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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2010年02月24日
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： ダイエット
自分改造２５１日目
今日の体重68.6kg＜寝起き後すぐ測定＞ あっ太る・・・。
昨日と今日の朝は
相変わらずももは筋肉痛っ！！
上半身が時間をおうごとに
痛い・・・鈍い痛みが・・・痛いっ！！
動かすとジンジン重い痛みに
体がへえぇぇぇ～とうずくまります・・・。
でもこの『筋肉痛』が・・・
明日も仕事が早く終わったら
『シェイプボクシング』頑張ろう☆
今日はっ！！
無理しない♪♪
メリハリしっかり
頑張りつつ休みつつ
のんびりが大事
というわけで・・・
明日は頑張ろう♪♪
今日の体重68.6kg＜寝起き後すぐ測定＞ あっ太る・・・。
昨日と今日の朝は
相変わらずももは筋肉痛っ！！
上半身が時間をおうごとに
痛い・・・鈍い痛みが・・・痛いっ！！
動かすとジンジン重い痛みに
体がへえぇぇぇ～とうずくまります・・・。
でもこの『筋肉痛』が・・・
明日も仕事が早く終わったら
『シェイプボクシング』頑張ろう☆
今日はっ！！
無理しない♪♪
メリハリしっかり
頑張りつつ休みつつ
のんびりが大事
というわけで・・・
明日は頑張ろう♪♪
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最終更新日
2010年02月24日 22時51分53秒 コメントを書く
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