猪突猛進ダンサー日記

いよいよスタジオのダンスパーティーが

１か月後に迫ってきました。

３か月前に男先生から２キロ減量を言い渡され、

少し減ったかしら？と思ったら

またリバウンドという繰り返し。

夏バテしないようにしっかり食べて十分飲んでいるうちは

なかなかダイエットは難しいですね。

ロングブレスダイエットをやろうと思ったやさき

ホテルのエアコンでのどを痛め、咳が出るので

ロングブレスができません。

炭水化物ダイエットはやってますけど

（美味しいトウモロコシだけは頂いてます）

まだ３か月あるから、２か月あるからと油断していました。

いよいよ１か月を切るという頃になって

少々あわてています。

８月に入ってからの忙しいこと。

今日も朝から一日なんやかんやでバタバタして

結局ダンスレッスンは夜の９時から受けました。

帰って水分補給をしたら、やっぱり体重は変わらず・・・

辛いけど、何とかこの１か月間ダイエットします。

家族のみんな、どうか誘惑しないでね。