美味しく食べてアンチエイジングとダイエット～キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室

お昼ご飯

お昼ご飯の低糖質メニューから。 朝に低糖質のハーゲンダッツ風アイスを作ったんで、取り分けた白身に全卵を足してオムレツ。糖質ゼロハムとアボカドのせ。 この前、TVで観てついつい買ってしまった炙りトロシーチキン。炭水化物0.1g。 チラッと写ってる焼きそばは私は食べませんが、焼きそばソースを切らしていたので、私専用の手作りソースを使ってあげましたヽ(￣▽￣)ﾉ