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こんにちは!マドレボニータ事務局の北澤ちさとです。ほとんど吉祥寺より都心に行かない私ですが、 先日、一日に2回も渋谷方面へ出かけるという、普段ではありえない日がありました。最初の行き先は学芸大学。『産後のボティケア&フィットネス教室』ですが、今日はなんだがざわめいているなんと、マドレボニータの吉岡マコ代表が関西テレビ『にじいろジーン』に出演するのです!この日は一日ロケが行われました。朝は、産後クラスにおぐねーさんと新山千春さんが飛び入り参加!私はちゃっかりボールエクササイズも満喫しつつ、インタビューも参加させていただきました。おぐねーさんはかなり男前でびっくり!そして新山さんは、リアル『リカちゃん人形』っす。小さいお子さんがいるとは思えない。午後は仕事に戻り、夕方は駆けつけてくれた母に子どもを頼み、今度は表参道へ変身したマコさんのお姿を拝見しに。マコさんの変身ぶりに、おぐねーさんやスタッフさんにも褒められるほどのマドレボニータのインストラクターたちのリアクションのよさ!きっといい画が撮れているに違いない!放送はフジテレビ系で2/5(土) 8:30~です。どんな映像になっているか楽しみマドレボニータのことをもっと多くの方に知ってもらうきっかけになることも間違いなし。ぜひご覧になってみてくださいね文責:北澤ちさと
2011.01.30
当日のお知らせになってしまいましたが(私もさっき知りました!)今日から4日間、NHK教育『まいにちすくすく』のマドレシリーズが再放送されます。放送は19:55から5分間です。(来週は昼間にもう1週、再放送があります)このあいだ見逃しちゃったーというかたは、ぜひ見てやってくださいませ。3回目の再放送、うれしい!どなたかが感想を送ってくださったおかげかしら。今回も、ぜひ、ご感想お寄せください。
2009.11.30
今日の夜9:00~9:29NHK教育『すくすく子育て』は、「パパもわかって!産後のトラブル」産後の心と体の特集です。スタジオのゲストは産婦人科医の対馬ルリ子先生。対馬先生にお話しをうかがったあとは、実際に夫婦でセルフケアしましょうってことで、産後セルフケアインストラクターが視聴者のお宅に訪問します。よかったら見てください☆(すべらない話の裏なんだけどねーーーーーー)そして、ぜひご感想お送りください。それから、昨日まで11月2日(月)~11月6日(金)20:40~20:50に放送されました、J-WAVEジャムザワールド内「ロハストーク」podcastingでおききになれます。(放送のときと違って、音楽がないのでちょっと寂しいかんじですがー)ブログも更新されています。■2日(月)マドレボニータとは?□3日(火)産後に必要な3本の柱■4日(水)育児をしながら仕事、制度だけではなく本当に大切なのは?□5日(木)日本初の産後白書を作りました■6日(金)プロボノとはこちらも、ぜひご感想お送りください☆番組でも話題になったプロボノフォーラムは12月5日(土)です。ゲストは、ソトコトの小黒さんのほか、元マリクレール編集長の生駒芳子さんやらミスユニバースの知花くららさんなど豪華!申込みも始まってるので、ご関心あるかたはぜひお話聴きにいらしてください☆(文責:吉岡マコ)今日もバウスシアターでANVIL!観てきちゃった。すごーーいオススメです。マドレボニータのお仲間になりませんか?更新も新規入会も受け付けています。新年度正会員(10月~)募集中。 プロジェクト概要書(PDF) プレスリリース(PDF) 集中講座DVD受講も受付中です★詳細はコチラで。マドレジャーナルバックナンバー販売はじめました☆マドレボニータの会員さん向けにおわけしています。2007年度の第1号~6号は、1冊ずつお求めいただけるようになりました。詳しくは事務局へお問い合わせください☆
2009.11.07
昨日は、j-waveのロハストークの録音にいってきました。ちょうどDJ太郎さんが生放送してるスタジオを横切り、その隣のスタジオには、クリス智子さんが。それを通り過ぎて、録音専用のスタジオで、40分くらいしゃべってきました。平日8時から放送しているジャムザワールドという社会派の番組のなかの1コーナー、ソトコト編集長の小黒一三さんとしゃべるというコーナーです。子育て支援とか、妊娠出産とか、とはまた違った文脈でいろいろ、マドレのこと話しました。マドレボニータの活動を始める前、将来何になりたかったかとか、そういう話とか。プロボノの話とか。これまた、小黒さんが、奔放なかたで(笑)、おもしろかったです。「東大の文学部っていうのは、できの悪い人が多いけど、あなたはよく頑張ってる」と言われました(笑)。健太郎セガールのお母さんほどじゃないけど、頑張ってるって。それはそうと、ソトコトは創刊のときから読んでるのですよ。で、いろいろ1998年、99年当時の、自分の話をしたら、あなたみたいな人がソトコトのターゲットだったのよ。っていわれました。そうだったのかー。放送は11月上旬の1週間の予定です。ちなみに、いまは平井堅のohmyRadio!をきいてます。ちなみに、今でてるTVブロスがラジオ特集なんですが、j-waveはオサレすぎるからか、あんまり載ってなくて(載ってるのはピストン西沢くらい)、隅々まで読んだら、なにげに、ちーーーさく、平井堅のOh my radio!だけ載ってました。なんて名誉なこと!! (文責:吉岡マコ)マドレボニータのお仲間になりませんか?更新も新規入会も受け付けています。新年度正会員(10月~)募集中。『NECワーキングマザーサロン』。各地で開催されています。 プロジェクト概要書(PDF) プレスリリース(PDF) 集中講座DVD受講も受付中です★詳細はコチラで。マドレジャーナルバックナンバー販売はじめました☆マドレジャーナル第一号から六号までの六冊セットをマドレボニータの会員さん向けにおわけしています。詳しくは事務局へお問い合わせください☆
2009.10.21
金曜日の吉祥寺東クラスは、午前中に産後クラス、午後に妊婦クラスと、賑わっております!!先週は、午前中にテレビカメラが入りました。FBCテレビ「リアルタイムふくい」(月~金 18:16~19:00)という、日テレ系のニュース番組で、私が福井にゆかりの人ということで、ご紹介いただけることになりまして!放送日は明日22日(月)です!!(18:16~19:00のどこかです)東京ではみられないのですが、もしこのブログをお読みのかたで、福井にお住いのかたがいらしたら、チェックしてみてください!実は、福井は両親の出身地で、わたしも福井病院というところで生まれました。亡くなった祖父は、福井を拠点に活動する画家だったのですが、生前に残した作品は、福井放送にも寄贈されました。その祖父といっしょにうつっている小さいころの写真なんかも、番組内で紹介されます!(実家の母に探してもらいました)というわけで、東京では実現しえないレアな企画です!!そのほか、他では報道されたことのない、インストラクターの報告会の様子なんかも、紹介されるかもしれません。この取材をしてくださったディレクターのNさんは、3年前にご自身が福井で出産したときに、マドレボニータを知って、そのころから、福井から応援してくださっていたというかた・・・今年、東京支社に配属され、このたび、このような取材をしていただくことができました。不肖の娘だったので、すこしはこれで親孝行もできるかな・・・(文責:吉岡マコ)【お知らせ】25日(木)13時~16時 産後セルフケアインストラクター養成コース3期生の実技試験があります。次期の養成コースにエントリーをご検討中のかたのために、この実技試験の見学・体験を受け入れております。関心のあるかたは、こちらで詳細をご覧ください。※お子さまは同伴できません。単身で参加できるかたのみご参加ください。※本気でエントリーをご検討中のかたを対象としておりますので、過去に集中講座に参加したことのあるかた、または7月の集中講座にご参加予定のかたを歓迎いたします。集中講座などにも出たことがなく、実技試験だけ見学して判断するというのはご遠慮いただきたく存じます。
2009.06.21
みなさん、こんにちは!産後セルフケアインストラクターの高橋葉子です。本日のJ-WAVE『TOKYO UNITED』、お聴きいただいたでしょうか!?7:50-7:55の「KONICA MINOLTA COME TOGETHER」に吉岡マコ代表が出演いたしました! このコーナーでは、NPOやNGO、ボランティア活動から企業の社会貢献まで、さまざまなアクションを紹介しています。『TOKYO UNITED』のサイトには、さっそくこのコーナーにマドレボニータの情報が、記念撮影の写真とともにアップされております。吉岡マコ(写真中)とともに、ナビゲーターのカビラさん大ファン!!の吉田紫磨子インストラクター(写真左)と原万里子@新事務局スタッフ(写真右)も現場に駆けつけました!…って!また朝から腹出しています!初めてご覧くださった方、、、ビックリされたのではないでしょうか!?実は、この「おなか出し」、とっても大切な意味がありまして、それをお伝えするためのアクション☆なんです。アースデイ東京2009にて☆「“出産”すると、体型が崩れる、おなかがたるむ…」って、誰もがなんとなーく思っていませんか?でも、それって“出産”のせいではないんです。もちろん、妊娠したらお腹の筋肉も皮膚も、めいっぱい!伸びますから、赤ちゃんがお腹から出たあとは一時、“たる~ん”となります。これを目にすると…女性としては愕然;;としますよね(^^;そこで「おなか締めなくちゃ!」と、ウッカリいろいろ巻きつけたり、締めつけたりもしちゃうかも。でも本当は、外からどうにか対処するのではなく、“中”から、つまり、お腹の筋肉をうまく使うことで、体型やおなかの脂肪は自分でコントロールすることができるようになるんです。また、これは見た目の問題だけじゃなく、腰痛や肩こり、骨盤周りの違和感、尿漏れ…などの妊婦さんや産後女性を悩ませるマイナートラブルを解消することにもつながります!カラダが健康であってこそ、ココロも健康になれるし、子育ても楽しめる。母の心身の健康あればこそ、夫婦も家庭もよくなる。家庭がよくなれば、社会もよくなる!…というわけで、お腹を出しているのは、ハラひとつで、心身の健康も、子育ても、家庭も、社会も変わる!という壮大なメッセージを、まさに自腹で(笑)お送りしているわけなんです☆ちなみに、カオが描いてあるのは・・・余興ってことではなく(!)筋肉の使い方によって、このカオが変化!するので、とってもわかりやすいためなんです。動画はコチラ⇒ 妊婦編 産後編そして、J-WAVE『TOKYO UNITED』に掲載された写真、左側の吉田紫磨子インストラクターは、お腹がポッコリした人…ではなく、現在妊娠8ヶ月!このお腹も筋肉を使っていないと、ダラーンと前に突き出した形になって、カオもびよーんと伸びちゃいます。筋肉をつかっている状態。筋肉をつかっていない状態。(そのままでいると、腰痛&妊娠線だらけに…)※写真のモデルは沖縄の仲井果菜子インストラクター(写真は2年前のものです。)この変化がオモシロイので、わたしたちはいつも、ウチでこども達と遊んでいます。手あそびならぬ、腹あそびってところでしょうか(笑)もちろん、いつもはしっかりハラマキでガードして冷えないようにしておりますので、どうぞご安心くださいね☆(ほぼ日のハラマキ、ちょうどいま注文受付していますね。)出演の裏話なども、どうぞお楽しみに!(文責:高橋葉子)
2009.05.08
今日は吉祥寺教室5月コース初日&踊れるからだづくり講座4回コース初日でした!今月もどうぞよろしくお願いいたします!!さてさて、嬉しいお知らせです!!明日、J-WAVEのジョンカビラさんの番組に生出演します!朝7:50から6分くらいです。どういうコーナーかというと、http://www.j-wave.co.jp/original/tokyounited/まずは、↑このページを開いて、7:50-7:55 KONICA MINOLTA COME TOGETHERというところをクリックしてみてください。社会とUNITE! NPOやNGO、ボランティア活動から企業の社会的貢献まで様々なアクションを紹介します。っていう、コーナーです。去年からずっと応募してたんですが、やっと声がかかりました!母の日の前の金曜日、5月8日、7:50~です。うれちぃーーー大のカビラファンである吉田紫磨子インストラクターと事務局の原さんと3人で駆けつけます!ぜひきいてね☆ちなみに、カビラさんといえば沖縄!沖縄の萱沼インストラクターは、カビラさんと飛行機でお隣になったことがあるんですって。それから、仲井インストラクターのおつれあい(記者)は、カビラさんのお父さんを取材したことがあるんですって。マドレボニータには沖縄支部もあることもアピールしてきますわ。(文責:吉岡マコ)マドレボニータのお仲間になりませんか?会員募集中です!!会員限定のワークショップも好評です。来月はカリスマメイクアップアーチストのアパッチ君(「美塾」塾長・内田裕士先生)のメイク講座があります!賛助会員のかたも、ご参加いただけます。マドレジャーナルバックナンバー販売はじめました☆マドレジャーナル第一号から六号までの六冊セットをマドレボニータの会員さん向けにおわけしています。詳しくは事務局へお問い合わせください☆『産後白書』できあがりました!先行予約受付中!ひとりでも多くの産後女性に無料配布できるよう、賛同金を募っています!!また、自治体に買い取っていただいて、産後支援の一環として配布していただく産院に買い取っていただいて、産後準備資料として配布していただくなど、働きかけていきたいとおもいます。ご協力いただけるかた、お力お借りできればうれしいです。ケーススタディとして取り上げていただきました。大橋マキさんのインタビュー後編です。(4ページの充実した内容です)ワーキングマザー外来という特集で紹介していただきました。**************************************■2009年5~6月スケジュール■**************************************5/7・21・6/4・18(木)★踊れるカラダづくり講座≪4回コース≫5/11・12(月・火)★産後プログラム指導法・集中講座2DAYS5/13(水)≪会員限定≫「美塾」塾長・内田裕士先生の産後女性向けメイク講座5/28(木)★ウォーキング講座/ボールエクササイズ講座6/10(水)≪会員限定≫樋栄ひかる先生のアクティブ・コミュニケーション・ワークショップ*******************************************★:一般向け基礎クラス・イベント★:アドバンスクラス(産後クラス卒業生~)★:インストラクター養成コース
2009.05.07
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