[講演会] カテゴリの記事
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男女共同参画センター横浜『女性のための社会起業スクール』に吉岡マコが登壇しました！
こんにちは、マドレボニータ事務局の吉竹雅子です。1月31日、男女共同参画センター横浜の女性起業UPルーム「わたしの“困った”からはじまる社会起業スクール 」にて、吉岡マコが講演をいたしました。生活のなかで困ったこと、きつかったことなどを、ボランティアではなく社会起業という形で解決しようと考えている女性に向けたこのセミナー、今回は男女共同参画センター横浜のご担当者が以前、「産後白書」シリーズを読んでくださっていたというご縁で、お声かけいただきました。お隣はＮＰＯ法人さくらんぽ理事長の伊藤保子さん。吉岡が活動をはじめたのは自身が出産した1998年。このときはまだ「社会起業」は一般的ではなく、当時は使命感をもってというよりも、まずは自分自身のリハビリに、と産後のセルフケアを研究し始めるとともに、小さな教室を開き活動をスタートさせました。そして教室で産後の女性に数多く接し、本当の思いを聴くなかで、「産後に母体がほったらかしなのは、なぜ？？」「自治体や国でケアするべきではないか？」という疑問といらだちが・・このことがきっかけとなり、後にマドレボニータという団体を作り、世のなかに発信していくことになりました。なぜ個人ではなく「団体」なのか。1人のカリスマがいるだけでは、「ムーブメント」にならない。法人を立ち上げ、団体となることで、公共性と客観性をもって「質」を保持する。それができて初めて「社会」にインパクトを与えることができる。マドレボニータのインストラクターという職業は、産後の心も体もデリケートな時期の女性と小さな赤ちゃんに接する職業、安全のためにも、そして子どもや女性の人権のためにも、質の保持は不可欠です。厳しい認定制度や養成コースを設けてるのもそのためです。私たちも事務局スタッフも、産後の女性特有の心身の状態に配慮しながら業務にあたっています。産後ケアの受講料は『保健費』であって、娯楽費じゃない。いまの日本には、子どもためにはお金を使っても、母が自分のためにお金を使うという文化がまだまだ根付いていません。それでも10年前に比べたら、その必要性を痛感して受講料を払ってでも参加してくださるかたは何倍にも増えました。それでも、まだ、「自分のために参加する」ということに躊躇するかたがいるのは、こういったエクササイズやワークショプを「娯楽」と捉えているからではないでしょうか。しかし、これは、遊びではありません。出産によってダメージをうけた体を回復させ、不安定になった心をたてたおす、母になった女性にとっては切実なリハビリ。「保健」活動なのです。そう考えると、子どもは社会の宝。その宝である子どもの世話のかなりの部分を背負う母親をケアすることは、本人の自己責任だけに任されるべきものではなく、社会で支えて行くべきものではないでしょうか？現在は、ほとんどの教室においてクラスの受講費は個人負担です。しかし、産後ケアは「個人の消費」ではなく社会で（公共のお金で）担われるべきもの、になる日がきてもよいのではないでしょうか。母子手帳や母親学級がそうであるように…子どもをもつ女性の新しい働き方また、出産した女性が、育児、地域活動、仕事のバランスを取りながら働く今のマドレボニータ事務局の原点ともいえる働き方は、吉岡自身が産後に実践していたスタイル。会場のみなさんも、熱心に耳を傾けておられました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パネルディスカッションのあとは、質疑応答を交えながらのグループワーク。すでに、障害者支援や親子サロンなどの地域活動をされている方の姿も。皆さん熱心に、吉岡の話に耳を傾けました。NECワーキングマザーサロンファシリテーターや、「産後白書」プロジェクトなどのボランティアスタッフとしての活動にも、質問が多数寄せられました。産後の女性が、育児休業中や再就職までの準備期間に、スキルやこれまでの経験を活かし活動する新しい市民参加の形。マドレボニータでは、現在約100名の方がボランティアスタッフとして関わってくださっていますが、マドレボニータのこれらの活動が、関わってくださる皆さんが力を発揮するプラットフォームになれば、という思いがあります。NECワーキングマザーサロンしかり、『産後白書』プロジェクトしかり。途中でライムスターの【K.U.F.U.】の話題にセミナーの最終回には、ご受講生がプレゼンをラップでする？という話にも？！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・一緒に登壇された伊藤さんと吉岡に共通するのは、出産後の「なぜ？」という思いや、いらだちをそのままにせずに立ち上がり、仲間とともに社会を巻き込む活動を続けていること。「社会起業家」を目指してなったのではなく、思いと行動のその延長線上に、「社会起業」があったのだと思いました。当時は社会起業どころか、起業という言葉すら一般的ではなかったのですから。わたしは出産を機に退職し５年のブランクを経て昨年スタッフとなりましたが、悶々としていた専業主婦時代、パートでの再就職や、退職などの紆余曲折を経て、マドレボニータに出会いました。それでもその当時は、もやもや、悶々としていたのですが、「なにかやりたい」という気持ちにふたをせず、一市民としてまずはボランティアで様々なプロジェクトに関わるなかで、成長し、そして事務局スタッフとしての今につながっています。「自分の好きなこと、やりたいことを仕事にしよう」というご受講生の熱いエネルギーに触れさせていただき、いつかわたしも再就職までの軌跡を、いつか何らかの形で発信できたら・・！とおもうほど、パワーをいただきました。男女共同参画センター横浜のみなさま、ご受講生のみなさま、ありがとうございました。授業の構成にも工夫がこらされていて、女性ならではのきめ細かな配慮の行き届く、素晴らしい講座でした。これからも、女性の生き方を考え、語る場のお手伝いができればと思っておりますので、ご用命があれば、できるかぎり対応させていただきたいと思っております。講演・講座等のご依頼やお問い合わせはこちらからお待ちしております☆（文責：吉竹雅子）
2012.01.31
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iSB公共未来塾でマドレ事務局スタッフの北澤ちさとが講義をしました！
みなさまこんにちは！マドレボニータ事務局の宮下ひかりです。昨日5月30日（月）、東京・千駄ヶ谷のｉＳＢ公共未来塾のエンハンスド（拡張）プログラム（子ども子育て）にて、マドレボニータ事務局のちぃさんこと北澤ちさとが講義を行いました！(左がちぃさん、右がマコ先生です！）このｉＳＢ公共未来塾には代表の吉岡マコもプログラムオフィサーとして名を連ねており、今回のプログラムが「継続的に社会的企業を運営するためにはどうするべきか」というテーマなので、実際にNPO法人の事務局で働いているちぃさんが適任！と白羽の矢が立ったのです。さて、第１回目となるの今講義のタイトルは「さまざまな制約を活かし、継続に強い事務局体制を作る」。マドレボニータ事務局は、主に４人の理事と８名の事務局スタッフ、（プロジェクトによってはそこに２1人の認定インストラクターや会員さんが加わります）で運営しているのですが実はその全員が女性でほとんどが子持ち。子どもが乳幼児というスタッフも多く、本当に皆「さまざまな制約」の中で仕事をしています。そんなマドレ事務局の大きな特徴は、固定のオフィスがないこと！お教室のためにスタジオを借りたり、定例ミーティングのために会議室を借りたりすることはありますが、固定の事務所はありません。そのためスタッフは全員在宅勤務。情報共有やデータのやりとり、保存は、クラウドコンピューティングのシステムやGoogleドキュメント、メーリングリスト(ML)などを駆使して基本インターネット上で行っています。プロジェクトやメンバーごとに作られ、現在稼動しているMLの数は実に２６！もちろんすべてのMLに毎日投稿があるわけではないのですが、それを読んで、どのチームが今何をやっているかを把握するのです。そして勤務日にはPCの前に座り、始業時に「朝メール」で一日の業務予定を、終業時に「夕めーる」でその日行った業務内容を報告します。マドレではワークシェアリングをしているので、この「朝メール」「夕めーる」が業務日誌の役割を果たし、翌日の勤務に入る人が次に何をすればよいかを確認できるのです。またメールにはその日の出来事について自由に書いてOKなので、ちょっとした交換日記のようにもなっていてそれがまた楽しかったりします。と、こういった説明をしていると、受講生の皆さんから度々、「えーーー！」とか「すごーい！」とか、「なるほどー」なんて声が。事務局に入って間もない私ですが、既にマドレスタイルが当たり前になっていたので、皆さんが驚いたり感心したりなさっている姿に、改めてマドレ事務局が斬新であることを気づかされました。（手前味噌でスミマセン！）しかもこのスタイルは、マドレボニータができた当初から決まっていたものではなく、実はここ５年ほどの間に少しずつ事業を拡大し、スタッフの人数も増えていく中で徐々に確立されてきたものなのです。なんて書いているとどんどんマドレ自慢のようになってきてしまいますが、実際私たちスタッフにとっては、子どもを持って働く中でとても理想的な環境だと思っています。今回のプログラムを受講された方がご自身のやり方にアレンジしつつ、マドレ事務局の手法を事業運営に活かしてくださったらとても嬉しいな！と思った一日でした。当日使用したスライドの資料は、コチラからPDFがダウンロードできます。どうぞご利用くださいませ。次回の講義は６月１３日（月）。またこちらでご報告させていただきますね！！３回の講義のシラバスはコチラです。また、こうした講義のご用命も承っております。マドレボニータの運営や立ち上げについての講義や講演のご依頼につきましては、お問い合わせフォームからどうぞご連絡くださいませ～。（文責：宮下ひかり）
2011.05.30
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知ることが力になる！乳がん予防＆産後ケア
みなさんこんにちは。産後セルフケアインストラクター＆ＮＥＣワーキングマザーサロン現場スタッフ＆マドレジャーナル解剖学担当の水口陽子です。10月1日にマコ先生が登壇された、乳がん予防講演会に参加しました。目からウロコの話ばかりだったので、ツイッターに振り返りを書いたのですが、その内容をこちらでもご紹介します。
2010.10.04
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マドレボニータができるまで。（d-laboセミナー）
あたち、衣りあー！よしだ家の三女。１さいなうよーー。きょうはひさしぶりの土曜保育。４，５才児の兄さん、姉さんにあっとうされ、保育園についた途端熱が・・・。というわけで、父とまったりー。うふふ。たまには、いいわー。きょうはｄ－ｌａｂｏに、マコたんが登壇。ｄ－ｌａｂｏって知ってる？世界で（たぶん）最初の、必要がなくても行きたくなるような銀行。お金という道具をつかって、何を実現するかという生き方のヒントがある場。とってもハイソな東京ミッドタウンにあるのねー。セミナーを担当ちている、すずきたんは、自分の友人たちが、出産をへて、変わっていくのを見て、マドレボニータの活動に興味をいい男ねーーーー なぜマドレボニータの活動をはじめたのか、その原点を。普段は語られない、出産前のこと、大学時代にどんな本を読んでいたかまで ひさしぶりの顔も、初めての顔も！！ 貴重なにんぷショットも！あたちも初めて見たわーーー！！！ＳＶＰパートナーだったイケサチさんが素敵なニュースをお土産に来てくれたワーきょうの、セミナーについてはtwitterのマドレボニータアカウントhttp://twitter.com/madrebonitaで母が実況。まとめはコチラよ。うふふ。母にブラインドタッチはまだ無理ねー。今度はあたちが中継するわーーー。【文責：吉田衣りあ】
2010.08.02
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私のように救われる人が少しでもいれば（d-laboセミナーのご感想）
東京ミッドタウンで開催されたd-laboセミナーに家族で参加してくれた平岩陽子さんからご感想のメールいただきました。陽子さんはにんぷクラスの卒業生、（産後クラスはこれから）陽子さんのパートナーは、育児休暇をとって、産褥期の陽子さんを支えるために、NPO法人ファザーリングジャパンのファザーリングスクールにも参加されていました。ご夫婦で、マドレボニータユーザー、さぞかし意識のたかいカップル？と思われるかもしれませんが、パートナーは、最初のうちは、子どもは別にほしくないって言っていたそうです！そんなパートナーがいまとなっては育児休暇をとり、こんな感動的なパパ宣言を。d-laboセミナーの感想もブログに書いてくれました。当日の実況まとめはコチラhttp://togetter.com/li/40329陽子さんのご感想、ご本人の許可をいただいて、こちらにご紹介しますね。紫磨子先生の妊婦クラスに参加していた平岩陽子です。ファザーリングスクールでは夫もお世話になり、夫婦共々ありがとうございました。先日の東京ミッドタウンd-labo(スルガ銀行)の講演会ではマコさんのお話をじっくり聴くことができ、参加できて本当によかったです。笑いあり涙ありの充実した時間を過ごすことができました。産後でぼんやりしているせいなのか最近、上手く言葉が出てこずもどかしい…ご挨拶も感想もろくたら話せず終いでしたので、メールしてしまいました。改めてマコさん率いるマドレーボニータの活動の尊さを感じました。そして何よりマコさんのスタンスにとても感銘を受けました。「自分が全国各地を飛び回って広めるのでなく、その地域に根付いた人が、同じような質で教えられるように…」と話されていたことがとても印象的で衝撃的でした。私はマドレーボニータという受け皿が既にある時に、こうして出産し、産後を迎えることができて本当にラッキーだったと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。産後うつで自殺してしまう著名人のニュースが度々流れるのに、母子保健医療の産後のフォローが抜け落ちている現状に気付きもせず、触れられもしない…ワイドショーでは意味の分からないコメントだけでさらりと片付けられてしまう…とても歯痒いです。そう気付くことができ、救われた私に一体何ができるだろう…と日々考えています。市の赤ちゃん訪問で訪ねてきてくれた助産師さんに、本やパンフレットをみせてマドレーボニータのことを話したり…妊娠した友達にマコさんの本を送ったり…市の意見箱に投書したり…そんなちっちゃなことしかできないけれど、私のように救われる人が少しでもいればと思っています。陽子さんありがとうー！平岩夫妻をみてると、新世代カップル、新しい時代の風を感じますわー。これからも、マドレボニータの応援、どうぞよろしくお願いいたします！（文責：吉岡マコ）
2010.08.01
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東京母性衛生学会学術セミナー
今日は、東京看護協会ナースプラザというところで、東京母性衛生学会学術セミナーに登壇し、助産師や看護師さんに産後ケアのことを７０分つかってお伝えしてきました。産後セルフケアインストラクターとして、「産前・産後」に特化したヘルスケアを11年間研究し、実践し続けてきた立場から、医療に携わる皆様の日ごろのお仕事に、すこしでもお役だていただける内容をお届けしますということで。講義では、具体的な産前・産後のセルフケアのお話に入る前に、日本の産前・産後をめぐるヘルスケアのシステムについて整理してお話しました。日本では、妊婦へのサポートは非常に手厚く、安全に出産ができるような体制が非常に整っているかのように見えます。しかし、そこに欠けているのは、「セルフケア」という視点ではないでしょうか。妊婦が、自分の体のことをもっとよく知り、体を動かしながら自分の体と向き合い、その過程で自分の体との信頼関係を強めていくというプロセスを経ずに、「何がなんだかわからないけれど先生の言うとおりにして、産ませてもらう」という心構えのかたがいまだに多いのは残念。こうした態度は、消費者の医療への依存、そして医療側への負担増にもつながります。産み、育てる当事者が、もっと自分の体を自分でケアする習慣がつけば、当事者と医療者が、より自立したよいお付き合いができるのではないかと思います。そこで、本当に有効な産前・産後ケアというのは「してあげる」「してもらう」ケアではなく、当事者が力を発揮できるようなエンパワメントであり、そのひとつの有効な手段が「セルフケア」であると考えています。また、日本では、予防接種や健診など、赤ちゃんへのケアは充分にされていますが、その赤ちゃんを24時間休みなしで育てている母親へのケアというのは、ほとんどされていません。この分野は、長いこと研究すらされてこなかったというエアポケットでもあるのす。ここで「産後ケア」といったときにイメージされるのは、「疲れたお母さんたちに息抜きを」「育児の悩みを安心して相談して」といったものが多いのですが、母親たちが本当に求めているのは、単なるガス抜きや気休めではなく、やはりエンパワメントなのです。休みなく続いていく育児や家庭の運営、仕事への復帰も控えている、そんな女性たちに対して、「疲れている悩めるお母さん」というまなざしではなく、一人の大人としてのリスペクトをもって接すること、それだけでも、母親たちにとっては大きなエンパワメントにつながります。たしかに、出産で女性の体はいったんボロボロになります。その時に必要なのは、母となったその人が、少しずつ体力を取り戻し、これから長く続く人生において、自分の体を大事にケアしながら生きていけるようなきっかけとそのためのスキルを得ることです。たとえば、肩こりはすべての産後女性の悩みと言っても過言ではありませんが、その時、どんなケアが適切といえるでしょうか。たとえば、「お母さん、大変ねぇ、肩の力をぬいてね」といいながら、その産後女性の肩を揉んであげることでしょうか。肩を揉んであげて、やさしい言葉をかけてあげればその時には喜ばれるかもしれません。（ときには涙を見せる母親もいるでしょう）しかし肩を揉む人は、次の日も、その次の日も揉んであげるわけにいきません。肩を揉んでもらったその時はラクになっても、肩はまたすぐに凝ってしまいます。その場かぎりのケアというのは、やはり限界がある。そこで、私たちは、産前産後の人たちが、自分の体を解剖学的に理解し、そのうえで自分の体を動かしながらケアできるような、そんなセルフケアを教えています。というようなお話をしたあとに、今日は、そのなかから、すぐに身につけられて、今日から活かせるものをいくつかピックアップしてご紹介しました。先日、ある助産師学校で講義と実技の授業をさせていただいて感じたのですが、近年、リアルな身体性というのが、軽視されている、ということです。妊婦や産婦に指導する立場の人間が、腹筋運動すらろくにできないで、どうやって指導ができるというのか？というのが、学生たちの自分自身の身体に対する態度をみていて感じたことでした。今回は、すでに現場で働いている助産師や看護師、医師のかたがお見えになっていましたがまずは、ここで覚えたことをすぐに指導に生かそうと焦らずに、まずは、自分の身体で実践してくださいとお願いしました。そして、出産の専門家である助産師や医師と、産後の専門家である産後セルフケアインストラクターが、うまく連携をとって、途切れない充実した周産期ケアが実現したら嬉しいという言葉で講義を締めたところ、たくさんの受講者が無言でうなずいてくださいました。あと、こちらは余談ですが、会場には、なんと、私が12年前に自宅出産でお世話になった、橋本助産師と、鴫原助産師が、スタッフとしておいでになっており、嬉しい再会を果たしました。（文責：吉岡マコ）
2010.02.07
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日本初の、父親学校ファザーリングスクールにて「産前・産後のケア」授業
日本初の、父親学校『ファザーリングスクール』にてマドレボニータ代表の吉岡マコの授業が行われました。自治体で開催されている両親学級はあるけれど、赤ちゃん人形を使った沐浴の練習、オムツ替えの練習…これだけで大丈夫！？父となる男性も期待と不安がいっぱい。育児に積極的にかかわりたい、「だって、俺の子どもだもん！」（とは言いませんでしたが）という男性たちが、自主的に入学された学校です☆カリキュラムはこんなに充実しています！ ↓・ワークライフバランス・パートナーシップ・子どもの育ちとパパの役割・絵本・あそび・幼児安全法・育児の経済・法律・パパごはん・ファザーリングの極意（こちらファザリングジャパンの安藤哲也さんが講師です） ・・・すごいですよねー。ちなみに参加者の方々にうかがったところ、パパとかプレパパとか呼ばれるの、全く抵抗ないどころか、むしろ誇らしいんですって^^！大人から「ママ」と呼ばれるのに抵抗のある私と大違い。さてマドレボニータの担当する内容は・・・もちろん産前・産後ケア！ずばり「産後女性の取り扱い方」です。産後女性って扱いにくいじゃないですか！！！！リアル産後当事者の私（吉田・産後３か月です）が言うのもナンですが（笑）！！赤ちゃんが生まれてうれしいはずなのに、いっつもイライラしてる様子夜中の授乳で疲れてそうだから、「赤ちゃん見てるから、ちょっと寝たら」って言ったのに「おっぱいどうすんのよ！！」とか怒り出すし、なんか会話ないなーと思って「赤ちゃんホントかわいいねー」って言ったら、「アンタ大変なところ知らないから、 かわいいかわいい言ってられるんだよっ！」って怒り出すし、寝かしつけにチャレンジしたら、赤ちゃんにギャンギャン泣かれて「ホント、役に立たないわねー！」とか言われて、赤ちゃんうばっちゃうし、慣れない手つきでオムツ替えしてたら、イライラしながら見てるし、久しぶりに機嫌よさそうだと思っていたら、急にさめざめと泣きだしたり・・・マタニティブルーっていうのは聞いたことあるけど、何これ？産後の方が・・・ブルーじゃない？？？妻（パートナー）はこわい人間になってしまったのか！？違います！！ホルモンの劇的な変化はもちろん、体の劇的な変化、体力の消耗、環境の大きな変化、かよわき赤ちゃんのお世話をするための緊張で、ひじょーーーに不安定なんです。わかってー。伝えたいけれど、伝えるのもめんどくさいほど疲れているし、伝える時間あったら眠りたい。。。そんな産後女性のことを理解していただくための授業です。理解したら、行動がともないます。参加者のみなさん、熱心にノートとっていらっしゃいました！！ 普段行っている、産後プログラムも合わせて紹介しながら、産後女性に必要なワーク、ケアも実践していただきました。コミュニケーションワークＧＯＯＤ＆ＮＥＷも実践。二人ひと組になって、盛り上がってます。居酒屋か！？肩こりを自分の筋肉をつかって治すケアも☆みなさん、吉岡マコの自由に動く肩甲骨を見て、びっくり「あ、あれ？？俺届かない・・・」覚えたこと、ぜひ、おうちに持ち帰って、パートナーにお伝えくださいませーサブテキストとして「産後白書」を。男性が「産後の身体」を真剣に読む図・・・なんとも心強いです！ファザーリングスクール事務局も早速報告ブログアップされています。産後女性の取り扱い方・・・必修科目になってほしい！そのためにも、ＮＰＯ法人マドレボニータは教室事業のほかにも、こうした新しい試みにチャレンジしていきます。いつか、本当に必修科目になるとよいなー！！【文責：吉田紫磨子】
2009.10.29
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大泉にじのいろ保育園で産後ケア講座
どうも☆インストラクターの吉田紫磨子です！産休前の最後のお仕事、大泉にじのいろ保育園で「産後ケア講座」を行ってきました。コチラの保育園、本当～～～に素敵なんです★園長先生のお嬢さんが、マドレボニータ代表の吉岡マコ先生と学生時代の友人というご縁での開催。そのお嬢さんも、今まさに産後だそうです。で、母親一人で抱え込まないようにって、園長先生自ら一時保育利用を薦めているそうです！（実の母に薦められるなんて・・・すごい！！素晴らしい！）育休中の保育士さん達も参加してくださいましたよ！いいですねー。こうして育休中に赤ちゃん連れで、勤務先の保育園に。マドレボニータでは、出産後の女性に産後ケアをお伝えしています。主役は「出産後の女性」ですが、もう１人の主役はもちろん「赤ちゃん」です。だから赤ちゃんが少しずつ動きだしたり、自己主張（声も大きくなってきますね）するようになったら、ずっと母親１人が抱え込む…というより、地域にいるサポーターの方と一緒に子育てをしていく。そのためにも、子育てサポーター探しに協力できたらいいなーと思っています。今回のように園長先生のお話を聞けたり、コレを機に、一時保育を利用してみたり、そのきっかけとなったら嬉しいです。今後もこうして、保育園や児童館、子育て支援センター・・・と一緒に講座を開催できたら、そんな機会も増えるかも！夢を膨らませております。講座では赤ちゃん同伴の方は、まず抱っこの仕方から。赤ちゃんがご機嫌になる様子にまずびっくり！でも、ご機嫌になるためには、実は抱っこの仕方に秘密があるんですねー。赤ちゃんが安全＆安心な抱っこです。そしてエクササイズを始めて、さらにびっくり。こんなに動くなんてー！汗かけるなんてー！！みなさん、とっても気持ちよさそうなお顔で、ほとんど全員初顔合わせなのに、部活仲間のようなノリに^^！！終了後には、「一時保育…使っていいのかな～って、ちょっと躊躇していたけれど、昨日、練習のために一時保育利用したら、子どもが嬉しそうでびっくりしました！！こんな機会を…ありがとうございます！！」と感想を下さった方が！嬉しいですーーー。地域に自分の子どもを一緒に可愛がって、育ててくれる人！ぜひ、この機会に探してくださいね。次回は7月14日（火）。今日一緒に講師をした水口陽子先生が担当します★1月15日以降に生まれた赤ちゃんはご同伴いただけます。それ以前の赤ちゃんは一時保育をご利用したり、信頼できる方に預けてご参加くださいませ。お互いに充実した時間を過ごせますよ。
2009.06.16
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助産師学校で講演
九州医療センターの助産師学校に特別講演にいってきました。ここの助産師学校の先生が、産後ケアの必要性と、母親の自立支援、という視点をぜひ学生に教えてやってください、といって、毎年この時期に、呼んでくださってます。（手前の二人は、寝ながら肩周りのセルフケアのポーズをしてます。ぜひ、入院中の産婦に教えてあげてください。）そうはいっても、国家試験を3週間後に控えた20代前半の女子たち・・・時間は昼の1時～4時半という一番眠たくなる時間・・・というわけで、けっこう居眠りする学生も意外と複数いて、う～ん、やっぱり産後のことって、身近じゃないし、ピンとこないのかな～なんておもいながら、毎年毎年、居眠りをする学生を出さないように、工夫してきました。今回は、理論と実技とを交互にとりいれて進めていき、後半一時間をつかって、産後一週間の、入院中に助産師がアドバイスできるセルフケアについて、実践も含めてレクチャーしました。さすがに、この時間だけは寝る人いませんでした。この数時間を、どこか記憶にとどめておいておければ、、、現場での経験を重ねながら、または、自分が出産したときに、この講義の意味がわかるのではないかと・・・そしてそれを活かしていただければ幸いです。
2009.01.31
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仙台初上陸！
仙台、行ってきました！「産後のこころとカラダのセルフケア講座」in 仙台という講座を今年の6月コースの卒業生が企画してくださり、そのために団体まで立ち上げて、実行委員を組織して、実現させてくださいました。なんと初めての企画で、40人の女性と、14人の赤ちゃんが集まりました！！会場はあの、有名な「仙台市市民活動サポートセンター」。（素晴らしい施設と素晴らしい運営と素晴らしいスタッフ。日本初の公設民営のセンターだそうです。） パワーポイントで、マドレボニータでこの10年研究してきた、日本の産後をめぐる問題点やその解決法の提案をしたり、実際に紙とペンをもって手を動かして、産後プログラムの一部を体験したり。ラジバンダリ。骨盤と体型の関係について、自分の体で体感してみたり。ラジバンダリ。質疑応答でもたくさん手があがって、盛り上がりました。ホワイトボードのペンの出がよかったのも素晴らしかった・・・。これって意外と大事なポイントで、この施設のメンテナンスがちゃんとできてるかどうか、利用者目線で運営されているかどうか、ってこういうところに現れるんですよね。けっこう施設によっては「絶対ここにしまってください！」とか張り紙してあるわりには、そのペンが全然かすれちゃってインクが出なかったりとか、あるから・・・。それだけじゃないんだけど、あらゆる視点で、利用者が利用しやすいように、本当に心をこめて運営されている素晴らしいセンターでした。今回、発起人として、この講座の実現に奔走してくれた小山さんも、ここのセンターに相談に乗ってもらって、とっても助かったそう。後援をとりつけるための手順とか、リストとか、そういうのも、センターが教えてくれるんですって。そのリスト片手に、いろんなとこに電話しまくって、後援を取りつけたりしたそう。そのおかげでいろんなところにチラシが配れたりしたんですって。こうして仲間を募り、適切なサポートを利用して、どんどんやるべきことやって、やりたいことを実現してしまった小山さんの行動力に拍手！！そして、惜しみなく協力してくださった実行委員の皆様、休日にそのお子さんたちを見てくださったご家族のみなさまに感謝です！！（高校生の息子さんまでお手伝いにきてくださいました！！）ランチで、ささやかな打ち上げをしました☆昨年の吉祥寺クラスと高円寺クラスに参加してくださったあとに、仙台にお引越しされた、Iさんも実行委員に加わってくださり、こういう形で再会できたことを本当に喜びました。（取り次いでくれた事務局の秋山さん、ありがとうございました！！）それから、2年前にやはり仙台から吉祥寺まで受講しにきてくださったSさんも、今回、実行委員として、撮影係をしてくださり、ここで紹介した写真たちを撮ってくださいました。マドレボニータの会員さんは全国に点在しているのですが、マドレボニータが触媒となって、会員さん同士がこういうかたちでつながることができた、ひとつの嬉しい形を見ることができました。次は、仙台で集中講座？なんていうお話で盛り上がっているそうです☆仙台のみなさま、どうもありがとうございました。P.S.帰ったら、カオリさんと葉子さんから、先日のシニアインストラクター研修（ルミネtheよしもと研修）のレポートが届いてました。サイコーのご褒美！今日はいい夢みれそうス☆（文責:吉岡マコ）好評発売中！DVD付録の小冊子の中身はこんなかんじです。連載３回目になりました！今号は背中です。ぜひ編集部にご感想およせください。うしろのほうで２ページ、紹介していただいてます。今発売中のCREAで紹介されているのは、この本です。ぜひ、引き続きこちらもよろしくお願いいたします。●マドレボニータを応援しませんか。＜正会員・賛助会員募集中＞現在、マドレジャーナル第７号から１２号までを購読できる、10月スタートの新規正会員を大募集中です。（１～６号は、２００９年１月以降に、バックナンバーを販売いたします。）**************************************★２００８年１０～１２月★マドレスケジュール★**************************************10/1(木)＊NPO法人マドレボニータ 新年度スタート！ ～正会員の方はぜひ更新手続きをお願いします！～10/23(木)★ボールエクササイズ講座／ウォーキング講座 ※予定が変更になりました※10/28(火)★産後プログラム指導法・実習講座（４期生以降検討中の方の見学参加もできます）10/31(金)★産後セルフケアインストラクター認定筆記試験11/2(日)★吉岡マコ講演会 マドレ・キャラバンin仙台11/6(木)～★踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫11/10・11(月･火) ★産後プログラム指導法・集中講座2DAYS11/14(金)★吉岡マコ『企業とNPOの子育て支援協働推進セミナーin福岡』にパネリストとして参加（福岡市）11/19(水)★NECワーキングマザーサロンin東京（港区田町）12/11(木)★ボールエクササイズ講座／ウォーキング講座12/16(火)★産後プログラム指導法・実習講座（養成コース検討中の方の見学参加もできます）12/26(金) ★産後セルフケアインストラクター認定筆記試験12/27(土)☆総会★第3回ネットワークサロン★：一般向け基礎クラス・イベント★：アドバンスクラス（産後クラス卒業生～） ★：インストラクター養成コース
2008.11.02
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仙台で11/2（日）に講座やります。
11月2日（日）に、仙台に行って、ちょっとした講座をやります。11月の東北は私にとって良い方位のようなので、開運も兼ねて(笑)。世話人は、今年の6月コースに参加してくださった小山まどかさん。なんと、7時半の新幹線にのって、はるばる吉祥寺まで通ってくださいました！お近くのかたは、ぜひご参加ください☆また、仙台にお友達のいるかたは教えてあげてくださいませ。産後のこころとカラダのセルフケア講座日 時：１１月２日（日） 10時30分～12時30分（受付10時～）会 場：仙台市市民活動サポートセンター 研修室５ 〒980-0811仙台市青葉区一番町四丁目1-3 TEL 022-212-3010対 象：産後の方（生後６か月までの赤ちゃんは同伴可）妊娠中の方、 産後ケアをしている方、産後のセルフケアに興味をお持ちの方（女性のみ）定 員：３０名 参加費：２，０００円（当日頂戴します）申し込み方法：「産後の身体と心のセルフケア申し込み」の件名で必要事項を 記入の上、メールまたはＦＡＸでお申し込みください。１）お名前 ２）出産（予定）年月日 ３）メールアドレス ４）電話・ＦＡＸ番号（携帯番号もお願いします。） 申し込み先：E-mail：sangoevent@yahoo.co.jp ＦＡＸ：０２２－２６８－４０４２ （仙台市市民活動サポートセンターレターケース８５番）※ご記入いただいた個人情報につきましては、事業の目的以外には使用いたしません。講 師：吉岡マコ（ＮＰＯ法人マドレボニータ 代表）主催：チア アップ マザー プロジェクト ／問い合わせ（小山）sangoevent@yahoo.co.jp 以下、世話人の小山さんからのメッセージです。仙台の小山と申します。11月2日（日）10時30分から12時30分にマドレボニータ代表の吉岡マコ先生をお呼びして、仙台で「産後のこころとカラダのセルフケア講座」という講座を開催します。私が、実際にマドレボニータの4回の講座を受けたのは今年の6月です。実際に体験して、これはすべての産後の女性にぜひ受けてほしい講座だと実感しました。なぜなら、この講座は「身体を動かしてリフレッシュし」だけにとどまらないからです。多くの産後の女性向けの講座は、子どもと母親とをひとくくりにするものが多いです。女性個人に向けた講座というのは本当に少ない。そして、実際、子どもが生まれてからは、自分のことよりも子どものことが中心に物事が進みがちです。それはある程度仕方のないことですが、すべて、そのまま流されていいのでしょうか？産後は自分の人生を振り返るよい機会だと思います。このときに、カラダをたてなおし、思いを語り合い、自分の次のステップを踏み出していく。自分らしい人生を生きていく。この振り返りや語りあいがマドレボニータの素晴らしいところだと思います。（その一歩を踏み出すためのカラダ作りももちろんきちんと考えられています）子どもが小さいときだからこそ！です。ということで、仙台でもマドレボニータの素晴らしい活動をお知らせしたい！と講座を開催します。ぜひ、多くの方に、来ていただきたいと思います。仙台は、残念ながらまだ、産後セルフケアインストラクターがおりません。ということは、本当にめったにない機会です。ぜひぜひ、東北にお住まいの皆さん。旅行で東北に来る予定の皆さん。宮城ではディスティネーションキャンペーンもやっております。11月2日の講座にお待ちしております。小山まどかというわけで、仙台のみなさまにお会いできるのを楽しみにしています！！！（文責：吉岡マコ）１５日発売。連載３回目になりました！今号は背中です。こちらも１５日発売。うしろのほうで２ページ、紹介していただいてます。もうすぐ発売！予約受付中です！DVD付録の小冊子の中身はこんなかんじです。今発売中のCREAで紹介されているのは、この本です。ぜひ、引き続きこちらもよろしくお願いいたします。●マドレボニータを応援しませんか。＜正会員・賛助会員募集中＞現在、マドレジャーナル第７号から１２号までを購読できる、10月スタートの新規正会員を大募集中です。（１～６号は、２００９年１月以降に、バックナンバーを販売いたします。）**************************************★２００８年１０～１２月★マドレスケジュール★**************************************10/1(木)＊NPO法人マドレボニータ 新年度スタート！ ～正会員の方はぜひ更新手続きをお願いします！～10/9(木)★踊れるカラダづくり講座≪超基礎≫10/23(木)★ボールエクササイズ講座／ウォーキング講座 ※予定が変更になりました※10/28(火)★産後プログラム指導法・実習講座（４期生以降検討中の方の見学参加もできます）10/31(金)★産後セルフケアインストラクター認定筆記試験11/2(日)★吉岡マコ講演会 マドレ・キャラバンin仙台11/6(木)～★踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫11/10・11(月･火) ★産後プログラム指導法・集中講座2DAYS11/14(金)★吉岡マコ『企業とNPOの子育て支援協働推進セミナーin福岡』にパネリストとして参加（福岡市）11/19(水)★NECワーキングマザーサロンin東京（港区田町）11/27(金)★産後セルフケアインストラクター認定実技試験12/11(木)★ボールエクササイズ講座／ウォーキング講座12/16(火)★産後プログラム指導法・実習講座（養成コース検討中の方の見学参加もできます）12/26(金) ★産後セルフケアインストラクター認定筆記試験12/27(土)☆総会★第3回ネットワークサロン★：一般向け基礎クラス・イベント★：アドバンスクラス（産後クラス卒業生～） ★：インストラクター養成コース ＜お知らせ＞●産後白書プロジェクト バナーリンク用のページができました。ぜひブログなどにリンクしてください☆●全国のお教室●好評開店中↓マドレブックス取り扱っています。
2008.10.14
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長野ツアー３日目
長野ツアーの報告、最終回です。１日目の報告はこちら２日目の報告はこちら世話人をしてくれた藤森朋子さんも報告してくれています。ホントにありがとうございました！！高橋葉子先生も、講演会の様子や、子どもたちを引き連れての珍道中について報告してくれています。こちらも必見☆３日目の２１日は、いよいよ講演会。この講演のために、長野在住のマドレ会員さんや、世話人の藤森さんやそのお仲間が準備に駆け付けてくれました。９０分間の講演で、なぜ、産後ケアが必要なのか、なぜ、長年、いままで注目されてこなかったのか、大事なことなのに、なぜ社会問題になりにいくのか、といったお話をパワーポイントをつかって説明しつつマドレボニータの活動を紹介し、産後プログラムの概要を説明しながら、その一部を、参加者にも体験していただく、というスタイルでおこないました。産後クラス１週目におこなうGOOD&NEWを体験。講演の後は、交流会の時間を設け、サイン会っぽいことをやらせてもらったり、フラを踊りっこしたりしました。なんと、キレイになるバランスボールの読者プレゼントに応募して、ウェアが当たったというTさん、当たったウェアを持って来て見せてくださいました！キレイになるバランスボール飯田から家族総出できてくださった牧内さん。産後白書のスタッフもしてくださっている牧内さんが募金箱を用意してくださり、ぜひ産後白書にご協力を！と賛同金を募ったところ、こんなにたくさんの温かいご厚意が集まりました！長野の勉強熱心な美しい母たちのパワーをたくさんいただいて、紫磨子さんの運転するマドレワゴンに乗って、諏訪をあとにしました。次の日から、また東京でレッスンや撮影が待っています・・・。この９０分で学んだこと、このままにしたくない、と会員になってくださったかたもいらっしゃいました、ありがとうございます！！「講演会の続きをもっと聞きたい！自宅でも勉強したい！」というかたは、ぜひぜひ、実践会員（正会員）にお誘いしたいです。長野にまた行くのはいつになるかわかりませんが、マドレジャーナルでしたら、定期的に東京からお届することができます。この冊子をとおして、ぜひ、あの続きを、より深めていけたらとおもいます。もちろん、インストラクターを目指していないかたも、マドレボニータのプログラムをより学んでお仕事に生かしたいというかたは、マドレジャーナルをぜひぜひ購読していただきたいとおもってます。また、「活動に賛同し、陰ながら応援します！」というかたは、ぜひ、サポート会員（賛助会員）に。このネットワークのお仲間になっていただけたら嬉しいです。長野のみなさま、ほんとうにありがとうございました。またいつかお会いできたらうれしいです。＜予告＞次回は、仙台で同じような講演をやります。１１月２日。詳しくはまたここで告知します。（文責・吉岡マコ）＜お知らせ＞●マドレボニータを応援しませんか。＜実践会員・サポート会員募集中＞●産後白書プロジェクト バナーリンク用のページができました。ぜひブログなどにリンクしてください☆●全国のお教室●好評開店中↓マドレブックス取り扱っています。**************************************★２００８年７～８月★マドレスケジュール★**************************************8/7,21,9/4,18(木)★踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫★：一般向け基礎クラス ★：アドバンスクラス（産後クラス卒業生～） ★：インストラクター養成コース
2008.07.21
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長野ツアー２日目
長野ツアーの報告です。１日目の報告はこちら。長野の2日目の朝は松本の葉子さん実家で迎えました。朝5時半に起きて、葉子、紫磨子、マコの3人でミーティング。ミーティングに使わせてもらった、お父さんのアトリエには、中学校の美術の先生だったというお父さんの若いころの作品も！「ヨー子とシュン」↑葉子さんと、弟さんの小さいころの写真。すごいかわいい・・・タイトルの下には、こんなうつくしい詩が・・・わが愛するヨー子とシュン父は真剣に生きている．そしてお前たちを愛している．それは母も同じだろう．私も紫磨子さんもキューーーーーーーーーンしっぱなしでした。子どもたちは、あさから水鉄砲で水遊び。この日は、昨日訪問したシノちゃんの長女アカリちゃんが通っていたあの辺では有名な、山の子保育園というワイルドな保育園のバザーがあるということで、みんなで出かけて、シノちゃんファミリーと合流。すごい活気があって！ワクワクする空間でした！子どもたちは着くなり、かき氷を。大人たちは食糧を調達して休憩所でまったり。交替で掘り出し物を探しにいったりして、山の子バザー満喫しました。保護者たちの畑で採れたというすごい背の高いラベンダーの花束がひと束100円とか、ズッキーニが3本100円とか、ツボにはまりまくりで、いろいろ買い物しちゃいました！東京の植木鉢で育てるラベンダーとは全然違って、長野の畑で育ったラベンダーは元気がよく、うらやましぃ・・・シノちゃんに、「山の子保育園に、こんなにゴテゴテにマスカラをした人がきたのは初めてだ（笑）」と笑われながら保育園をあとにして、今度は、アルプス公園へ。シノちゃんの妹さんで紫磨子さんの古い親友であるバンさんに、次の日の講演中の子どもたちの託児をお願いして来てもらい、一緒に公園へ。ワイルドに遊ぶ男の子たちと、母ちゃんしている葉子さん。の写真をとる紫磨子さん。小さい子を連れて、こういうとこに来るのは久しぶりで、すごい楽しかった。小さい子を連れてると、目が離せないし、あまり気をぬけないし、おかあさんはつかれてても「抱っこー」とかいわれて、抱っこのまま、坂道をのぼったりしなきゃならなかったり、スゴイ大変。でも、そういうのって、過ぎちゃうとほんとに忘れちゃう。2歳児って、まだまだ手がかかるんだったなー、そうだった、そうだったとか、そういうのも、このくらい一緒にいてやっと初めて思いだすし、こうやってリアルに実感できるというのは、子育てが一段落というか、違うステージに移行しつつある私にとって、すごいいい体験でした。久しぶりに、こうやって小さい子といっしょに出かけて、初心にもどりました。こうやって小さい子の子育てをしているインストラクターのみなさんにリスペクト。（写真：日刊シマン）そして、たいへんだけど、でも、それを補って余りある楽しさ豊かさがある。2歳のまーちゃんの面倒をみながら、やっぱ、小さい子のいる暮らし、うーん、大変そうだけど、やっぱ自分でもまたやりたいな～・・なんておもったりしました。（写真：日刊シマン）公園で遊んだあと、また葉子さんのおうちに戻って、みんなでおやつを食べて（葉子さんのお母さんの手作りの濃厚なブドウゼリー！しかもブドウも葉子さんとこの畑（山崎ファーム）の！めちゃめちゃツボです。）葉子さんのお母さんを今度は質問攻めに（笑）。コーラスの話で盛り上がったりしました。さて、夕方になり、いよいよ明日の講演がある茅野へ出発。茅野に新しくできたコ洒落たホテルに泊まり、夜は、現地の世話人をしてくれた藤森朋子さんと食事。藤森さんとは、なんと6年ぶりの再会。ナースをしていたときの問題意識を形にして、アロマやクラニオセイクラルセラピーのサロンを主宰したりベビーマッサージを教えたりしている藤森さん。初めて出会ったときには、まだナースをしていて、いろいろ葛藤していた。その葛藤を無駄にせず、こうして形にしていっている姿にとてもインスパイアされました。今回、直前の告知にもかかわらず、あっという間に30人の参加者があつまったのも、藤森さんの茅野地区でのネットワークの賜物です！とか、感慨にふけっていたかとおもったら、いいとしした女子４人が、信州そばをすすりながらガールズトーク（笑）部屋にもどって、子どもたちを寝かせ、打ち合わせをひととおりした後は、またビールをすすりながら（紫磨子さんはがぶ飲みしながら）夜中までトーク。こーいう場所や時間だと、普段はあえてそこまではしゃべらないプライベートな話もいっぱいでてきて・・・とはいえ、次の日の朝は講演だし・・・ということで、快適なベッドで眠りました。長野では初めての講演、とっても盛り上がりました。交流会ではフラを踊りっこしたり。続きは、また・・・（文責・吉岡マコ）＜お知らせ＞●マドレボニータを応援しませんか。＜実践会員・サポート会員募集中＞●産後白書プロジェクト バナーリンク用のページができました。ぜひブログなどにリンクしてください☆●全国のお教室●好評開店中↓マドレブックス取り扱っています。**************************************★２００８年７～８月★マドレスケジュール★**************************************8/7,21,9/4,18(木)★踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫★：一般向け基礎クラス ★：アドバンスクラス（産後クラス卒業生～） ★：インストラクター養成コース
2008.07.20
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長野ツアー１日目
２泊３日の長野ツアーから帰ってきました。パソコンを持ってはいったのですが、更新する暇もないほど満喫してしまい、これから遡ってご報告します！まずは、１９日から。（さっそく紫磨子さんも報告してくれてます。）講演会は２１日だったのですが、「早めにいって、いろいろ人と会ったり遊んだりしたいね～」ということで、１９日に長野入りすることに。１９日の朝早くに、５年生の息子をサッカーの合宿に送り出し・・・（山中湖で３泊４日の合宿なのです！ガンバレ！）その３０分後には、紫磨子さんが車でお迎えに。紫磨子さんとこの、葉なりちゃんと麻なびちゃんも一緒に、葉子さんのご実家のある松本へ出発。前日から帰省していた葉子さんのご実家にお邪魔して、この日は葉子さんのご実家に泊まることに！まずは、荷物を置いて、一服し、葉子さんが育ったお部屋をキャーキャーいいながら見せてもらったり、お父さんのカッコイイアトリエを見せてもらって、感動したり・・そしてまた紫磨子さんの運転で、今度は浅間温泉へ。浅間温泉に住む、紫磨子さんの親友のシノちゃんが、５月３日（為末選手とおなじ誕生日！）に２人目の子を出産したということで、子どもたちをひきつれて遊びにいってきました。さっそく葉子さんが骨盤呼吸法を教えてます。子どもたちも、さっそく遊び始めて。夏は涼しい、味のある日本家屋。２か月の巨大赤ちゃん（笑）。お姉ちゃんになった長女アカリは、自慢げに抱っこ。そして、近くの温泉へ。赤ちゃん連れの温泉は、大人の手がいっぱいあるといい。縁側のついた休憩スペースも気持ちがよくて・・・この薄暗い光のかんじは、是枝裕和監督の映画みたい。暗くなってきたので、また葉子さんのご実家にもどったら、葉子さんのお母さん（顔も声もそっくりな！）が腕をふるって御馳走を用意してくれていました！東京からは酵素玄米のおにぎりを持参。葉なりちゃんが、お手伝い。まずは紫磨子サンがお母さんにビールをついで・・・葉子さんにもついで・・・「飲みましょうっ」初めて行った、葉子さんのご実家、この家にして、あの葉子さんあり、ということがよくわかる、味わい深くも格調高い、ほんっとにすてきなご実家でちた・・・。夏休みでおばあちゃんおじいちゃん宅に長期滞在する男子組、葉子さんの息子さんのリョウくん（５年生）と、甥っ子のひおんくん（４年生）も、とってもひとなつっこくって可愛くて、きゅーーーーん。親戚のオバサンになった気分。夜は、ミーティングしよう！といってたのですが、大人が起きてると子どもたちも寝ないので、大人も寝ることにして、早朝、起きることに。もちろん私は起きられず、紫磨子さんに叩き起こされ）←ほんとにスナップきかせて叩き起こされました！（笑）葉子さんのお父さんの、粋なアトリエで、早朝サミットをしました。標高の高い空気のよい土地で、いろいろ議論をしていたら、いいアイデアがどんどん出て、検討中だった案件が、どんどん決まりました。２日目は、シノちゃんのの長女アカリちゃんが通っていた山の子保育園のバザー、そしてアルプス公園へ、そして、講演会のある茅野へ。これはまた２日目のページで報告します。（文責：吉岡マコ）●マドレボニータを応援しませんか。＜実践会員（正会員）・サポート会員（賛助会員）募集中＞●産後白書プロジェクト バナーリンク用のページができました。ぜひブログなどにリンクしてください☆●全国のお教室●好評開店中↓マドレブックス取り扱っています。**************************************★２００８年７～８月★マドレスケジュール★**************************************8/7,21,9/4,18(木)★踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫★：一般向け基礎クラス ★：アドバンスクラス（産後クラス卒業生～） ★：インストラクター養成コース
2008.07.19
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助産師学校での講演会
九州医療センター付属の助産師学校の特別講演にお招きいただき、９０分を２コマつかって、お話をさせていただきました。パワーポイントをつかって、産後の現実と、産後プログラムについて解説。学生と実習先の助産師のかた６０名ほどが集まってくださいました。赤ちゃん人形（重さもリアル）をつかって、バランスボール体験産後プログラムの内容を、できるだけ体感していただきたいとおもい、ＧＯＯＤ＆ＮＥＷや、シェアリングも実際に２人組になってやっていただいたのですが、「えーーー！」という声があがりながらも（←うーん、学校っぽい）、楽しんで取り組んでくださったようでした。こういう場で講演をやらせていただくと、普段の産後のボディケア＆フィットネス教室って「大人な場」なんだな～、ということを実感します。積極的にエクササイズやシェアリングに取り組んでくれる産後女性たち、カッコイイ！です。こういうシャイな学生も、身を乗り出してくるくらいの講演ができるように、もっともっと精進しなければ！と、帰りの飛行機で、録音したＭＤをききながら、ひとり反省会をしていました。今年は、こういう講演会をたくさんやりたいなぁと思っています。当日つかったレジュメとパワーポイントは、コチラでダウンロードできるようにしました。九州医療センターといえば、半島を出よ（上）半島を出よ（下）村上龍の『半島を出よ』の舞台！病院の窓からは・・・最後のクライマックスの舞台でもあるシーホークホテル！ヤフードーム！昨年うかがったときは、半島を出よを読んだ直後だったので、もう、タクシーがこの周辺にはいったときに心拍数がどんどん上がっていくのが自分でもわかるくらいでした。あと、これは半島に出よに関係ないですが、ＮＥＣのでっかいビルも見えました！（ＮＥＣワーキング・マザーサロン我孫子、受付開始しました☆）福岡で産後セルフケアインストラクターが誕生したら、ＮＥＣワーキング・マザーサロンＩＮ福岡も実現するかも！？（文責：吉岡マコ）●マドレボニータのお仲間になりませんか。＜実践会員・サポート会員募集中＞産後セルフケアインストラクターに関心のあるかたは、コチラをプリントアウトして、熟読してください。**************************************★２００８年１・２月★マドレスケジュール★**************************************1/7.8(月.火) 産後プログラム指導法集中講座2DAYS≪基礎編≫1/10(木) 踊れるカラダづくり講座≪超基礎≫1/24(木) ウォーキング講座／ボールエクササイズ講座1/31(木) インストラクター認定≪実技≫試験2/5(火) 産後プログラム指導法集中講座≪応用編≫2/7.21.3/6.27(木) 踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫2/28(木) ウォーキング講座／ボールエクササイズ講座2/29(金) インストラクター認定≪筆記≫試験
2008.01.29
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