お隣さんの国:韓国からの手紙

お隣さんの国:韓国からの手紙

2018/06/30
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カテゴリ: ダイエット
ダイエット、自分がするのは自分がやればいいからそう難しくないが、

家族でも、言い方が難しい。

我が家の長男、コーちゃんは、生まれた時からガタイが大きく、食欲もハンパなかった。

ミルク缶に記載されているミルクの量の目安と、
新生児だったコーちゃんの飲む量の差が大きかったので、
生まれつき、胃が大きかったのかも。

離乳食が始まっても食べる量がハンパなく、
1歳の頃にはリンゴを丸ごと1個ペロリと食べた後で、

コーちゃんはんぱないって。

ちなみに、同じ親から生まれ、同じように育てたが、
次男のよしくんは生まれた時から小食で、
作ったミルクはことごとく残し、
離乳食が始まっても小食で、
リンゴを8分の1食べちゃうと、
もうご飯が一口も食べられなくて、ガリガリに痩せていて、
これはこれで心配だった。

よしくんには
「大きくなる漢方薬@数十万ウォン」を数回飲ませたが、
全然大きくならず、今でもチビだ。


そしてコーちゃんは、就活のために先日、スーツを買いに行ったが、
スーツのボタンが止まりましぇんでした~
こりゃ、ダイエットするしかない。

しかし、食べるのは我慢できないようだ。
スポーツジムに通わせたらお腹がすくようで、ますます太った。

運動の帰り道にカロリー補充してるに違いない。
もう100キロを超えるのも時間の問題。
(身長は172.5センチ)

はんらが韓国に来た頃は、デブった韓国人は皆無で
みんな痩せていた。
しかし今、韓国人にも巨大な人が多い。
日本より、はるかに肥満率が高いと思う。

特に若い男性は、軍隊のために太る人も多いと聞く。
軍隊では一日中運動するので食べる量が多い。
アスリートのように、1日のカロリー摂取量が4000~5000キロカロリーだとも聞いた。
おまけに、食べる以外の楽しみが少ない。

それで大食の習慣がつき、
そのまま除隊後も胃が大きいままなので、
30代の韓国人男性の肥満率がとても高いという。

そんなこんなで、韓国も、ちまたに肥満クリニックがあふれている。
近所にもある。

が、知人から今回勧められたのは、
バスで40~50分のソンファンというところにある肥満クリニック。

100キロ超える前に行ってみるべし。


ソンファン邑のヨンセハナロ医院

病院内に入ってみると、大きな人ばっかり!

ということはぜーんぜんなくて、
特大サイズな人からスリムな人までいろいろ。

肌のケア、栄養注射、胎盤注射、疲労回復、
何やらいろいろやってるようで、
ちょっと怪しい感じ?(^^;)
でもお客は満員御礼状態(30人以上はいた)だったのでやはり人気はある模様。
95%は女性客。

まずは体重、身長、体脂肪、血圧などいろいろ測定。
体脂肪率もすごい値だったよー。
血圧が正常なのがせめてもの幸い。

混んでるわりには、待ち時間はそう長くなくて、
意外とすぐに診察。

食欲を抑え脂肪の吸収を妨げる薬を処方して、
食生活に気をつけましょう、
という話だった。

脂肪を溶かす注射もあるらしいが、
これはコーちゃんが拒否。

この薬は10週くらい飲むのが目安。
コーちゃんの場合は20キロ減量が目標で、
1週間に2キロの減量まで。
3キロ以上減らしちゃいけません。
あまりいっぺんに減らしすぎると、
リバウンドする人が多いんだそう。
そりゃそうだろう。

薬局でもらった薬の成分を調べてみると、

フェンジメトラジン:食欲抑制薬
オルリスタット:脂肪の吸収を阻害する
Sugarin錠:アセトアミノフェン、他(?)
Greenphonカプセル:ジャバティー、グリーンティーのパウダー
Svelte錠:代謝を高める薬

などなど。

保険が利かないので、
病院の診察代は1万ウォン(約1000円)、
1週間分の薬代が26600ウォン(約2660円)。

この薬を飲みながら、
食事は1日3回、
できるだけ蛋白質をたくさん摂り、
炭水化物はこれまでの半分~3分の2くらいに減らす。
間食やコーラ、果物などもなるべく摂らない。
どうしても食べたかったら朝か昼に。

どんなもんだか、とりあえず1週間分の薬が処方されたので、
1週間、この薬を飲んでみます~


先日撮った、就活用証明写真が出来上がり。
????3





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Last updated  2018/06/30 10:04:54 AM
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はんら @ Re[1]:近所の紅葉(11/10) New! ちーこ♪3510さんへ 近所にもきれいな…
はんら @ Re[1]:近所の紅葉(11/10) New! 黄色のきりんさんへ 食堂やレストランだ…
はんら @ Re[1]:近所の紅葉(11/10) New! nik-oさんへ ここは日本人のカフェですけ…
はんら @ Re[1]:近所の紅葉(11/10) New! ニコ67さんへ ドライカレー、そんな感…
ちーこ♪3510 @ Re:近所の紅葉(11/10) New! 遠出しなくても1本でも紅葉があれば、 癒…
黄色のきりん@ Re:近所の紅葉(11/10) New! 紅葉きれい!です。赤やオレンジ駆け足の…
nik-o @ Re:近所の紅葉(11/10) New! すっかり街中も紅葉ですね。 韓国のカフ…

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