2018年08月の記事
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肩腱板断裂〜リハビリ始まっていますよ。自分でやるのが大事！
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，アッサムティーです。ここ２，３日ティーバッグで飲んでいます。かおりがはっきりしているのは ティーバッグでもおいしいかな。本日はこんな１日でした。。。整形外科で，MRIとりました。ダメージ受けているところがわかりました。よくわからないけど ”注射をしますか？と ”言われて”ヒアルロン酸ですか？”← 五十肩で懲りています。。ゾゾッ” いいえ 違います。麻酔成分の入った薬です。””・・・・・メリットはなんですか？” ” 痛みを抑えるから 動きやすくなります。”。。。。ちょっと ？？？ こういう時って一瞬で放射状にいろいろ考えちゃいます。やんわりお断りしましたら，” 目標がどのくらいかわかりませんが，痛みがあるうちは治りませんよ。” 医者のプライドが傷ついたか？。。。。整形外科医に対する 私のイメージ また 下がりましたよ。前後しますが，昨日 このクリニック併設のリハビリを受けました。リハビリを受けてからMRIというのも なぜ？だったのです。理学療法士の方はとても良い人でした。肩の痛み，動きから 体をかばっているので足の長さが違っているはず，，，と 骨盤がゆがんでいるのをなおしてくれました。ある動きをすることで あら？？改善されました。この動きを毎日していると 大丈夫らしいです。”僕の肩甲骨を触ってください。通常，このようにここの部分が出ます。今 肩甲骨の動きが悪いので 出ませんね？” と詳しく説明してくれます。”天使の羽ですね？” ” そうです”確かに肩甲骨っていかようにも動きますね！肩甲骨周りを動かす トレーニングをしました。肩の痛み，熱感は（８月初旬） 内部で出血が起こりその炎症だということがわわかりました。すごく熱をもっていました。そのあとよくなると痛痒いというか・・・８月に入って通っていた整骨院も行かなくなり無理な動きはしていないので熱感，夜の痛みは軽減されています。この３週間で炎症は治まったのだと思います。もちろんディープブルーは塗っていました。ディープブルーのサプリメントもとっています。アロマタッチという炎症を改善するようなブレンドオイルもつかいました。偶然って 必然ですね。 自分の勘は，大事です。注射をしなくてもリハビリの時 痛みを我慢すればいいのかな。痛みには強い方なのです。これ以上，切れたりはしないだろうからむしろ麻酔的なお薬で無理する方が怖いと直感で思いました。私は素人です。正しい答えはわかりません。クリニック併設の リハビリってしがらみもあるから難しいところもあるのでしょうね。。。 それにしても１回の施術で かなり腕が上がっています。骨と骨が近づくところは（最初ぶつかるとおっしゃってた）痛みます。右手でもっていってあげると 左腕が耳につきます。これが自力でいけると◯です。フラメンコやっていることを伝えたら腰に手を当てるための 施術をしてくれました。まったく腰に手がいかなかったのがその場で いくようになりました。初心者の腕が抜けているスタイルですが，，。なんだか前途明るいです。じわじわ確かに 痛みはありますが，痛み止めも飲まないでいます。１日３回カロナールが出ていますが，パス！ビールもワインもいただけないしね・・・これは冗談ですが。がんばります！１５日 人前でフラメンコを踊るの・・・たくさんの人の中の一人だけど。。。と伝えたらじゃ，その日のために来週２回リハビリをいれましょうと予約が取れています。うるうる・・・です。まだ左手 左脇で バイバイはできませんが治しますよ。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 30, 2018
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和食のランチ 美味しゅうございました。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ディンブラです。本日はこんな１日でした。。。久しぶりの”おともだち”年上の先輩ですが，ランチに誘われていました。エアコンに震えながらも 私の拙い話に付き合ってくれました。それもタメ口バリバリのわたくしでした。そもそも教員になった きっかけが 彼女のつて！でした。” ゴールデンウイーク明けから講師がやめて先生がいないらしい。誰かやる？？”当時は専業主婦で，子育てしていました。長男が小１，次男が３歳かな。１日２時間 週２日の非常勤講師でした。軽いノリで ” やるーーーー！ ”とこの世界に入りました。かれこれ27年。今は退職しました。ディズニーランドオープンの時も一緒に行きました。（職場のイベント）長男とよく遊んでくれました姉御肌の＠＠さんです美味しい和食をいただきました。 完食またお誘いください。これで１０００円って！！ 茶碗蒸し コーヒー付きとっても美味しかったのです。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 29, 2018
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ポケットアルバムの写真類
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は麦茶です。本日はこんな１日でした。。。写真の整理は最後に・・・・って わかっているけどクローゼットの棚にズラーーーット陣取っているポケットアルバム A4ノートサイズの５冊セットくらいのもの。当時は，分厚い昭和のアルバムより，これが収納がコンパクトだと思っていました。ところが順番がわからなーい。けっこうばらばらでした。写真とポケットの部分がくっついていたり良い写真だけ写メを撮りました。一緒に写っている子のお母さんに送ってあげたらなつかしーーー！って 喜んでいただき私がもっていない 息子の小さい頃の写真を送ってくれました。写真っていいですよね。実は両親のアルバムも実家から持ってきたのです。大正の写真，両親の独身の頃の写真 どうしましょう〜！！写っている方もほとんどあちらの世界では？こういう写真たちは自分の代でどうにかしなくちゃ。子供達にもダイジェスト版をって思ったけどそれほど思い入れはないみたい親子ラインで写真の画像を送ると・・・・ふふんって みてるとは思うのだけどナルシストでもない限り大事に持っていることはないでしょうね。あーーー 私は若かった・・・って思い出すくらい。息子たちは４つ違い。仲良しの二人でした。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 28, 2018
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今夏の反省
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，アッサムティーです。アイスミルクティーにしました。本日はこんな１日でした。。。この夏の反省は，暑くて暑くて庭のケアを怠ってしまったことバラの鉢を枯らしてしまいました。ばらさんごめんなさい気がついたらカラカラで 水をあげてもダメでした。夏みかんの下に避難していたのですが，私の自慢のバラたちがたくさん枯れてしまいました。強いのは雑草と ツタ類・・・紫式部が咲き出し，隣の空き地はコスモスが満開バラも少し咲いていますが 本格的な秋のために選定します。 >最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 27, 2018
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運動不足です・・・・
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，アッサムティー です。本日はこんな１日でした。。。最近感じること動いていない部屋の中でちょこちょこ動いているけど運動していない。まずいです。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 26, 2018
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アロ魔女テクニックを磨く会
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，とうきび茶です。本日はこんな１日でした。。。ドテラ のオイルメンバーの 定期勉強会でした。シビアに自分のオイル持参です。人のオイルを頼らない。お弁当持参，ゴミはお持ち帰り！協力しあってアイデアだして今回は，安全な手作り口紅を研究しました。硬さ，色合い，発色 なかなか思ったようにいかなくて気がついたら２時前でしたよー。（１０時半スタート）すごい 集中力です。科学者のようにビーカーを温め揺らしながらたたかっておりました。それなりに！できましたよ。遠くから友達がお越しで一緒に予備実験もやってくれていましたの。オイルを入れ忘れちゃった！メラルーカを忘れちゃった！あ！折れちゃった！最初は失敗の連続でもとても楽しいの これは みなさんとシェアしたい楽しさです。自分で作ると 市販の口紅は これから先いらないかもですよ。自分で作った気持ちも入っているし材料が明確なので安全なの。食べられる口紅ってせんでんしているところもありますが，口紅は食べるものではないので このキャッチコピーはいただきません。素敵なネーミングを考えましょう。なかなか肌に馴染む発色でした。そのあと この１滴で癒されるこの１滴が誰かを救うのポリシーで自分の腕にセルフトリートメント本来は，８種類のオイルを用いて 背骨を中心に自律神経系を癒していくのですが本日はお背中ではなく お互いの手でもなく自分の手から腕にかけてトリートメントしました。かおりがとてもよく 本当にうっとり癒されましたよ。せっかちな＠さんも このときはまったりを目標に冗談ばかり言って笑わせている＠さんも 静かです。私は５月に体調を崩し 病院で強い臆するを飲まずに済んだのはこの８種類のオイルのおかげでした。それも遠くから駆けつけてくれた友達のおかげで助かりました。なかなか手を痛めているので自分では背中に届きませんが，届く範囲で施術しました。一家に一人 アロマタッチができる方がいるととっても良い効果が生まれますよ。 優しさと愛で包まれますよ。フェイスブックを見ていても 共通のお友達はドテラ率が高いことに驚いています。良いものは伝わるのですね。医療に頼るのがだんだん大変になってくるご時世自分の体や家族の健康は自分で守りたいものです。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 24, 2018
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五十肩じゃなかった
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，麦茶！です。本日はこんな１日でした。。。病院難民・・・納得のいかない診察・回答・・プロじゃないけど なんとなく 違うというのはわかるから五十肩治りつつありました。7ヶ月くらいかかっていました。ふう 痛めました７月３１日すぐに病院いけばよかったのですが，この日車も故障してレッカー移動に慣れない台車ハンドルのところにギアのレバーがついているタイプ（みんなそう？）左手が痛くてそれさえも挙げることができずハンドルまたいで右手で操作していました。ウインカーと ワイパー逆なのハンドルも重く回すのにたいへんで夫も１０日くらいいなくって病院けませんでした。そのうちお盆。放置して１件目の総合病院 レントゲンだけで触診もなし五十肩がというキーワードで 五十肩２件目の総合病院どこか切れていますか？たぶんそうでしょう。。。ちゃんちゃん夜痛くて 引き裂かれるような針が刺さったように痛いのは五十肩の痛みでもなく動いていたい部分も違います。３件目の病院来週MRIなんだけど切れている部分がおそらく先生は予想ついている様子。とにかく 断裂はぁ。。。残った筋肉を鍛えるしかないかな。隙間がなく骨と骨がぶつかるんですって。痛いのです。特に 左手を低い位置から真横に出したときテーブルの上のものをとるのに手を伸ばすときでもフラメンコやっています。カバーしながら 一気に腕はあがらないのでゆっくりと。。。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 23, 2018
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夏のお風呂には こちらのオイルがオススメです。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ウバティです。本日はこんな１日でした。。。暑い毎日・何度もシャワーを浴びたくなります。でも，お時間が取れれば是非お風呂を。人肌より冷たく入るととても気持ちが良いです，，，がやはり 体温より少しだけ高くすることをおすすめします。そのかわりに オイルで清涼感をなんたって，ペパーミント・スペアミントのオイル。１，２滴垂らしただけで爽快感が違うし ５分くらい使っていると肌に浸透してくるような気持ち良さが味わえます。お風呂から出てもスースーしていますよ。優雅な気分に浸りたい時は イランイランがオススメです。ぜひおためしを>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 22, 2018
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２１日ってお給料日でしたが，，，
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，3年番茶！です。本日はこんな１日でした。。。毎月２１日に反応してしまうわたくし。だって２７年間働きましたものーーー今は退職して無職という立場なのですが，毎月２１日には。。。記帳されていない通帳をみてがっかり早くお仕事みつけますね！>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 21, 2018
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この秋きになる映画 プーさん！
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ダージリン です。本日はこんな１日でした。。。この秋見たい映画が２本あります。９月公開のこちらちょっとお楽しみです。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 20, 2018
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この秋見たい映画 日々是好日
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，冷たいお抹茶。本日はこんな１日でした。。。日日是好日 の ご紹介本を読んで感動。５０代で始めが茶道お茶をやっていてよかったと思った一冊>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 19, 2018
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世界に誇れるオリーブオイル
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，冷茶です。本日はこんな１日でした。。。８月１８日（土）午後から東京へ2年前くらいにFacebookでお友達になりましたオリーブオイルソムリエの田川敬子さんに初めてお会いしました。スペインに長いこと住まわれてご活躍され，とても有名な方でいらっしゃいます。年に１回日本に帰国されて こちらでもイベントに参加されています。私は今回初めて！！ また参加したいイベントですFacebookでもオリーブオイルについて教えていただいていましたが今ひとつピンときませんでした。スーパーで売っているオリーブオイルしか食べたことがなかったので。上質のフランス産のオリーブオイルに出会い その時何種類か試飲してお気に入りの一本とバルサミコ酢とハーブソルトを購入しました。銀座一丁目のあそこです。レジでびっくり・しゃっくりのお値段でした は以前アップしました。以来 オリーブオイルってなに？？みたいなのに取り憑かれました。世界が広がるかも！と思ったのがきっかけです。自分の舌で確かめることですね。スペインから持ってきてくださったオススメのオリーブオイル４種類。日本未発売のものもあります。また歴史好きな方にもたまらない 戦象のボトル。オリーブの品種を確認しながら かおり・色・苦味も辛味も渋味 イメージそれぞれマリーアージュします。ワインも 紅茶も 中国茶もおなじですね！このへんは・・・青いグラスとガラスのお皿は 鑑別するときに実際使われているものだそうです。品種の重要性アルベルキーナオヒブランカコル二カブラピクアル”スペインで栽培されているオリーブの品種はなんと、２0０種類以上。それぞれが個々に独特な味わいと香りを持っています。その特徴的な味わいと香りを探求し、認識しましょう！私たちは料理の可能性を無限に引き出してくれる魅力的な財産を持っているのです。さぁ、オリーブオイルについて知識を深めていきましょう。 ” どこかの記事のおことばです。悪しからず乾杯 冷えた白ワインで しかし私は，この後車の運転がありますので残念 ですが 烏龍茶で乾杯しました。スープには，シェリー酒をお好みで入れます。ビフォー アフター入れる前は少々塩味が気になりましたが，シェリー酒をいれると味がまろやかになります。さらに おいしい（こればかりは個人のお好み）オリーブオイルをいれると味が深まりました！えびみそ おいしい！！です。こちらにもオイルを垂らします。どれが美味しいのかしら？？ 魚介類トマト・ナッツ・チーズこれは 私にもわかりました！ ほとんど全員一致のオリーブオイル！スペインの小麦粉で作られたパンに それぞれのオリーブオイルをつけました。２種類のオイルは パンの風味を損なわせました。オイルが主張しすぎるのも NGです。美味しそうなお肉！とろりあまーい宮崎のサツマイモこちらも好きなオリーブオイルをかけて食べます今回は マチャさんのマスターいわく 特別に 料理のオイルを控えてあるそうです。パエージャ とってもとっても大きなお鍋で途中いい香りがしてきてーーーー私の中でのパエリアは 黄色いご飯でしたが こちらでは魚介のダシがとってもしみたパエーリアでした。 こちらの白いクリームは何かをつかっていないマヨネーズみたいなものだそうです。もう一度食べに行って聞いてみましょう。デザートはシフォンケーキを抹茶ソースでいただきさらにオリーブオイルをかけていただきました。。。とにかく 目から鱗話がたくさん！！私たちが良いと思って食べている 日本で売っているオリーブオイルまだまだ一人当たりの年間消費量が少ないようです。年間・一人当たり４５０ml！！ それでも多い方じゃないかななんて思いました。エクストラバージバージンオイルピュアオイル・・・・ 名前だけは皆さんもご存知のはず。良いと思ってスーパーや ちょっとリッチそうなお店でかっていらっしゃるはず。がっかりの話があり・・認識が変わりました。オリーブオイルのもつオレイン酸は子どもの骨格の発育、骨のミネラル化を促進します。特にエクストラバージン・オリーブオイルは、オリーブの実を すりつぶしてしぼっただけなので、オリーブの実に含まれているきわめて良好な栄養素が、そのまま残っています。病気や老化の原因とされる活性酸素を抑える 栄養素も含んでおり、様々な病気の治療に効果的だといわれているのは注目すべき点です。精製したオリーブオイルからは、こうした栄養素が多く除かれてし まっています。製造工程も教えていただきました。フィルターかノンフィルターで製造しているか否か。そこまでこだわったことはありませんでした。コンクールに入賞しているものかというのも目安になるそうです。先日たまたま入ったフランスのオリーブオイル専門店・日本に初進出でそこでたくさんのオリーブオイルを試食させていただきそろぞれの料理を引き立てるオイルがあるのだと知りましたが品種前詳しく教えていただけなかったのでこんなに味のマリーアージュができるのねと 今回は勉強になりました。開封したら２週間くらいで使い切る（紅茶も同じです）遮光瓶を必ず選んでください。冷蔵庫はだめです。４０度以上になるところも劣化します。小さいサイズで がっつり美味しいオイルが食べたい。こられていたみなさん オリーブの種類で名前をよばれて＠＠＠は炭水化物と合う。＠＠はナッツに合う。＠＠種は魚介ね ＠＠種はお肉ねはぁ・・・さすがです。私の横に田川先生が座られたので アドバイスいただきました。スペインのお料理の話もしてくれました。もっと聞いていたかったなースペインオムレツは日本でもポピュラーになりました。あれってすっごくオリーブオイルをたくさんに入れるんですって！ジャガイモだけでね。もっともっと勉強したくなりましたよ。オリーブオイルの世界も奥が深いです。田町歩いて３分の スペインバル カサ・デ・マチャさんでのひと時でしたー！オススメです うんちく好きの私は，もう少し お試しやら知識を増やしたいな・・思ったこと，，，， リーズナブルなお値段のアヒージョってどんなオリーブオイルを使っているのかしらちょっと 怖くなりました。このあと 私は急いで東京駅へまた 機会がございましたら，オリーブオイルのこといろいろおしえていただきたいです。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 18, 2018
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秋のような気配に騙されて
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶はマンゴーティーです。本日はこんな１日でした。。。最近涼しいなって、、台風の影響ね。また暑さが戻るのは😱げっそり>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 17, 2018
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新iPhone 来月ね
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，とうきび茶です。本日はこんな１日でした。。。そろそろバッテリーも限界なのでiPhoneお取り替え 来月予定なんたって６s使っているわたくし最近は え？？って驚かれますよ。まず カメラ機能に不満バッテリーがかなり減りが早い２，3ヶ月前で８１％ もうお取り替えのレベルではないので早く９月来ないかなーーーおそらく９月は新製品がでて今の機種が少し安くならないかしら？？iPhone以外は使う気まったくないので。。。とにかく９月まで我慢しましょう>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 16, 2018
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赤ちゃんの泣き声・子供の声
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，さくらんぼティ（ルピシア ）です。本日はこんな１日でした。。。今日は私が住んでいるご近所さんの様子をアップします。ここで過ごした時期。子供達が小学校時代となるともう25年くらい遡るんだ。。。当時10年くらいは小さい子供がたくさんいました。家の前は集団登校の集合場所で７時半になると子供達の声で賑やかでした。７，８人くらいの列で並んで登校します。今はその光景はないです。中学に進み，一部の子は私立へ。高校でみんなバラバラになります。その子たちが3年後にはもっと少なくなります。家から出て行く子もいます。就職で戻ってくる子もいます。（もう大人か。。。）気がついたら，子供の声が少なくなったなって感じていました。若い子がいない！そしてまたその子達が親になりました。再び子供の声が聞こえてきます。当時小学生だった子たちの子です。今も元気に外で遊んでいますよ。赤ちゃんの声も聞こえてきます。時代は巡るんだなーー〜なんて。うちの子もあんな風に大きな声をだして遊んでいましたよー。確実に都会に比べて人口は減っています。 お家を継いでいる人（ここではまだ長男・長女は・・・ねばならないが残っていますよ）親と同居している人 いいことですね！（同居は勘弁だけど。。）窓を開けて寝ていると，夜中聞こえる赤ちゃんの声には大音量で驚きますがまぁ 幸せの象徴です。いいことですよね。（でもお母さん。。。ほどほどに 泣かせすぎです〜）来年にはその子が歩き出し，再来年には元気な声が外に響いて子供達が外で遊んでいると平和を感じます。猫ものんびり窓辺で様子を伺っています。まだ おばあちゃんになれないけどおばあちゃんの気分です。それにしても雑草が元気で・・年をとると庭仕事がきつくなりますね。こまっタァ こまっタァ>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村nなき
Aug 15, 2018
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お盆どういう風に過ごしましたか？
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，冷茶（お煎茶）です。本日はこんな１日でした。。。本日は８月１６日です。この日記は１４日用としてあとから書き込んでいます。ご先祖様・仏さま いろんな言い方で父母から受け継いでいます。父が朝，お仏壇を開けます。毎朝毎晩 正座をしてお経を唱えています。かなり上手です。炊きたてのご飯はまずお仏壇にいただきもののお菓子もお仏壇に。朝は，お水を取り替えます。お仏壇のお花は頃合いをみて取り替えます。夜は，手を合わせて１日に感謝をし母がお仏壇を閉じます。月に一度はお坊さんがいらっしゃっていました。読経はできません。お花やお水を取り替えて 手を合わせるだけです。仏教を信じているというものではなくただただ両親にご先祖さまに感謝の気持ちだけです。若い頃は仏事に興味がなく，両親のようにしっかりやっておりませんでした。修学旅行の引率のお土産に三十三間堂のお線香を父に送ったら とっても喜んでくれました。私がお仏壇のものをわざわざお土産に買って来たのがとても驚きだったようです。父も母も今はいません。このお仏壇は私が実家からもってきました。お盆の前にお仏壇の拭き掃除をしっかりして，飾りの彫りが複雑だとなかなか綺麗になりません。提灯を飾り 玄関にも灯篭を飾ります。我が家風シンプルなお盆です。本来お盆は，盂蘭盆という仏教行事から生まれました。７月１３日から１６日，もしくは８月１３日から８月１６日まで 場所によって違ったりしまいますね。用意するものは5供 メモメモお香・灯り・水・食べ物・花 普段は，お花を取り替え（普段も生花を飾っています）ます。早く戻ってきてください！ おうまさん後はゆっくりおかえりくださいませ ナスの牛さん。飾ります。迎え火送り火やった年もありました。今は万燈会で供養の気持ちをあらわしています。宗派は全く違いますが，，，。（今年は随分賑やかです。ご当地アイドル歌手？よくわかりませんが，，，万燈会としては，ちょっと雰囲気が壊れていました）それを楽しみにしていた方もいらっしゃいますね。失礼しました。それよりもお盆と称して少しでも家に帰って来てくれようとする気持ちが嬉しいですよね。今は家族が集まれるのは，お盆，お正月，数える程しかないですよね。お盆といえば 私の思い出の中では，盆踊り。盆踊りの音色は 私の住むこの地域にはありません。北海道では子供の頃あちこちから聞こえて来ました。私も，寒さに負けず！浴衣を着て盆踊りに参加したものです。なんせ 実家の気温をごらんください。１４度！浴衣では寒そうです。ちょっと羨ましくもありますが， やはり２０度以下は 肌寒いですね。なぜか 夏は台北と気温が変わらない日常になったのも？？です。庭のバラたちが油断すると お水枯れ枯れになってしまいます。酷暑！若干気温が下がったような気配がするのは台風の低気圧のせいでしょうか。台風がたくさん待機しているようですが，被害がありませんようにと祈るしかないですね。とにかく 命が繋がっていることに感謝する日でもあるような気がします。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 14, 2018
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キャスケードブーケ完成しました。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ニルギリです。本日はこんな１日でしたプロコース最後の作品となりました。桃井智世帆フラワースクール プロコース生として１年間作成にあたりました。，，，，って実はまだ未完成なのこの日，あるパーツを忘れてしまいとりあえず形にしました。自分の結婚式の時はどんなブーケだったのかしら。artificial flowerだと枯れることもないので色褪せるその日まで飾っておけますし，アレンジを組み替えると いろんな形に変身しますよ。カラーの長さは身長にあわせます。私はおちびさんなので 短くしました。え？ また 使うわけじゃないのですがね！さっそくブーケスタンドを購入しようと思います。1000円〜 思ったよりプチプライスでした！高さがあるのがいいですね。↓ こちらにします！ハートフ゛ーケスタンド30cm 造花/フラワー【インテリア】オシャレな部屋作りに 素材 パーツ 大量 ≪東京堂/ラッピング用品（花器 ベース）≫ nd044501-zzzラウンド型のブーケはこれにしようかな！↓ワイヤースタンド30【松村工芸】【花資材】【花材】【ブーケスタンド】【ブライダル】【ウェディング】お部屋に一つあるといいな即日★創元舎/ワイヤーブーケホルダースタンド30H/515-450W【00】《 花器、リース 花スタンド、フラワースタンド ブーケスタンド 》>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 13, 2018
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レイコップなんて！と思ったけど 買っちゃいました。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ニルギリです。本日はこんな１日でした。。。見てはいけないものを見てしまったのです！ ジャパネットたかた！通販番組は鬼門です。見ると欲しくなりますねーーその季節ごとに使える商品を上手にご案内しています。そこで買ってしまいました。レイコップ！！ RTP−１００ちょうど最終日の ２万円びき！（ほんとうかな？）店頭でも興味を示すことがなかったレイコップなのに番組を見ていると自分のベッドが気になりました。確かにマットレスは 干せません。たまーーーに掃除機ですうくらいこの商品は 紫外線ランプもついていて，６０度の温風を吹き出しながら掻き出します１分間に２万回！いいかんじです。１年に１度 フィルター交換などあるらしいけど数年は使えそう。お布団を外に干すのはあまり好きじゃない私に向いています。持った感じ重いけど 使っている時に重さは感じません。週に１度のお手入れ病みつきになりそうです（今のところ）早速使って見たら 恥ずかしいけどすぐにフィルターが汚れました！おーーー 取れてる取れてる！いい感じです。中古でお安いのもあるのですね。↓【中古】raycopレイコップ ふとん専用ダニクリーナー RT2-100JRD レッド ジャパネットたかたモデルレイコップ 掃除機 レイコップRS2 RS2-100JPK [ピンク]イraycop/レコップ RX-100JWH コードレスふとんクリーナー 「RX」 ホワイト>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓raycop/レコップ RX-100JWH コードレスふとんクリーナー 「RX」 ホワイトにほんブログ村れいこ
Aug 12, 2018
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退職したら＠＠がやってきた！
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日はモリンガ茶です。本日はこんな１日でした。。。体調を崩したのと肩の不都合で５月中旬で退職しました。税金は当然払うのが当たり前です。何が書きたい？今さらブツブツ言ってもしょうがありません。よく年やってくる税金！常勤講師のあと，非常勤講師になり年収が１０分の１位になった時も散々でした。ほとんど税金に持っていかれましたー。なんつうか，，，退職後にどっとやってくる市民税・県民税の納税通知書国民健康保険やら国民年金ですか・・・容赦無く取り立て満載です。私は約２７年間 中高・特別支援学校で講師をやっていました。常勤講師の時もあれば，数年は非常勤講師だった時があります。任用期間は，常勤講師は，４月１日から３月２７日までの繰り返しです。なぜか 非常勤は３月３１日までとする。 なのですよね。２７日というのも微妙で，４月１日に勤務が継続でも，１ヶ月だけ 国保と国民年金の手続きをしなくてはなりません。（お金を払うこと）最近は保険証を返却しなくてもよくなったのでこの支払いは引き落としになったかしら？忘れました。全て事務の先生にお任せでした。（無頓着でしたから）今現在無職歴4ヶ月目です。一見優雅な専業主婦ですが，，，がががががーーーんの わたくしです。県にも違うかもしれません。退職金は 半年以上勤務すると３月末に毎年若干いただけます。フルに１年間勤務して１５，６万です。２７年前とほとんど変わらずむしろ減っています。パソコンでも買い換えようかなくらいの資金になります。入金あればタイミングよく出費もあるのですよね！賢い方はこのわずかな退職金だけ別口座にキープして車を買い替えている方も！偉いなぁ。。。わかってはいるけどちょっとショックです。なぜなら 今無給だからです。それまでの貯蓄から払うのですがもし 私がシングルだったら かなり ショックですよ〜仕事やめました。昨年の収入が多いので夫の扶養には入れません。国民健康保険の保険証を使っています。ざっと 市民・県民税だけで ４期に分けて支払います（一回でも良いのですが）４期というのは2ヶ月ごとです。 ８万＠千円の支払いです。わお！国保は，毎月42000円 泣けます！。これだけで毎月 ８万なにがしの出費になるわけです。えーーーーー！！どどどどういうことーーー！ですよ。（当然！じゃん！！のあなた様はしっかり者です）あっという間に貯金が減りますね。学校に勤務させていただいていたので，ボーナスもあり年齢の割に収入が良かったということなのでしょうが，体調崩したと安易に退職するものではないですねーーーちょっと後悔でもありますが，さらに体を壊すよりは幸い夫も元気なので 今無職でいさせてもらっています。働いている方はいずれ退職するわけですから。この時がきますヨーーー！つまり，退職するには，すぐにカムバックしてなにか 収入を得るお仕事をしなければなりません〜。肝に銘じたので ９月から何か考えましょう。さて，今後考えることなのですが，そろそろ還暦夫婦の生命保険のありかたなんてどうなのでしょうね！ カルティエさんまたお茶してください！！いろいろ教えテーーー！！お隣のお子さんたちがお庭でプール時々水の音がバシャーーーン３０年前を思い出す私です。お昼ご飯は，うどんにしました。冷蔵庫にあったお野菜と庭のシソの葉をてんぷらにしました。久しぶりの天ぷら 衣がまばらですが，まぁ揚げたては美味しいとしましょう。天ぷらを食べたい時は天ぷら屋さんに行くので私的にはとても珍しい選択です。天ぷらが食べたい！！今日はこれから お義母さんのところへ参ります。私の家のお仏壇にも お花を供え 果物とお菓子とビールを添えてシンプルなお盆です。お盆らしくないですが，母の好きなお花 バラにしました。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 11, 2018
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一重の着物を洗ってみました
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，麦茶です。本日はこんな１日でした。。。部屋の湿度を見ると６５％ ３０・５度３０度を超えると じっとしていてもジワーーーッと汗が滲んできます。麻の一重の着物を呉服屋さんのリサイクル品でゲットしました。襟も広襟で しつけ糸はとれていますがほとんど着用感がないです。独特のシボ感は好き嫌いが別れるのかな〜麻の着物すきですよ〜小千谷縮大好きです。ただ保管が悪かったのか ちょっと臭いが気になりました。お値段もおやすい値段でしたので 自分で洗っちゃエーーー！昔の人はタライの中につけて洗ったはず（そんな昔の着物じゃないですが）今我が家にタライがありません〜。冷水につけて洗ってみました。なななんと エマールしかなかったので。エマールを使いました。水をみるとそれほどほとんど汚れていません。お風呂場の物干し竿にかけて水気をとって手でパンパンと襟を整えました。今年は浴衣を何度か着るので自分で洗います！長いものを干す設定がなかったので 物干し竿もあと５cmずらして設置したかったなーーー。麻は縮むので慎重に。こするとけば立つので慎重に。嫌な保管臭は消えていました。実験台になった着物でした。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 10, 2018
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名前・呼称 なんて呼ばれていますか？
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は 名間四季春です。本日はこんな１日でした。。。 長男のママ友とランチ プロトコール（国際儀礼・国家間のマナー）の考え方〜名前については，本人が希望する呼び方や記載をすることが大切です。ミドル・ネームがある場合や，長い名前の場合にどの部分を呼ぶのが良いか，また，どれが姓でどれが名前かわからない場合もあるので，その都度確認して正しい呼び方や記載を心がける必要があります。また，呼称や敬称についても，それぞれ適切な言葉を使い分ける必要があります。女性への呼称では，Miss（未婚女性），Mrs.（既婚女性）が使われますが，近年では女性が独立して仕事を持つ機会も多く，既婚と未婚の区別は必要ないとの考え方から「Ms.」を使うケースも増えています。主な敬称His/Her Majesty国王への敬称His/Her (Royal) Highness王族や王子・王女への敬称His/Her Excellency大統領，首相，閣僚，大使への敬称The Right Honorable（英国）爵位を有する貴族，首相，各省大臣等への敬称The Honorable（英国）公爵以下の貴族の子女，最高裁判事，英連邦各省大臣等への敬称 （米国）公選で選ばれた，任命された政府高官，州知事，市長，各省長官，自国大使，公使等への敬称 なーんて 堅いスタートとなりました。ただこちらの 敬称をまちがっていしまうと とってもとっても大変な国家間のトラブルになりかねないです。マスコミも騒いでしまいますね。私もプロトコールを学んだ時 しっかり↑覚えました。映画のセリフでもしっかり使われるのでほほーーーっなるほど と納得するところもありますよ。みなさんは 周りの方からなんて呼ばれていますか？わたくしの場合 身内以外です。（古い順から）＠＠ちゃん（最近減ったなぁ〜）＠＠さん（名前） ＠＠（呼び捨てok!) ＠＠＠さん（苗字 一番多いかも）@@くんのママ ＠＠くんのおばちゃん（長男・次男versionあり）＠＠先生（プライベートで先生はつけないで〜！）そこのおねえさん！（うっす！） おくさん （ふにゃ・・） おばちゃん（リアルー）そういえば，小学部の小さい子に じーーーっと見つめられ おばあちゃん（こらっ！），，といっても 子供は正直！ 私の周りはみんなばあばだわこんな感じでしょうか？ どれも嫌いではありません。 さて 今日は 長男の幼馴染のママとその子とランチしました。だから ＠＠くんのおばちゃん です。 そっかもう３＠歳になるのよね。かわいい おこちゃまも３歳です。とってもおしゃべりでお目目がくりっとしていてかわいいのハーフちゃんだしねまわりの子供づれのママちゃんも ” わー 大きな目！かわいい”と言ってくれるので おばちゃんもうれしくなりましたよー。その子は私の顔をじーっと見て ” おばちゃん！ ” 正しい！！軽いランチと思いましたら，大きなお弁当箱が運ばれてきました！ わお 蓋を開けたら！！おまけに 友達は，生魚食べられない！と お刺身を二人分いただくことになり ご飯はほとんど食べられませんでしたーこれにお吸い物と冷茶 デザートがしっかりつきました。厚焼き卵に穴子が乗っかっています。驚！画像が逆でした！そのあとカフェで コーヒーを飲みながらお話です。幼稚園時代 ３０年前のおこちゃまが 今はしっかりママですものね！親にもちゃんと感謝をして良い子です。私たちも年をとりました。そうそう友達歴30年ずっと健在ですよ。なかには友達歴約４０年も！！ね！（今日はサバ読んでいない）父の転勤が多かったので，中学校以前のお友達とはあまりおつきあいがないです。再会するチャンスがないというか。。。そういえば 今日の友達も 一人っ子私の友達一人っ子が多いです。将来 なにかあったら 行くからね。来てね！ がどの友達からも出る言葉です。 感謝>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 9, 2018
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紅茶の国・紅茶の旅 磯淵猛
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日の紅茶は ウバです。本日はこんな１日でした。。。久しぶりに夢中になった本” 紅茶の国 紅茶の旅”自分がまるで一緒に 旅をしているような気になりました。はらはらしたりドキドキしたり紅茶は大好きですが，イギリスにも行ったことがないし，いつか スリランカを訪れてみたいとおもいましたが中国にも行ったことがありません。地理的な予備知識もうすいわたくし。でも 本を読みながら ご一緒に旅をしている妄想にふけてしまいました。遠い故郷を偲ぶジェームステーラーの切ない気持ちになったりドヤ顔で ご自慢の茶葉を 鍵のかかった茶箱からとりだすジェントルマンの気持ちになったりいっぱいおちゃでものんでいきなよっと田舎のおばあちゃんの気持ちになったり鍋からカップでお茶を差し出され・・・飲むか飲まないか。。。。迷っている気分になったり。。お茶好きのわたしにとても面白い本でした。オススメの一冊です。磯淵先生に直接お話を伺いたくなりました。紅茶も好きだし，中国茶も奥深くて大好きで日本茶も大好きで マサラチャイの魅力も大好きでどうしましょう・・・・お勉強することはたくさんあります！！この魅力に２０年前にはまりたかったーーーもしかしたらわたしの第二の人生は， お茶とお花とマナー かしら！！今まで自分が学んで来たことの集大成にしてみたいです。いえいえ死ぬまで学びです。紅茶の国 紅茶の旅【電子書籍】[ 磯淵猛 ]【中古】 紅茶の国紅茶の旅 / 磯淵 猛 / 筑摩書房 [文庫]【メール便送料無料】【あす楽対応】>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブロ
Aug 8, 2018
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レモンお白湯を実践してみましょ
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ニルギルです。毎朝体にいれる 水分は？？わたしは常温のお水では物足りず レモンお白湯か 常温のレモン炭酸水（作りたてね）です。いくら紅茶，お茶コーヒー好きでもまずはここからです。コップに２杯くらいを 時間をかけて飲みます。 だからお目覚めの４００cc弱水分補給。午前中排泄されるでしょう。すっきり！それから 軽い食事です。それでね！！とてもいいものがあります。こちらドテラのレモンオイルです（飲用できます。雑貨のレモンは飲用できません！！）摂取できるオイルだと考えてください。一般のアロマ・精油とはちがうと。日本アロマ環境協会の資格を持っているわたしは，（なかなか頑固）考え方の切り替えするのに半年以上かかりました。食べない，飲まない，直接肌につけない，，，の全てのメーカーを扱っているあのアロマ協会です。いろんな製品が参入しているから品質もわからないし決まりごとは厳しいですね。ドテラは別物です。別物としてとりいれてもいいんじゃないかな？って思ったりそのうち 違いがわかりこればかりになること間違いなし。本当に上質のオイルを知っている方は。1滴は0.05ｍｌ 果皮部分からとれる精油のみを使用しています。折り曲げるとシュワ！っとする部分。約6.6滴で、１個の換算になります。15ｍｌボトルには、45個分のレモンの精油です。（カスタマー確認）圧搾の温度管理も他社とは比べものにないくら繊細です。各々のオイル成分によってかえていきます。ドテラは定温圧搾法です。他社の製品は一気に圧を変えて絞り大量に圧搾します。量より質です。わたしが好きな言葉です。それからなんと 柑橘類の袋についているしろいもやもやした部分を取り除いているので 光感作作用はありません。そうです。素晴らしいですね！安全安心100パーセント天然の（雑貨ではないです）ドテラのエッセンシャルオイルのレモンを使ってます。このオイルは、6.6滴でレモン1個分に相当します。それは皮までも取り入れた部分なので、レモンの中身だけではなく、１個分を摂取できるのです。ドテラのレモンオイルは15ｍｌ入りで、４５個分のレモンが入っています。ドテラのオイルでレモン水の場合は、（わたしの場合）２，３滴をカップに入れ、水やお湯に混ぜて飲みます。友人は蜂蜜に溶かして飲んでいます。紅茶などに入れてもレモンティーとしていけます。その時は爪楊枝の先に少しで良いです。レモンのスライスや 果汁を入れる人もいますが。農薬が心配です。特に海外のレモンは 農薬が果皮につき中まで染み込んでいます。実は レモンの果汁と スライスの皮からとれる精油は成分が違います。レモンの果汁はビタミンC， クエン酸です。皮をぎゅっとつまむとしゅわ！っとでるのが精油です。d-リモネンという成分です。解毒作用があります。体のお掃除と考えたらオーバーかなぁ。日頃 体にいいものをと考えているかたはぜひ！使ってみてください。代謝がうまくいっていないのは，お肌にでます。なんとなくわかります。ただ水を飲むよりは， １滴くわえてみませんか？わたしはドレッシングがわりにいれていますよ。果物野菜を洗うときにも使っています。（農薬のようなお薬とかしてとれるようです）もちろんお料理に。必要以上に強いお薬を飲まれている方，肝臓が疲れますよね。日光に晒されているお仕事をされている方，年齢とともに代謝が落ちている方，モノテルペン炭化水素類d-リモネン(64%)、β-ピネン、y-テルピネン、α-ピネン、他熱を冷まし、浄化と解毒が基本的な作用です。リンパの流れをよくするので、セルライトや高脂血症や動脈硬化を防ぎます。血液の流れをスムーズにする作用があり、血行促進や高血圧にも効きます。抗ウイルス作用もあるので、風邪の予防や殺菌消毒にもいいです。消化器系の不調には、暴飲暴食による胃のむかつき、消化不良などに効果的です。やってはいけないこと・ペットボトルやプラスチックのコップなどは使わないでください。寝る前にもコップ１杯 レモンオイルをカプセルに５，６滴いれて飲んで寝ます。お肌悪くないよ！ 化粧品には頼りません。doterraのオイルはこちらに。↑ 登録料は3500円かかりますが，製品が約３割くらいで買えます。レモンは1800〜2000円弱でしょうか。。。すみません値段わからない。オススメは イントロキットです。ラベンダー，ペパーミント，レモンの３種類で2700円くらいでした（値段曖昧ですみません〜。覚えてないの）プレゼントにも喜ばれます。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 7, 2018
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整形外科かかってきました。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ルピシアの紅茶 tea breakeです。本日はこんな１日でした。。。肩の痛みが再発しているので，とにかく診てもらえる病院をさがして診てもらいました。先週の土曜日に丘の上の病院の予約がとれたのですが，エンジントラブルでいけませんでした。予約がとれた病院がありました。でも，ここは，総合病院なのに整形外科医が１人しかいない。これでオペとか大丈夫なの？？週１非常勤の先生が二人くらい交替ではいらっしゃるみたいだけど昔は栄えていたのにね・・・泌尿器科もシャッターが降りてる週に何日かしかやっていない。皮膚科，耳鼻科も医者がいないので閉じた。医者がいないのですよねーーー。ここは，医療困難地域です。と聞いていたけど・・そのうちこちら＠十字病院も老人病院になっちゃうような気がしました。それでも内科だけはめちゃめちゃ混んでいます。風邪ぐらいだったら近隣のクリニックのほうが良い先生いるのに，なんて思っちゃいましたよ。だって，こちらの病院のドクター 6ヶ月間入院した母の熱を下げることできませんでしたもの。母が最期を迎えた病院です。ここの療養病棟は最悪ですから。本当はこの病院にきたくなかったのですが，丘の上の病院の予約がとれなくて，，，だいたい整形外科って緊急が多いのに予約制で ２週間後とかってありえないですよね。それも予約朝の１時間，繋がらない電話を何度も何度もかけ直すのです。昔，有名なアーティストのチケットを取るのに必死でチケットぴあのコンサートチケットを取ったのを思い出しました。あんな感じで１時間の中で予約がとれなければ翌日またトライです。電話機をもっているのも結構辛いですよ。肩が痛く代車では，そこそこ評判の良い片道１時間の病院に行くパワーはありません。なんせ今の代車は，シフトレバーがハンドルの左についているタイプであの操作を左手でできないのです。不自由です。肩関節にヒアルロン酸注射をする病院は避けました。” ２週間後に来なさい。可動域が変わっていなければまた５回注射する” といわれて行ってないのです〜。肩のヒアルロン酸賛否両論ですよね。２サイクルやる必要はないかなと思いました。実は，この夏 肩関節周囲炎（五十肩）がかなり良くなっていました。９月からお話を受け，支援学校に復帰できるかもって鷹をくくっていました。２週間前のことです。 夜の散歩でリハビリを兼ねて手を振って歩いていました。羽音がブーンとしたかと思った瞬間，左手の中に大きな虫が飛び込んで来てぎゃっと！思いっきり外に向けて振りはらいました。激痛！しばらく道路にしゃがみ込んだ話アップしましたっけ？そのとき硬かった筋肉かすじを痛めたのです。瞬時に思いっきりテニスをフォアハンドで打ち返した動きです。肩のつけねから胸にかけての筋肉と関節が痛いです。セーフ！のポーズが今痛いので 骨の構造がよくわかりませんが痛むのはその部分です。右下にしても左下にしても横向きに寝ると辛いです。もう 寝る時辛い痛みは 春で卒業したはずなのに。レントゲン眺めて 骨は異常ないな。。。それはわたしがわかっています。整形外科の先生って けっこういい加減な人多いなって思いますよ。（わたし的に）骨が大丈夫なら 大丈夫だろうって。良い先生は患者に触れます。どのような動きをしたら動かないのか，どこで関節が滑らかじゃないのか。みてくれます。骨折，脱臼以外はその場で治しようないですよね。おそらく筋肉がケンだかすじだかを痛めているんでしょう。それも素人の私でもわかっています。お風呂であっためてストレッチしてください。痛み止め出しますか？ （ そのレベルね。。。）いらないです。なんせ 高齢になったらこういう骨だ関節だ，靭帯だの痛みは少なからず影響しますよね。 左手の関節で 全く動かない部分があるのですが，，そこを動かしてなにかやりたいの？ 生活に困るの？ （そらぁ 困るさ！ ）左手でつり革つかまれない。服の脱ぎ着が不便髪が結べない。これらも解消しつつありましたが，２週間前の負傷で元に戻りましたよ。今の状況は，胃のバリウム検査のとき 体を支えておこなう手を開くポーズができません。怖い人に 手を挙げろ！と言われてもそれができません。打たれちゃうじゃないですか〜！家に帰って ディープブルークリームをガンガン塗りましたよ。検査は病院で，あとは自分でやるしかないのかな。右中指も自分で オイル塗って対処しています。お年寄りだったら ”あの医者は湿布も薬もだしてくれねー”って言うのでしょうね。これで本日の受診料２８００円でした。時間とともに治すしかないのかな。そこらへんの見極めはっきり欲しいです。医者なんだから良い医者良い病院のシステム医者にとっての最適な住環境看護師のレベル・モラルも含めて最適な病院はなかなかここらへんでは難しいと思います。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 6, 2018
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OurAge 大人のつけまつげ セミナー
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶はキームン紅茶です。本日はこんな１日でした。。。オンラインメディアOurAgeグッドエイジングセミナー 上品に目ヂカラアップ！”イタい顔”にならない大人のつけまつげ セミナーに参加してきました。長いタイトルだわこの日を何気に楽しみにしていました。。。。当日はマスカラ・ビューラーはなさらずにご来場ください今気がつきました。ごめんなさい。講師は，千葉智子先生気さくに丁寧に教えてくださいました。つけまつげは フラメンコの発表会くらいしかやりません。日常ではやりません。すっぴんでもビューラーマスカラは必ずします。高校生くらいの時からビューラーご愛用です違反マスカラはランコムを２０代から使っています。まつ毛パーマ 怖くてやりたいと思いません。まつ毛エクステ そのうちまつ毛が少なくなるらしいのでやりません。でも 年とともにまつ毛もやせ細ってきています。ハワイのまつ毛美容液気になりますが，，，。使ったことないです。で，せめて結婚式だ，発表会だと つけまつげ 上手につけられるようになりたい！と思いセミナーに参加しました。失敗の原因がわかりました！やはり慣れですねーー そして 褒められるとうれしいものです。編集部の方がいらっしゃっていて とても詳しいのです。プチプラのグッズも紹介してくれて安すぎが怖くて手が出せなかったメイク用品とか紹介してくれました。さらに リンパの流れを良くする方法も教えてくれましたよ。 メイクでカバーできる部分など参考になりました。シワは気にしないでねーーー！年輪ですからオススメのメイクアップリムーバーは 本当にプチプライス。ランコム高い！アイブローも この４色セットをたしか３種類あるって仰ったかな？全色揃えて３０００円！ 手抜き！ 好きなことばだわーメイクは引き算なんて自負していると とんでもない だらしなくなる！受講生の中にひときわ美しい女性がいらっしゃいました。お肌が美しいのです。透明感があるってこういう方のことをいうのねーーーってお名前も伺っていませんが私の中でとても肌の美しい女性の印象でいらっしゃいますよ。お手入れしているのかなぁ。今年は私 美白何チャラもつかっていないしドテラの化粧水などとアロマオイルだけです。はぁ。。。エステにも行ったことないし。口角キュ！大事ですね。頑張りますよ。綺麗でかわいいおばあちゃま目指して。すっぴんで歩くのと のーぶらで歩くのとどちらが恥ずかしいですか？？これ２０年くらい前に聞かれました。当時はのーぶらって答えたけど当時２０代の女子は，すかさず すっぴんです！と答えていました。（尊敬！）今は。。。。んーーーー家ではすっぴんです。私の母は そういう人ではなかった。それはそれは綺麗にメイクをしていました。ディサービスに行く前もおしろい・チーク（とても薄い色）はつけていました。これをしなければ 本当にますますボケちゃうと思ったから髪を整えること（もっと美容室に連れて行ってあげればよかった。それがいちばんの後悔。母の大事な部分を疎かにしたことが私の後悔）そういう女性でいましょう。これから 日常的に つけまつげつかってみようかな。本当にいろんなのがあるのね。安全なノリ をメーカーさん作ってね。こちらの雑誌のイベントでした！MyAge MyAge 2018 夏号【電子書籍】[ 集英社 ] MyAge 2018 春号【電子書籍】[ 集英社 ]MyAge MyAge 2017 秋冬号【電子書籍】[ 集英社 ] 最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブロ
Aug 5, 2018
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それにしても高齢の方が多い気がする。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，冷茶です。本日はこんな１日でした。。。暑い暑い息苦しい・そんななか 元気そうにしているのはご高齢の方もっともお元気じゃないご高齢の方は外に出ません。電車の中を見回して，スマホを見るわけでもなく読書をされている姿勢正しく 外の景色を眺めているお友達同士にこやかに語っている足をひろげてドベーッと座っていない。グーーーーーーーって隣の人に寄りかかるように居眠りしていないそういうかたって ご高齢の方が多い気がする。あらぁ そんなに爆睡して大丈夫？お願いだからお化粧やめてカップルだからってべたべたしないであの・・・足広げすぎです 肩が寒そうです私が思う ご高齢の方って７０代後半です。 足元も 危険じゃない靴を履いていらっしゃいます。身だしなみも整っています。つまり一回り先をゆく，先輩方です。私も５０代後半になりました。まさかね，，，の年齢ですよ。人生の先輩にやはり視線がいきます。素敵なオシャレをされている方には はっ！といたします。やはり 生きてこられた雰囲気って 人柄にでるのかなと思います。こんなことも気になりました。おそらく６０代の女性 ４人組楽しい話（面白かった漫画の話をしていました）をしているのに，眉間にしわを寄せて話しています。聞いている人も”そうそうすごく面白い！若い頃も漫画読んだわー”という楽しい話題に 眉間にしわを寄せています。私が外国人だったら，（言葉がわからなかったら）何かに怒っているのかな？ぐちを言っているのかな？って思います。人のふり見て・・我がふりではないですが，自分も気をつけようとおもいました。表情筋を鍛えて口角アップ！ですね。ということで，本日は 我がお姑さん ８５歳になりまして，”お祝いしてちょうだい”というリクエストがあったのでベトナム料理を二人で食べました。元気な人は 食がいいですよ〜（以前一緒にたべてその日私が腸閉塞になったという話もありました！） お肉を食べます！ｶﾐｶﾐｶﾐｶﾐ よーく噛んで食べています。１０年は長生きするんじゃないかな・・・・なんておもっちゃいました今年3ヶ月ほどサンパウロにいた元気なおばあちゃんです。帰国婆女！（おこられちゃうわね！）それもこちらのベトナム料理のお店は義母の一押しのお店ときました！美味しいお店をたくさん知っているおばあちゃんです。私も確実に１０年以内には 高齢の方と呼ばれます。平和な世の中であってほしいです。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓jいにほんブログ
Aug 4, 2018
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素質論 Eタイプの集まり
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，冷茶です。本日はこんな１日でした。。。元同僚を含めて同業者の集い！なんてね。素質論ってご存知ですか？ そうです。あの動物占いのベースになった 由緒正しい中国のデーターに基づく理論です。皇帝の世継ぎを決めるのに 出産日を定め 帝王切開までしてその日に生まれるようにその子の持っている素質や運命を定めた理論です。（って詳しくはわからないのですがね）私はEタイプらしいです。９動いて１休むタイプ。色々なことに興味をもち直感で行動するタイプ。好きなことは瞬間瞬間でテキパキと成果，結果を出すこと。人の役にたつこと今すぐ使える活用法を考えること。大切な意思決定はコストパフォーマンス重視し，むだがないかどうか見極める。自分にとって本当に必要か？似合うか？納得するまでシビアに中身をみます。一旦欲しくなるとどうしても欲しくなる。なるほどあたっているところもあります。しかし，セカンドサードが Aタイプなので外見，パニックになった時の本当の素はまた別のようです。 お仲間に詳しい人がいて その話に夢中になりましたよ。アカデミックな時間を過ごしましたよ〜。この椅子いいなぁバルコニーに 涼しくなったらね。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 3, 2018
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和服の整理
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日の一杯は，ラテ！です。お茶じゃないですね。ランチのお誘い・時間になったら切り上げましょう。自分のやりたいこと山とありますから。タンスの中の整理和服のたとう紙は必要ですか？上質の和紙のもの，やけにツルツルして手を切りそうなもの持ち上げた時くたっとならないように厚紙をしいてあるもの。母が使っていた古い桐のタンスと 新しい桐のタンス・ちゃっちいたんすの３つに婚礼ダンスの一部，長持ちに収納しています。母の着物はまだ茶箱にはいったままのものもあります。 父の袴までありますよ。書生さん風のコートもあります。演劇で使えそうです。どうするんだ・・・これ！実家から持ってきちゃったので。これらは茶箱に入っています。茶箱も昔のなのでぼろぼろですよー６０年くらい前のじゃないでしょうか。美しく，，，なんていうんでしたっけ？茶箱変身したいです。密封性のよいタンスだったらいらない気もするのですが，，，。一つの引き出しに 着物は何枚まで収納していますか？半幅帯，名古屋帯もきちんとたたんでいないと いざ巻いた時に折り目が中央にきてしまったり 大変なことになりますよね。買ったまま未使用のものもあります。リサイクルショップで仕付け糸がついたままのお着物を買ってきたものもあります。今年は，浴衣用の博多の半幅帯を買いましたが，貝の口にすると解けやすいですね〜。小物も別に整理しています。帯揚げ，帯紐，半襟，足袋など。いざきたいとき あれはどこ？ これはどこ？と 余裕をもたないと 昨年の 浴衣茶会には 締めたい帯が見つからず（実際目の届くところにありました！練習していたので）いやん もう！！ になってしまいます。秋は着物を楽しみたい。この夏は暑いので 湯上りに浴衣をなんどか着ていますよ。今年は自分で洗います。 古い浴衣だしね！で 以前写メをとっていたものをプリントアウトしました。どこに何を収納して何とあわせればいいか。。。なんてノートを作ろうかなって。カルティエさん もう一度上手な収納方法おしえてください〜。だめだめ 増やさない！って 和服は増えていきそうです。母のDNAだからしょうがないっ>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村sあが
Aug 2, 2018
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熱中症の危機感 逃げ場がない場合。
こんにちは happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，麦茶です。本日はこんな１日でした。。。午後から出かけたら ジリジリ暑いです。銀行から戻ったら車の中が４５度軽い気持ちでエアコンをかけたものの出てくるのは熱風唇がひりひりしました。かといって 外にでて車が冷えるまで待とうと思ったら暑くて暑くて 外に立っているのもいやです。エンジンかけてエアコンかけて数分自動ドアのところにいましたが ４２度しか下がりません。えい！もう 行っちゃおう！と暑くて持ちにくいハンドルを操作しながら図書館へ。汗がタラタラ車で７，８分のところですがもしかしてもたないかも。。。と途中の自販機でお茶を買い飲みました。イオンドリンク系は売り切れ。すごい日差しでした。逃げ場がないというか。車からは熱風外は灼熱これで停電になったら地獄ですね。夜間の熱中症対策 寝る前にゆっくりコップいっぱいの水を飲むクーラーを弱くかけて寝る・・・だそうです。とにかくこの夏を乗り切りましょう。。。>最後まで読んでくださってありがとうございます。こちらに参加しています。私に顔にポチしていただけると幸いです。↓にほんブログ村
Aug 1, 2018
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