裏庭のおしゃべり

こんばんは。

寒い夜はホットワインだわ～
と思って、こんな風に作って飲んでみたこともあるけれど

不味かった。。

熟成したワインには、すでに色んな芳香が含まれているし
余計なものはいらないのかも。

もちろん、柑橘やハーブ成分の相乗効果はあると思いますが

私の場合は
こんな風に写真で見るだけの方が美味しそう




さて、風邪予防レシピのつづきです。

超簡単！ 誰でもできるので良かったら試してみてくださいね。


用意するもの

使い捨てマスクと精油

ティーツリー
ユーカリラジアータ
ペパーミント
ラベンサラ
マートル
ローズウッド

などの精油から２種くらいを(１種類でもok）
１滴ずつ
マスクに直接垂らすだけ。

でも

マスクの香りがきつく感じられる方は
携帯用スプレーを作ってマスクにスプレーする方法も。

30ml用スプレー容器に
無水エタノール5mlを入れて精油と混ぜ
精製水 25mlを加えて振るだけ

精油２種類なら各6滴
　　　　 4種なら各3滴

1パーセント 濃度になるように
希釈してマスクにスプレーします。
（１滴＝0.05ml）

携帯用スプレーにしておくと便利ですよね。
消毒代わりにも使用できますし。

アロマのマスクも病院の待合だとか、お見舞いや
電車や飛行機など密閉された乗り物を利用する時なども
お役立ちです。


上記以外でも使用できる精油はありますよ。

香りの調整もかねて
柑橘系などとブレンドしてもいいと思います。

その時も
１パーセント濃度にしてくださいね。


私は面倒なのでマスクに直接滴下するタイプです。^^;



以上、ご参考まで。

映画「スプリット」
カンフー好きはご存知ですよね。
何度もドラマ化や映画化されています。
実在の人物、霍　元甲がベースの作品
年月を感じますね～。