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7月27日 本日は 7( し ち )っ か り と 2( に )き び を 7 ( な な )く そ う と 語呂合わせして ニキビケアの日 ニキビ は 医学的には「尋常性ざ瘡(じんじょうせい ざそう)」 毛穴に 皮脂や 古い角質が 詰まり アクネ菌(皮膚の常在菌)が 過剰繁殖して 皮膚を刺激 すると 免疫反応によって この菌を排除しようと 炎症が起こるのです。 仲間力 posted by (C)ありんこbatan ニキビは「青春のシンボル」.. いえいえ 年齢に関係なく 発症します。 まず 新生児ニキビ.. 主に 生後2週間から3ヶ月頃に できやすい 皮脂分泌が盛んで 布団と接する(布団に刺激される)時間が長いことが 原因です。 ケアとしては ベビー石鹸でやさしく洗って 保湿クリームを塗ります。 そして 思春期ニキビ.. 急激な身体的成長や 二次性徴 が現れる 10代 ホルモンの変動で 過剰に分泌された皮脂が 毛穴に詰まるのです。 丁寧な 泡洗顔 と その後の しっかりとした保湿が 重要で 化粧水やクリームは 油分が少なく 低刺激性のものを使いましょう。 また 大人ニキビ.. 主に 20代以降 50代を過ぎると 吹き出物 と言われる 加齢とともに お肌が乾燥しやすくなることや 新陳代謝の低下 が 原因です。 洗顔や保湿のほか 規則正しく生活する など 心身の健康に努めましょう .。.*゚ なかよし posted by (C)ありんこbatan
Jul 27, 2026
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7月26日 令和6年 - 2024年 7月26日 フランスの首都 パリ にて 第33回夏季オリンピック競技大会 開会式 が行われました。 各国選手団は 船に乗って セーヌ川 を およそ6km航行.. 夏季オリンピック史上初めて スタジアム外での 入場行進となりました。 今日も暑くなりそう posted by (C)ありんこbatan このオリンピックは IOC に加盟する 207の国と地域が参加して 祖国を離れているアスリートによる 難民選手団 からは 36選手が 12競技に出場 ウクライナ侵攻中のロシアと その協力国 ベラルーシの 選手は 中立個人選手 で 入場行進なし メダル獲得の際の表彰式では 国旗も国歌も使用されないことを決定 32競技329種目(うち 4競技12種目は追加種目)で 力を競いました。 : スポーツクライミング4種目 サーフィン2種目 スケートボード4種目 ブレイキン2種目 一方 前回の東京五輪で 日本人選手が活躍した 野球と ソフトボールと 空手は 除外 メダル獲得数が多かった国は アメリカ(金40..計126)中国(金40..計91) 一覧 日本も 史上最多となる 20個の金メダルを獲得する など 大健闘しました。 残念だったのは 選手や関係者への オンライン上の誹謗中傷(8500件以上) IOCの選手委員会は「最も強い言葉で非難する」との 声明を 出しています。 待ち合わせ posted by (C)ありんこbatan
Jul 26, 2026
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7月25日 昭和8年 - 1933年 7月25日 山形県山形市で 最高気温 40.8℃ が 観測されました。 この記録が 長らく 国内最高気温でしたが 平成19年 - 2007年8月16日 埼玉県熊谷市と 岐阜県多治見市で 40.9℃ を観測 記録は更新されましたが 74年間 破られなかった大記録であることから 記念日として 残ることになりました。 実り posted by (C)ありんこbatan 現在の 国内最高気温は 群馬県伊勢崎市で観測された 41.8℃(2025年8月5日) これに次ぐのが 静岡県静岡市と 埼玉県鳩山町 の 41.4℃ そして 群馬県桐生市と 兵庫県丹波市の 41.2℃ こういった記録を出す地域には 何か 共通した特徴が? φ(・_・”) シラベ シラベ ・内陸の盆地.. 海からの 涼しい海風が届き難いだけでなく 周囲を山に囲まれていることで 熱が 外部に逃げ難い ・フェーン現象 が 起こりやすい地域 : 湿った風が 山を越えて吹き下りる時 気温が上がり 乾燥した暖かい風になる現象 解説 ・梅雨が明けた後 晴天が続きやすい地域 長時間 強い日差し → 地表面が熱くなる → 空気を下から温める (@_@) 今年の夏も 暑くなっています.. 熱中症予防策 を 尽くして 命を守ってください! みまもり posted by (C)ありんこbatan
Jul 25, 2026
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7月24日 平成29年 - 2017年 7月24日 作詞家 山川啓介さんが 長野県内の病院にて 肺癌のため 72歳で お亡くなりになりました。 昭和から平成にかけて 数多くの大ヒット曲を生み出されたほか 特撮ドラマや アニメの テーマソング CMソング も 手がけられ ご本名の「井出隆夫」名義で 子供向け番組や 人形劇の 脚本なども創作 さらには コンサートや 舞台の 構成など 幅広い分野で 才能を発揮されました。 とまどい posted by (C)ありんこbatan 山川さんは 1944年 長野県に生まれ 早稲田大学在学中から 詞を書き 1972年 太陽がくれた季節(青い三角定規)で 作詞家としてブレイク 1974年 帰らざる日のために(いずみたくシンガーズ) ふれあい(中村雅俊さん).. 以上三曲は TVドラマ(学園ドラマ)で 使用されたもので ドラマの人気が高まり 曲もヒット そして みんなのうた 北風小僧の寒太郎(井出隆夫名義)が 注目を集めました。 また 長年 愛され続けている 時間よ止まれ( 矢沢永吉さん)は 化粧品会社からの依頼で 手がけたキャンペーンソング(作曲は矢沢永吉さん) ほかにも 角川映画 野性の証明 主題歌 戦士の休息 (町田義人さん) テレビアニメ トム・ソーヤ―の冒険 OP 誰よりも遠くへ(日下まろんさん) Mr.ブルー~私の地球~(八神純子さん) 哀愁のカサブランカ(郷ひろみさん) 聖母たちのララバイ(岩崎宏美さん).. まだまだ ヒット曲が いっぱいです .。.*゚.。.*゚ 遊泳 posted by (C)ありんこbatan
Jul 24, 2026
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7月23日 本日は 二十四節気のひとつ 大暑 たいしょ 一年で 最も 暑さが厳しくなるころ とされています。 暦上の「夏」も あと半月.. 8月7日は 立秋 ですが 実際には 9月に入っても 気温が30℃を超える 真夏日 が あることでしょう。 おかあさーん posted by (C)ありんこbatan この時季 たくさん出回る野菜は ナス キュウリ トマト ピーマン オクラ .. そして 枝豆 ( ̄+ー ̄) ビールが美味しく飲める~♪ 枝豆は 大豆を 未成熟で緑色のうちに 枝ごと収穫したもの 枝についた状態の方が 鮮度を保ちやすい 新鮮なほど 糖度が高い 成長しきった大豆とは違うため 豆類でなく 緑黄色野菜に 分類されています。 枝豆をアテに 冷たいビールを飲む人も多いかと思いますが 枝豆の風味や旨味が ビールの苦味と よく合って どちらも美味しく 枝豆は 満腹感が得られやすいため 飲み過ぎを抑えられる かも しれません。 また 枝豆に含まれる メチオニン が 肝臓でのアルコール分解を強力サポート さらに レシチン&コリン が アルコール分解で疲れた肝臓を守ります。 枝豆は 美味しいだけでなく 肝臓にも良い すばらしいアテなのです (* ̄∇ ̄) カンパーイ 遥かな想い posted by (C)ありんこbatan
Jul 23, 2026
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7月22日 昭和53年 - 1978年 7月22日 アメリカ映画 サタデー・ナイト・フィーバー が 日本で公開されました。 これをきっかけに ディスコブームが巻き起こった と言われることから 7月22日は ディスコの日 .。.*゚.。.*゚ ディスコ とは 客が 音楽に合わせて踊ることができる ダンスホール 特に 1970年代の ディスコからは 数多くのヒット曲が生まれました。 セプテンバー(アース・ウインド&ファイアー) ホット・スタッフ(ドナ・サマー) 君の瞳に恋してる(ボーイズ・タウン・ギャング) ダンシング・クイーン(アバ)などなど 成長 posted by (C)ありんこbatan 1970年代のディスコブームを経験した若者も 今や 高齢者 60代後半から70代 シニア向けディスコダンス で 健康長寿を叶えよう と よびかけられています。 以前 親しんだ音楽を聞くと 楽しかった記憶が 一瞬で蘇り 脳が活性化彡彡 情動や記憶を司る領域が刺激されて 認知機能の改善に役立つようです。 特に 大好きだった曲は ドーパミン(やる気 達成感 に繋がる物質)の 分泌を促し 幸福感や満足感 そして ポジティブな感情を もたらします。 そして 音楽に合わせてリズムをとり それに合わせて体を動かせば セロトニン(幸せホルモン)の分泌が促されるうえ 反射神経がアップ☆ 手足を動かすだけでもいいのですが 全身を使ってダンスをすれば 脳トレに加えて 有酸素運動と筋トレができます.. 体幹と 下半身が 鍛えられる 体幹や下半身の筋力が衰えることで転倒しやすくなりますので 是非 リズムダンスを! 仲間力 posted by (C)ありんこbatan
Jul 22, 2026
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7月21日 奈良時代にあたる 728年 7月21日(旧暦) 万葉集にいくつもの歌を残す 山上憶良 やまのうえの おくら さんが 代表作のひとつ「子らを思う歌」を 詠まれました。 このことにちなみ 7月21日は 山上憶良 敬愛の日 福岡市を中心に活動していた「夕顔憶良会」が お決めになったもので この会は 子どもたちの健全な育成や 地域の繋がりを 願って 福岡市内の小学校の新1年生に 夕顔の種をプレゼントし 「夕顔の花を見たら 家へ帰りましょう」 「夕顔の花を見に 家に帰りましょう」と よびかけました。 メッセージ posted by (C)ありんこbatan 山上憶良さんは 702年 遣唐使として 教養を深めた後 歌人として活躍 社会の底辺に生きる人々の悲哀や 家族への深い愛を 詠みました。 山上憶良敬愛の日 の由来となった「子らを思う歌」(本歌&反歌)は ・瓜食めば 子ども思ほゆ 栗食めば まして偲はゆ いづくより 来りしものそ まなかひに もとなかかりて 安眠しなさぬ 瓜を食べると 子のことを思う 栗を食べると ますます 愛おしく思われてならない こんなにかわいい子どもよ 一体どんな縁で わが子となったのだろう 子どものことが いつもいつも 目の前にちらちらして ゆっくり休むこともできない ・銀(しろかね)も 金(くがね)も 玉も 何せむに 勝れる宝 子に及かめやも 銀 金 宝石 どんな財宝であっても わが子に勝るものなど ありはしない(反歌) 愛息 古日(ふるひ)は 幼くして病死.. その深い悲しみを詠った作品は こちら おいで おいで posted by (C)ありんこbatan
Jul 21, 2026
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7月20日 昭和46年 - 1971年 7月20日 東京の老舗百貨店 銀座三越 1階に 日本初のハンバーガーチェーン 日本マクドナルド 1号店が オープンしました。 100%ビーフのハンバーガーが 1個80円で販売され 歩行者天国で食べ歩きしようという若者などが押し寄せ 大行列を作ったのでした。 コーラス posted by (C)ありんこbatan ハンバーガーは ドイツ ハンブルク 発祥の「ハンブルクステーキ」を 19世紀後半 アメリカに渡ったドイツ人が広め これを食べやすくするため パンに挟んだことで始まりました。 1904年には アメリカで開催された 万国博覧会 会場内で これが「ハンバーガー」として 販売されていた記録があります。 1940年 カリフォルニア州で 最初の マクドナルド が 開店 注文後すぐに提供されることで 評判になり やがて フランチャイズシステム を確立すると アメリカ国内のみならず 世界各国に マクドナルドのハンバーガーが広まり 今では 国や地域ごとに 独自のバーガーが生まれています。 牛肉のパテを挟んでいるものが「ハンバーガー」であり 牛肉以外の場合は「バーガー」です。 お色直し posted by (C)ありんこbatan
Jul 20, 2026
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7月19日 昭和60年 - 1985年 7月19日 兵庫県の 甲子園阪神パーク(2003年3月31日閉園)にて ライオンとヒョウの雑種 レオポン ジョニーが 死去しました。 これをもって レオポンは 絶滅.. 以降 誕生させる試みは 行われていません。 決意 posted by (C)ありんこbatan レオポンは ヒョウ:leopard と ライオン:lion の交配による動物で 基本的に 頭はライオン 体はヒョウ ヒョウ柄ライオン.. 剥製 野生下で生まれることは 滅多になく ヒョウとライオンの生息域は重なる 生まれたとしても 生殖能力が非常に低いため 一代限りで終了します。 最初のレオポンは 1910年にインド西部で生まれ それから およそ半世紀が経った頃 甲子園阪神パークで誕生しました。 雄のヒョウと 雌のライオンを ひとつの檻に入れ 獰猛さを抑えるために 精神安定剤を投与するなどして 交配に成功しました。 1959年に 兄妹の2頭 1961年に ジョニーを含む兄弟3頭 が 誕生 両親の中間の大きさで 性格は ヒョウの影響が大きくて荒々しく 木登りが得意 水に入ることも好き 神経質で 警戒心も強かった とのことです。 おしゃべり posted by (C)ありんこbatan
Jul 19, 2026
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7月18日 平成25年 - 2013年 7月18日 自然派食品宅配業界の最大手 オイシックス が ミールキットの販売を 開始しました。 ミールキット とは 1食分の食材(下処理済み)と レシピが セットになった商品 献立を考えたり 買い物に行く 手間が 省け 最短10〜15分程度で 栄養を考えた料理が完成します。 原型となったのは ヨシケイ の「夕食材料宅配」(1978年スタート)で オイシックス は 厳選食材によるミールキット Kit Oisix を 開発しました。 叫び posted by (C)ありんこbatan ミールキットを使えば 食事づくりの負担を ぐっと軽くすることができます。 メニューが決まっているため 献立を考えなくてよい 食材がそろっているので 買い物に行って ひとつひとつ選ぶ必要がない それも 必要な量だけ.. 無駄がない 生ごみも出ない 調理工程も 大幅カット 計量済 下処理済 あとは仕上げるだけ 調理初心者であっても 単純作業で完成します (*゚ー゚*) レシピ通り作ればOK ただし それなりのお値段.. 自分で食材を買い揃えた方が 断然 安い 作ってみたら 好みのものではなかった ということもあるでしょう。 買い物に行くことや 調理をすることが 苦にならない人には 利用するメリットが 見つからない かもしれませんが 使ったことのない食材や 未知の料理を 試してみる機会に なりそうです .。.*゚.。.*゚ 鼓舞 posted by (C)ありんこbatan
Jul 18, 2026
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7月17日 本日は 喜多方ラーメンの日 喜多方の 喜 は 草書体で「㐂」.. 七 十 七 に 見える 7 17 また 喜寿(七十七歳のお祝い)にも あやかって 日本三大ラーメンのひとつである 喜多方ラーメンを : 喜多方ラーメンのほか 札幌ラーメン 博多ラーメン より多くの人に知ってもらおうと設けられた日です。 さえずり posted by (C)ありんこbatan 喜多方ラーメンは 福島県 喜多方市 発祥のご当地ラーメンで : 会津 の北の方として「北方(きたかた)」→ 喜び多い「喜多方町」に変更 加水率の高い もっちりとした 極太の幅広い平打ち麵に 豚骨と 煮干しを ブレンドした出汁がベースの あっさりした醤油味スープ そして たっぷりのチャーシュー メンマ ネギ などが のっています。 原点は 中国 浙江省出身の 潘さんが屋台で売っていた支那そばで 喜多方町が ある写真展をきっかけに 蔵のまち喜多方として有名になり 観光客が急増すると 市の商工観光課職員が より多くの経済効果を狙って 団体で来た人々の昼食の場を模索.. 白羽の矢が立ったのは ラーメン店でした。 潘さんの味を継承するラーメンは 評判になり ( ̄+ー ̄) 美味しい~ TV番組や雑誌で紹介され「喜多方ラーメン」として有名になったのでした。 バイオリン弾き posted by (C)ありんこbatan
Jul 17, 2026
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7月16日 毎年7月16日は 岐阜県の 神明神社 で 鮎供養 が 行われる日です。 人々の 食や 生業のために 犠牲となった鮎の霊を慰めるとともに 川の安全を祈願する 伝統的な神事で 長良川鵜飼 の 鵜匠さん はじめ 観光関係者等が参列して 行われます。 視線 posted by (C)ありんこbatan 鵜飼い は 飼いならした 鵜 を 使って 鮎などを獲る 歴史ある漁法 およそ1300年前(古墳時代から飛鳥時代)に はじまった とされ 平安時代より 貴族や 武士などが 遊興として見物した記録が残っています。 文化として発展したのは 時の権力者の 手厚い保護を受けたからで 信長さま は「おもてなし」として 賓客に観覧させ 家康さま は 幕府直轄とした 獲れた鮎は 朝廷や幕府に献上されたり 賄賂に使われることもありました。 鵜は 魚を気絶させて飲み込むため 魚体に傷がつかず 鮮度が良い状態で獲ることができる 全国で 観光鵜飼いが行われているのは11ヶ所 『三大鵜飼い』は 長良川 肱川 三隈川 そして 長良川鵜飼 と 小瀬鵜飼(長良川水系)は『御料鵜飼』と言って 皇室に納める鮎を捕るための 特別な鵜飼い.. 明治神宮や伊勢神宮へも奉納 鵜をあやつる鵜匠さんは 「宮内庁式部職 鵜匠」.. 宮内庁の職員です ~ ここ 浮遊 posted by (C)ありんこbatan
Jul 16, 2026
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7月15日 本日は マンゴーの日 国内生産量が最も多い 沖縄県で 収穫の最盛期を迎える頃 に あたることから 沖縄マンゴーを たくさんの人に食べてほしい と 設けられた日です。 (*゚ー゚)/ マンゴーの花咲カット 雲占い posted by (C)ありんこbatan マンゴー は インド原産とされ 紀元前2千年頃から 栽培を開始 インダス文明 の頃には 神聖な果物として 祭祀や儀式に用いられました。 やがて ポルトガル人によって ヨーロッパに さらに ペルシャや エジプトに.. 日本に 初めて 紹介されたのは 明治時代のこと 当初は観賞用 1970年代には 沖縄や鹿児島で本格的な商業栽培が始まりました。 現在は 宮崎県や鹿児島県も主要な産地となり マンゴーも高品質化 香港のほか カナダやシンガポールの富裕層に向けて 輸出もされています。 とはいえ 国内消費量の大部分は 輸入もの.. メキシコ産 タイ産 フィリピン産 3〜5月頃が 輸入のピークで その後 7〜8月頃に国産が出回ります。 また マンゴーで作る マンゴープリン は 香港のレストランで生まれました。 実際はゼリーなのに プリン..「トロッとした柔らかい食感」だから だそうです。 めざめ posted by (C)ありんこbatan
Jul 15, 2026
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7月14日 本日は パリ祭 自由 平等 博愛 を 謳う 現在のフランス が 建国された記念日 フランㇲの祝日であることにちなみ フランス料理でよく使われる「ゼラチン」への関心が高まるよう 設けられた日です。 (*゚ー゚)/ テリーヌ や ジュレ などに ゼラチンが必要です。 おめかし posted by (C)ありんこbatan ゼラチンは 動物に含まれる コラーゲン から作られる 純度の高いタンパク質で 牛や豚の皮や骨 魚の皮や鱗 から 抽出し 温水で煮詰めて 精製 → 乾燥させ 商品 に 水分を抱え込んで固まる性質があるため さまざまな分野で利用されています。 果汁やコーヒーなどで作る ゼリー のほか ムース グミ レアチーズケーキ .. また 市販の お弁当 惣菜 スープ ハム ソーセージ 各種タレ などに 食品添加物(ゲル化剤 増粘剤 乳化安定剤 泡立て安定剤)として使用 その際 食物アレルギーの可能性があるため 牛肉豚肉は大丈夫でも ゼラチンに反応 原材料表示が推奨されています.. イスラム教徒も 豚由来のゼラチンは 口にできない 食品以外にも 弦楽器 弓道の弓 フローリングの固定 などに 接着剤として ほかにも 飲み薬(カプセル) 湿布薬 人工血管のコーティング材 化粧品 .. アーティスティックスイミングの選手は 髪を固めるのに使っています → ここ 涼感 posted by (C)ありんこbatan
Jul 14, 2026
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7月13日 本日は ふくしま桃の日 全国で最も広く栽培されている桃 あかつき の旧系統番号が「れ-13」 : 農作物の新品種は 開発-試験段階で 識別用として 割り当てられ 厳しい審査を経て 登録が叶うと 正式な品種名(この場合「あかつき」)が つく そして 生産量全国一の福島県で収穫されるのが 7月 ということで 7月13日 それから13日後の 7月26日 それからまた13日後の 8月8日 この 3日を ふくしま桃の日 としているものです。 ドレスアップ posted by (C)ありんこbatan あかつき は 1952年に 白桃 と 白鳳 を 交配して 生まれたもので 神奈川の果樹試験場から 全国の桃の産地に旅立ち 試験栽培が始まりました。 が 果実が小さくなりやすい.. これを理由に 栽培を断念する県が続出 福島県だけは 味や肉質が優れている として 粘り強く 育成を続けました。 昼夜の寒暖差が大 降水量は少 日照時間は長 という気候を 味方につけ 無袋栽培(太陽光を 直接 果実に当てる)で 濃厚な甘みを持つ桃に.. 25年以上の歳月をかけ 1979年に 品種登録 となりました。 品種名『あかつき』は 福島の伝統的神事 信夫三山暁参り より あかつきまいり 皮の色が赤く美しく 桃の中でも早い時期に収穫できることから 夜明け の意味も あり 今や 桃の主要品種のひとつで 平成6年より 皇室に献上され続けています。 福島県桑折町産 あかつき.. 果肉が厚く 果汁たっぷり 甘みも酸味も程よく 香りも芳醇です。 妖精たち posted by (C)ありんこbatan
Jul 13, 2026
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7月12日 昭和29年 - 1954年 7月12日 国立東京第一病院(現:国立国際医療研究センター病院)にて 初めての人間ドック が 「短期入院精密身体検査」として 実施されました。 これを記念して 7月12日は 人間ドックの日 人間ドック とは 病気の早期発見や 健康維持を 目的に 受ける 総合的な健康診断 通常の健診に比べて 検査項目が多く 全身の健康状態を 詳しく調べることができます。 若い力 posted by (C)ありんこbatan 人間ドック という予防医療システムは 日本独自のもので 長い航海を終えた船が ドック(dock)に入って 点検や修理をするように 人間も 定期的に 身体の総点検を行う必要がある として 国立東京第一病院 院長が「人間ドック」と命名 5~6日間 入院して 50項目以上の精密検査を受ける プログラムを作成 費用は 当時の大卒初任給に相当する額でした (。・・。) 富裕層向け健康診断 その後 クリニック(小規模医療機関 .. 町医者)でも 導入がはじまり 1959年に 費用の補助が受けられるようになると(健保組合が契約する病院で受診) しだいに 利用者が増え 病気発見の例も多数になり 大病院の医師をはじめ 新聞や雑誌が「人間ドックは有効!」と 発信して 全国的普及に繋がりました (*゚ー゚*) 人間ドックで 健康長寿 を 叶えましょう .。.*゚ チーム posted by (C)ありんこbatan
Jul 12, 2026
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7月11日 本日は 7( な な ) つ の 11( い ち い ち ) ひ 夏の良い日 と 語呂合わせして ロコモコ開きの日 スタミナ満点の ロコモコ で 夏を乗り切りましょう! という日です。 ロコモコ とは ハワイで生まれたローカルフードで 白ご飯の上に ジューシーなハンバーグと 半熟の目玉焼きを のせ 濃厚な グレイビーソース を たっぷりとかけて食べるのが 伝統的なスタイルです (*゚ー゚)/ これ 緑の風 posted by (C)ありんこbatan ロコモコは 1949年 ハワイ島 ヒロ で誕生しました。 小さなレストランに飛び込んで来た男子高校生が 25セントを差し出し これでボリュームのある 美味しい物 作ってよ お腹ペコペコなんだ いつも食べてる ハンバーガーや サンドイッチとは 違うもので お願い! こんな注文を受けた日系人オーナーは 日本の丼物を頭に浮かべながら ハンバーグ丼.. ご飯大盛り 濃厚ソースをかけて最後まで美味しく食べてもらおう 仕上げに 目玉焼きをプラス (* ̄▽ ̄)/ できたよ~ これが大評判になり 多くの学生食堂が提供.. ハワイ全土に広まりました。 ロコモコ の名の由来には 諸説ありますが 一説に 注文主である 男子高生のニックネーム「ロコ」「クレイジー」の意味 それに ハワイ語で「混ざる」を意味する「モコ」を つけた とのことです .。.*゚ 今日も暑くなりそう posted by (C)ありんこbatan
Jul 11, 2026
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7月10日 本日は 7( な な )っ 10( とぉ ) と 語呂合わせして 納豆の日 納豆は よく蒸した大豆を 納豆菌によって発酵させた 発酵食品で 良質なタンパク質や ビタミンB群が豊富に含まれており 疲労回復を促し 汗で失われがちなミネラルを補給できるため 暑さによる 体力低下や 食欲不振が 心配な この時季に ピッタリな食品です。 夏空の下 posted by (C)ありんこbatan 納豆は 高齢者の健康を強力にサポートする食品 だと言われています。 まずは 骨粗しょう症予防効果 ヾ(- - ) 骨折すれば「寝たきり」の リスク大 納豆には カルシウムが含まれていますが プラス ビタミンK が 豊富 ビタミンKは カルシウムが 骨に定着することを助けてくれますから 骨を強くする最強コンビが 納豆の中に入っていることになります。 そして 認知症予防効果.. 65歳以上の 4人に1人が 認知症 または その予備軍 とされる 納豆に含まれる ポリアミン が 認知症原因物質 の蓄積を抑えるほか 腸活 効果が高いため(悪玉菌の増殖を抑え 善玉菌の活動を活発にする) 脳腸相関 によって 認知機能が正常に保たれるようです。 では 納豆を 毎日毎食 食べれば いいのか と言えば 決してそうではなく 週に2~3回以上(できれば夕食時)食べることを 継続するのが 重要だそうです。 夏の実 posted by (C)ありんこbatan
Jul 10, 2026
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7月9日 本日は 7( な な ) 9( く ) の 語呂合わせで 泣く日 頑張り過ぎている日々に 一度 ストップをかけ 安心できる空間で 感情を外に出して 思い切り 泣きましょう! という日です。 自由気まま posted by (C)ありんこbatan 泣く という行為は 感情の高ぶりや 肉体的な刺激に対する 自然な生理現象で 感情表現にとどまらず 心身のバランスを整えたり(ストレス排出 心の緊張をほぐす) 周囲に助けを求める 重要なコミュニケーションツール となっています。 泣くと 涙が溢れ出てくるのは φ(・_・”) シラベ シラベ 感情の高ぶりや ストレスで 脳の「感情処理センター」が 慌ただしくなると これが 自律神経(特に 副交感神経)に 伝わり 涙腺 を刺激 急激な涙の増産に 涙の排出器官 が 対応しきれず 目から溢れてしまうのです。 激しい怒りや 悔しさから出る涙は 塩分濃度が高く 粘り気もある一方 感動や 悲しみで 流れる涙は サラサラとしており ストレス物質 を 体外排出させる作用があります。 また 心が泣いているのに 涙が出ない時は 強い心身疲弊状態にあると考えられます。 ないしょ話 posted by (C)ありんこbatan
Jul 9, 2026
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7月8日 本日は 7( な な ) つ の 8( は ち )っ か ん 夏の発汗 と 語呂合わせして 汗マネジメントの日 マネジメント とは どうすれば成果を出せるかを考え 積極的に改善や変化を起こすこと 汗を ただ我慢するのではなく シーンに合わせてコントロールする など 適切に ケアして 夏を快適に過ごしましょう という日です (*゚ー゚)人(゚ー゚*) 夏色 posted by (C)ありんこbatan 暑い時は 汗をかいて あたり前 ですが やはり ニオイが気になります (((・_・ = ・_・))) 汗臭くないかな 出たばかりの汗は 無臭 やがて 皮膚の常在菌が 汗や皮脂を分解して 酸っぱいニオイが 発生 疲労が溜まっていたり 水分補給が足りていないと ツンとしたアンモニア臭になりやすい 汗臭さを抑えるためにできることは まず「汗をかいたら放置しない」 汗が出たら 濡れたタオルやハンカチで こまめに拭き取りましょう。 そして「制汗剤を適切に使う」.. 汗をかいていない状態の 清潔な肌に使用する 汗をかいた後や 汚れが残っている状態で 塗ると 毛穴を詰まらせたり 雑菌が繁殖して ニオイが強くなる原因になります。 また「汗腺を鍛える」.. 年間を通して できることです。 具体的には ウォーキングなど 有酸素運動 を習慣づけて 良い汗が かけるようにします。 乙女心 posted by (C)ありんこbatan
Jul 8, 2026
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7月7日 本日は チップスターの日 ヤマザキビスケット が 製造 → 販売している チップスター の記念日で 開発時からの「ポテトチップスで人気№1の スターに なるように」 との 思い から スター .. 星 .. 七夕 織女星(織姫) 牽牛星(彦星) ということで 七夕にあたる7月7日が この日 に 定められました。 いざない posted by (C)ありんこbatan チップスターが発売された1976年以前 日本のポテチは「スライス型」 じゃがいもを 薄く切って揚げたものが 袋の中に バラバラと入っていました。 これに対し チップスターは「成型ポテトチップス」 (。・・。) 新しい! じゃがいもを フレーク状にして生地を作り 同一の型で成形して揚げる.. しかも 厚みを0.1mm単位で調整し 最適な食感になるようにしています。 円筒型パッケージも オシャレで カッコイイ! と 大好評 .。.*゚.。.*゚ デザインが優れているだけではなく 密封性が高く ポテチが湿気にくい また 持ち運びをしても 形が崩れず 食べたい分だけ取り出せます。 そして 1992年には パッケージを全て紙製に変更.. 環境に配慮しました。 発売から50年.. ポテチの形状は変えずに ベストな食感を守り パッケージは 時代に合わせて進化させ「地球にやさしい」を 形にしています。 やさしい時間 posted by (C)ありんこbatan
Jul 7, 2026
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7月6日 江戸時代後期にあたる 1823年 7月6日(旧暦) ドイツ出身の 医師で博物学者の シーボルトさん が 日本に 初めて ピアノを もたらしました。 オランダ商館の医師として来日した際 医療器具や 顕微鏡 各種薬品 植物学の専門書や 天体観測用器具 などとともに ピアノ も 持ち込み 西洋音楽普及に 大いに貢献したのでした。 明日は七夕 posted by (C)ありんこbatan ピアノは 幕末以降 居留地の外国人向けに輸入されるようになり 1879年より 日本の海軍軍楽隊などで ピアノの伝習が はじまりました。 1897年には ヤマハ の前身「日本楽器製造株式会社」が 設立され その3年後となる明治33年には 国産ピアノ第1号が完成しています。 当時 ピアノを購入するのは 富裕層.. その家の娘が お稽古を受けていました。 19世紀の欧米では 花嫁修業でピアノ 日本でも 上流家庭の娘なら ピアノくらい弾けなくては! 日本で ピアノが 一般に広まったのは 第二次世界大戦後のこと 大金持ちでなくても なんとか 買えるようになり 小学校にも導入されました。 ヤマハは 学校での音楽教育より早く 音楽教室を開き 3年後には カワイ も 続き 全国規模で「ピアノのレッスン」が 広まっていきました。 ヤマハ音楽教室は 今や 世界40か国以上に.. 卒業生は 500万人を超えるそうです。 手をのばして posted by (C)ありんこbatan
Jul 6, 2026
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7月5日 日本では昭和21年にあたる 1946年 7月5日 フランスのデザイナー ルイ・レアールさん が 世界で初めて セパレート型の女性用水着を 発表しました。 その水着の露出度の高さは 人々を大いに驚かせ 原子爆弾級の衝撃 ということで「ビキニ」と 名づけられました。 太平洋の ビキニ環礁 では 1946年から1958年にかけ アメリカが 67回もの核実験を 行って 環境や住民に 深刻な被害を与え なかでも 1954年の水爆実験は 日本の漁船に 死の灰 を もたらしました。 新しい風 posted by (C)ありんこbatan 古代ギリシャや 古代ローマでは 裸で 水に入ることが一般的で 水泳や水浴のための服..「水着」という概念が 存在していませんでした。 中世ヨーロッパでは 人前で 肌を見せることが禁じられ キリスト教の影響 水に入ることすら よく思われませんでした (- - ) 水浴は不潔で罪深い行為 19世紀になると 産業革命に伴い 余暇や 観光 という考えが広まって 上流階級を中心に「海水浴」を 楽しむ人が増え ようやく「水着」が 登場 ただし 肌は極力見せないようにしました.. 長袖上衣に 長スカート さらには タイツ.. 1907年には 競泳選手 が ワンピース水着 をつけて 逮捕されましたが それが その後の 水着デザインの自由化へとつながり 水着における最大の革命「ビキニ」が生まれました.. 当初は 多くの国で着用禁止 日本で本格的に広まったのは1970年代以降.. ハワイ旅行が盛んになってからです。 コーラス posted by (C)ありんこbatan
Jul 5, 2026
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7月4日 平成23年 - 2011年 7月4日 恩納もずく が 品種登録されました。 恩納もずく とは 沖縄本島の 恩納村 でしか 採れないモズクで 褐藻 としては 初めての品種登録でした。 : 海に生息する「褐色の海藻類」 海藻の中で 最も 複雑で 大きく発達した体をつくる ~ 一覧 手をのばして posted by (C)ありんこbatan モズクには 糸もずく(モズク科モズク) 太もずく(ナガマツモ科オキナワモズク)が あり 糸もずくは 細くてやわらかくぬめりが強い 太もずくは シャキシャキした歯ごたえ.. 解説 両者の『いいとこどり』をしているのが 恩納もずく です。 ある生産者さんが 見慣れないモズクを 偶然見つけ 持ち帰って調査 すると 糸もずくでも太もずくでもない新種であることが判明したため 栽培方法を研究.. 現在 沖縄県恩納村だけで養殖されている 収穫期は3~4月頃 特徴は 繊維が長く 糸もずくと 太もずくの 中間の太さ 軸は なめらか 褐色が濃く ぬめりは強く 噛むとシャキシャキ 旨味が強い ( ̄+ー ̄) 以前は 高水温適応性が弱くて 少量しか生産できませんでしたが 生産技術が向上し 高品質の 恩納もずくが 出荷できるようになっています。 とは言え 恩納もずく生産量は 沖縄産もずく全体の1%に 満たないようです。 仲よし posted by (C)ありんこbatan
Jul 4, 2026
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7月3日 昭和57年 - 1982年 7月3日 鈴茂器工 創業者 鈴木喜作さん が 前年に同社が開発した 寿司のシャリを握る機械 に 『寿司ロボット』の名を つけました。 それまでは『江戸前寿司自動にぎり機』と していたのですが テレビ番組で紹介された際 アナウンサーが「これは まさに ロボット ですねぇ」 そこで 『寿司ロボット』という商品名にして 売り出した とのことです。 視線 posted by (C)ありんこbatan 鈴木さんは 苦学の後に 会社を興し 和菓子の製造機械を 手がけていました。 ある日 TVを見ていると 減反政策 を掲げる役人と 稲作農家が 激突彡彡 戦争中 食糧難に苦しんだ日本が 過剰米を問題視 (◦`へ´◦) なんてことだ! 日本人が米飯のおいしさを再認識して米の消費を拡大させるにはどうしたらいいのだ.. 握り寿司の調理を自動化して お寿司が安く食べられるようになれば 結果的に 米の消費量が増えるのではないか との考えに至り 1970年代後半から 本格的に開発を始め 2年後には 試作1号機が完成 しかしながら 寿司職人たちは酷評.. たしかに 職人技には ほど遠かった×× そこで 人間の手の弾力を真似てみたらどうか との助言をもとに 改良&改良 およそ4年の後 ついに 寿司シャリ自動にぎり機 が 出来上がったのでした。 現在 回転寿司が大成功しているのも この ロボットの誕生あってこそ です .。.*゚ めざめ posted by (C)ありんこbatan
Jul 3, 2026
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7月2日 本日は 7( な な ) ま 2( ツー → ヅ ) と 語呂合わせして ナマズの日 ナマズ とは 東南アジアの河川や湖沼に生息する肉食性の淡水魚 中国や ベトナムで よく食べられ 日本でも から揚げ フライ かば焼き 煮物 などに 利用されます。 淡泊な白身であり 高たんぱく 低カロリー カルシウムや鉄分 ビタミンA ビタミンB群 などが多く含まれています。 雨音 posted by (C)ありんこbatan ナマズ は 頭部が上下に平たく 口は幅広 目は小粒 太くて長いヒゲを持ち 体の表面は ヌルヌルとした粘液で覆われています ヾ(- - ) ウロコなし 全身に およそ20万ほどの 味蕾 があり 特に ヒゲに多く分布 視界の悪い泥水の中でも 体に接した水の成分から エサを感知します。 ナマズ の名は ナマ:滑らかな ズ:頭 → 皮膚がスベスベの大きな頭の魚 ナマズを表す漢字「鯰」は 魚 + ねばる意味の「念」.. 体が ヌルヌルねばる ちなみに 中国では ナマズを「鮎」と 書き アユは「香魚」と 書きます。 昔から ナマズが暴れると地震が起こる と 言われますが 日本書紀 にも 記述あり 地面の下に 巨大なナマズがいて これが暴れることによって 大地震が発生する と考えた 今のところ 科学的な因果関係は ない と 結論づけられています。 神経質なため ちょっとした異変を感じると 暴れてしまう ということは あるようです。 マイペース posted by (C)ありんこbatan
Jul 2, 2026
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7月1日 昭和62年 - 1987年 7月1日 1950年に制定された「精神衛生法」が 「精神保健法」に 改められました。 これを記念して 7月1日は こころ看護の日 精神疾患や 障害の 正しい知識を広め すべての人が こころの健康について 考える日にしてほしい との 願いを込めて 設けられた日です。 季節語り posted by (C)ありんこbatan こころ看護.. 心を病んでいる人に対するケアのことで 担い手は 主に 精神科看護師 精神科訪問看護師 精神看護専門看護師 .. 服薬管理だけでなく 日常的な会話などを通して 精神状態を観察 (((・_・ ) 症状が落ち着いて 日々 安心して生活できるよう サポートします。 患者家族にできることは「病気」であることを理解し 受け入れること そして 見守りと 傾聴.. 話を否定せずに聴く アドバイスなどは しない 安心して休息できる環境をつくり できるだけ生活リズムが整うよう支える 家族なんだから 寄り添わなくちゃ! しっかりなくちゃ! と 抱え込まず 専門家を頼り 自分自身の心身まで病んでしまわないようにします。 べったりとケアする必要はありませんが 家族だから気づける異変もあり それを 医師や看護師に 伝えることも 重要な役割です.. 日々 メモしておきましょう。 今日も笑顔で posted by (C)ありんこbatan
Jul 1, 2026
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