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2020/06/03

魚津スコールのcoconowaのランチは、マジで身体に染みる（人間ドック2020）

テーマ： ●食べた物の画像♪(85562)

カテゴリ：食べ物

coconowa のランチを紹介。
これは人間ドック用かもしれない。
先ずはサラダが出た。バリバリ。

豚肉のジンジャーソテーとテンペ。

医師と管理栄養士とシェフが考えた
身体に優しく安全で美味しい料理だ。

15時間ぶりの胃袋には食べ応えが
ある。満足感は高い。

食べたら分かる。何というか、口に
すると栄養が身体中に染みわたる
感じがするのだ（感覚だが）。

コーヒーとココナッツヨーグルト。
ココナッツヨーグルトは乳製品
不使用。

ココナッツクリームに乳酸菌を
加えた100%植物性なのだとか。

甘くどくなくて男性でも食べ易い。
コーヒーも旨い。

年に一回の贅沢食事だよこれ！

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人間ドックは4月実施であったが、
新型コロナウイルスによって
延期されていた。
2019年　 2018年　 2017年

自粛解除でようやく実施された。

胃カメラ、エコーともに異常なし。
筋肉量が不足気味で、体重が増加。
トレーニングせんならん！

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