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2017年11月04日
テーマ： 楽天レシピ(162766)
カテゴリ： 鶏肉
今日はチキンのトンカツソース焼き
ソースの他には、なんにも調味料がいらなくて、簡単！おいしい！お弁当にもいいですよ。
おいしくなるコツとしては、皮をパリッと焼くことです。
さて、健康法師はレシピブログの
話題のキッチングッズ＆調味料5種セットレシピモニター に参加しています。
今回は次の商品をいただきました。
今日はその中の イカリソース とんかつソース を使って作りました。
このトンカツソースは辛みが強くなくて、やさしい味なので
お子さんにも、このままの味でＯ．Ｋだと思います。
もちろん大人にもおいしいですよ。
健康法師の チキンのトンカツソース焼き
作者： ももちゃｎ
■材料（4人分）
鶏もも肉 / 300グラム2枚
イカリソース とんかつソース / 大さじ５
焼き用サラダ油（フライパンによっては不要 / 大さじ１
作り方
詳細を楽天レシピで見る
ソースの他には、なんにも調味料がいらなくて、簡単！おいしい！お弁当にもいいですよ。
おいしくなるコツとしては、皮をパリッと焼くことです。
さて、健康法師はレシピブログの
話題のキッチングッズ＆調味料5種セットレシピモニター に参加しています。
今回は次の商品をいただきました。
- キッコーマン食品 いつでも新鮮 料理人直伝 極みつゆ
- ユウキ食品 マコーミックセパレートフレンチドレッシング
- ライオン リードクッキングペーパー ボックスタイプ
- ライオン リード冷凍も冷蔵も新鮮保存バッグ Ｍサイズ
- イカリソース とんかつソース
今日はその中の イカリソース とんかつソース を使って作りました。
このトンカツソースは辛みが強くなくて、やさしい味なので
お子さんにも、このままの味でＯ．Ｋだと思います。
もちろん大人にもおいしいですよ。
健康法師の チキンのトンカツソース焼き
作者： ももちゃｎ
■材料（4人分）
鶏もも肉 / 300グラム2枚
イカリソース とんかつソース / 大さじ５
焼き用サラダ油（フライパンによっては不要 / 大さじ１
作り方
- フライパンを熱してサラダ油をひき、鶏肉の水けをふき取り、皮目を下にして中火で蓋をして5分ぐらい焼く。
- 皮に焦げ目がつき、パリッとしたら裏がえしてさらに3分ぐらい焼きます。鶏に箸を刺してみて透明の汁がでたらＯ．Ｋ。
- フライパンの油を拭き取り、ソースを入れてフライパンを揺するようにして肉に絡ませながら1分ぐらい弱火にかけたら出来上がり。
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最終更新日
2017年11月04日 11時07分03秒
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