みかんふゆのゆったりまったりブログ

みかんふゆ1128

ようこそ！お越しいただき、ありがとうございます^ ^ みかんふゆです🍊 精神保健福祉士のお仕事をしてる最中、適応障害になり、心身の健康を何より意識した生活を心掛けています☘️ その中で日常で使っている物でヘビロテしているのを中心に掲載しています🍀 自由に顔をのぞいてくださいね😊👌

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2024.05.09

こんばんは^ ^みかんふゆです🍊
週も終盤を迎え、今週もあっという間に過ぎようとしています🫠
毎月恒例の生理が始まりました💦
安定した周期でこれてるのは健康な証拠だと思いたいです。

生理期間中、いつもお世話になってるものがあり、PMSの症状も少し和らいたりと数年かかって調べ探し出したものが下の商品でした。
鉄分はもちろん、ホルモンバランスも調整できる栄養素が含まれています✨
薬ばかりは頼りたくないので、これからも愛用して行きます👌

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