお風呂のお湯を出しっぱなしにしてないか心配で昼頃家を見に行ったついでに冷蔵庫ものぞいてきたら↑のような状態でびっくりして帰ってきました。これは明日買い物して行かないと。って感じです。ご飯を炊かずにボリュームのあるおかずだけパクパク食べてる可能性もあるのかな？まだまだ寒い日が続くから大好きな冷凍グラタンとか鍋焼きうどんとかいろいろ買っていこうと思います。
2025.02.19
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マットレス
昨年から横向きで寝ていると肩にものすごい痛みがあり寝返りするたびその痛さで何度か目が覚めるという事が続いていた。今年に入ってからはズーンというイヤーな腰の痛みになってきたところでマットレスが合わなくなってきてるんだろうなぁと思っていた。マットレスの寿命は素材や構造にもよるけれど5年から１０年という。私の使ってるマットレスはムアツ式マットレスで１０年はとっくのとんまに過ぎている。買い替え時なんだろうな。。。でも貧乏性の私は布団の回収日にうまく合わせるようにとあと３週間我慢するつもりでいた。でも我慢の限界。一昨日、ついにマットレスをどけてベッドのマットレスにシーツを敷き直に寝た。くたびれたムアツを敷いて寝るより腰の感じはいい。少し前に枕が合わなくて買い換えたという日記を書いたがその際、実はマットレスもいろいろ試していてこれならばというものを決めていた。硬めのムアツマットレスで腰の部分が超硬めになっているものだ。今日はそれを求めニトリへ。平日のニトリは空いている。マットレスの最終確認もし放題。一人でゴロンゴロン寝転び試して購入した。さて私の腰の痛みは良くなるだろうか。楽しみ楽しみ
2025.02.17
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風の一日
朝から強風が吹き荒れています。全国的に風が強いようですね。こちら地方の夕方のニュースでは風速25mあったとか午前中 何かが飛ばされてくる音が次第に我が家に近づいてくるのが聞こえました。玄関を開けて見てみると私の車の前にプラスチックの虫かご？カメとかいれるようなのが。こんなのが車に当たっていたらと思うと恐ろしい；どこから飛ばされてきたのか分からないので次のゴミの日に捨てさせてもらいますけどいいですよね？もう一つは発泡スチロール製の筒状の配管カバー。これはまたどこかへ飛ばされていったようです。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋自転車の転倒を防ぐ何かいいものはないか検索中カバーしてるから余計に風を受けちゃうのも原因の一つです。
2025.02.13
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昼間も寒い～
空気が冷えてます。今日は早めにワンコの散歩に行ってきました。晴れてはいるけれど山にかかった雪雲から風に乗って雪が舞ってきてます。今夜は寒そう。早めにオイルヒーターのスイッチも入れておきましょ♪
2025.02.04
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枕は大事
最近、首の痛みが辛くて辛くて原因をいろいろ考えていました。片頭痛の時に起こる首から肩にかけての凝りとは明らかに違うし。。ある夜、痛み止めを飲んでうとうとしている時にものすごく首に力が入って歯を食いしばっているのを感じたんですよね。これは枕が原因だな～と思い別の用事でニトリに行くたびに何種類かを試してみました。お試しでちょっと寝転ぶだけでも首への負担が違うのがわかったのが首の隙間を埋めてくれる枕でした。首をしっかり支えるまくら という名前の枕です。（画像ニトリさんからお借りしました）首の部分はパイプ頭の部分はポリエステル綿が入っていてどちらも高さ調整できるそう１日目はパイプ部分が固すぎて首が辛かったのでパイプを片手２掴み分減らしましたがまだ少し高いかんじがしたのでもう２掴み分減らしました。この高さで寝てみると翌日首が軽く嫌な重苦しさがなかったのでパイプはこのくらいの分量があってるようです。次は綿の調整か。少しずつ様子をみながら自分の高さを見つけてみます♪因みに夫の愛用枕はMUJIの薄～い枕です。
2025.02.03
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あっという間に
年明け早々庭の工事が始まりました。毎日いろんな職人さんがやってきました。植木、塗装屋さん、門扉の取り付けの方。。。「明日は来ないけど明後日に来て最後になります。」といいつつちょっとした空き時間ができると来てくれて「ここをやっておくと明日が楽だから今日はここだけやって帰ります」ってあっという間に工事は終わりました。すごくすっきりさっぱりした玄関回りと庭の植木。専門業者さんの技はすごいですね。門扉は片開でもいいかな～と思ってたけど片開では自転車の出し入れがきついかなってことで結局こんな感じの両開きになりました。（画像お借りしました）変な拘りを入れちゃうと妙～な感じになっちゃう事あるじゃない。なので全部業者さんにお任せ。外周を囲ってあるフェンスやサッシの色に合わせ悪目立ちしない感じでしてもらいました。ありがとうございました。
2025.01.28
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10年目の点検
１１月から点検続きの我が家。12月は家の点検もありました。入居して10年ですからハウスメーカーの方たちも普段点検しない床下、家のバランス、屋根や太陽光パネルなどを見てくれました。１ヶ月点検から始まり３ヶ月、６ヶ月、１年、３年、５年、１０年。。。と売って売りっぱなしでないところは安心できる点です。もう１０年も経つのか～年をとって年金生活になったら大きな工事もできなくなるかもしれない。。夫と相談し今のうちに不便に感じている所に手を入れようという事になりました。まずは予想よりも太く大きくなってしまった植木の撤去、天候のせいか害虫が多いのも悩みのたね。（木の消毒はご近所に迷惑もかかりますしトラブルのもとですしね）門塀の塗り替えと門扉も新たにつけてもらいます。門扉なんてなくてもいいけどサッと人が入ってきやすい感じは防犯上嫌なんですよね（人一倍怖がりな性格なので）年明け早々取り掛かってくれると連絡がきたのでとても楽しみです。これで庭戦争から一抜けできる。好きな花だけ楽しむにシフトチェンジします。
2025.01.21
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誓います
肩こりと頭痛に悩まされて１週間近く。。。ここ数年暖冬続きだったけど今年はしっかり冬型の天気になるのかな～と体は感じてます。いつまでもダラダラしてもいられないので今日は家にあるマッサージ機を２台出してきて肩甲骨周りから肩までしっかりマッサージしてみました。日々こういう物でケアしないから症状が酷くなるんですよね。分かってるんですわかっちゃいるけどってやつで過信しちゃうんですよね～ｓｉｘｐａｄもしっかり充電しておきましたしむか～しドンキで買った振動マッサージ機もすぐに使えるよう足元に置いてあります。日々ケアすることを誓います！！テレビを観ながら、パソコンしながら凝り固まってる所とその周辺をブルブルブルブルほぐしてかなり楽になりました♪
2024.11.28
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昨日は久しぶりの頭痛
低気圧の影響で昨夜は久しぶりにつらい夜でした。秋から冬にかけて体調は良くなるけど気圧の変化には弱いんですよね～昨夜は頭痛と肩コリでなかなか寝付けず。。といっても知らない間に眠ってしまい気が付いたら朝だったけど；でも2時ころまで痛みと闘いながらグダグダしてた記憶はあります。急に冷え込んで雨の予報がでるときは気を付けないと。と改めて思いました。
2024.11.26
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寄せ植えしよう
（画像はお借りしています）今年、春から異様に気温が高く春に寄せ植えしたものが全滅数年楽しんでいたイチゴの苗も全滅夏のマリーゴールドも暑さとナメクジにやられ１週間で枯れてしまって本当にショックでガーデニング熱が完全に冷めていた私。前回の日記にも書いたのだけど近々庭に手を入れるのでそれが済むまでは花も少しの間無くてもいいかと思ってたけどでも花がないとさみしくて。。やっぱり春に向けて寄せ植えをしようと昨日ホームセンターへ。ビオラを中心にミニシクラメンなどいろいろ買っちゃいました。ビオラは春の時期まで楽しめるので大好きな花。写真を参考に寄せ植えしてみました♪根が定着して元気に花を咲かせるまで少し時間がかかりますが好きな色ばかりがこんもり咲くのを想像するだけでテンション上がります。
2024.11.21
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スタミナ切れです。。
１１月に入っても半袖でもＯＫなほど温かい日が続いていたけれど急に秋の気配がやってきて。。。衣替えや布団の入れ替えに大忙しでどっと疲れた先週。母の病院の予約だった先々週も炬燵をたてたりベッドにも毛布を入れたりして冬仕様にしてきました。他にも近々庭に手を入れようと思ってるので業者さんとのやりとりとか親戚の法事に体調不良で行けなかったのでお線香をあげに行ったりで本当に疲れてしまって。。。私ももう若くないんだな～と実感。特にスタミナが無くなっています。そんな時は決まって近くの韓国料理屋さんでサムギョプサルとスントゥブ＋チジミセットでパワーアップ。でもまだ足りない。。。とことん力を使ってしまったようです。同じ県内に住んでることもあり実家の細かなことは私がやっています。家のこと、病院付き添い、手続きや支払い、デイサービスやケアマネさんとのやりとり。。。もういっぱいいっぱいかなぁと思う今日この頃です。親が年をとればとるほどその負担は増えますね。
2024.11.20
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2か月ぶりの日記
前回の更新は８月。。。もう２カ月もすぎていました；さて、前回の日記を書いてからすぐに母の病院の予約が入ってまして母を連れ病院へ行き相談しました。問診の時最後に必ず「娘さんから見てお母様はどうですか？」と質問してくださるので正直にここ２か月の状態を話しました。デイや病院では穏やかな症状で落ち着いているけれど家に戻ると急に態度や表情が豹変し探し物をはじめ見つからなければ私を疑い、アレを返せこれを返せと一日に１０回以上電話してくること。私だけでなく姉や叔母にまで電話をして困らせていると。先生「それは困りましたね～」って常に穏やか。で、今服用してる薬を１つから２つに増やしてみることにしました。それから２か月過ぎたわけですが母は非常に落ち着いています。電話もかけてきません。先月の受診で先生も看護師さんも驚いていました。「弱い薬だけど効く人には効くんだね～落ち着いたならよかった」と。今月も同じ数を続けています。良かったり悪かったりを繰り返しその都度みんなでてんてこ舞いだけどでも９１歳で一人で暮らしているのは立派だな～と思っています。ご飯もしっかり食べてるし、足腰も丈夫。気も強いけど（強いからいいのかな？）この調子で頑張ってほしいです。
2024.10.02
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空も母も荒れている。。。
昨晩はスマホから何回も大雨警報の音が鳴り空が割れそうなほどの雷の音とビカビカ光り続ける空、そして打ち付ける雨の音が怖かったです。あれほど降れば屋根も太陽光パネルもキレイになったかな。朝、ベランダを見ると雨樋から流れてきた汚れが黒く残っていました。雨水タンクに流れる前に取り除いておかなくっちゃ。明日は母の病院の予約が入ってるのでちょっと忙しい日になりそうです。相変わらず物忘れが酷く、物盗られの症状も多くて最近は私の事をドロボーと言い（T△T）ﾅﾝﾃﾞﾖｰ家の鍵、和箪笥の鍵、その他いろいろ。。私が盗んだと言うんです；何回否定してもあれを返せ、すぐに持ってこいと一日に１０回以上電話がかかってくるんです。もう腹が立つは、情けないやらで精神的にまいってしまって。。。明日はその事を先生に相談してみようと思います。そんなことが２～３ヶ月続いてるのでしばらく姉の所で静養させることに。私も嫁ぎ先のお盆もあるしいろいろ忙しいので助かります。学び直しで大学院に行っている甥っ子も帰ってるそうなので孫やひ孫に会って母も気分転換できるといいんですけど。
2024.08.08
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もう３月
１０月ぶりのこちらのブログ。相変わらずプチ介護しながらですが確定申告も終わり解放された～！！って感じです。暖かくなったらお出掛けしたいな～と思ってます。母はお薬のおかげもあり非常に落ち着いて過ごしています。といっても時々変なこと言いますけどね。。。でも以前の状態が信じられないほど本当に落ち着いてるので安心してます。そしてご飯もよく食べるようになりました。もともと魚好きでしたが最近はお肉も食べなくっちゃ！と積極的に食べるように。一時期はこのまま物忘れが進み手が付けられないような状態になるのかなぁ～と皆で心配してましたから何度も言いますが本当に安心しています。
2024.03.14
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気がつけば１０月
なんだかんだといろんな事に振り回されあっという間にというか気がつけば１０月になっていました。この３連休初日は木の剪定をして庭をスッキリさせ翌日は、午前中数時間で終わらせるはずだった貸家の草刈り。。。意外と手強い感じで草が茂っていたためお昼休憩をはさんで午後までやりました。２日続けて草刈りだの木の剪定だのと続くと身体に応え。。。夕方にはダウン。「もう何もできない！１歩も歩けない！！」とワガママを言いコンビニでお弁当と翌朝のパンを買ってきてもらいました。こんな状態でしたから翌日も疲れが取れるはずもなく午後までダラダラ過ごした私です。夕方になって少し元気になったので温泉で癒やされてきました連休明けた今日は足腰腕が筋肉痛でも実家へ行かなくっちゃ。お薬の補充と朝晩寒くなってきたのでこたつ布団や毛布などを回収し近所の大型洗濯機で洗って帰ってきました。なんと今日は大型自動洗濯機６０分コースが割り引き価格になっていたのでラッキーでした本当はこたつ布団を買い換えようと思ってたけど上にキレイなカバーしたら全然OKなのでもう１年我慢して使ってもらおう～今夜も美容ドリンク飲んで寝るぞ！！
2023.10.10
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秋の気配。。。する？
まだまだ暑さが続いてますがお彼岸の時期になりました。昨日、仏壇にお供えしようとおはぎを買ってきました。粒餡、きなこ、ごま。。。明日はお墓参りに行ってこよう～
2023.09.22
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お薬カレンダー
普段飲んでいる血圧と中性脂肪のお薬に物忘れ外来でのお薬が加わったので飲み忘れがないようお薬カレンダーに入れて管理しています。それまで自分自身で1週間分のピルケースに入れてたんだけどピルケースをどこに置いたか分らないとか朝飲んだのに飲み忘れたと思い 翌日のを飲んだりしていたのを見たので週に1回私が薬を入れに行き管理しています。お薬カレンダー マチ付 薬の飲み忘れ防止に役立ちます。【メール便 送料無料】服薬管理 薬の飲み忘れが一目瞭然！透明ポケット 壁掛け式 一週間 くすりカレンダー 薬 クスリ くすり 管理 薬カレンダー 1週間 対策 朝昼晩 敬老の日 誕生日 プレゼント 祖父 祖母ちゃんと飲んでいると頭スッキリでいい調子。でもいい調子が続くと「私はまだまだボケてないから薬に頼らない！」と言いだし飲まない時もあり。そうなるとまたちょっとおかしい事を言い出すので分ります。私が「薬のみ忘れてるんじゃない？」というと怒り出すのでケアマネさんと叔母に報告して言ってもらいます。
2023.09.05
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今日はのんびりだらだらデー
先週は暑さの中を母を病院に連れて行ったり食品の買物をして届けたりしてるのに文句を言われ気持ちも身体も疲れが溜まっています。家の仕事もやる事はたくさんあるけれど洗濯、掃除と洗い物だけして今日はのんびりしていました。こんな日も必要ですよね。ねぇ～♪生後半年くらいの写真に癒やされてます。
2023.08.29
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訳が分らない状況
久しぶりに母の事。。。まぁ～なんとか薬の効果があるらしく落ち着いている日が続いています。とんでもないことを言う事が少なくなったという感じでしょうか。デイサービスでも落ち着いて過ごしているということなので安心しています。でも叔母の話では、寂しい寂しいの繰り返しで早く施設に入りたいとそんなことばかり言ってるみたい。私に対してはいつもイライラをぶつけてきます。他人に対して批判的なことが多いかな私はそんなことを聞いても真に受けませんけどね～いちいち反応するのも疲れるから最近はやることだけやって帰ってきます。デイサービスのこと病院、食事のこと、あと支払い関係は私がしていますがこれ以上はもう。。。
2023.08.29
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久しぶりに歯医者さんへ
3週間ほど前、食事中に小石のような硬いものが奥歯に当たりました；その時口の中を見たけど何ともなさそうだったのでそのまま過ごしていたんですが先週末またまた食事中にコロッと何かが口にあたり（固いご飯のような感じ）舌で探ってみると「ハッ！！歯が欠けてる～！！」痛みは無いけどこのままじゃヤバい！！急患で予約を入れてもらい朝一番で歯医者さんへ行ってきました。詰め物というか被せ物はハイブリッドインレーを入れています。入れてからもう５～６年経ってるから弱くなっているのかもしれません。先生が言うにはやはり6年経っているそうなので神経を抜いてやり直す事になりました（トホホ）奥歯なので強度の高いセラミックにした方がいいということでセラミックにしてもらうことにしました♪再来週には新しい歯が入ります♪久しぶりの歯医者さん。。子供の頃は泣くほど嫌だったけど大人になってからはそういう気持ちはなくなりました。今は気持ちが落ち着く空間です。歯間ブラシや洗口液も新しく買ってルンルン（＊＾ー＾＊）歯は大事ですね。
2023.08.28
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薬を２回飲んだところで
「朝 薬をのんだら午後は頭がスッキリして家に居ても暗い気持ちにならなかった」と母から電話がありました。薬のお陰かどうかは分らないけどとにかく気分良く過ごせたなら良かった。薬を飲む前はどうだったのかと聞くと常に頭痛と頭の中に靄がかかってる感じと上から押さえつけられてるような感じがあったと。なのでまた週末に病院があるから薬を飲んでどう良くなったかメモっといて～と言って電話を切りました。そして２回目の病院へ。母は先生に飲む前の状態と飲んでからの状態を説明してました。先生 ： スッキリした様子で良さそうですね。ってその一言に私も安心しました。お薬も特に問題なければ一日一錠で飲んでみてください。あまり強いようならまた相談しましょうって事でした♪母のこの変化には叔母もケアマネさんもビックリしていてデイサービスでも落ち着いて過ごしてるそうですし私も安心しています。
2023.06.30
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認知症外来へ
６月の中旬、母を連れ認知症外来へ。認知症外来をしている大きな病院の先生が週２回、実家近くの診療所に出張で来ているそうなの。そういえば・・・伯母の認知症外来の検査の時もその病院まで付き添ったっけ。。すごく穏やかで優しい先生で、まず名前、生年月日の確認から始まり生まれ育った家庭環境など事細かに質問がありました。この日、とても調子が良かった母はスラスラと先生の質問に答えていきました（笑）先生は精神的なものより物忘れが原因で自分自身で苛立ったり、気分が落ち込んだりするんじゃないかな～ってことでした。お薬を飲むとしたら物忘れに効く薬より（元気になりすぎて攻撃的になる場合もあるそう）気持ちを静に向かせる物の方がいいんじゃないかって事でした。効き目も穏やかに効く程度のもので最初は試しに２日か３日に１回飲む感じでいいですよって。そういう薬を飲んだ事が無いのでとりあえずお試しで１週間分もらってきたのですがさてさてどうなることやら。飲み間違えないように薬局でお薬カレンダーを買いました♪Libexy お薬カレンダー 1週間 壁掛け 投薬カレンダー 薬 飲み忘れ防止 投薬 服薬 収納 ケース ポケット カレンダー 抗菌 おくすりカレンダー (M小物ポケットなし)
2023.06.29
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久しぶりの日記
久しぶりの日記です。４月は母に振り回されていました；去年の今頃もそうだったけど季節の変わり目で気温が安定しないせいもあるのかはたまた気圧の関係か？？この時期は物忘れと認知症が酷くなるように思います。デイサービスからの電話に加え、ケアマネージャーさんからの電話；どちらもデイサービスでちょっと問題行動があるようで・・・仕事もあるし家のこともしないといけないし・・・同居してるわけじゃないから２４時間母を見張ってるわけにもいかないのでいろいろ言われても困るけど～というのが本音ですが謝るしかないですよね。で、いろいろと問題行動を起こすようになってきたので６月に認知症外来に行く事になりました；病院行ったからといって物忘れが無くなるわけでもないでしょうけど皆が行けというので反抗するのも面倒なので連れて行きます。この一年いろいろありすぎて私も精神的にも身体的にもバランスが取れなくなってきていてもう一つきっかけがあったら頭の血管がパーーんと弾けてしまいそうな事が何回かありました。血圧の薬はきちんと飲んでいますが頭痛と発熱が突然起こるので２～３日寝込むことも・・・；私の方が病院行った方がよくない？１つ１つを坦々とやるのみです。
2023.05.30
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４月になりました
金曜日です。一週間あっという間。今週は甥っ子が大学院の入学式でした。社会に出てもう１０年近く経ちますがもっと知識を高めようと大学院への進学を決めたそうです。一人寂しく寮生活。。。叔母としてはこっそり支援物資を送ろうと計画中です＊ ＊ ＊ ＊そして今日は～午前配達の宅配を受け取って買い出しに向かいました。母がいつも「焼きそばが食べたいな～」って言ってるので焼きそばをお総菜で置いてるスーパーへ。「玉子と納豆、お漬け物があれば大丈夫よ。」と母は言いますが。しっかり力が出るものを食べないとと思っていろいろ買っておいたり作って届けてます。大好きな冷凍ドリアやラザニア。今日も入れておきましたよ。デイサービスから帰ってくると「いろいろ買ってきてくれてありがとね～」と電話がきます。今日も元気です。ガンバレ母！！
2023.04.07
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今日は実家へ。。。
今日は実家へおかずを届けに行きました。煮物に焼き魚、レンチンして食べられる冷凍おかずを何種類かと玉子やスープ、お菓子などいろいろ♪特にデイサービスのある日は帰ってきたら「チン！」してすぐに食べられるものがいいらしいのでローソンの冷凍ドリアやエビグラタンなどを冷凍庫に入れておきます。（母はホワイトソース系のもの大好き。）週1回こんな感じで届けて冷蔵庫に入れておきます。高齢者の一人暮らしで一番の心配はやはり火の元ですよね。特に最近忘れっぽくなってきたので「うっかり」が一番困る；なのであまり火を使わずにご飯の支度をして欲しいと思い週1回届けるようにしたのですが味に飽きたら宅食を利用してもいいのかな～。。。宅食の会社も増えてきてるし、独居老人の見守りもしてもらえる会社もあるのでいいシステムだなぁと思ってます。
2023.03.14
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３月
３月になりました。今週は久しぶりにワークショップがあるので楽しみです。さて、２月からデイサービスが週３回になった母。「忙しくて疲れる。。。」と紙に書いてぼやいていましたが疲れている日は布団が敷かれたお部屋もあって休めるし行けば皆さんとお喋りして楽しく１日過ごせるので週２回の時と比べさらに安定しているように思います。おかげで私の血圧も安定 ドキドキすることも頭痛もなくなりました。あとは。。確定申告をしあげるのみ！頑張りま～す♪
2023.03.01
全190件 (190件中 1-50件目)
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