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みのふ
人生の楽園を夢見るサラリーマン 飛騨に古民家を購入し定年後の準備を始めました。
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2013/08/05
カテゴリ： ＦｌｙＦｉｓｈｅｒの料理
日曜に実家へ行き 何時ものようにお爺さんの畑で獲れた野菜をもらって来ました！
今回も我が家の定番料理ばかりですが 夏野菜をふんだんに使ったメニューです
ヘルシー
貰って来たオクラ・伏見とうがらし・トマト・バジル・ささげを使い オクラは軽く茹でて
細かく切って鰹節と伏見とうがらしは炒め煮 トマトはバジルとクリームチーズを乗せて
レタスは玉子サラダに 肉じゃがと豚肉のグリル ささげは味噌和えにしてみました！
豪華に見えるでしょう！
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貰って来たオクラ・伏見とうがらし・トマト・バジル・ささげを使い オクラは軽く茹でて
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