自分改造!!かっこいいパパになる！

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ポポ.モリス

痩せていたあのころに戻りたい。引き締まった体になりたい。子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。まだまだできるぞ！自分自身！そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。未来の自分は今から変えられる！

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2009年10月15日

痩せるぞ！！めげるなダイエット♪

テーマ：ダイエット日記(24690)

カテゴリ：ダイエット

自分改造１１９日目

今日の体重69.7kg＜寝起き後すぐ測定＞　0.1kg痩せました♪

なかなか痩せないけれども
痩せても戻るけれども

まだまだダイエットはあきらめません♪

行動する事をやめたら
そこで今までの努力が
水の泡となってしまいます・・。

なかなか痩せないのならば

体がなれているのでしょう♪

ならばまた色々変化を与えましょう

体がびっくりするぐらいの
変化を与えればきっと痩せる♪

まずは眠っている筋肉を起こすために
風呂上りにしっかり『柔軟』を行います！！

体をしっかり動かして
今まであまり活動していない筋力を

とことん目覚めさせましょう♪

見てろよ『体』！！

必ずカッコ良くなってやる♪

もっともっと痩せてやる

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