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2025年02月05日
カテゴリ： 低ＧＩ値レシピ
きょうは 小麦粉を入れずに お好み焼き（？）を作ります。
お好み焼きというよりは
キャベツとネギをたくさん食べるレシピ、
ですかね（●＾・＾●）
白ネギは青いところも全部入れますよ、健康法師にはいつものことですけど。
ちょっと他の事してたもので
だいぶ真っ黒になりましたけど(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
大丈夫です、これくらいで
死にはせん
なんちゃって。
白ネギとキャベツと卵だけ。
それに塩を少々。
低ＧＩ値料理ですからお好み焼きソースなんてかけませんよ。
おいしいよ～～！
お好み焼きというよりは
キャベツとネギをたくさん食べるレシピ、
ですかね（●＾・＾●）
白ネギは青いところも全部入れますよ、健康法師にはいつものことですけど。
ちょっと他の事してたもので
だいぶ真っ黒になりましたけど(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
大丈夫です、これくらいで
死にはせん
なんちゃって。
白ネギとキャベツと卵だけ。
それに塩を少々。
低ＧＩ値料理ですからお好み焼きソースなんてかけませんよ。
おいしいよ～～！
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最終更新日
2025年02月05日 08時30分09秒
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