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2005.11.30

昨日の夜、夫が帰ってくるなり、

「腕がぴくぴくするよ～」

と訴えてきました。

「どうしたのーーー？」

「まぁまぁまずはご飯を食べて。」

食事の後腕に触らせてもらったら、

ちょうど三角筋のところがパンパンに張ってます。

僧帽筋もパンパン！！

首も肩もーーーー。

PCに向かいっぱなし、打ちっぱなしだったようです。

「お風呂から上がったらマッサージしてあげるからね。」

「うん♪」

以前はオイルが身体につくのが大嫌いで、

市販の保湿クリームなどもべたつくものは一切使わなかったのですが、

最近、精油をブレンドしたオイルでマッサージすると

「気持ちいい♪」

ということがわかるようになったみたいで、

嫌がらなくなりました。

さぁーーーーてと、

どのブレンドにするかなー。

あまり試験的にブレンドすると嫌がられる可能性があるので、

無難に、

☆ラベンダー
☆ジュニパー
☆ユーカリプタス

早速、お風呂上りにマッサージオイルを塗り塗り・・・。

そして、ヘッドマッサージから始め、

首のあたりをウォーミングアップし、

腕と背中、肩、首と念入りにマッサージをしました。

香りも嫌じゃなかったようで

「効きそうな匂い」といってされるがままでした。

効果は？

ぐっすり眠れたというのもあり、

機嫌よく会社に出勤していきました。

とっても身体が軽くなって楽になったそうです。

マッサージをした私のほうも熟睡できたせいか、

朝からかなり活動的に動け、

午前は植物学のレポート、

そして午後はアイロンがけや家事にいそしみ、

今日は充実度の高い一日でした～♪

でもWa~くんは、ユーカリの匂いが苦手なので、

ちょっと迷惑そうな顔してたな。

ごめんね、Wa~くん。

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