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なんか 昨日から 大分 体調が良くなって来たようで 嬉しかった。この2ヶ月半 良く休んでも 眠くて 力が出なくて 口の端が切れて 外出しても 食事すると すごくだるくなって 口の中や周りが ヒリヒリしてきて 不快で一目散に帰っていて 本当に しんどかった。それが 昨日は 昼過ぎから 出かけて 夜8時に帰ってきたけど その間 大丈夫だった。こういう 普通の状態が嬉しい!!やっぱり そのジムで 走ったり 体に良いもの食べたり ふだんついつい食べない 果物やビタミンC とったり 仕事やめたから 結構休んでるし いろいろ 総合的に 効果が出てきたのかな なんにしても 私が一番 こたえるのは 日焼けだと思う。"Condition of my body"I felt much better of my health yesterday.I could keep normal condition for 7 hours outside.I have tried to become well for these 2 months.I went swimming or sports gym about once a week.I checked a lot of sites for health in intenet.I had good nutrition for my body.I took a enough rest.I have tried every means possibe to become well.
2006.06.24
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今日は 5日振りに お仕事をした。本当に 体力が落ちて たった3時間だったのにしんどかったよ~2年前には 平気でやった コンビニ弁当のライン作業東京のこんな アパートから歩いて 20分ぐらい所に そんな職場があるとは思わなかった。地元の工場とは違ってかなりミニチュアで 短いラインが1つだけあった。しかし 職場のおばちゃんは 大体同じ感じ 違うのは言葉使いぐらいかな"Making lunch box by beltconveyor"I did beltconveyor work for 3 hours today.We made a lot of lunch boxes for convenience store.I felt tired. The equipment of the company is smaller scale than what I used to work in my hometown.But surprisingly the type of people working there is similar to which is in another factory.
2006.06.21
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さっき せっせと書いた日記が消えてしまった><世間では ワールドカップが佳境に入り 目を離せない所だが私自身は なかなか こういう 複数で広がってやる球技に 夢中になれない><いつ 見せ場が来るかも分からないのに 見続けられる人達に感心します!!"World cup"In Japan many people are absorbed in World cup games.I feel difficulty in concentrating to watch these games.But I also admire Japanese team to compete with top level team in the world on fifty-fifty basis.Any way how about tepodon 2 missile?
2006.06.19
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どうにかこうにか 強制終了と言えなくもなくて ちょっと 会社の人には申し訳ない気もするが 仕事が終わった!!ちょっぴり寂しくもあり 嬉しくもあり まあとりあえず よかったよかった(私的には^^)初めてこの仕事が決まった頃のことを思い出す。桜の咲くちょっと前だった おかげで ここで働いている間に 船会社周りで 2春も 九段下の千鳥が淵の桜を携帯で写した 2つとも似たようなものだがたくさんの船会社を周ったのが おもしろかった。さっき いくつ行ったか カウントしてみたが ざっと 20社はあると思う。おかげで これまで知らなかった 東京中東部?の こんなことが無ければ行ってなかったであろう いろんな 名所を知ることが出来たのが良かった!!今一度カウントしてみたら 30社ぐらいはあった。営業所だったので 人は 全員で3人しかいなくて 私が なんと紅一点だったせいか とりあえず いじめとかは無かったのも良かった^^こんな へんな時期にやめてとっても 心苦しかったけど 帰る時には 一応挨拶も一通り出来て お土産も渡せて 気持ちよかったよ~
2006.06.15
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先日 コラーゲン入りヨーグルト飲料を飲んで 昨日もう一度試してみたのですがなんか その ドリンクの場合かもしれないけど私には 合わないようです...なんか やっぱり胃にもたれる この間は このせいか分からなかったけど今日又 同じ症状なので 今日は 眠い明日で 今の仕事最後なんで 最後の詰めを頑張らなければ後は 何が起きても もう私の責任ではなかろう...疲れた...
2006.06.14
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最近 アミノコラーゲンなどの コラーゲン入り飲料をよく見かける。ずっと 前からテレビで宣伝されてたけど どうせ 一時的なものなんだろうと思って興味無かったのだけど 最近効果あるって声をあちこちから聞くので 私もこの度 試してみます!! ただし 成分が "魚のたんぱく質" かなんかって 書いてあるの読むと なんか気がすすまないというか まずそうな気がしちゃって..."Collagen"These days there are many kinds of drink or diet including collagen.I doubted if they are effective or not.But I found many peaple proved its effectivity these days.But I still don't have strong desire to purchase it.Because it might not so tasty.Long time ago there was a drink including fish oil.I hated it. But I will try from this week anyway.
2006.06.12
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30歳過ぎた頃から 何か体にいいことをと思って 水泳に行くようになった。おかげで 体つきが いつのまにか こんな ガッチリ体型に>< それにしても あっちこっちのプールで泳いだものだ。実家 に居た時は 地元にある 車で20分ぐらいのところの 市民プール最近は もっと近くに出来た!! 出来たてのプールなんで ここは 最高!!水は綺麗だし 建物は綺麗だし 田舎なので 人は少ないし ぼんやり見える 外の風景は 稲穂が見えたりして 自然の中にいるって感じだし... 落ち着く!!東京 に住んでる間は その時その時居住地から 一番近いプールか 又は千駄ヶ谷の東京体育館のプール ずっと前の職場が ここから割りと近くて 金曜日なんかに帰りに行ったりしてた!! あの頃は 若かった...当時は 25mプールを 往復10回するようにしてた。(今は 往復5回が最低目標...)最近 ○年ぶりに 東京体育館へ行ってみたら 千駄ヶ谷の駅のところに なんとかっていうコーヒーのチェーン店が出来てた!!おかげで 水泳の前か後に そこでお茶が出来るあんばいになった!!ちなみに 私の好きなオーダーの仕方は 一番安い ブレンドのS¥180 に スイートポテトとかの ¥130程度の小さいおやつを付ける というもの 間違っても パンは付けない海外版へ移ろう!!ロンドン に居た時は やはり 居住地から一番近いプールへ通った そこは ロンドン東部でテムズ河も近かったと思う ちょっと寂しい感じがして 近くに古ぼけた苔むした教会があった。ところで 外国のプールは なにはともあれ おっかない!!そこの プールは 25Mだけど 後半部分が スキューバダイビング練習用に 水深が何メートルもあるのだ!! 深いのだおかげで 初めは怖くて怖くて はしっこを 泳いで 何かあったらすぐ つかめるような場所を泳いでいた。でも そのうち慣れてきた 別に落っこちる訳ではないし だんだん鳥になった気分で泳げるようになった!! もう1つ思い出すのは これはもっと古い記憶だがカナダ に居た時に一度か二度行った(しかも 雪の中を)プール。 あー あのころは なんて元気が有り余っていたのだろうか...別に綺麗でもなんでもない 普通の大きなプールなんだけど どうして多少印象に残っているかというと 受け付けに "林檎" が盛られていたから!! これが なかなかいいと思う。もちろん 売り物だったと思うけど 水泳後の りんご って おつだと思う!!そして 最後に 一番 美しかったプールやはりそれはハンガリーはブダペスト 滞在中に行ってきたプールでしょうね!!わわ 手元に資料が無いので すごく有名で 多分知ってる人も一杯いると思うけど 今名前が分かりませ~ん>< そうそう あそこです。ガイドブックで必ず写真が載ってる ホテルにあるプール(なんだっけ?)色が 黄緑と水色 って感じで 大理石で出来てるようなお風呂みたいなプールですね!!あれって プールなのか 温泉なのか あー 記憶はだんだん薄れるものですね><太ったおばさんが たくさんいらっしゃたような記憶が...水泳君 僕は君のことが 学生の頃 大嫌いでした。 だって 私は泳ぎはおそいし 飛び込み出来ないし だから 休める限り休んでました。スミマセンでしたこれから お盆まで 毎週泳ぎにいくから よろしくね^^
2006.06.11
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昨日は 遠い方の お風呂屋さんへ 行った。そこにも やはり 富士山の壁画があったが あの風景を見ていると 昔の時代にいるようでゆったりした気持ちになる。"Painting of a public bath"I went to a public bath yesterday.Because I have to use up all of my present bath tickets until end of June.I watched the wall painting of Mt. Fuji, ociean, boat and pine tree etc. during soaking in the bath.The scenery of the wall painting makes me so confortable.I remenbered my father used to tell the story of like this picture at sleeping time when I was a child.I wish this type of public bath will remain eternally.
2006.06.09
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この土日は 本来 引継ぎ書類作ったり 忙しくしてる筈なのに ダメだった。体調不良の為に 寝た よく寝た(今 昼と夜が逆転してるので 多分 今日の夜 寝れないだろうな)おかげで 少し口角炎が良くなったようだ!! 頼むから もうちょっと抵抗力ついておくれ まあ 年齢的な無理は 分かるけどと いうわけで 今日は久しぶりに 英語を使った日記に Let's try!今日のお題は 石鹸 "Soap"Since my friend gave me a special hand made soap, soap has become a my fovorite item.Before I used to use a simple cheap soap. But now I keep a special soap all the time.So watching some kind of soap in the shop is fun for me.Now I use a soap including grapefruit and aloe extract or something.It costs \390. I bought this at the shop inside Roppongi Hills.I bought two deffernt kinds of soap.I sent one of them to my mother.Any way since moving to Tokyo this time, the most excellent soap is what I found at a public bath in Otaku.It cost only \250 but including mugwort(よもぎ)and soybean(大豆)exract and was foamy very softly.But unfortunately I can't find this kind of soup in this area.Now it is my 幻の soap.う~ん この "幻の" ってのが この場合英語でなんていうか 案外見つからないんだよねえ...
2006.06.04
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前に 日焼けしてから 体調悪くなったって どこかで 書いたけど今度は それに加えて 口角炎(泣)これが ずっと 治りません。なんていうか 恐ろしいことに口が 大きくなったって感じなんです。 きっと 口が大きくなったのは もう治らないと思う口の上が しわしわのお婆さんみたいな小じわ出来てもう治りそうもないしあー こうして 老けていくのね...これまでの 口角炎だったら チョコラBB飲んだら 2日ぐらいで 完治したのにそれでも ダメ... 痛いし 口の周りが 常にヒリヒリするし体力低下で すぐ 眠くなるので 出かけても すぐ 帰りたくなる...でも 楽天広場で 検索したら ケナログって いう塗り薬が効く ってあったので今日 薬局行って探してみよう!!
2006.06.04
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どうも ここの所 英語日記を怠けている今日の夜から 始めることにしようところで さっき NHKの大河ドラマ 功名が辻 を 初めて ちゃんと見たんだけどすごく おもしろかったし 感動して泣いた!!第21話 馬がもたらした幸運(これは間違いで "開運の馬" でした。^^;)
2006.06.03
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さっき 最後 ピアノを弾く夢を見ていた。昔から 夢の中に ピアノが何回も何回も出てくる。さっきも 又 ピアノの夢を見た。夢の中で ピアノがたくさんあった。私は 弾こうと思って 走っていって 鍵盤が やけにたくさんあるピアノの所へ行った。そして あれは 誰のどういう曲か 分からないけれどすごく難しい 左手が 始終早い曲を ここぞとばかりに弾いた!!(でも 現実には あの曲は絶対弾けないと思う)けれど いつも夢だと こうなりがちなんだけど いつの間にか鍵盤がたくさんあったピアノが 小さくなって どのピアノもオルガンぐらいしか鍵盤がないものばかりになっている。だから 両手で 弾けない><それにしても あの難しい曲は よく聴く曲だけど 誰のどういう曲だっけなあ?どうでも良いけど 30分ぐらいの間 よく眠れた!!
2006.06.03
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最近 いわしが 採れなくなっている今日 久しぶりに 帰りに 回転寿司 へ行った。いつも 1皿は いわしを頼んでいたが昨今の噂のせいで いわしを 頼むのに気がひけた。でも 6皿目で 思い切って 背中を向けている店のお兄さんに 声をかけてみた。「スミマセン いわしは あるんですか?」おしながきには あいかわらず しめいわし の文字がちょっと 恥ずかしいと思いながら質問すると「しめいわしならありますよ」との あっけない返事!!晴れて 念願の鰯を 食して 店を出た。思えば かつて 体にいいという いわしを食べて 本当に体が 元気になったことがあった。それまで 過度のダイエットのせいで バス停に立っていることさえも 難儀だった20代という若さにもかかわらずあれから○△年もう あんなに 体が 弱くなることは無いと思って だんだん 体を大事にしなくなっていたのかもしれないそして 最近は その点を反省して なぜか 玉葱を もっと食べようと思うようになった。実は 今日の朝 とても 恥ずかしいご飯だが 玉葱を含む お好みの野菜果物を明治ブルガリアヨーグルトで ぐちゃぐちゃに混ぜて 食べてみたのだがこれが 以外と おいしかった!!というわけで しばらく こういう形でも良いから 玉葱を 食べ続けてみようと思う!! ちなみに いわしと 玉葱 ましてや 英語日記 それぞれ あまり関係の無い 今日の日記である。
2006.06.02
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