2017年08月の記事
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❤９月アロマヨガサークル予定❤
ハローみなさま❤❤少し涼しくなってきましたね・・夏休みも暑い夏もあとわずか・・ほんとうに・・おつかれさまでした❤＊＊＊＊＊＊＊★月のめぐり（ムーンサイクル）ムーンサークルは29日「上弦」を迎え「満月」へと満ちています☆「補給」「発展」「休養」「保養」などがテーマのこの時期＝体の吸収力が高まり気力も高まりますが、蓄積された疲労も高まるので～ゆらぎがちな心や体：情緒不安定～になることも・・ビタミン、ミネラル、少し甘いもの、旬の魚・野菜・果物、ＹＯGA、香りなど体にチャージしてあげてね❤★手作りおやつブーム～時間を見つけて「グルテンフリー：豆乳・おから・米粉」de創ってます～❤チュロス❤スコーン（チョコ＆マシュマロ味・プレーンにはアールグレイのはちみつをつけて～）❤豆腐団子（～みたらし・黒糖きなこ～を添えて）❤手作りの味・・なんだか優しくって温かみ❤ありますね・・・～家族、親に味わってもらっているのですが・・ そんな交流も「ちょっぴり親孝行になってるかな❤」などホッと温かく思う今日この頃です～★蒸し野菜～圧力鍋は我が家でフル活用アイテムです～~保存して色々なメニューに活用中。すごく便利～手軽に野菜が食べれますよ～❤９月アロマヨガ☆ちっくる～単発式ＹＯＧＡサークル~日程夏の疲れで体力が消耗して気持ちが沈んだりイライラしたり・・肩や腰の凝り、節々の滞りをかんじていませんか？そんなときはホッと一息・・・アロマの香りと心地よいＢＧＭに包まれ・・ストレスケア＆リ ラクゼーションYOGAセラピーをご自身にプレゼントして慈しんであげてね❤～お逢いできること楽しみ❤にお待ちしてます～＊＊＊＊＊＊＊日時：土曜日８時～９時PM（９月は２・１6・３０～３回~予定しています ）場所：サンライフ北島２階和室（北島町図書館隣の２階建て建物）参加費：1000円参加：レディースオンリー：単発参加型❤遅刻早退ＯＫの気軽なサー クルです。持ってくる物：お白湯などドリンク、汗をふくタオル、ヨガマット orバスタオル（＋ヨガブロック・ヨガクッションなどありました らお持ちください）、動きやすい服装。内容：アロマの香り＆心地よいBGMに包まれたストレスケア＆リ ラクゼーションYOGAです。心＆体に優しく寄り添いながら痛くないゆったりしたポーズでほっ と一息癒されてみませんか？あなたの心・体・魂を「慈しむ」ヨガ セラピー❤～本来の優しいあなたと出逢えます❤月の満ち欠け（ムーンサイクル）＋ アーユルヴェーダのエッセンスも味わってみてね❤予約：小さな和室で広さの関係で簡単にご予約お願いしています❤「参加日・お名前（複数のときは代表者名と人数）」メールくださ いね。確認返信させて頂きます。メールが繋がらないときのみお電話くだ さいませ・・お電話つながらない方や「今日突然行けるようになったわ～」という方もぜひぜひ直接会場までお越しくださってね❤ご安心くださいませ・・＊＊＊＊＊＊＊☆ベビー＆ママ＆女性のヨガ☆ベビーマッサージ☆アロマトリートメント講習会など９月日程決定しましたら後々お知らせさせて頂きます❤いつも長々読んで頂き感謝❤です・・ありがとうございます❤ちっくる☆
2017.08.30
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❤ベビー天使ちゃん❤～かわいいメッセージ~
❤ベビー天使ちゃん❤～かわいいメッセージ~❤新月を迎え・・きれいな三日月へ変化していますね・・・早朝よりセミの合唱で目覚めていたのが・・コオロギの合唱へと変化していて・・ちょっぴり《秋》を感じる今日この頃・・・❤先週~今週とベビーちゃんと触れ合う幸せな時に恵まれています・・○レディースクリニック 兼松産婦人科「マタニティーアロマヨガ～ムーンサイクルヨガ」でマタニティーママとヨガタイム・・○Studioレミーアでは、ゆき子さんのオカリナ・長尾知世子さんのクリスタルボウルコンサートに伺い、そこにもベビーちゃんが・・ヨガマットに寝転んで、クリスタルボウルの音色に包まれているとベビーちゃんもお気に入りの音に反応して「おう～❤」と声を出して喜んでほほえましくて❤・・・ドーナッツ・フレッシュ水だしハーブティ（よもぎ、レモングラス、アップルミント、パイナップルセージをブルーヒーリングウォーターを入れて）でティータイム・・ごちそうさまでした❤＊＊＊＊＊＊＊そんな風に、お逢いしたとき・・・ベビーちゃんがね・・そっと「幸せメッセージ❤」を呟いてくれるの～だから「ママへ通訳」して、お伝えさせて頂くことがあります❤～＊＊＊＊＊＊＊ベビーちゃんの呟きは・・❤「あついね・・ママ大変でしょ❤・・ゆっくりここで休んでね・・」❤「ママお疲れてるから心配してたよ・・きょう元気になってよかったね。うれしいよ」❤「ママが幸せだと、ぼくも幸せ❤」❤「ヨガでママがゆったりしてたら・・おなかのなかも気持ちよかったよ～❤」❤「つぎはいつ来るの？気に入っちゃった～❤」❤「ママいつもありがとう・・だいすきだよ❤」かわいいメッセージをママにお伝えしました❤だから安心してね・・赤ちゃんの呟きはタイミングが逢う時にお伝えさせていただくのですが・・その呟きは～愛おしすぎて可愛すぎてメロメロ❤～desuママや赤ちゃんとの出愛に心より感謝❤しています。すくすく健やかに育ちますように❤＊＊＊＊＊＊＊＊○不思議なお話・・お腹の中の赤ちゃんとお話しするでしょ❤そしたらね・・誕生してからまた逢いにきてくれるの・・・目を見つめ「お～お～❤」言いながら、お話ししてくれるんです。出産のこと、日々の暮らしやママへのリクエスト・メッセージなど・・なので《再会❤》を心待ちにしてます。かわいいベビー天使ちゃんとママ❤また逢いに来てね❤＊＊＊＊＊＊＊＊❤「ムーンサイクルヨガ ～マタニティーアロマヨガ」❤○レディースクリニック 兼松産婦人科・・心と体と赤ちゃんに「やさしく寄りそう」養生ヨガセラピーde究極のリラクセーション・・・ ～月1回の癒しの時間～～ムーンサイクルヨガ～月（新月～満月）のリズム＋伝統アーユルヴェーダライフを取り入れたヨガメゾッドです。女性のライフステージは月の満ち欠けのように「常にゆらぎ続け」心と体が変化します。ムーンサイクルヨガは「自分自身の心と体に優しく寄り添い」女性ホルモンバランスケア＋ストレスケアを導く「100％女性のための癒しのリラクセーションヨガセラピーです。たいせつな～あなたの心や体を慈しむ時間～となり微笑みが訪れますように・・・～心地よい香りの漂う空間で、心と体のリラクセーションヨガタイム～深い呼吸とリラックス法は心と体がほぐれ、お産の時にも役立ちます。産前産後の方、体が固い方、初めての方、ベビ待ちさん、イライラや落ち込む方も安心して参加いただけます。ゆったり養生されてくださいね。☆受講：健康な妊娠～分娩直前までの方（当日メディカルチェックでドクターの許可が必要となります） または産後1カ月～の方・ベビ待ちさんの方☆各回：定員 7名まで（受付まで予約中～予約の際はドクター許可がＯＫの方）☆実施：月1回第３土曜日：ＡＭ１０：３０～１１：３０（メディカルチェックの為、当日AM10:20までにお越しください）ＹＯＧＡ講師：ちっくる・ムーンサイクルヨガティーチャー・マタニティーアロマヨガインストラクター・ＪＡＡ日本アロマコーディネーター協会認定校 「幸せ香房☆ちっくる」主催、アロマインストラクター・National Healts Service(イギリス国営医療保険制度） 認定国際ライセンス「ベビーマッサージ」＆ 「ベビー・キッズママYOGAソフトジムティーチャー」持ってくるもの：タオル・ドリンク（白湯・水など）服装：動きやすい服（五本指ソックスか裸足でのヨガ）※ヨガマットは常備されていますのでご安心ください※当院にかかられている方以外も参加ＯＫ（ただし500円有料：要予約）【場所】・レディースクリニック 兼松産婦人科【休診日】木曜日午後･日曜日･祝祭日【住所】徳島県鳴門市撫養町南浜字東浜601【TEL】088-685-1103＊＊＊＊＊＊＊＊Studioレミーア「ママと赤ちゃんと女性のヨガ」（月１回木曜午前中予定）「ピーターウオーカーのベビーマッサージ」（ご希望があれば随時開催）＊日程・詳細は後日ブログで掲載させていただきますね・・＊ベビーマッサージのご希望がありましたらメール下さいね～syknaoko210☆@gmail.com☆（☆のぞいてメールしてね❤）～ベビーマッサージの開祖ピーターウオーカー先生と❤～＊＊＊＊＊＊＊明日土曜夜はアロマヨガサークル日です。まだまだ残暑が厳しくって・おつかれさまです・・ホッと一息癒しの幸せ時間❤ご一緒に心と体を養生・再生しましょ ・・タイミング逢うかたは直接お越しくださってＯＫ。お逢いできるの楽しみで～す・・・❤❤❤アロマヨガサークルご案内❤❤❤日時：土曜日８時～９時PM（8月は19.26を予定しています）場所：サンライフ北島２階和室（北島町図書館隣の２階建て建物）参加費：1000円参加：レディースオンリー持ってくる物：お白湯などドリンク、汗をふくタオル、ヨガマットorバスタオル（＋ヨガブロック・ヨガクッションなどありましたらお持ちください）、動きやすい服装。内容：アロマの香り＆心地よいBGMに包まれたストレスケア＆リラクゼーションYOＧＡ（ヨガセラピー）です。心＆体に優しく寄り添いながら痛くないゆったりしたポーズでほっと一息癒されてみませんか？月の満ち欠け（ムーンサークル）・アーユルヴェーダのエッセンスも味わってみて下さいね・・あなたの心・体・魂を大事に慈しんであげる優しい時間をプレゼントしてあげてね・・予約：小さな和室で広さの関係で簡単にご予約お願いしています❤「お名前（複数のときは代表者名と人数）・参加日」をメールくださいね。メールの方は確認返信させて頂きます。メールが繋がらないときのみお電話くださいませ・・お電話つながらなければ、直接お越しくださっても大丈夫ですので安心くださいませ・・
2017.08.25
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❤️新月日～ろうそく夜❤️
「ろうそく夜～東林院」新月日・・大麻比古神社に続いて向かった場所は・・体も心もぽかぽか温かくなる～幸せ❤️ごはん～を求め・・❤️「ろうそく夜」へ❤️☆住所：徳島県鳴門市大麻町大谷山田59 東林院内（カーナビで「東林院」を検索ください）☆OPEN 11時 - 5時（火・水・金・土）☆PHONE 090 2894 627１（営業時間中のみ繋がります）～ろうそく夜は店主がひとりで営む小さな小さな喫茶店～～お寺の敷地内にあり、お席の数は２人席が４テーブルあります）春には桜が満開になり・・とても美しいdesu・・❤️夏は元気にセミが鳴いて・・木々の葉は青々して・元気いっぱい・・～木漏れ日の光がさしこみ・・とても居心地いいの❤️・・ずっと佇んでいたいな～冬は暖炉が灯り・・すてきなのでしょうね・・・あったかいね・・季節の野菜を使ったお昼ごはん（10食限定・ベジ）や店主が朝から焼いている天然酵母のパンやおやつ、１杯づつ丁寧に淹れる珈琲、チャイなどがあります。やさしいお味のごはん・・しあわせです・・ごちそうさま・・豆乳チャイ・・おいしかった～❤️たっぷりサイズde大満足～店主のともよさんは、お人柄も優しく❤️お味も優しい❤️・・心や体に優しい楽園でした・・帰りたくなくなる居心地のよさ❤️また、遊びに行きたくなっちゃう・・・どうぞよろしく❤️・・みなさまも・・ゆったりのんびり養生タイムd~心と体の保養～❤️いかがですか？＊＊＊＊＊＊＊★ろうそく夜★ご紹介❤️ろうそく夜？とは・・・ろうそく夜(よ)喫茶室は、2016年3月に種蒔大師 東林院（たねまきたいしとうりんいん）の境内の中に引っ越しました。これまでよりもさらに小さな小さな喫茶店となりました。季節のお野菜を使ったお昼ごはんと手づくりのおやつ・そしておいしいお茶と珈琲。たまにアンテナにひっかかったひとがあつまるワークショップもひらきます。食べることをつうじて手をうごかすことをつうじて、まるくつながりあい、だれかのこころに小さな火をともすことができるそういうお店になるといいなとおもいます。店主 元木ともよさんのメッセージより【 喫茶店】お寺の境内のすみっこにある小さな小さな喫茶店。場所はとてもとてもわかりにくいですが、ぜひまよいながらいらしてください。季節の野菜を使ったお昼ごはん（10食限定・ベジ）や店主が朝から焼いている天然酵母のパンやおやつ、１杯づつ丁寧に淹れる珈琲、チャイなどがあります。夏は昭和の手回しかき氷機を使った、自家製シロップのかき氷も！！＊＊＊＊＊＊＊【ろうそく夜さんのイベント２つご紹介】～じ・つ・は・・ちっくる今日参加申し込みしたのですが・・すっごくだいすきなジャンル～いまからワクワクしています❤️「残席２名様」らしいです。予約お早目にね❤️ ❤️ミナクマリ「オリジナルブレンドチャイをつくろう」＋シタール生演奏❤️日時：9月7日（木）11時 〜 13時ごろまで参加費 ：2500円(チャイ、焼菓子、ご自分のオリジナルブレンド茶葉30g、生演奏付き)定員：10名（別途1500円で「カラダに優しいワンプレートベジごはん」もご予約承ります。こちらは1日前までにご予約ください。）★12:30~シタール生演奏のみ参加の方は1000円です。インドの楽器シタールを演奏するシンガー、ミナクマリさん。インドでシタール奏者のもと学び、様々な国内のアーティストと共演しているミナクマリさんはインドの紅茶専門学校を卒業され、ティーブレンダーとしても活躍中。今回ろうそく夜でミナクマリさんによるチャイのブレンドワークショップを行います。この機会に美味しく淹れる方法やインドのお話し、シタール生音演奏などミナクマリさんと楽しい時を過ごしましょう。チャイは、アッサムCTCをベースにクローブ・カルダモン・ジンジャー・シナモン・カモミール・ミント・ストロベリーリーフ・タラゴン・オレンジフラワー・ローズ・エキナセア・チリ・ホワイトセージ・スターアニス・コリアンダー・ヒース・ピンクペッパー・サフラワー・エルダーフラワー・マリーゴールド・マロー・ホワイトチョコレートチップ・チョコレートチップ・ストロベリージャム・メープルジャムなど40種類以上の中からお好みに合わせて、ご自分の体調に合わせてブレンドしていただけます。★ご予約・お問い合わせ（ろうそく夜）○ 電話でのご予約は090-2894-6271（営業時間中のみ繋がります）○ メール rousokuyo@kba.biglobe.ne.jp でのご予約は日程、お名前、人数＆電話番号を明記してください。★ミナクマリ（minakumari）http://minakumari.net/＊＊＊＊＊＊＊❤️IsaGuitarraソロライブ〜声とギターのあいだ〜❤️声とギターのあいだを泳ぐさかなシンプルな詩と、無国籍なギターの音色宙に染みてゆく声流麗に爪弾き語るように唄いつづけている～先日あたらしくアルバム「From Island」をリリースされました～淡路島の食卓MOVIE（映像/茂木綾子)のシリーズにもイサ君の音が流れていてこれが本当に素晴らしいのです。今はろうそく夜でも、毎日お店でかけています。うたうようにギターを弾き、奏でるようにうたう人。イサ君の音は控えめで、優しく、寄り添ってくれるよう。ひぐらしの鳴くお寺の境内で、ともにすごしましょう。★日時：9月9日（土）17時open 17時半start★料金：ドネーション制でよろしくおねがいいたします。★場所：ろうそく夜 テラス★持ち物：ピクニックシートや蚊除け対策があるとさらに快適です❤️（雨天の場合は室内）＊＊＊＊＊＊＊ろうそく夜さんの帰りに・・東林院にごあいさつへ（順序が逆でしたね～おなかが空いてたのでご愛敬❤️ごめんなさいね）てくてく巡り・・❤️みんなが平安でありますように❤️愛と感謝の心でお祈りを・・ありがとうございます❤️空の青さがすごいね～新月だね❤️てくてく巡り「平安」をお祈りしました❤️❤️ありがとうございました❤️❤️またね❤️
2017.08.22
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❤️キラキラ新月日～幸せな１日～❤️
❤️キラキラ新月日～幸せな１日～❤️ハロー❤️みなさま❤️本日は新月日・・○皆既日食～新月～○エネルギーＵＰ・新しいサイクルがスタート❤️しました。朝起きると・・新月のメッセージ～新たな幕開け・調和（穏やかさ）・エネルギー（過去の道～今・ここ～未来へエネルギーを広げる）と舞い降り・・「きょう１日楽しみだな～❤️」ワクワクしつつ日々のお弁当作り❤️いざ・・大麻比古神社へ❤️だいすき❤️な場所です・・いつも伺うたびに感じます・・階段を登っていると・・・ほら、もう、すごく足・体がほっかほか～温か～❤️夏の暑さでなくって「温かい」の・・樹齢1000年超え・・おおきなご神木・・包みこんで下さっている温かさ❤️おおきな力強い幹や枝そして瑞々しい青々した葉がキラキラして・・大地に根差し支える根はとても力強く・・その場で佇み包まれているだけで「グラウンディング」できてます・・ホッと一息いやされ・・温か❤️・・母なる地球に優しく抱きしめられている安堵感❤️ありがとうございます❤️心や体が辛い時、それでも何とか足を運べそうなら・・安心して「充電」できる幸せな場所desuありがたいことです❤️＊＊＊＊＊＊＊しばらく充電タイム❤️のあとは・・てくてく歩いて本殿へ新月日のお祈りを・・❤️すべてが平安でありますように❤️みんな幸せ・健やかでありますように愛と感謝の心でお祈りしました。ありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊お祈りの後は・・てくてく歩いて、お散歩へ❤️こっちだよ～木々が可愛く誘うので・・てくてく歩くと・・木漏れ日の中・・木々が笑っていて❤️仰いだ光の中にハート見つけ❤️ハッピー❤️またまた呼ばれ・・てくてく・・木々に挨拶しながら・・開けた場所は・・キラキラ～～☆☆☆わあ～❤️きれい・・ね❤️・・青と金色の光が揺れて美しくて眩しくって・・感激❤️母なる地球❤️が浮かんでいるみたい・・モネの睡蓮みたいね❤️・・・幸せを・・ありがとうございます❤️いつもの散策道・・新月日の今・・光のシャワーが降り注ぎ・・すべてキラキラ☆輝いていて・・ほ～っ❤️と愛で、ゆっくり道を行くと・・葉っぱが「ここだよ～❤️」アピール（＾＾）手を振っていて「かわいね❤️」「ありがとうございました」心より感謝をして次の幸せの場所へ向かいますまた「充電」おねがいします❤️さてさて・・お腹が空いてきましたので・・幸せごはんへ移動しますね・・（❤️「ろうそく夜」❤️へ続く・・）＊＊＊＊＊＊＊【グラウンディング】(grounding)という言葉を聞いたことがありますか？「地に足をつけてしっかり生きること」または「自分の根っこを強化すること」と捉えられています。地に足がついていない生き方をしていると、依存心が強くなったり他者からの影響を受けやすくなり、気持がふらふらしたり傷つきやすくなったりします。グラウンディングが出来ると、何事にも動じなくなり、自分に自信が持てるようになって、ぶれない生き方ができるようになります。「心身ともに安定した心地よい状態で生きるためにグラウンディングは大切なこと」だと言われています。地に足をつけ「地球のエネルギー」をしっかり吸収することで、エネルギーの循環がスムーズに行われ「肉体と精神のバランス」がよくなり調和されます。グラウンディングすることで体の中でいらなくなったエネルギーやネガティブなエネルギーが大地に帰って行き、良いエネルギーに変換されてまた戻ってきます。つまり心身の古いものを新しいものに変えるためにグラウンディングすることが大切ですね・・大地を踏みしめ歩いたり、山や海や川など自然の中で歩いたり過ごしたり、大きな木にハグしたりＹＯＧＡをするのも気軽にグラウンディングできる幸せな引き出しですね❤️＊＊＊＊＊＊＊【大麻比古神社】大麻比古神社（おおあさひこじんじゃ）は阿波国の一宮で、「おおあさはん」と呼ばれ親しまれている歴史ある神社で初詣も毎年たくさんの人でにぎわいます。大麻比古大神（おおあさひこのみこと）と猿田彦大神（さるたひこのかみ）を祀っています。大麻比古大神は阿波国を開拓した阿波の忌部氏（いんべし）の氏神。忌部氏は桓武天皇の時代に国土を拓き、麻とコウゾの栽培を進めて、麻布や木綿づくりといった産業を発展させた伝説の功績者。そして、猿田彦大神は天孫降臨の道案内の神とされて、合祀されています。大麻比古神社は平安時代に編纂された『延喜式神名帳』で阿波を代表する神社とされ、ご神木のクスノキは樹齢1000年。標高538mの大麻山は、「弥山（みせん）さん」とも呼ばれています。初詣には、25万人の参拝者が訪れるという県内一のパワースポットとして有名な神社です。名称：阿波國一の宮 大麻比古神社住所：徳島県鳴門市大麻町板東字広塚13＋❤️プチ情報＊＊＊＊○訪れ「しあわせ❤️」に○～恋愛運・パワーアップ・美の魅力アップ～❤️やる気あふれるパワーで恋愛運アップ！恋に疲れた人や勇気が欲しい人に大麻比古神社は大麻山（おおあさやま）からのパワーをダイレクトに受けており「やる気のパワー」に満ち溢れるとのこと・・❤️大麻山は標高５３８メートルの阿讃山脈の霊峯で、頂上には大麻比古神社の奥宮峯神社が祀られる霊山。今でも地元の人からは弥山（みせん）と呼ばれ、昔は修業の山として崇敬されてきました。本日もリュックを背負い登られている方がいらっしゃいました（＾＾）ちっくるも奥宮峯神社へ参っています（けっこうキツイですよね～リュック・靴・ドリンクと装備して参られるとよいかと思います）。「厄除け」や「交通安全」にご利益のある神社といわれていますが、開拓の神様は発展の神様でもあり「縁結び」にもご利益があるといわれています。❤️風水で見ると・・○新しいことを始める勇気をくれる○やり遂げるパワーや結果を出すパワー○人生を切り開くパワーなど力強い「気」をまとっているとのことです・・❤️境内にあるご神木・樹齢約１０００年の楠はパワーが強い場所・・ご神木の穏やかな力強いパワーに包まれると心地よく充電❤️癒され、気力も上がりますね・・＊＊＊＊＊＊＊
2017.08.22
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8/19（土）ヨガサークルday～だいすき❤世界ネコ歩き写真展～
8/19（土）ヨガサークルday☆～世界ネコ歩き写真展～お盆がすぎ・・体調や気分はいかがですか？○月の巡り～ムーンサイクル～では「22日新月」を迎えようとしています○○月の引力が強まる「新月」はこれまで蓄積されてきた「毒素・老廃物」を排出する＝「浄化・解毒」の力がもっとも高まる時☆そんな新月を機に「新しいサイクルの一歩を踏み出す」最適なタイミングですね・・○❤素敵な新月を過ごされますように❤○【アロマヨガ☆ちっくる~ムーンサイクルヨガセラピー】～単発参加ＯＫサークル～・・みなさま・・暑い夏おつかれさまです❤・・・春夏秋冬・太陽と１日のサイクル・満ち欠けする月のリズム・・わたしたちの「体・心」は宇宙・地球・自然のリズムと同調していて・・・・忙しい現代に生きていると・・時間に追われストレスフルでリズムも乱れがち・・「なんだか私らしくなくって嫌だな・・つかれてる・・ホッとしたい・・」そんな「心や体の揺らぎ」を感じてあげられたら・・ＹＯＧＡをプレゼントしてあげてね・・ご自身の心・体に「優しく寄り添い」養生❤慈しみを・・心温かな❤優しいバランスよい暮らし～奏でていきたい～ね❤・・・ＹＯＧＡを終えると・・魔法のようにスッキリして温かくって・・ホッと一息癒され幸せで・・「清々しいわたし」「ハートが温かい優しいわたし」「すべてに感謝して命・魂がキラキラ輝き平安を祈れるわたし」～戻れ○出逢え○再生○しています～ＹＯＧＡしてみたくなったな～という方いらっしゃいましたら・・お気軽に直接サークル会場へお越しくださいね・・体が硬くっても、初めてでも安心のゆるＹＯＧＡですのでだいじょうぶです❤❤にこにこ笑顔でお待ちしております❤＊＊＊＊＊＊＊日時：土曜日８時～９時PM（8月は19・26を予定しています ）場所：サンライフ北島２階和室（北島町図書館隣の２階建て建物）参加費：1000円参加：レディースオンリー：単発参加型❤遅刻早退ＯＫの気軽なサー クルです。持ってくる物：お白湯などドリンク、汗をふくタオル、ヨガマット orバスタオル（＋ヨガブロック・ヨガクッションなどありました らお持ちください）、動きやすい服装。内容：アロマの香り＆心地よいBGMに包まれたストレスケア＆リ ラクゼーションYOGAです。心＆体に優しく寄り添いながら痛くないゆったりしたポーズでほっ と一息癒されてみませんか？あなたの心・体・魂を「慈しむ」ヨガ セラピー❤～本来の優しいあなたと出逢えます❤月の満ち欠け（ムーンサイクル）＋ アーユルヴェーダのエッセンスも味わってみてね❤予約：小さな和室で広さの関係で簡単にご予約お願いしています❤「参加日・お名前（複数のときは代表者名と人数）」メールくださ いね。確認返信させて頂きます。メールが繋がらないときのみお電話くだ さいませ・・お電話つながらない方・突然行けるようになった方などは直接会場へお越しくださっても大丈 夫です❤ご安心くださいね・・＊＊＊＊＊＊＊＊さてさて・・・かわいい写真展のご案内ですとっても癒されます❤ニャ～【写真展 岩合光昭の世界ネコ歩き】NHK BSプレミアムの人気番組「岩合光昭の世界ネコ歩き」が写真展になりました。愛する・・だいすき・・番組desu❤「ネコの味方を増やしたい」という写真家の岩合さん。その言葉には、ただネコをかわいいというだけでなく、生き物として尊重し、本当の魅力を知ってほしいという思い光ります。だからこそ、岩合さんの写真にはネコ自身が持つ命の輝きがくっきりと映し出されてキラキラしています～極上の癒しdesu～ ☆会期：8月11日（金・祝）〜21日（月） ☆会場：徳島そごう6階＝大催事場 【開場時間】午前10時〜午後7時30分 ※最終日は午後5時にて閉場いたします。【入場料】一般・大学生500円（高校生以下無料）【ご来場特典】会期中、各日ご来場の先着100名さまに「岩合光昭ねこオリジナルポストカード」1枚プレゼント。☆「ネコは人間とともに世界に広まった。だからその土地のネコはその土地の人間に似る」と語る動物写真家・岩合光昭。本展は、岩合氏がヨーロッパ、アフリカ、アメリカ、アジアなど世界15地域で出会ったネコたちの写真作品を中心に、番組未公開映像を加え、およそ200点で構成します。ネコたちの愛らしい表情や仕草、一瞬の動きをとらえた写真は、多くの人々を魅了することでしょう。番組ファンはもちろん、ファンならずとも楽しめる“イワゴーワールド”をご覧くださいね❤
2017.08.18
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ミラクル☆満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～
ミラクル☆満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～台風去り・・今年も無事に・・☆満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～できました❤ご縁つながりご参加くださいました皆さま・・ありがとうございました❤淡路島よりお越し下さいましたクリスタルボウル奏者ターラさん（長尾智世子さん）・・すてきなクリスタルボウルの音色をありがとうございました❤タイミングが逢わなかった皆さま・・また来年ご一緒しましょ・・ターラさんとお話していると満月海ＹＯＧＡは《７回目～７年目》になるんですね・・ずっとずっと続きますね・・きっと❤たのしみです・・ありがとうございます❤暑い夏・・続きますので《心と体》に優しく寄り添いながら養生されてね・・よしよし❤・・って慈しむ時間をホッと一息プレゼントしてあげてね❤・・ヨガサークルやお月見ＹＯＧＡ・コンサート～月見ヶ丘～（10/6満月）にもどうぞ❤・・後ほどお知らせさせていただきます・・またお逢いできそうですね❤・・ワクワク楽しみにしています❤＊＊＊＊＊＊❤ミラクル☆満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～❤夕刻・・竜宮の磯に到着波の音がいつもより大きい・・ああ・・でも・・あたたかくて優しいね・・今日ここに来れて・・よかった❤ありがとう❤・・そっと浜へ足を運ぶ・・・「こんにちはよくきたね～」って可愛くお花がお出迎え・・ありがとう・・きたよ❤～かわいいね～ハートみ～つけた❤ここにもいるよ～って優しい色のお花がアピールしてる・・うふふ❤・・えっへん・・おおきくなったよ❤～ ほんとおおきくなってるのね❤・・さあ・・・歩いてみましょ・・砂の感触が心地いいね・・見渡す限り・・台風去り・・浄化された清々しい浜が広がっている・・気持ちいいね・・さてさて・・ビーチクリーンしましょ・・ペットボトル・空き瓶・ゴミ・・ひろいましょ・・❤母なる地球が美しく健やかで在りますように❤いつもありがとうございます～両手をいっぱい広げて感謝のお祈り～☆感謝します❤母なる地球～愛する竜宮の磯で～今宵キラキラ輝く幸せな瞬間❤過ごさせていただきます☆空を見上げると・・天使さんが羽を広げていました❤＊＊＊＊＊＊＊ターラさん（長尾智世子さん）が大きな荷物を抱えて・・歩いていらして・・ニコニコ笑顔（＾＾）「いいお天気でよかったね～」二人でにこにこ（＾＾）ターラさん曰く・・「今、橋を渡ってきてたら、淡路島方面では雨が降っていて・・鳴門に入ったらやんだの・・すごいね」うわあ～ミラクルよかった～だいじょうぶだね～❤「どうぞよろしくお願いします」海に地球に天に・・心をこめて・・もう一度挨拶❤＊＊＊＊＊＊＊少しずつ・・みなさまご到着・・ゴミを拾いながら・・歩んできたくださって・・・温かなお心に感謝いっぱい❤・・「おてんきになって良かったね～」「今日来れて良かった（＾＾）」「辿りつけたわ❤～」にこにこ嬉しそうにお話して下さって・・ほんと・・よかった・・さてさて・・砂の上にお香をさして・・浜の香りとお香の香りに包まれての「海ＹＯＧＡ」スタートです・・「今・ここに在り・とても特別なキラキラ輝く瞬間、ご一緒出来て幸せです❤」「ありがとうございます❤」～クリスタルボウルの音色に包まれた後・しばらく・・幸せ・穏やか・ここちよい・機嫌よい「わたし」で過ごせるのですって・・魔法みたいで素敵ね～ターラさんのクリスタルボウルのお話・・これから素敵な音色に包まれて過ごせること・・・素敵でワクワクします・・ありがとうございます❤日が少しずつかげり・・夜がやってきて・・風がすこし吹いてきて・・波の音・・クリスタルボウルの優しい音色に包まれて・・ここちいいね・・砂の上にヨガマットを敷いて寝転がる・・背中の下から「母なる地球の温かさ」を感じ・・～やさしく抱きしめてもらいましょ❤～～のんびりゆったり呼吸・リラックス～しばらくしてマットの上に座り足を投げ出して・・・・砂の感触が気持ちいいね～❤・・力抜いて・・口元はあ～っと緩めて❤・・ゆるゆる・・・＊＊＊＊＊＊＊おつかれさま❤寄せては返す波に向かって吐いて・・辛かったこと・・疲れたこと・・悲しかったこと・・全部海へ戻して浄化してもらいましょ❤母なる海は・・すべてを優しく温かく浄化してくれるから・・安心してね❤ありがとう・・＊＊＊＊＊＊＊＊水分補給しながら・・ＹＯＧＡを楽しむ・・波の音とクリスタルボウルの音色に合わせて・・ゆったり左右に揺れてみたり・・ゆるゆる動いてみる・・みなさま・・ホッと一息されていて・・安らか❤・・雲があって・・・お星様が綺麗に見えるけど・・月は顔を出してなくて・・❤お月さま・もうすぐ逢えるね❤そう願いながら・・座って「アンテナのポーズ」へと・・～両手を広げて天を仰ぐ～・・キラキラ輝く天やお星様や満月の光のシャワーをいただきます・・・・ありがとうございます（＾＾）・・両手をあげている間・・カシャカシャ・・シャッター音が・・後ろを見ると・・ミラクル満月の光に包まれていました・・びっくりしたよ～～すてき❤・ありがとう❤・・しばし写真タイムと休憩ね・・満月を仰ぎながら・・砂の上に立つ・・背を凛と伸ばし・・大地に足を踏みしめ・・両手を伸ばし満月光に包まれる・・❤生かされて命あり～今・ここ～に集えていることに心より感謝❤❤夏・・争いにより傷ついた命、地球に・・被災された方々に・・癒しを❤❤ご自身も大切な方々も・・母なる地球も・・宇宙も・・ ～みんなが幸せで健やかで平安でありますように❤～ ・・愛と感謝の心で❤お祈り❤しました・・最後は・・寝転がって・・力を全部抜いて大の字に・・リラックス❤・・・満月の光・・波の音・・クリスタルボウルの音色に包まれ・・心も体もほどけて・・極上のリラクゼーションタイム・・清々しい優しい温かな本来のあなたのハートに戻って来れたね❤・・よかった❤・・だいじょうぶね❤・・安心してね❤・・キラキラ光る満月光の海辺にお散歩したり・・・のんびりおしゃべり（語り合い）しながら・・無事、終えました❤＊＊＊＊＊＊＊今世の人生・・生かされている時は・・限りありますが・・・魂がキラキラ輝く幸せな瞬間・・ご一緒に感動を温かくシェアさせていただいていること・・幸せでたまりません❤❤❤うれしいです❤❤❤ありがとうございます❤❤❤＊＊＊＊＊＊＊「きょうはありがとうございました。また来年もどうぞよろしくお願いします。」海に向かってお礼と挨拶をして・・帰路につきました・・たのしかったですね・・「魂がキラキラ輝いて喜んでる❤うれしいね❤」また来年も楽しみですね・・今からワクワクしています・・❤ご縁がつながりご参加くださったみなさま・・❤すてきな音色を奏でて下さったターラさん・・❤竜宮の磯さん・・龍さん・・母なる地球・・お月さま・・お星様・・宇宙・・ありがとうございました（＾＾）＊＊＊＊＊＊＊愛と感謝をこめて・・ちっくる☆＊＊＊＊＊＊＊「満月海ＹＯＧＡ最高～❤」「今年も満月素敵だったね～」「来れてよかった❤」「クリスタルボウル気持ちよかった～機嫌よくすごせてます・・ 音色に包まれると心地よく機嫌よい自分で長く居られるって・・すてきね❤」など、温かな感想を続々いただいております。ありがとうございました❤またお愛しましょうね❤・・
2017.08.09
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開催ＯＫ☆満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～☆
台風去って・・キラキラ輝く太陽がまぶしいですね・・晴天ということもあり・・夕刻時はお忙しいことと思われますので・・早めの連絡事項とさせて頂きます❤❤本日「満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～」開催させていただきます❤お気をつけてお越しくださいませ❤・・～なおご連絡がついていない方、いらっしゃいませんか？～また、お天気が清々しいし「迷ってたけど今日やっぱり参加したいな❤満月光に包まれたいな❤」と気持ちがワクワクした方も、ぜひ現地へ直接お越しくださいね・・現地で受付させて頂きます❤満月の光を浴び・・竜宮の磯にて・・クリスタルボウルに包まれる幸せ時間❤・・ご一緒できることうれしくてワクワクしております。ご縁に心より感謝しております。ありがとうございます❤＊＊＊＊＊＊＊＊＊ソウルメイトさんから・・すてきなお話をプレゼントして頂きました（感激☆ありがとうございます❤）そのお話とは・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日は・・・「ライオンゲートで満月で月食✨」なにやらパワフルでスペシャルな天からの恩恵がとめどなく地球に降り注がれるとき真夜中にひらく獅子の扉が、わたしたちを新しい境地へといざなう真夏の神秘。 安定して変わり映えのしない過去からの形骸に別れを告げて、人生に刺激的な革新をもたらす水瓶座の満月です。【理想の人生、生き方を創造する】というのが今回の満月のテーマです。まず先に自分がどんな人生を送りたいのか、どのように生きていきたいのかと真剣に向き合って、基盤を整え、そのうえで、そうあるのにもっとも良い暮らし方と生計の立て方を構築すること。信念をまっすぐに貫いて、他にエネルギーをもらすことなく、自分を達成するために進むときです。 そして人生を創造することで、豊かさの恩恵を存分に得ることができると、今回の満月は告げています。ぬるま湯のような、ほとんど冷めかけている心地よさとはスッパリと決別をして、灼熱の太陽のような情熱と共に型破りのオリジナルの人生を切り拓いていくときです。 縛られない生き方が、過去の亡霊から身を解き放ち、人生を革新させていくライオンズ・ゲートの水瓶座満月です。と書かれてました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊とのことです・・とてもステキ今宵は「特別な輝く瞬間」なのですねすてきなお話をシェアさせて頂けて幸せです。ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊❤素敵な特別な輝く瞬間をご一緒できて嬉しいです❤ちなみに、わたくし・・水瓶座・・【理想の人生、生き方を創造する】今まさに少し前～現在進行形で「行っていること」です・・ビックリ！！ミラクル～❤❤ありがたいことです（＾＾）❤❤「私の魂が在る」ことで・・みなさま❤・・すべてに❤・・感謝の気持ちで・・優しく寄り添い・・「幸せな輝く瞬間」をご一緒できたら・・とてもうれしく幸せです❤・・ありがとうございます❤＊＊＊＊＊＊＊今宵・・キラキラ輝く満月の光浴びながら・・夏・・原爆投下され傷ついた命や地球へ・・また被災されている方へ・・癒しのお祈りを・・そして・・みなさま・・みなさまとご縁つながる大切な命・・母なる地球のすべての命・・宇宙・・すべての「平安❤」を・・心をこめてご一緒にお祈りできたらいいなあ❤・・と願っています。今宵・・満月の光に包まれて一緒に居られること・・魂が喜んでいます。ほんとうに・・ありがとうございます❤❤お気をつけてお越しくださいませ❤にこにこ（＾＾）笑顔でお待ちしております・・ちっくる☆＊＊＊＊＊＊＊＊❤8/8(火曜）満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウルの奏～鳴門の海「龍宮の磯」にて・・キラキラ輝く満月光のシャワーを浴び裸足でYOGAタイム・・龍の住む浜で水面に月の光の道ができる「 龍宮の磯」・・・ゲストはクリスタルボウル奏者:長尾智世子さん・・海とクリスタルボウルと満月光に包まれながらのYOGAは至福の ひとときです…魂が喜び輝く幸せ時間をホッと一息ご一緒にすごされませんか・・ ご参加お待ちしておりますクリスタルボウルの音色に包まれると～ホッとリラックス～癒され て～「機嫌のよい私」が何週間か続くのですって・・すてきね❤★日時:8月8日(火)夜7:00～8:30 ★流れ…午後６：３０到着した方からビーチクリーン～母なる地球 に感謝の時～・・７時前から受付・・７時すぎスタート～１時間半 程度、ヨガとクリスタルボウルのひと時を楽しみ現地解散です。遅 刻・早退OK~★雨天は中止（ブログで当日夕方５時以降にご確認下さいませ）→中止の際は、延期（９月６日満月）となっております❤★準備動きやすい服、羽織るもの、ヨガマット・ドリンク・レジャーシー トなど…夕食は各自軽くすまされてから参加下さいね・・または持 参してヨガ後に浜で食べて帰られる方も居ますよ～☆★ゲストクリスタルボウル奏者：長尾智世子さん~淡路より❤ありがとうござ います。★参加費 大人2500円(＋ファミリーno中・高・大学生参加OK 1000円)(満月アロマバスソルト&メッセージカードnoプレゼント付❤)★場所(鳴門市鳴門町土佐泊浦高砂)龍の住む浜：竜宮の磯にて～鳴門のこじんまりした浜です～ 小鳴門橋を渡ってトンネルを抜けて右手に郵便局～右手にガソリン スタンドが見え通り過ぎたらすぐ右折（大きく旋回）します。左手 には浜（龍宮の磯）が広がってま～す。そのまま道なりに進むと左 手に車を駐車するスペースもあります。☆夜は月明りだけなので足 元危ないですので懐中電灯を持参くださいね・・
2017.08.08
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☆台風のエネルギー：月を❤愛でる☆
台風ですね・・水や風の影響の強い時です。アーユルヴェーダの世界では、水や風の力が助長され揺さぶらるときは☆体が重だるくなる☆気持ちが浮かなくなる☆心に不安定な風が吹く☆ソワソワ落ち着かない☆イライラするなどバランスが悪くなっているかたもいらっしゃるのではないかしら・・今は、ゆったりお過ごしくださいね・・（わたしも、ゆったりしています）台風が去り、地や風や水が落ち着いたら・・だいじょうぶ❤落ち着きます❤大地を踏みしめたら地のエネルギー・・水辺・海辺（穏やかになった）を歩くと水のエネルギー・・・そよ風にあたれば空と風のエネルギー・・太陽の光を浴びれば火のエネルギー・・を取り入れることができます。自然環境は、常に変化しながらも絶妙なバランスで私たちの暮らしの乱れを整えてくれています・・ありがたいことですね・・☆古から月を愛でる文化があったのも日本の特徴ですね・・～月は水のエネルギー影響が強く「見る人の心に潤いを与え・・月を愛でることで穏やかで潤いのあるものの見方や心を育んできた」のでしょうね・・・❤みなさま❤お気をつけくださいませ（＾＾）ご無事を願っております❤************************❤8/8・・台風が通りすぎゆき満月のもとでご一緒に海ＹＯＧＡ・クリスタルボウルの音色に包まれる幸せな時をシェアさせて頂けるようお祈りしております❤◎8/8の満月ＹＯＧＡですが、雨天は中止となっております。◎中止か開催かは当日夕方５時にブログで掲載させて頂きますので、お手数ですが、ご確認くださいませ・・・◎なお中止の場合は「９月６日（水：満月）」に開催させていただきます。9/6に変更の際、ご予約されていた方で、ご都合つかない方はメール下さいね・・◎～ちっくるが・・海ＹＯＧＡ～クリスタルボウル奏～楽しみでワクワクしてたので開催したくって・・智世子さんに伺ったら予定空いてらしたので、９月６日満月日でお願いしました❤～ありがとうございます～*************************❤8/8(火曜）満月海ＹＯＧＡ～クリスタルボウルの奏～鳴門の海「龍宮の磯」にて・・キラキラ輝く満月光のシャワーを浴び裸足でYOGAタイム・・龍の住む浜で水面に月の光の道ができる「 龍宮の磯」・・・ゲストはクリスタルボウル奏者:長尾智世子さん・・海とクリスタルボウルと満月光に包まれながらのYOGAは至福の ひとときです…魂が喜び輝く幸せ時間をホッと一息ご一緒にすごされませんか・・ ご参加お待ちしておりますクリスタルボウルの音色に包まれると～ホッとリラックス～癒され て～「機嫌のよい私」が何週間か続くのですって・・すてきね❤★日時:8月8日(火)夜7:00～8:30 ★流れ…午後６：３０到着した方からビーチクリーン～母なる地球 に感謝の時～・・７時前から受付・・７時すぎスタート～１時間半 程度、ヨガとクリスタルボウルのひと時を楽しみ現地解散です。遅 刻・早退OK~★雨天は中止（ブログで当日夕方５時以降にご確認下さいませ）→中止の際は、延期（９月６日満月）となっております❤★準備動きやすい服、羽織るもの、ヨガマット・ドリンク・レジャーシー トなど…夕食は各自軽くすまされてから参加下さいね・・または持 参してヨガ後に浜で食べて帰られる方も居ますよ～☆★ゲストクリスタルボウル奏者：長尾智世子さん~淡路より❤ありがとうござ います。★参加費 大人2500円(＋ファミリーno中・高・大学生参加OK 1000円)(満月アロマバスソルト&メッセージカードnoプレゼント付❤)★場所(鳴門市鳴門町土佐泊浦高砂)龍の住む浜：竜宮の磯にて～鳴門のこじんまりした浜です～ 小鳴門橋を渡ってトンネルを抜けて右手に郵便局～右手にガソリン スタンドが見え通り過ぎたらすぐ右折（大きく旋回）します。左手 には浜（龍宮の磯）が広がってま～す。そのまま道なりに進むと左 手に車を駐車するスペースもあります。☆夜は月明りだけなので足 元危ないですので懐中電灯を持参くださいね・・★予約：先着２０名様程度（要予約：前日まで）
2017.08.07
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