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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2009年10月08日
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： ダイエット
自分改造１１２日目
今日の体重69.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ 変化無し
台風も通り過ぎ
高まったテンションも
今はすっかり落ち着いています。
体重の変化も無く
今日はのんびりな一日でした♪
気づけば70kgを切ってから
68kgになかなかなりません！！
『停滞期』にはいっているみたいです・・・。
それならしょうがない☆
また痩せる日がきっと来るでしょう♪
その日を目指してダイエットに励みます
まぁ今はまだ太っていないので
秋になり気温の変化に
汗をかくことも少なくなり
代謝も落ちてしまっているのでしょう！！
じたばたするよりは・・
自分自身をしっかり信じ
必ず痩せると言い聞かせ
まずは『長風呂』と『シェイプボクシング』
を頑張ろうっ！！
今日の体重69.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ 変化無し
台風も通り過ぎ
高まったテンションも
今はすっかり落ち着いています。
体重の変化も無く
今日はのんびりな一日でした♪
気づけば70kgを切ってから
68kgになかなかなりません！！
『停滞期』にはいっているみたいです・・・。
それならしょうがない☆
また痩せる日がきっと来るでしょう♪
その日を目指してダイエットに励みます
まぁ今はまだ太っていないので
秋になり気温の変化に
汗をかくことも少なくなり
代謝も落ちてしまっているのでしょう！！
じたばたするよりは・・
自分自身をしっかり信じ
必ず痩せると言い聞かせ
まずは『長風呂』と『シェイプボクシング』
を頑張ろうっ！！
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最終更新日
2009年10月08日 23時06分24秒 コメントを書く
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