全15件 (15件中 1-15件目)
1
今日の夫婦のお散歩は、鬼ヶ城山でした。 新広島墓苑に車を置かせていただいて、ピストンで登山しました。 午後もだいぶ回っていましたが、快晴のお天気に恵まれて、ちょっと肌寒い風も吹いていましたが、家族連れや夫婦での登山者で賑わっていました。 頂上で、麓のイマージュと言うケーキ屋さんで買ってきたモンブランでお茶しましたが、取り出すときにぐちゃぐちゃになってしまいましたので、鬼ヶ城山とモンブランの競演の写真は残念ながら撮れませんでした。
2020.03.29
コメント(0)
スポーツジムに出かけましたが、その準備運動として鈴が峰に登ってきました。 もっとも、準備運動のつもりでしたが、ジムではお風呂に直行でした。 午後2時を回っていましたので、ほとんど登山者に会わない登り下りでしたが、井口台東峰口に向け下っていますと、一人の老人がブッシュの刈り上げをしていました。話しかけますと、頂上と東峰口を結ぶコースと、西峰への稜線と西峰口を結ぶ登山ルートを整備してくれた人だということが分かりました。 この方は、河野さんと言う70歳の方で、すぐ下のマンションにお住まいの方で、誰に頼まれたわけでもないのに、砂防ダムづくりで閉鎖していた登山路を一人で整備してくれたそうです。笹や強情なイバラ類などの排除には相当参ったそうで、段差を石で補強したり、確か1年がかりとおっしゃっていたと思うのですが、大変な苦労をしたと伺いました。 整備が整いつつあるルートなのに、1年ぐらいはほとんど人が通らなかったそうですが、最近では結構このルートを利用する人が増えたとおっしゃっていました。やはり、人が通ってくれると嬉しいそうです。皆さんぜひこのルートを利用してください。 お写真を撮らせてくださいとお願いしましたが、それは勘弁してくださいということで、黒子に徹したいご様子でした。感謝。感謝。
2020.03.25
コメント(0)
ワンゲル薬師の河原会長(タカ長さん)からお誘いを受け、荒谷地区から真っ直ぐ山頂へと直登するルート(タカ長さん命名のジャイアントコース)で小畑山に登ってきました。 坂歩こう会の帆足会長(赤帽さん)と坂歩こう会西地区担当役員の荒木さんにご一緒願いましたが、お互いにネットなどで良く知りながら、まだ顔を合わせていなかった両会長の初手合わせとなる山行になりました。 荒谷林道の取っ付き辺りで待ち合せ、登り口から、急登続きと聞いているジャイアントコースに挑みます。幅広い導入的な路から細い道に入りますと、いざ、急登の連続となります。急登を登り切りますと、次の急登が待っています。 所々で鉄塔のある広場に出ますので、景色を見ながらの休憩となります。窓ヶ山、向山などの山並みがきれいに望めますが、見上げれば、小畑山山頂はまだまだ遠いようです。 ようやく、中国自然歩道の手前の小広場(風の杜(森?):タカ長さん命名)に到着し、しばしの休憩です。しかしここからも急登の連続です。 とにかく急傾斜の路の連続で、手掛かりはありませんが、どうにか足の置き場があるのが救いで、ようやくの思いで山頂に到着しました。 ホッとしたという思いと達成感に満ちたどや顔の四人衆です。 山頂で楽しい会話をしながらの昼食を取り、大杉集落方面に向けて下り、先程登った険しい尾根を見上げながら、車の駐車場所まで荒谷林道を歩き、帰路につきました。 お天気や陽気にも恵まれた楽しい山行でしたが、両巨頭の顔合わせにふさわしい充実した山行でもありました。これを機に、楽しい交流が続くこととなると思いますが、今日の山行を坂歩こう会の定例山行の参考にもさせて頂きたいと思います。 タカ長さん、お世話になり、ありがとうございました。
2020.03.23
コメント(0)
今日は、ワンゲル薬師の山行行事の「長者山行」が中止となり、裏山散策に変更となりました。いつものように、極楽寺山倉重登山口近くの駐車場にメンバーが集まりましたが、季節・天候の良さが招いたのか、25名と言う、この会の裏山行事としては多くの仲間が集まりました。コロナ騒ぎで動きが取りにくくなっている今、安全な裏山散策にたくさん集まったのかなとも思いました。 登山口に近い場所の立木を伐採する作業グループ、奥の方まで散策するグループ、最終的に落ち合う50番鉄塔(椿乗越から近い高台)に向かって待機するグループに分かれ行動しました。 私は、会長のタカ長さんら三人の方と第三のグループで行動し、50番鉄塔の下の良く日が当たり、風が当たらない場所で、展望を楽しみながら皆さんを待ちました。コーヒーとおしゃべりのゆっくりした時間が経過し何とも言えず気分の良いひと時でした。 皆さんが落ちあい、おはぎやお菓子が振舞われ、これまたにぎやかに楽しいひと時を過ごしました。コロナ騒ぎはありますが、いい季節に向かって、当会の行事がより楽しくなっていくのではないかと感じさせる散策となりました。
2020.03.20
コメント(2)
今日はお昼から、我が裏山、鈴峯に出かけてきました。Tシャツ1枚になっても、まだ暑いくらいの気温の高さには参りましたが、一斉に芽吹いた木々の中を登る爽快感たっぷりの登山になりました。 コースは、鈴が峰登山口~ヒヨドリ園地コース~途中から裏コース~東峰頂上~西峰に向かう稜線途中から井口台西峰コース~井口台西峰口~井口台東峰口~東峰頂上~ウグイス園地コース~鈴が峰登山口、でした。 東峰から西峰に向かう稜線の休憩小広場の所から井口台に直線的に下る、人がめったに通らないルートがどうなっているか確認するため、行ってみますと、以前は道があるかどうかわからないような降り口だったのが、明確な登山道への分岐の様相をなしています。 どんどん下ってみますと、以前は道なき道を行くといった下りだったものが、立派とは言えませんが一人前の登山道が続いています。急で、歩きにくい路ですが迷うようなことはありません。そして、出ました。この前東峰から直接下る路を降りた時に出くわした巨大砂防ダムの奥にもう一つできている砂防ダムの上に出ました。 少し下った分岐の所のコンクリートの壁に、西峰口・東峰口と書いた標識がありました。今や、鈴峯の登山ルートとして二つのルートが市民権を得ているようです。 今回も、井口台西峰コースを下り、すぐ、東峰コースを登り頂上に戻り、ウグイス園地コースを下りましたが、急傾斜の西峰コース・東峰コースのループを鈴が峰登山の中に組み込めば、立派なトレーニングコースになること請け合いです。
2020.03.19
コメント(0)
私の通っているエイブルと言うフィットネスクラブが、コロナ対応でお休みしていましたが、一昨日から再開されました。全スタジオプログラムやサウナなどがまだお休みですが、待ちかねた人たちが、通い始めました。 ジム側もかなり対策を施していて、いつもはマシンに付属している、汗拭きタオルを各人が持つようにしたり、あちこちに消毒液や、ふき取り用の殺菌シートなどが置いてあります。マシンも、一台置きに使用するよう、半分のマシンに使用禁止の張り紙があります。 しかし、皆さんまだ再開を知らないのか、あるいは、警戒しているのか、来ている人が極めて少なく、マシンの順番待ちがないので、とても快適です。いつもの賑わいを取り戻すのは何時になるのでしょうか。
2020.03.18
コメント(0)
今日、市中央に所用があり出かけた折に、タナタカさんやタケ長さんのブログでも紹介されている「加藤武三展」を見に、立ち寄りました。受付で、主催者で武三さんの娘さんお二人のお迎えを受け、楽しく談笑させていただきました。 私は、武三さんについて詳しく知っているわけではありませんが、山を愛し、常人ではとてもまねできないような山の愛し方をされた人と受け止めています。 孤高の人・加藤文太郎さんなどとイメージが重なるところもありますが、たくさんの水彩画や、色紙類を残されているところは、ちょっと違うかもしれません。 たくさんの作品を目にし、将来また目にすることができるのだろうかと言う思いで楽しみましたが、立ち去りがたい思いでした。電子版に収集して、ネットでも見ることができるようにしていただけないかなと言う思いを抱きつつ、ギャラリーを後にしました。
2020.03.17
コメント(0)
今日大学病院で診察を受けました。 術前の検査と聞いていた、MRI検査の画像を見ながら、整形外科医が言いました。 「それほどひどい状態ではないですね」そして、腕のあちこちを曲げたりひねったりして確認した後、「ステロイド系の皮下注射をして、1か月様子を見てみましょう」 手術をしてすっきりしようと思いこんでいた私には、信じられない話でした。前に打った患部への注射が効かなかったこともあり、気を落ち着かせて言いました。 「もう、そんなに長く待てませんよ。早く手術してください」 医師は全く譲歩する様子を見せません。 「いや、今度の注射が効けばそれに越したことはありませんから」 押し問答の末、注射を受け、1か月後の様子で効き目がなければ手術を受けることになりました。 どうもすっきりしませんが、しょうがない、痛みに耐える日々が続きそうです。
2020.03.16
コメント(0)
昨日、肘の手術の前検査として、大学病院でMRIとCTの検査を受けました。 13日の金曜日ということで、いやな予感がしましたが、MRI検査で長々と閉じ込められ、ガンガン、ブーブーといろんな音を聞かされ、その上、動かないでということで、同じ姿勢をずっと保つという苦行を強いられ、最後は助けてくれーと叫ぼうかと思ったほどでした。 MRI検査をするのは確か3回目だと思うのですが、前の時は、磁気を照射するたびに、「息を止めて」と言われ、しかもその止めている時間の長さには参りました。しかし、何度も繰り返されえる「息を止める」と言う行為そのものが戦いで、一心に戦い続けたものでした。 しかし今度は、腕を固定されて、たっだじっとしていろということなので、時間の経過が戦いの相手となりました。私は、閉所恐怖症ではありませんが、狭い空間に閉じ込められて、なかなか終わらない検査に耐えているうちに、何か息ぐるしいというか、どうかなっちゃうんじゃないかと言う不安に駆られ、「あと3分で終わりですよ」と言う声をイヤホン通じて聞いてからは、一生懸命秒数を数えました。自分のカウントで、2分40秒まで数えた時、「はい、終わりました」と聞いたときは、本当にほっとしました。 この医術も、医療機器も進化している時代に、このような残酷な検査があるなんて信じられません。AIを駆使して、もっと短い時間で検査できるようにしてほしいと、切に願うものです。 お口直しとして、我が家の玄関先の「ホンコンドウダン」がほころび始めましたので、写真を掲載いたします。
2020.03.14
コメント(0)
良くない天気が続く中、今日は一日晴れ、ということで、どこか遠出をしたくなりました。最初の候補地は、大山です。今年は雪が少ないそうですが、まだ、高いところは雪に覆われているようです。でも、一人で、あそこまで遠出する気力が湧いてきません。 そこで、近場の吉和冠山に行くことにしました。まだ雪がたくさん残っている時期に、この山には何度か踏み入れたことがあり、とても気持ちの良い山です。勝手知ったる潮原温泉のちょっと上の駐車スペースに車を止めて、出陣です。雪の多い時は、ここから雪の上を歩くことになりますが、今日は雪の姿が全くありません。 結論から言いますと、頂上まで、雪が全くありませんでした。途中の日陰に、ほんの少し雪が残っていましたが。年々雪が少なくなり、したがって、残雪の時期も早く終わるようになっているようです。 登山口から登り始めますと、渓流沿いの気持ちの良い緩斜面が続きます。すぐに、単独の男性に追い越されました。新見から来たという情報だけを残して、あっという間に姿を消しましたが、頂上で再会しました。 この登山ルートは相当上まで渓流沿いの路が続く、とても気持ちの良いルートです。少しピッチを上げて登っていきますと、突然きれいに出来上がりつつある車道に出ました。もちろん昔はこんな無粋なものはなかったのですが、ずいぶん前から工事していた車道工事(魚切林道)がここまで進んでいたのでした。 車道を横切ると、大名行列が通れるんじゃないかと思うような幅広い路となり、ミズナラやブナの小灌木の明るい登りとなります。クルソン岩分岐から、だらだらと山頂を目指す道を進み、最後の急登を登り切るとやっと山頂到着です。山頂奥のスポットで、素晴らしい展望を楽しみながら昼食を取りました。 下りでは、クルソン岩に立ち寄ってみました。雪のある時期には、下山路の途中から岩の手前へショートカットで行けるのですが、雪がないので三つのピークを超えるコースで行かなければなりませんが、このコースも明るくて楽しめます。 やがて、クルソン岩と、ローソク岩が姿を現します。 ローソク岩には登ることができますので、何時ものように近づいてみました。 段差の大きな登りがあり、両肘を痛めている身ですので、大変な思いをして最初の段差を登り切りますと、大きな岩にロープが掛けられています。これまで何度か登っていますので、怖くはないのですが、両肘が心配です。特に最初の段差では身体をロープ頼りに持ち上げなければなりません。 よっぽど、あきらめて、ここから帰ろうと思ったのですが、「ここまで来て帰るのは」と言う気持ちが強くなり、「どうせ手術するのだ、肘はどうなってもいい」ということで、身体を持ち上げました。それ程の痛みも感じず、うまく登り切ることができました。 決死の覚悟で登った岩の上からの展望です。いつもの展望よりも大きな価値があるように思うのですが、まあ、何度も見た光景で感動も特にありません。 無事岩を降り、急傾斜の悪路を下山路まで下り、充実した気分で登山口まで下り、一日頑張ったご褒美にと、小瀬川温泉で汗を流し、帰路につきました。
2020.03.12
コメント(0)
スポーツジムもコロナ対応で閉鎖され、行き場を失ってぐたーっとしている私を見かねて、我が奥様からお誘いがあり、近所をぶらぶらしました。 五日市方面へ散策していると、春を告げるモクレンが沢山咲いていました。この場所は、道路沿いに沢山のモクレンが植わっていて、写真に写っていない向こう側にも続いています。さらに、同じ場所の下側にはシーズンになると沢山のアジサイが咲き誇ります。 さらに石内方面に歩いているうちに、洋品店の店先に3,000円ぐらいの冬物が500円でぶら下がっているのを見つけ、2枚ほど衝動買いしました。奥様は、5,900円のちょっと豪華なダウンの上着を1,500円でものにしました。しかも、支払ったPayPayで大当たりが出て50%が還元され、めでたしめでたしでした。 帰りに、よく寄るケーキ屋さんでケーキを買い、店先のテーブルで、無料サービスのコーヒーを飲みながら食べ、休憩しました。
2020.03.11
コメント(2)
今日はPC関係のアイテムを片付けようと思っていたのですが、家のベランダへ出てみて、ものすごく天気の良いことに気づきました。そこで、急遽どこか見晴らしのいいとこでお昼を、ということになり、夫婦で大竹の河平連山に出かけました。 河平連山は、スケールこそあまり大きくはありませんが、周りの展望を楽しみながら、0峰から8峰までの明るい縦走を楽しめます。と言っても、今日は、0峰と1峰を登山口からピストンで巡りました。 松ヶ原の登山口から馬ヶ峠までのしばらくは、ゆるやかな傾斜の路をのどかに登ります。 やがて天狗岩が見えたり、傘山など周りの山が見渡せるようになり、明るい雰囲気の登りとなります。 稜線に出ると、2号峰-8号峰に至る路との分岐に出ますが、0,1号峰を目指して左折し登り続けます。通過点のような1号峰を過ぎ、大きな岩の脇の急登を登り切ると0号峰に到着です。周りの木々の間から、素晴らしい展望が楽しめました。 誰もいない0号峰の頂上で、今日も、カレーうどんとふりかけご飯のランチをゆっくりと楽しみました。そして、連れのペースに合わせて、ゆっくりゆっくり、一歩一歩、自然の中にいることの素晴らしさをかみしめながら下り、家路につきました。
2020.03.09
コメント(0)
今日は午前中は天気がよさそうな感じでしたから、裏山の鈴峯に夫婦で出かけました。つい先日の鈴峯行で、井口台広電バス車庫上の登山口からの直登ルートが開通していることが分かりましたので、かって、良く二人で登ったコースを久しぶりに連れ立って登ることにしました。 コンクリートの巨大な壁に沿って設置された急な階段を登ると、巨大な堰の上に出ます。 あとは、昔通りの路が頂上まで通じています。このルートは急ですが、見通しが良く、明るい登山路を気持ちよく登れます。今日も私たち以外は、誰も登っていません。 頂上はさすがに、いろいろなコースから登ってくる人が居ましたが、それほど多くなく、静かでした。 頂上でしばし展望を楽しんだ後、ウグイス園地コースで下り、家路につきました。西峰への稜線の途中から道なき道を下る、秘密ルートの現状を確かめたかったのですが、連れに気を使って断念しました。次の機会が楽しみです。
2020.03.07
コメント(0)
今日午前中に大学病院で診断を受け、両肘に手術が必要との宣告を受けました。気分がすぐれないので、気分を晴らそうと、我が裏山の鈴峯に出かけました。 一般的によく使われるルートのヒヨドリ園地コースを登っていますと、頂上へ約2/3ぐらい登ったところの左側に、戻るように登るルートへの分岐があります。常連さん以外で、こちらのルートで登る人はいません。分岐に標識がありませんし、立派な路でもないので、常連さんでも行く人はほとんどいません。 私も実は、今回2度目で、よく覚えていないルートです。今日はなぜか自然にこちらに踏み入ることになりました。人が入らない割には、結構いい道がついています。坂歩こう会のメンバーなら、泣いて喜ぶ、落ち葉が覆う急傾斜の道が続きます。 上に行くにしたがって、道は細くなり、最後は藪漕ぎ状態で頂上直下の一般道に突き抜けます。 鈴峯の頂上には、学校がお休みになったのでしょう、子供たちが大はしゃぎで楽しんでいました。 下りは、砂防ダム建設で長らく通行止めになっている(と思っていた)、井口台にまっすぐ下るルートへ踏み入ることにしました。かっては、必ずと言っていい程鈴が峰登山に使っていたルートで、短い分、どのルートよりも急で険しいコースです。 ところが、廃道のようになっていると思っていたのに、下ってみると以前と変わらない、人がいっぱい通っていると思われる道が続いていて、あっという間に下まで降りてしまいました。 そして、おりてみて驚いた。なんと立派なコンクリートのモニュメント! たいぶ前に完成していたのでしょう。我が裏山なのに、全く知りませんでした。これで、鈴峯散歩のバリエーション幅が増えました。でも、かっては、道なき道を稜線まで登っていた秘密ルートのあった場所が、コンクリートに変わってしまった寂しさも感じました。
2020.03.03
コメント(2)
最初に右ひじに痛みが出てから一年半以上がたち、さらに左ひじに痛みが出てからも約一年がたつのに、どうも痛みが無くならない状態が続いていました。上腕骨外側上顆炎と言う診断を下され、肘へのステロイド注射とかリハビリを受けましたが、一向に効果がありませんでした。 先日、我が奥様の要請で(命令ではありません)、コンクリートブロックを4本、約20m運びました。とたんに両肘の痛みがひどくなり、かかりつけの整形医を訪ねますと、ビビリ気味の若きお医者さんが、「これまでの経緯を見ますと、手術以外にはいい治療がなさそうです。大学病院を紹介しますので、そちらで相談してください」と言い放ちました。 今日大学病院の整形外科の診断を受けました。何本ものレントゲン検査と超音波診断の後、下された判定は「手術」でした。肘の外側を数センチ切開して、部分切断した筋などをかき出すのだそうで、日帰りでできるそうです。術後は固定する必要がなく包帯を巻いておくだけということでした。 ところが、手術前にMRIやCTを撮ったり、診断があったりで、右肘の手術は今月末になりそうです。そのあと落ち着いたら左肘をやりましょうということでした。「いっそ両方一緒にやれませんか」「それでは生活できませんよ」ということで、やっぱり術後の安静が必要なようです。 これでは、我が肘が正常に戻るのは、新型コロナが沈静化するのに負けそう?<追記> この記事がよく読まれているようですので、その後のことを追記いたします。 結論から言うと、手術は受けていません。 医師は、MRI等からそれほど重篤な状態ではないと判断したのか、ステロイド注射を施して、「3か月様子を見ましょう」と言いました。ステロイド注射は、腕の上部に皮下で注射するもので、患部に直接するタイプではなく、1本の注射で両腕に効くという優れモノでした。 3か月おきに2回注射を受け、だいぶ楽になり、半年ぐらいから、ほとんど気にならないくらい痛みが軽減しました。 さらに、医師が言うには、この手の痛みは、自然に治癒され、長期にわたって痛みを抱え続けることは、通常ないそうです。ご参考になれば幸いです。RDX 肘 ヒジ サポーター サポート 1個入り 送料無料 ネオプレーンエルボー 保護 グリーン×ブラック 緑 蛍光 黒 片方のみ 耐湿性 圧縮 保温 ブランド 正規品 メール便【あす楽対応】NEOCO ELBOW SUPPORT 1ウェットスーツ素材の肘サポーター装着も楽々
2020.03.03
コメント(0)
全15件 (15件中 1-15件目)
1