2013年02月の記事
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吉備路マラソン・・愛の賛歌・・・
♪はなた～のその腕でぇ～ わたすを抱きしめてぇ～･･･命の限りぃ～ 入賞したいのぉ～♪・・・忘れた！あは。 ・・・命の限り走ったのですが年代別８位入賞を逃しました。あ～神様ぁ～ 次回の大会に向けて精進いたします！♪ひのちの限りぃ～ ・・・・もうええちゅうに！自己新のタイムは出ましたが、産後の肥立ちが悪いと言うか予想を大きく外れると人間は素直に喜べないというか、自分の不甲斐なさに腹が立って来ますね！吉備路フルマラソン タイム3時間9分 年代別11位（新聞）入賞目標ラインを３時間５分に定めていました。結果を見るとやはり３時間６分台が8位のラインですね！・・く。悔しい！ スタートいつものことですが、前日の夜の演奏で睡眠時間が3時間。スタートが9時というのも早すぎますよね。おまけに睡眠に失敗してまどろむ状態で起床！ 会場に8時に到着して準備に追われアップも出来ないままスタートラインに！スタートして２ｋｍ辺りで隣にミールさんが追いついて「キロ４分切ってますよ！」って・・・うっ！速。ミールさんは同じ年代で３位2時間52分でゴールでした。 １０キロ今年のコースは走り難いですね。風は強いし坂道は多い。まだカラダに異常は無く行けそうな感覚がしてました。・・・難儀なことに放尿がしたくて・・・茂みを探すことに尽力を注ぐとは・・・結果的に最後まで持ちました！あは。２０キロややダレ気味ですが、調子は良かったので早めの塩分補給と痙攣回避薬のドーピング！普通の人が全速で走ると約23キロ～25キロで必ず筋肉内のミネラル欠乏で痙攣が来ます。痛くて歩けない場合もありますが、少し待てば走れます。２回目に来たら強烈な痙攣で歩くことも座ることも数分間もの間出来なくなります。３０キロカラダで解る失速が始まりだしました。２回目のエネルギー補給。サバスのピットインリキッドというパワーゼリーです。向かい風はキツイのなんの！参りました。左腰辺りに若干の痛みがある。年代別のランナーに抜かれるのがイヤでした。頭の中は乳頭・・・ぢゃ無くて入賞、入賞、入賞のことばかり・・・３５キロ周回遅れのランナーと同じコースを走るので走りにくいのなんの！給水所の込み合って寄るのがイヤになりました。体も付いていけばいいのですが、うっかりしているとキロ５分もかかっていました。うひょ～。40キロ体は限界を超えていました。どう見ても島倉よちよちランでしたから時計も見たくなかったです。・・だ、ダメだ～！のこり２００ｍでやっと諦めて時計を確認すると10分は切れそうなのでペースを上げました。ゴール自己新は出来ましたが・・・全然嬉しくなくてむしろショック！う●こちんちん！（ウルトラランナーに贈る応援の言葉）が出ませんでした！ ・・・変態指数を確認するとやっぱ10.5イカレポンチでは無理です。せめて１２ですね！あは。何が悪かったのか？どうすればいいのか？ブルーでした。しかし、こんなことではいけない・・・次ぢゃよ諸君！沿道で応援して頂いた皆様、お知り合いの皆様、ボランティアスタッフの皆様、ありがとうございました。身のほど知らずではございますが、来月の鳥取マラソンでこの不甲斐なさを何とか致します！どうぞ、どうぞ皆様のパワーをお貸しください！達成した暁には教祖せんせの尊いお導きのあのささやきがあなたへ・・・ｸｸｸ2月のおジョグ 269ｋｍ年間変態指数 10.5イカレポンチ人の助けにすがる不甲斐ないせんせに今日もポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村<
Feb 25, 2013
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吉備痔５時間耐久
♪そうよ私はサソリ座のおんな～ お気のすむまで 笑うがいいわぁ～♪ ああ～んﾞｰ・・・ コロッケのライブディナーショウを見てきました！がははー！やっぱりプロのステージは違いますね！お金は高いけど・・・ 今、仕事で問題があり得意先からかなり攻められていて精神的にかなり参っていたのでちょうど良かったです。笑えなくなると人間ダメです！どんなときでも笑わないと・・・・・え～ん、え～ん！･･･ﾄﾞﾝﾅｾｲｶｸﾔﾈﾝ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さて、次の日曜日は遂に吉備路マラソンですよ！もちろんフルマラソンです。１週間ということで普通の人はもう調整に入るのでしょうが・・・私の場合は5時間耐久なんです！やっぱ・・イカレポンチですかね？ ・・・本当は先週に続き岡山駅～福山駅のセレブランの予定でしたが朝起きれなくていつもの吉備痔コース＋吉備路フルコースの一部を走ること5時間。うは。 やや寒かったのですが汗がちょうど乾く感じで走りやすかったですね。目標の55キロ走破は達成出来ました。時速１１キロキロ５分３０秒ですね。右太ももがやや痛いぐらいでお尻の筋肉は痛くなく快調でした。本当はもうひとランク上げてキロ５分で60キロが走りたいのですが、う～厳しいかな？さて本番はどうなるでしょうか？目標は3時間5分を切ることです！8位入賞のボーダーライン何とかせねば！ｸｸｸ 2月のおジョグ 206ｋｍ年間変態指数 10.5イカレポンチイカレポンチなせんせに今日もポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Feb 19, 2013
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カキおこセレブラン
♪あなたは誰とちぎりますかぁ～ 永遠の心を むすびますかぁ～♪ ズーｽﾞｯｽﾞｰ・・・ 指の逆ムケが伸びたので引っ張って「ちぎり」ました！・・・・・・大体そんな単純なことで冒頭の掴みは閃きます！あは。そ、それって意味が違うやろ！ ・・・ｸｸｸ 今年に入ってからまったく走れて無くウルトラランナーとしてのしてのポリシーを感じさせる練習というか企画を最近は全くやってませんね。ということで少々疲れ気味なのですが走り旅を決行しました。昨日は久しぶりのセレブランでした。セレブランとは、新幹線の駅から新幹線の駅まで自分の足で走って行き、帰りは新幹線に乗って一気に帰って来るという贅沢な走り旅の事です。何よりの醍醐味はもっとも原始的な移動方法と文明進化の粋である最速な乗り物との比較体験です。昔の人はどれだけ大変おもいをして移動したいたのか？理論だけでは理解できない不思議な空間がそこにはあります。土曜の夜が演奏なのでやっぱり3時間の睡眠ですね。6時半に無理やり起きてフラフラしながら着替えて岡山駅に予定より４５分遅れでスタートです。岡山駅～備前市～日生（ひなせ）～赤穂市～赤穂御崎～～海岸線～相生発電所～相生駅までの７２キロもうひとつ・・・走れなくなったら在来線の赤穂線に乗って帰れます。なぜカキおこかというと日生はB級グルメ「カキおこ」の発祥地だからですね。今回で４回目かな？最初は日生でカキおこ屋に入って注文したら３０分以上掛かっておルービを頂いていたら結局1時間以上ロスして日が暮れて怖い目にあったんです。 赤穂から国道沿いに峠を越えたら歩道がないし車は飛ばしているし日は暮れるしで車にひかれるかと思いました。だから２回目から海岸線を走っています。しかし、海岸線は民家が無いので日がある内でないと怖くて走れません！時間がもったいないのでカキおこセレブランといいながらカキは食べません！…辛い。日生から相生のい海岸線はちょうどカキまつりをやっていてどこの港もカキ目当ての車がわんさか！大渋滞でしたね。それにしても日生の海岸線は心が癒えますし、赤穂御崎からの瀬戸内海の景色も最高です。毎回日が暮れるので今回はライトを持って行きましたが、コースはアップダウンも歩くことなく全て走り切れて結構速く到着しました。でもおケツまわりの筋がちょっと痛いです。やはり月に１回は超ロングをやらないといけませんね！ タイムですが、実質7時間内で走行できました。休憩は別新幹線は相生～岡山まで17分です。江戸時代の人に教えてあげたいですね！2月のおジョグ 112ｋｍ変態指数 10.1イカレポンチＢ級織田裕二なせんせに今日もポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村<
Feb 11, 2013
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丸亀国際ハーフマラソン
♪呑ませてくださいもう少し～今夜は帰りたい～ 帰りたくない～ 酔えばようほどぉ・・・・・忘れた！あは。 これは氷雨って曲ですが、今日の私は悲惨な目です！金曜に製品のクレームが入って月曜日から調査報告をつくり・・・と思っていたら火曜日には得意先から報告に来い！って連絡が入り、現場調査も行えないまま夜中までかかって報告書をつくりました。火曜の朝に名古屋の営業までいって打合せ後、得意先に・・・撃沈！それはそうですとも・・・まともに発生、流出原因の調査をしていないから話が通っていないって・・・再報告決定！それからズーっと速く帰れません！吉備痔ハーフマラソーン大会にもいけません！昨日は我慢出来ずにスポーツクラブに遅くいってトレミルラン１５ｋｍ。金曜日報告予定が何とか延びていと安心！やっと日記が！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ さて丸亀国際ハーフマラソンの結果ですが・・・・マラソン変態指数が１０イカレポンチでしたので予想タイムが１時間３０分切りでした！ ♪パンパカパ～ンパパパパ～ん！結果発表です。 ネットタイム １時間２８分・・・当たり～！・・自己新！そして年代別が な、なんと１５位 ・・・えっへん！うきき！しかし、去年からたったの１分しか早くなってないんです！せめてあと２分は速く走りたかったなぁ！今回のレースは色々ありました！レース前のアップをしていますと陣痛がトイレは長蛇の列・・仕方ないので1キロほど離れたスーパーへ走って行き分娩完了！ほっとしたのもつかの間、走って帰りすぐにレーススタート！冷えたのか？走り初めてすぐにおしっこがしたくなって・・・ｗｗｗ耐えるお新！何とか汗に変わってゴールまで持ちました。久々に参りました。ま、自己新なので気分を良くしてお馴染みの骨付き鶏で打ち上げでした。ヒナを２本たべたちゃいました！ しかし、今週は全然走れていません！月末は吉備路フルマラソンなんですよ！最低でも１２イカレポンチはなっておかないと目標の３時間５分が切れないじゃないですか！あ～神様ぁ～、オラが何したっつうだ！勘弁してけろー！こんなに真面目に仕事してたら病気になるずら～！それではもう一度・・♪呑ませてくださいもう少し～！2月のおジョグ ３７ｋｍ変態指数 9.5イカレポンチイカレポンチ予想が当たったせんせに今日もポチッとお願いします！↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村<
Feb 7, 2013
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