ティータイムチャリダーとでも呼んでおこう。
今日は登りのコースにしよっと。
スタート地点へ来た。
朝晩は涼しいんですが、今日の昼は少し暑い気がするなぁ、不安だ。。
ギア軽めにして、くるくるチャリダーになる。
スピードは全然でないが、そんなに苦しくないぞ。
夕方チャリダーのおかげで少し慣れて来たかも。
堀田CTBにとうちゃこ。
ま、今はこんなもんでしょ。
でも、ちゃんと記録しましょ。
タイムを記録し始めてから、既に2年半ほど経つが、タイムは全然短縮せず、どちらかといえば遅くなっているような気もする。
え？ 気もするじゃなくて、はっきりと遅くなってるじゃないかって？
当初の目論見では、すでに20分を切っているはずだったんだが、人生計画通りにはいかぬ。
ま、目標だけ計画して、トレーニングは計画していないから当然なんだが。。
気が向いたので、こっちへ行こう。
ここの下りはほっといてもスピードでますよー。
そして、なぜかここにとうちゃこ。
うりゃー、くるみ坂スタート地点じゃ。
いやー、ひさしぶりー！って感じ。
工事で通行止めになっていて欲しかったのだが。。
どうしようか悩んだ挙句、のぼることになってしまった。
ヒーハー、ヒーハー。
ひぃぃー、ひぃぃー。
何度足を着こうかと思ったが、クライマーの一分がそうさせなかった。
ぜぇー、ばぁー、ぜぇー、暫くそんな状態。
タイムは、写真撮るのすっかり忘れてた。
が、憶えてるんですよね、9分8秒。
記録は追加と。
久しぶりのこの景色。
きついけど、この10%の坂を登らないと脚力が落ちますね。
甘えて、緩い坂ばかりじゃだめだと再認識はとりあえずした。
今日のズームアップ。
帰りは、横断道路を下って、最後は平地ライドになるようにしました。
平地で、くるくる回すのも大切な気がしてきた今日この頃です。
本日は、17kmほど。
登りばかりだと、距離は伸びません。
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