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走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.07.27
カテゴリ： ランニンググッズ
【昨日の練習内容】
◆概況 ：3時00分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：10.0km（1時間11分、＠7分06秒）
7月末で53歳シーズン（2022年8月～2023年7月）が終わりますが、期末にあたり、ランニングにかかった費用を総括しました。
かかった費用は以下のようになりました。
大会参加関連：93,000円（54％）
うち参加料 ：71,000円
グッズ関連 ：64,000円（37％）
うちシューズ ：33,000円
シューズ以外：31,000円
その他 ：16,000円（09％）
合計 ：173,000円
（大会参加関連）
参加した大会は8大会になり（1大会あたり9,000円）、参加料以外には、交通費、宿泊費（今回は0円）、大会当日の朝昼食、お土産、レース用のサプリメント等が含まれます。結構な金額になります。
（グッズ関連）
シューズは2足分です（1足当たり16,500円）。シューズ以外ではガーミンGPSウオッチの購入（26,000円）が大きい比重を占めました。
（その他）
ランナーズ定期購読料や練習用のサプリメントです。
最盛期は25～30大会に参加しており、宿泊が必要な遠征もしていました。その頃に比べると、かなり少ない水準となりました。
54歳シーズンも、大会参加数に左右されるところはありますが、同じような水準になると予想しています。
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