持ち帰ったブルーベリー、まずはそのままパクっと頂いてフレッシュ感を味わったら

次はブルーベリーヨーグルトドリンクにしてみますかね。


至って簡単、ブルーベリーと無糖ヨーグルトと低脂肪乳、はちみつをミキサーに入れてスイッチポン。


あっという間に完成よ。

あかりさんもカイヌシも頂ける、ウマウマな夏ドリンク。

ブルーベリーの甘酸っぱさとヨーグルトのクリーミーな酸味があいまって、シアワセさ。


しばらく毎日飲みましょう


ブルーベリーは洗って冷凍しておけば、凍ったままミキサーに入れてもOKだものね。






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