雨のち晴れ晴れ

雨のち晴れ晴れ

2008年01月17日
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テーマ: 闘病日記(3886)
カテゴリ: カテゴリ未分類
昨年12月に入った辺りから
寒くて寝られない日が
続いている

お風呂でよ~く温まっても
布団に入ると
急激に冷えて寒くなる

布団をいっぱい掛けて
アンカを入れて

なかなか温まらなくて寝られない

やっと寝たと思っても
夜中や朝方に
寒くなって目が覚める

目が覚めると、そこからまた
寒くて寝られないの

背中や腰に
使い捨てカイロを貼ってみたけど
それでもやっぱり寒いの

それに、低温やけどをしそうで
ちょっと怖いし…しょんぼり


疲れている状態

だんだん、夜になるのが
怖く感じ始めていたの

で、こんな状態が始まった頃から
右足のむくみが


ひざを90度ぐらい曲げるのが
精一杯で
しゃがんだりする事が辛くて

なにより
メドマーに入らなくなったのが
とってもショック

これじゃぁいけない って思っていたけど
どうしたらよいのやらしょんぼり

それが、昨日
母の写真に手を合わせるとき
正座をしている自分に気が付いたの

ビックリ

あんなに曲がらなくて苦労していたのに
知らないうちに正座をしていたの

心当たりは

岩盤浴

今年に入ってから
もう3回も行っちゃった

それも、2回目と3回目は連日で

流石に、3回目は汗がすぐに出たわぽっ

汗がすぐにでると
あんまり疲れないみたい

とってもスッキリした気分で
帰ってきたの

その夜、やっぱり
アンカと使い捨てカイロを使って寝たけど
朝まで目が覚めることなく
寝られたのハート

久しぶりにちゃんと寝た気がしたわぽっ

そして、一昨日
無意識に正座をしていたの

正座ができるくらいに
むくみが引いたってことなのよ

岩盤浴は続けてやった場合
悪影響があるものなのか
私には、わからないんだけど

たまにこういう
荒療治的なことも良いのかもしれない

もちろん、とても刺激の強い事だと思うから
リンパ浮腫の人、みんなに良いとは言えないけど

今回、私の身体には
合っていたみたいなの手書きハート

この正月
実家から帰ってきてから
あまり歩けず
階段を上るのがとても辛かったけど
昨日も今日も歩けたわ

安眠のためにも
むくみのためにも
しばらく岩盤浴のお世話になりそうぽっ





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最終更新日  2008年01月17日 23時34分00秒
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