週末2万歩ウォーキング！千住編

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2013.03.25

テーマ：ホームベーカリーパンレシピ♪(564)

カテゴリ：ウォーキング＆お出かけ

お総菜パンのレシピ＆本気ウォーキングしながらの食べ歩き日記です♪

ウォーキング日記のその前に。
「パン工房」と謳ってる以上、
パンも焼いてるよってとこも見せとかないと～

これはオット用ランチパン。
毎日だと飽きるので
気が向いた時だけ焼いてるの。

リーンな生地なので、アンパンは割れてるし
キンピラは、何も乗せてないからカリカリだし。
ほんとはチーズとかのせたいとこだけど
カロリーオーバーになるから、ガマンね。

　　その分、これだけは
　　1点豪華主義？で
　　チーズたっぷり
　　ハイカロリーの
　　ご褒美パン♪

　　でも、焼き上がりが
　　真夜中なので
　　日差しがないと
　　画像が全然
　　綺麗じゃないなー。

中身も、オットの大好きな
シャウエッセン。
チーズかかってるから
分かりづらいけど
成型はこの方法です。
　　　　↓

チーズんとこ、ちょっと
焼きすぎちゃったかなー。

話変わって、ウォーキング日記です。
それもまだ雪が残る、1月のこと。
うぅ～、どんどん遅れてくよぉ～…

+++ 週末2万歩ウォーキング！編 +++

神保町にあるおいしい天ぷら屋さんが、千住にもあるって言うんで、電車に乗って行ってみることに♪

せっかくだから、途中から金八先生でおなじみの荒川土手をウォーキングしながら、行くことにしたよ。

土手にはまだ
たくさんの雪が残ってたよ
川風が強くて激寒っ！

マラソン大会らしく
大勢の人が走ってた
ファイト～

【いもや】さんです
上天丼1050円
写真が小さいから
分かりづらいけど
私ひとりじゃ食べきれない
ほどのボリューム！

こちらは平成天丼1300円
本当は普通の天丼のつもりが
お店の張り紙を見て急遽注文
もーのすごいボリューム！！
ついついビールも
頼んじゃったよ～

そしたらサービスでまた
頂きました♪
帰りに揚げ玉も購入
冷凍保存して、うどんや
焼きそばに使ってます
ごちそうさまでした！

食後のデザートは
【かどや】さんへ
あの昔懐かしい風情から一転
改装されて綺麗な佇まいに

みたらしとあんこ
1本90円
私はもう満腹でムリだよぅ

ネコ発見！
でも、この辺のネコは
あんまり懐かないんだよね
ムスぅ～(￣‥￣)

帰りも交通機関を
利用したので
全然歩けませんでした

昔から地図を見るのが大好きで、都バスの「みんくるガイド」って言うのをもらって、トイレに貼ってずっと見てたんだけど、最近はもっぱらグーグルマップを眺めながら、次はどこ行こうかと、まだ行ったことのない場所を探し求めて、ウォーキング場所を見つけるために、日夜地図をスクロールさせています。
やっと暖かくなってきたなーと思ったら、今日はまた寒いね～。こうやって、おいしい物を食べて歩けるのも、健康であるからこそ！夫婦で仲良くいられることに感謝して、来週もまた、楽しく歩ける場所を探します♪