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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2009年07月02日
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： 骨盤体操
自分改造十四日目
今日の体重76.3kg＜寝起き後すぐ測定＞ っっよしっ!!
ついに改造二週間
一日目 十四日目
78.0kg → 76.3kg
減ってる
かなり嬉しい♪
でも、まだまだこれから!!
ここで油断してはいけません。
ダイエットを始めてからだいたい二週間くらいで
脳が痩せている事に違和感を覚えます。
そして痩せさせないように今の体重をキープしようとします。
停滞期は痩せにくくなるだけでなく
気分まで凹ませます
今までと同じようにしていると痩せない為
たいていの人は諦めてしまい
最悪ダイエットをやめてしまいます
それはもったいないこと♪
なぜなら停滞期は痩せている何よりの証拠なんです!!
そこで停滞期に今までとは別のダイエットをしてみましょう♪
また痩せ始めます♪
停滞期でも痩せる♪
痩せる勢いは誰にも止められない♪
ということで明日はいつもの骨盤体操＋久々に体を動かそう
停滞期？そんなの関係ないない♪
心がめげなきゃなんでもできる!!
必ず痩せてやる
今日の体重76.3kg＜寝起き後すぐ測定＞ っっよしっ!!
ついに改造二週間
一日目 十四日目
78.0kg → 76.3kg
減ってる
かなり嬉しい♪
でも、まだまだこれから!!
ここで油断してはいけません。
ダイエットを始めてからだいたい二週間くらいで
脳が痩せている事に違和感を覚えます。
そして痩せさせないように今の体重をキープしようとします。
停滞期は痩せにくくなるだけでなく
気分まで凹ませます
今までと同じようにしていると痩せない為
たいていの人は諦めてしまい
最悪ダイエットをやめてしまいます
それはもったいないこと♪
なぜなら停滞期は痩せている何よりの証拠なんです!!
そこで停滞期に今までとは別のダイエットをしてみましょう♪
また痩せ始めます♪
停滞期でも痩せる♪
痩せる勢いは誰にも止められない♪
ということで明日はいつもの骨盤体操＋久々に体を動かそう
停滞期？そんなの関係ないない♪
心がめげなきゃなんでもできる!!
必ず痩せてやる
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最終更新日
2009年07月02日 22時57分10秒 コメントを書く
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