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土日のモーレツな強風で、花がボロボロ落っこちてしもうた我が家の蝋梅ちゃん。なんだかかわいそなのでキレイな子を拾って水に浮かべてみました。一緒に落ちていた何の葉っぱなのかわからぬ葉っぱも一緒にポポイッと。もうピークは過ぎてしまってるのでだいぶ香りも弱いものの、ふとした時に香りがふわっとしてきてなかなか良いです(^-^)こんな風にちょいとお花を置いてみたりしちゃってるオイラですが、一年ぐらい前までは、そりゃ~もうヒドイ部屋に住んでおりました。“部屋が汚くったって死にゃーしない。”をスローガンに(?)掃除、整理整頓は全くやる気がありませんでした。やる気がないだけでなく、ほんとに全くやりませんでした。綿ぼこりが部屋の中をフワフワしていても、洗濯した服やら脱いだ服やらが山になっていても、足の踏み場がけもの道のような極細の道しかない状態であったとしても、一向に気にしないで平気で生活しとりました。片づけをするのは、テストの前とか、家族に何度も怒られた時に渋々ちょこっとやるくらい。子供の頃からずーーっとそうだったので、あたしゃそーいうタイプの人間なんだし。と半ば開き直り、相方にも“オイラは片づけが苦手&嫌いなので、掃除は2人で力をあわせて一緒にやりましょうなー♪”などとのたまわっておりました。それが、ここのところなぜか片づけができるようになりました。何がきっかけだったのか、自分でも良くわからんのですがねぇ。オイラの家族も、まさかオイラが掃除できるようになるとは夢にも思ってなかったらしいですが。でも、掃除するようになってから、以前はなんで掃除するのがイヤだったのかはわかりました。片付けない ↓どんどん物が増えてくる ↓掃除する ↓物が多いから掃除するのが大変でイヤになる ↓途中でやめる ↓物が増えるという見事なマイナススパイラルを繰り返しておりました。ちらかりきらないうちにちょこちょこ片付けちゃえば良いのね。物が少ないほうが、汚れが少ないほうがずーっと掃除は楽なのね。という事によーやく気づきましたよ。いや~、ここまでたどり着く道のりの長かったこと。掃除の嫌いな人ほど、こまめに掃除しないとダメですな。それにしても、何がきっかけだったんかなー、オイラ? こういった本を読んだからなのかしら?ま、片付けられるようになったと言ってもまだまだなんですけどね。フローリングには雑巾がけしたりしてあまり掃除機を使わないようにしてるんですが、カーペットやラグは掃除機以外にどうやってしたら良いのかわからぬのですよー。ホウキで掃いてみたりもしたんですが、あまりキレイにはならず…。良いホウキを使えばきれいに出来るのかしらん?オイラの憧れはこの白木屋傳兵衛さんの箒。あぁぁ、もーかっこいいーわぁ白木屋さんの箒は。モーレツ欲しい。超欲しい。作務衣着てこの箒で掃除するのが憧れだね。しかしお値段もやはり良いお値段がいたします。うぅ、誰かくれないかなぁ…(〒_〒)それにしてもこの江戸のれんってお店、白木屋さんの箒が色々あるだけでなく、他にもオイラの心をわしづかみな商品がいっぱいだよぅ。手ぬぐいとか根付とか、ものすごく可愛いのが盛りだくさんだよぅ。 この根付のフクロウちゃんの形がものすごくかわいくないですか?手ぬぐいもバースディケーキ柄なんてのもあるんですねぇ、素敵今日のおやつ。みるまゆさんの煮りんごを作りました。塩だけで煮ても充分甘ーい。オイラ、レモンは忘れて入れませんでしたがそれでも美味しかったです♪これもちょこちょこ作ってしまいそうです。美味しゅうございました(*´∇`*)
February 26, 2008
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一週遅れで相方に里芋トリフを食らわして…もとい、あげてきましたよ( ̄m ̄)v 写真を撮り忘れたのですが見た目はなかなかトリフっぽく出来たので、“これならバレないんじゃないのー♪”となかなか自信の持てる出来ばえ。が。甘かったです…( ̄▽ ̄;)箱の蓋を開けてツンツンっと触り、その後ニオイをくんくん嗅ぎ始めました…しばらーく嗅ぎ続ける相方。オマエの前世は警察犬か?と思うくらい嗅いでいる…。何してるのさ?と聞くと、“だって、触ったらなんか柔らかかったんやもん。”との答え。死ぬようなモノは入ってないから大丈夫じゃ。と言ったらやっと口にしました…(-_-;)やはり危険察知能力が高い相方。なにかあっても生き残れそうです(^-^;食べてみても里芋とはわからず、“お餅?”とか“豆腐?”と言っておりました( ̄m ̄〃)里芋なのだよ。と教えたら、“ほーっ。”と一声、爺さんのような反応。その後は美味しいと普通に食べておりました。変わったものでも、美味しければ食べるようです( ̄ー ̄)来年は何をあげようかしら(ΦωΦ)今日はおやつに図書館で借りたこの本に載っていた、ドライフルーツのジャムを作ってみました(^-^)軽く焼いたお麩に載せてみました。ドライフルーツの量も種類も適当に作りましたが、美味しかったです♪そしておそらく普通のジャム作りよりも簡単に出来ます、これ。砂糖もいらないし、栄養素も生のフルーツから作るより多そうですしねー。またひとつ、良いレシピを覚えました(^◇^)最近、夜寝る前に布団の中でイロイロな事に感謝してから寝よ。とふと思い立ち実行しております。この間読んだあなたは絶対!守られているに、守ってくれている存在がいると書いてあったので、まずは見えないその方に感謝。その後家族や相方や周りの方々、群馬県から地球まで幅広ーく感謝。今まではここまでだったんですが、“あ、自分の体にも感謝してあげねばのぅ。”と思ったのでおとといから“毎日休まずせっせと動いてくれてありがとねぇ。”と感謝することにしました。普段当たり前に思っていて、特に感謝したことなかったのでね。自分が内臓だったらさぞかし働き甲斐がなかろうて。と思ったのですよ。やってられるかーい!とストライキでも起こされて、止まられちゃったら大問題ですからねぇ。で、昨日もそうする予定だったんですが、なんと途中で寝てしまいました…。相方に感謝くらいの所までしか覚えがありません(-_-;)これ全部終わるまで多分2~3分しかかからないんですけどねぇ。どんだけ寝つきが良いのやら…。きっと寝る時に聴いてたこのCDのせいだな。そうに違いない。なにかα波とかがホワホワ~っと声から出てるのだな、うむ。徳永英明め、罪なお人じゃ。今日は最後まで感謝できるんだろか?同じCDかけて挑戦してみます(^-^;
February 23, 2008
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久々に足指ネタをば。オイラの足指、しばらくゲィンポチも出来ずおとなしい状態が続いていたのですが、数日前からなにやら右足の薬指の横っちょがイタイ。んで、確認してみたらこんな状態になっとりました。なんかキタナイ画像で申し訳ないです(^-^;この赤くなってる変な部分、なんかちょっと汁が出てる模様。靴下脱ぐ時にちょっと貼り付いてる感覚があるので、組織液(というのか?)が出てるのかね?な感じです。おっ毒出しか?薬指は何の場所かなー?と見てみたら、胆のうとの事。なんかピンと来ない臓器なんですけども。何してくれてる臓器なんですか胆のう君は?という訳で胆のう君について調べてみたところ、何でも胆のう君から出る胆汁には脂肪分の消化を助けてくれる働きがあるのだそうで。ってぇ事は、オイラ脂肪分を摂りすぎって事なのかしら(-_-;)んんー?あまり自覚はないのじゃが?しかし足指から汁が出たのは今回が初めてでございます。今後これがどうなっていくのか、ちょっと楽しみであります。イタイけど。以前読んだあなたは絶対!運がいいこれに、プラスパワーが溜まってくると“シンクロニシティー”が多くなる。と書いてありまして。オイラそういう経験は今までなかったのですけども、ちょっと前に“そういや兼高かおるさんって今どうしてるのかね?”という話を相方としてたのですが、そーしたらこの間ゆうゆうワイドにご出演されてたという情報が!おおー、なんてタイムリー!…これはシンクロニシティーとは言わんですか?言うよね?そもそもなぜ相方と兼高かおるさんについて話していたのかは良くわからんのですけども。あ、バレンタインに相方にみるまゆさんレシピの里芋チョコガナッシュのなんちゃってトリュフを里芋だと教えずに食べさせる計画、ちょっと遅いんですが明日実行いたします。先週は会わなかったもので今頃になってしまいました…。イヒヒヒー楽しみじゃψ( ̄▽ ̄)ψただ、相方は危険察知能力が野生動物並に鋭い所があるので、オイラから出る微量の妖気?でアヤシイと感づいてしまうかもしれませんが…。まだ試食してないので、上手く出来てなかったら中止になっちゃうんですけどね(^-^;ちゃんと出来てる事を祈りつつ寝るとします。おやすみなさいまーせー。
February 19, 2008
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ロックDEお茶なる素敵な活動を発見したのでご紹介。昨年の夏からスタートしてたらしいんですけども、オイラ全く知りませんでした。この活動は、街の給茶スポットにマイ水筒を持っていくとお茶屋さんの淹れてくれた美味しいお茶を飲める(無料じゃないよ)というもの。ペットボトルのお茶を買わずに済むし、朝お茶を淹れる時間がなかった時とかにいいじゃないのー♪それに絶対お茶屋さんや喫茶店で淹れてもらったお茶の方が美味しそうだし♪と思ったのだが、群馬の給茶スポット たったの2ヶ所…(/TДT)/あうぅ・・・・少なすぎ…しかも家から近くないでやんの。なんだよー。もっと広まったらいいのになー、この活動。とっても素敵な活動なのにね。普段なかなか行くことのないお茶屋さんに入るきっかけにもなるしさ。オイラ以前から街のお茶屋さんってなんか興味があるんですよ。沼田園とか金子園とかって名前のついてる、いつ見てもお客いないけど大丈夫なんかなー?と心配になってしまう感じのお茶屋さん。何か気になってしまうね。オイラの使ってる水筒ちゃんはちょっと安めのやつだったので、ちと保温性能がイマイチ頼りないのねん。それに比べて格段に保温性能が高いのがサーモスちゃん。他のメーカーのは家にないのでわからんのだけど、サーモスちゃんのはかなり長時間温かさをキープできますぞ。お家で使うなら、こんなコロンとしたカワイイ形のもあるのね。と思ったら、タイガーにも象印にも同じような子達はいるのだね…。なんだよう。家ではこちらのサハラビッグちゃんを使ってますが、この子もなかなか保温性能はよろしいかと。電気ポットじゃなくても全く問題ないものですな。電気代もかからないし、ちょいとエコにはなってるかの?小さい事からコツコツと。と西川きよし師匠のようですけども、チリも積もればなんとやらですからのー。あ、そそ。エコと言えば。最近お風呂で使うお湯を極力減らそうと思い、頭を洗う時に殆んどシャワーを使わないようにしております。湯船のお湯を手桶で汲んで頭を濡らして、そのお湯はそのまま流さずに洗面器に溜めておいて洗髪後に石けんを流す時に使うようにしています。(わかりにくいかの?)シャワーを使うのは1番最後の仕上げの時だけ。ってな具合。毎日の事だから少しは違うかな?と思ってやっちょりますが、どうなんだろ?きっとまだまだやり方がぬるいんだろうけどもね。今までのオイラは、水からお湯になるまではジャージャー流しっぱなしにしたり、洗髪後にシャワーかけて体温めたりと、湯水のごとくとの言葉どおりの使い方でございました。洗髪後に体温めたかったら湯船に入れよって話です。もうこの間までの自分にカンチョーの一発もお見舞いしてやりたい気分です。それにしても、水からお湯になるまでの冷たいやつを手桶に溜めてみたら、びっくりするくらい短時間で一杯になっちゃうのね。シャワー使ってるとあれね、ほとんど洗面器や手桶にお湯溜める行為ってしないからねぇ、どのくらいの水を流しているかわからないのよね。オイラが思っていたより遥かに大量の水を流しとりました。今までどれだけムダに流して来たのやら…。もったいない…。今はジャージャー流さずに温かくなるまでのは湯船に入れるようにしとります。こんな風にするともっと良いのでは?という事がありましたら、ゼヒ教えて下さいまし。エコレンジャーなんてぇカテゴリーもこさえた事だし、冷エトリンジャーと2足のわらじで出来ることからちょっとずつやっていこうと思いやす。頑張るじょー(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
February 17, 2008
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どーもー、お久しぶりでございますー。連続ドラマは“ちりとてちん”と“相棒”しか見ていない、*marufuru*でございます。“ちりとてちん”には松重豊氏が、“相棒”にはカリフォルニア・コネクションな水谷豊氏&六角精児氏が出てるのでね。オイラ別においさんが好きなわけではないのだよ。他にも高田純次氏や中村吉右衛門氏や藤田まこと氏や遠藤憲一氏やオヒョイさんも好きだが、決しておいさんが好きなわけではないのだよ。あ、他にも竹内力氏や阿部サダヲ氏や国村隼氏も好きだな。オイラの趣味って支離滅裂。尻滅裂 ってなんかコワイね、想像すると。かなりな大惨事よ。あ、そうだ。図書館よ図書館。今までもたまに利用してたんですけども、この間ネットで予約できるように登録して来たのですよ。で、今日早速見てみたら、読みたいと思ってた本がほとんど図書館で借りられるじゃないの。もっと早うに登録すれば良かったわい。浮かれ気分でロックンロール ではなく、浮かれてあれやこれやと予約してしまいましたよ。オイラが予約したのはこちらの方々↓まずは本。 次はCD。 で、DVD。いやー、これまた見事に尻滅裂(←ちとお気に入り)それにしても予約しすぎ…(^-^;しかし図書館を上手く利用すれば書籍代もCD代もDVD代もゼロ円に出来ますからな!雑誌も最新版以外は借りられるし!ウェヘヘーイ!エコにもなるし、家にも本が溢れる事もなし。歩いて図書館まで行くから、出不精なオイラにゃ貴重な運動タイムが設けられますしな。おぉぉ、なんてスバラシイんでしょ。今は先日借りてきたこの本を読んじょります。なかなか面白いですよん。著者近影も、衝撃的でなかなか面白いのでありますよ。この先生こんなボディだったんか!な衝撃。草野仁タイプな素晴らしバディの持ち主。気になる方はご一読を。肉食べなくても正しい少食をすれば筋肉しっかりつくのね。と驚きますでよ。食べすぎを直せないんだよねぇ…と思っておったのですが、“一食抜いて1日1回空腹の時間をつくれば良い。”と書いてあったので、気が楽になりました♪朝食を抜いていると、午前中に勉強しても全然眠くならないのですよー。食後に勉強するとすぐに睡魔にやられるんですけどねぇ。ほんとにびっくりするくらい差があるのですよ。受験生諸君、夜食は敵じゃ!眠くなってまうぞ!小麦やら何やらが次々値上げになってる昨今。パンも値上げとか。パンって大体朝食で食べますわな。って事は…朝食食べずに昼夜も少食を心がけて。と切り替えたらば、あまり打撃を受けずに済むんではなかろーか?おまけに医療費も減るんではなかろーか?今度の医療費の改定で患者の医療費負担額も増えますからね、色々。節約になって健康になって。良いと思うんだけどもねー、一食抜き少食生活。どうでしょう?オススメよ。
February 16, 2008
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冷エトリンジャー(久しぶりに名乗りました(^-^;))そういえば冷えとりな飲み物については書いたことがなかったような…。という事で今回は冷えとり向きなドリンクについてでございます。冷えとり関連の本は色々ありますが、オイラは温め美人プログラムこちらの本を参考に、朝はしょうが黒糖紅茶を飲んどります。紅茶は↑これを飲んでますが、渋みが少なくて飲みやすいです。“茶葉は一度も洗わないから、無農薬の物を選ぶようにしましょう。”と何かで読みましてね。そんなこんなでこちらの紅茶を買ってみました。なんだか最初からしょうがと黒糖を入れてしまうのももったいない気がして、最初に1杯ストレートで飲み、2杯目から入れて飲んでます。この紅茶も美味しくて好きですが、次回からは国産の無農薬紅茶を買ってみようかな。と思っております。食料自給率の事を考えたりすると、やっぱりその方がいいのかなぁと思うので。楽天でも 値段も色々、種類も色々あるんですな。なんで今飲み物についてか、食料自給率とか言い出したのか、といいますと、読売新聞で“食ショック”というタイトルだけ見ると明らかにおっさんが考えたんだろうよ…なネーミングの特集をされてます。タイトルはちょいとアレですが、食料自給率の問題などについても知らなかった事を色々知ることができる、とても良い特集です。んで、この間までは“水危機”という特集をされてまして。水危機の記事を載せているサイトがありました(こちら)この記事を読むまで、水を巡る状況が世界的にはこんな状態なのだとはオイラは恥ずかしながら知りませんでした。この二つの特集にはかなりショックを受け、とても考えさせられました。知らないから何もしない。知っているけど何もしない。これは結果的には同じことを招いてしまいます。知らない、関心を持たない。というのも罪なことなのだな、と気づきまして。なので、オイラも出来ることから少しずつでもやっていこうと思います。とはいえ、国産の食料品を買う。節水する。くらいなんですけどもね、今の所思いつくのって…(-_-;)えと、話を冷えとり飲み物に戻して、と。マクロビ的には紅茶は体を冷やすらしいので、オイラは朝以外は三年番茶を飲んでます。以前はガーブガブお茶を飲むクセがあったんですが、今は家の中でも水筒(350ml)に入れた番茶を持ち歩いて飲むようにしています。自然と出かける時にも持って行くようになり、ペットボトルのお茶は買わないようになりました。最初は冷えとりや節約…という事を考えて始めたんですが、冷えとりしてない方でも出先でちょこっと温かい番茶が飲めるのってホッとしてなかなかいいもんですよ。三年番茶が置いてあるお店ってそうそうないですし、“ちょっと喉渇いたけど喫茶店に入るほどでもないんだよなー”って時にも水筒持ってればアラ便利。350mlだけだと喉が渇かないかな?と最初は思ってたんですが、意外と充分足りるもんですよ。水分の摂り過ぎは冷えとり的にも良くないですからね、冷えとり生活を送ると自然とちょこっと節水できちゃいますぞ。すごいぞ!冷えとり!ほんとに世界に冷えとり実践者が増えれば、色々なことがまあるく解決するんではなかろうか?と真剣に思うんだけど無理っすかね?四角い仁鶴がまあるく解決。な某番組よりも大きいトラブル解決できると思うんだけども。世界に広げよう冷えとりの輪ですよ。森田一義アワーですよ。(←今はもうついてないのよね、これ)あ、古い?すいませんねっ(○`ε´○)今回、読売新聞の特集をご紹介しましたが、オイラと相方は実は阪神ファンなのねん。これ読んだら怒られたりして…(・Θ・;)今回だけは読売新聞と、オレンジうさぎがマスコットの某野球チームは切り離して考えて紹介したって事で勘弁してもらえんだろか。そんな相方は只今仕事で北海道に連れて行かれております。北海道では雪祭り期間中ですが、雪祭りとは全然関係なくしかも札幌よりももっと寒い所に…。大丈夫かしら~ん、心配だわ~ん( ̄m ̄〃)←悪魔
February 6, 2008
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あな吉さんのゆるベジ料理教室オイラん家にも発売日か翌日くらいにやって参りましたこちらのあな吉センセの本。連日、使いまくりです。あな吉さん祭りだワッショイワッショイ♪状態です。ここ数日で作ったものイロイロ。お麩焼きがんもどき(ちとコゲました…)ひとくちごま豆腐一口で食べるとほんとにごま豆腐みたいだよ、奥さん!ポテトサラダ梅風味うめひじきの応用レシピ。超簡単。左に写ってるのはみるまゆさんバージョンの中華味☆味噌蒸し蓮根これも簡単で美味しくてオイラのお気に入り♪ゆるベジ肉じゃが(風)写真はイマイチな感じですけども、味付けが調味料一種類だけとは思えない仕上がりっす。じゃがいもが大量にある我が家にはとてもとてもありがたいレシピ。乾物いっぱい炊き込みご飯最近ようやく玄米デビウを果たしたオイラ。白米で作ったこともあったけど、玄米で作った方がウマイですな。小豆のパテなぜかコロッケっぽい味がしますなこれ。翌日餃子の皮に包んで揚げたらウマかったです(@ ̄¬ ̄@)半量にカレー粉を混ぜてみたらカレーコロッケみたいで、これまたウマウマでした♪洋風白和えこれもオイヒイですな~。人参以外にほうれん草とかで作っても合いそうでございます。この他にも、今日もまた3品も作ってしまいました(^-^;あな吉さんと共に、オイラがいつもお世話になっているみるまゆさんとizumimirunさんのレシピからもいくつか作ってみましたよ。みるまゆさんの里芋チョコガナッシュ♪トリュフケーキ とオートミールと全粒粉のクッキー。オートミールと全粒粉のクッキーは簡単でオイヒイので、もう何度も作っております。里芋チョコガナッシュは、ココアが家にあると思って作り始めたら、色々入っちゃってるミルクココアしかなく、それを使って作ったのでちょっと違うものになってしまいました。ココア味がちょいと薄めになってしまいましたが、それでも美味しいかったですよー。ガナッシュを里芋で作ってるって事をうっかり忘れて普通に食べてしまったくらいに里芋感(?)はなかったです。ココアパウダーも買ったし、今年のバレンタインはこれで行こうと思います(ΦωΦ)相方は食べ物に関しては変わったものは絶対自分から進んでは食べないのです。ケーキを食べる時は毎回ショートケーキを注文する男。ショートケーキがなければ、チョコケーキかモンブラン。とどこまでもベーシックなものを愛する男。しかし。食べさせますよ。里芋だって事は黙って渡しますよ。食べた後で「それは里芋なんだよぉ~。」と言ってやります。ウケーケケケψ( ̄▽ ̄)ψ今から楽しみです(悪魔か?)こちらはizumimirunさんレシピの豆腐で☆濃厚ガトーショコラホール型のケーキは初挑戦でしたが、絹ごし豆腐のところを木綿豆腐で作ったりとレシピ通りじゃないんすけどもちゃんと出来ました!わーい♪2日目の方がしっとりしてて美味しかったです。先日父上の誕生日だったのでね、作ってみたのですよ。ケーキを買いに行こうかなぁとも思ったんですけども、やっぱりなんだか気が進まず…。何より自分で作ればとっても安上がり( ̄∀ ̄*)イヒ先にもちょいと触れましたけども、オイラようやく玄米デビウをいたしました。家の炊飯器には玄米コースがないので、圧力鍋で炊いております。思っていたより炊くのも簡単だし、チャーハン作るのもパラパラした仕上がりになるし、味も美味しいし、と良いこと尽くめなのでもっと早く食べ始めれば良かったですわ。ベジ+白米の時よりも腸の調子も更に良くなった感じがします。なんかね、おにゃらの回数が減ってにほひも若干緩和されてるように思うんですが、気のせいでしょうかね?普通食の時には、目に染みそうなくらいの刺激臭がするのがたまに出たりしたこともあったんですがねー(汚くて申し訳ない…)このまま行くと、昔のアイドルのように“おにゃらなんてしなくてよ。ウフフ。”って感じになっちゃったりして(←馬鹿妄想)何はともあれ、女子にとっては非常に有難い効能ですな。これを玄米の効能として前面に打ち出せば、もっと玄米人口が増えたりするんではなかろうか?逆に買いにくいか。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★えー、昨年皆様にお伺いした“婚約指輪をどうしましょう?”の件なんですけども、クリスマスプレゼントと兼用で頂きました。高級包丁(左利き用)を。ええ、婚約包丁です。って切るものってなんだか縁起が悪そうなんですけども…?と聞いたところ、「いや、でもあれやで。 たしかやんごとなき方々の嫁入りの時にも刃物を贈るだか贈られるだかするんやで。 雅な風習やがな~。」と、本当だか嘘だかわからんざっくりとした事を言われましたが、果たして本当なのか?左利き用の包丁が欲しいんだー、とオイラが言っていたのを覚えていて買ってくれたのは嬉しいんですけども、まさかクリスマス&婚約って事でくれるとはなぁ…。さすが相方。恐るべし。指輪を貰うよりも実用的だし、何より記憶に残る婚約包丁。これから結婚される皆様も、いかがでしょうか?(笑)
February 4, 2008
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