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Olry05725

旅で出会ったお気に入りを綴っていく日記だったのですが、家に居る時間が増えたため「お家時間を楽しむ日記」に変更します。趣味はトルコランプを作ること。資格：和漢薬膳士、発酵食品ソムリエ、トルコランプディプロマ

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2024.11.26

昨日は久しぶりの頭痛

テーマ：腰痛　肩こり　心身の不調(9)

カテゴリ：カテゴリ未分類

低気圧の影響で昨夜は久しぶりにつらい夜でした。

秋から冬にかけて体調は良くなるけど

気圧の変化には弱いんですよね～

昨夜は頭痛と肩コリでなかなか寝付けず。。

といっても知らない間に眠ってしまい気が付いたら朝だったけど；

でも2時ころまで痛みと闘いながらグダグダしてた記憶はあります。

急に冷え込んで雨の予報がでるときは気を付けないと。

と改めて思いました。

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