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有川マサ子
徳島県阿波市に住む女性の視点で、日々の出来事を日記として書き綴っていきます。
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2013.01.08
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堤土人形（宮城）、小幡人形（滋賀）、花巻張子（岩手）、倉吉張子（鳥取）、三春張子（福島）、倉敷張子（岡山）、伏見土人形（京都）、出雲張子（島根）、のごみ土人形（佐賀）など（「孺子の牛」から転載）
今年初めてのビジョン・ヨガにMさん・Kさんと3人で参加、今日は久し振りに10人が参加しました。
新年のあいさつをした後それぞれに今年の抱負を披露しあいました。「今年中に3キロは体重を減らす」「ビジョン・ヨガを休みません」「可愛いお祖母ちゃんになりたいです」「家の周囲1キロまでは車を使わず歩きます」などなど。
私は「毎日ウィークを目指し、1日空けても2日以上は開けません。大麻山は50回を目指し、40回以上あるきます」と皆の前で宣言。
年末年始の2週間ビジョン・ヨガをしていない体はあっちこっち痛肝（いたきも）だらけ、やっぱり週1回はしないとだめですね。
最後の方ではウトウトと夢見心地、ビジョン・ヨガを続けれることをありがたいと感謝しながら今年も続けたいです。
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