体調記録です。
昨夜の血圧:174-91
今朝の体温:36.1
今朝の血圧:144-86
朝6時、晴れ、-3℃。出がけ時-3℃。戻り時+3℃
冷え込みがきつい朝が続きます。この温度計の数値を見ますと、部屋を出るとき緊張します。
定刻発で2時間弱歩いてきました。きのうと同じ気温、きのう同様の無風。少し体が慣れると寒さの感じ方が変わり、楽になった気がします。
クリスマスモード
陵南公園に入ると、今朝はこの丸太で作られたサンタのモニュメントがありました。無宗教の八クマ4にもクリスマスが近いのだと思わされます。
サンタはもう1つ、桜の林の中にも立っていました。
ボケの花
陵南公園分園の道路側にボケの花が咲いていました。とても綺麗と思うのですが、花の数が少ないので、ボケっとしたまま通ってしまうと見過ごしてしまいます。
ネットに 「・ばら科、ボケ属。・開花時期は11/25~翌4/15頃。11月頃から咲き出す花は春に開花するものと区別するために『寒木瓜(かんぼけ)』と呼ばれることがある。・中国原産。・実が瓜のような形であるところから『木瓜』。『木瓜』を『もっけ』と呼んでいたのが次第に『もけ』→『ぼけ』になった。・花の色は赤、白、ピンクなど。・枝にトゲがある場合とない場合がある。」
とありました。
8時27分の富士山(鶴巻橋・"由比の牧"像から)
*朝の散歩*
本日の歩数: 14、000(端数切捨て)(シッカリ 13961)
月累計歩数: 125、200(1日から 86km)
年累計歩数:4、052、700(元日から 2796km)
(北海道・根室駅から線路伝いに歩き山陽新幹線・小倉駅通過)
対向者(散歩又は健康走):62(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
今月の劇場映画鑑賞本数: 2
今年の劇場映画鑑賞本数:108
アマチュア無線QSO :WBKさんと9.66八王子レピータで
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