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2023年10月31日
カテゴリ： コケコッコー
気がつけばというか、とうに気がついていたけれど、福岡マラソンまで２週間を切っている。２週間後にとてもフルマラソンを走れる気がしないが、それでも多少は足掻かなければならず、今日も２１Kmを走って来た。９月のシーズン初めに比べると、２１kmを走るのが楽になって来たような気がする。（気がするだけね。
９月の段階では２１km走った後になにが食えるかわからずに、晩飯の用意をせずに走りに行ったが、今日は多少は考える余裕があった。
水菜の在庫があるが、これは今日中に使ってしまいたいので、豆腐とエノキダケを買って来て、
まずは湯豆腐を酒のアテに、今日は走ったので発泡酒から飲む。
９月のシーズン初めの頃はこれで精いっぱいだったが、１０月も終わろうかとする今は少し余裕があるので、鶏のせせり（ネック）を買ってきており、おかず用にはせせりも煮込んだ。
校正していないけれど、本日は精いっぱいなので以上。
９月の段階では２１km走った後になにが食えるかわからずに、晩飯の用意をせずに走りに行ったが、今日は多少は考える余裕があった。
水菜の在庫があるが、これは今日中に使ってしまいたいので、豆腐とエノキダケを買って来て、
まずは湯豆腐を酒のアテに、今日は走ったので発泡酒から飲む。
９月のシーズン初めの頃はこれで精いっぱいだったが、１０月も終わろうかとする今は少し余裕があるので、鶏のせせり（ネック）を買ってきており、おかず用にはせせりも煮込んだ。
校正していないけれど、本日は精いっぱいなので以上。
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