負けるな！まだまだ！いける、いけるよ！

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

Favorite Blog

オイラのブログ shirochokoさん

Comments

終末の預言 @ Re:夜ラン(06/17) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

終末の預言 @ Re:夜のランニング(05/15) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

太郎英語 @ 猛暑の運動毎日暑いですね。マスクしているとくらっ…

ななはちっち @ Re:今日は自転車(09/29) 疲労抜きなのにお疲れ様でした。 10時まで…

ドレッドノート1960 @ .駄目だった・・・！(02/12) 痩せられなかった。運動もせず、間食もし…

< 新しい記事

新着記事一覧(全5682件)

過去の記事 >

2016.01.16

ランスマ見て・・・

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(16103)

カテゴリ： jog

今日は、金さんがサブ３達成する回でした。オラも頑張らないとなぁ～とシミジミぃ感じました。フル６時間以内で完走なんて目標してたら、ダメだゎ。チンタラ走っていたんじゃ、ダメだゎ。サブ３は、おこがましい。サブ４は、ん～～。サブ５は、頑張れ。
というわけで、土日は７分/ｋ走る練習する。夜１０時以降は、おやつ食べない。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう