■□ チョレギサラダの材料 □■ | ■□ チョレギサラダの作り方 □■ |
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・サニーレタスorグリーンリーフ ・長ネギ ・キュウリ ・にんじん(あれば) ・ポン酢・・・・・・大さじ4~5 ・砂糖・・・・・・・大さじ1 ・ごま油・・・・・・大さじ1 ・白ごま・・・・・・大さじ1 |
1、まずは器を冷やしておき、レタスは洗って サラダスピナー
で水を切る 2、長ネギは白髪ネギにし、冷水にさらし、 キュウリは薄切り、にんじんは千切りにする 3、ドレッシングの材料を小瓶に入れ、ガーと振り、 ボウルに入れた野菜に和えて、冷やしておいた器に盛る ※当サイトに掲載している レシピ、画像 、他全てにおいて 転載、コピー 等はお断りしておりますので、ご了承ください。 |
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