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2008年04月の記事
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緑化フェアへ行く ＆ 酵母次郎を食す の巻。
どーも、イメージカラーがピンクなオイラです。オイラの中ではピンクというと、笑福亭鶴光師匠のピンク小噺林家ペー・パー子師匠加藤茶さんの“ちょっとだけよ”の時の照明。なイメージだったんですが、一応それとは違う感じのようなので良かったですわ。そして…そして…20代に見えるですってよ、奥さん♪♪(*´▽｀*)ノ゛ひゃー、うれし♪それにしても、冷えとりしてると年齢不詳になりますな～、ほんとに。冷えとり仲間の皆様はほんとにとても肌がキレイなので、“肌だけ見ると同い年か年下っぽいけど、みんなオイラよりしっかりしてるしなぁ…”と年齢不詳だったもので(笑)失礼のないように全員に敬語で話しておりましたよ(^-^;今回のバトンで皆様の年齢を知りましたが、いやー、見た目年齢は全然実年齢よりヤングですよ。冷えとりの威力を再確認いたしました。オイラも永遠の20代を目指して頑張ろ。そんなオイラはここ数日、色々な所に出かけました。チューリップが切られたりって事で有名になってしもうた群馬の緑化フェアですが、県内の至る所で開催しております。と言うか、県内の花の咲くスポットは全て“サテライト会場”扱いです(笑)一応メイン会場が、高崎・前橋・伊勢崎・太田にございまして、オイラは高崎会場と前橋の敷島公園に行ってまいりました。 高崎会場はこんな感じ。このハート型の花はなんでしょな？名前が書いてあったんですが、カタカナに弱いオイラはすっかり忘れてしまいました…。自然にこんな形になるなんて、おもしろいもんですなぁ。高崎は駅からずーっと花を道沿いに飾ってあるので、駅を出てすぐ緑化フェア気分が味わえて、なかなか良いでございますよ。 前橋の敷島公園はこんな感じ。今はチューリップが沢山咲いてます。敷島公園はばら園が有名な公園なので、バラの時期にも行きたいものです。そんな敷島公園にはこんな方が。 ア～ホ～！とか言ってそうな方ですが、“なかよし”というタイトルがついておりました。あまり仲良くしてくれなそうなフェイスをしてらっしゃる坊ちゃんなんですけども。にぎりっぺとかしてワーワー言いながら逃げそうなんですけども。若干、中川家の礼二似なんですけども。仲良くしてやって下さい。で、土曜には東京国立近代美術館に東山魁夷展を見に行き、東京大神宮にお参りし、駒込の地に初上陸し、mfさんのお店に行ってまいりました。オイラ知らなかったんですが、東京大神宮って縁結びの神様なのかい？なにやらやたらと若い女子が次から次へとワラワラやってきてましたよ。中には長ーーーい間真剣に手を合わせてる女子もいたりして、なかなかに濃い所でありました。mfさんは素敵なカワイイ雑貨が一杯であれもこれも欲しい～となり、欲しいモノが多すぎてわからなくなり、結局イニシャルテープを１個だけ買ってきました…。もっと色々欲しかったなぁ～。次回行ったら買ってしまいそうだわ…。で、酵母次郎のその後について。いきなり話題変更です(^-^;順調に育ったので、まず最初に前回書いたようにkochiさんのきなこ蒸しパンを作りました。素朴な味でおいひいわぁ。時間はかかるけど、手順はとっても簡単でしたよ♪で、ふたつめはレーズンパンを焼いてみました。焼き上がりに叩いてみたらパンとは思えない硬そうな音がしたのでちょいと心配になりましたが、ちゃんと美味しくできました。良かったです(^-^;フワフワ柔らか～いパンではなくハード系の出来上がりですが、なんか美味しいです。意外と難しくないんですな、パン作りって。次回は何を入れて作ろうかしらん♪と今から考えております。ウヒヒヒヒー(￣∀￣*)
April 30, 2008
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馬豚(バトン)が来たよ の巻。
えー、kochiさんとうさこさんからバトンが回って参りましたので、やってみマッスル。(←なぜか今オイラの中で流行中)イメージカラーと共にご紹介いただいてるんですが、オイラのイメージカラーがパステルピンクと白って、そそそ、そんな純真無垢なお嬢さんっぽい色で良いんすか？しかも幸せオーラでまくり とか 花嫁のイメージ とかまで書いて下さってるよぅ…。だって…だってオイラやってみマッスルとか書いて喜んでるヤツですよ？ブログの広告で毎回のように“○茎手術をするなら！”とか出されてるようなヤツですよ？それなのに、みなさんなんて良いイメージカラーを…(〒＿〒)うぅぅ、ありがたや。１人パソコンの前で照れてしまいましたよ。危うく「いや～ん」とか言いながら、クネクネモジモジするとこでした。では、早速バトンに答えマッスル(しつこい)●名前は？*marufuru*でございます。苗字の一部をちょいと小細工いたしました。●年は？本年大厄ど真ん中の32才でございます。うはは。●恋人は？ 相方がおりやす。見ていて飽きない、面白い優しい人でございます。色々なツボが合うので、一緒にいてとても楽しいです。見た目は、スヌーピーのウッドストックと、ザ・シンプソンズのバードに似てる。と言われたことがあるらしいです。どっちもアメリカの黄色い生き物ってどーいう事よ…とも思いますが、確かにちょっと似ております。●好きなタイプは？ご飯をお行儀良く、楽しく美味しそうに食べる人。オイラがアホな事をしても引かずに笑ってくれる人。明るい前向きな人。尻がプリッとしてる人(笑)●嫌いなタイプは？好きなタイプの逆の人 プラス浮気する人。お金にルーズな人。暴れる人。ですかね？ものすごーく最低条件な気もいたしますが(^-^;●好きな漫画は？子供の頃好きだったのは、“ときめきトゥナイト”“有閑倶楽部”“ガラスの仮面”です。今は、うーん、“じみへん”と“きょうの猫村さん”かなぁ。●好きな食べ物は？酢豚のパイン以外は何でも美味しく食べられます。玄米ご飯 お味噌汁 納豆 海苔は、なくなったらほんとに困るし、毎日食べても全然飽きない大好きなセットです。●好きな音楽は？場面によって色々な超雑食です。ドカドカガチャガチャうるさい感じの曲以外はなんでも聞きます。普段よく聞いてるのは、中孝介さんとゴンチチとフジコ・ヘミングさんと徳永英明さん。ガンガン掃除すっぞ！モードの時はスカパラ。ウォーキングの時はパフィーや木村カエラさんやユニコーン(古い…)、斉藤和義さん。などなど、この他に洋楽もクラシックも聴くしでほんと色々で書ききらんです。●好きなブランドは？ブランド物は持ってないし、さーっぱり興味がないのでわからねぇっす。群馬県民はブランド好き。という統計結果があるらしいのですが、*marufuru*家は例外のようで、母上も姉上もほっとんど持ってません。今は自分で色々服を作ろうと頑張り中です。●罰ゲームは？うーん。オイラそんなに回す人もいないので、なしで。ダメっすか？うーん。一日中アントニオ猪木風な喋り方で話す。とか、そんなんしか浮かばないので勘弁してください。誰かバトン受け取ってやってもいいよ♪という奇特な方、いらっしゃいましたら持って行って下さいまし。受け取ったよー、という方がいらしたら、後からイメージカラーを考えてお送りしますので。★ルールは５つ★・次の人には３日以内にまわすこと・嘘、偽りなく答えること・アンカー禁止・回した人は回された人がルールを守っているか見に行く・ルールが守られていなければ罰ゲームそして、イメージカラー付きで次の方の紹介すること。らしいっす。あ、それから大事に育てていた酵母次郎。本日、無事きなこ蒸しパンになりました♪ワーイヾ(=^▽^=)ノ今回はご報告のみで、画像は次回って事で(^-^;もう寝マッスル。それではっ。
April 24, 2008
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瓶を片手に三千里 の巻。
ちょいとカビが生えたりと病気になってしもうたおシュワはんは、その後完全にアウトになってしまわれました(T-T)なんだか瓶の底の方にモワモワヌラヌラした感じのものがたまり、ふたを開けて恐る恐る嗅いでみたら悪～いにほひが…。２日目にレーズンが浮いた後全く浮かずに沈んだままだったのでねぇ、オカシイとは思ってたんだけどさ。うぅ…ごめんよ…おシュワはん。と処分した直後にkochiさんからメールが。あまりのタイミングの良さに、エスパーkochi疑惑が浮上(笑)おシュワはんの事をお知らせすると分けてあげるよー。取りに来る？という有難い文言がメールの文面にあるではないか。いっ、いいんですか？オイラの辞書には社交辞令の文字はないですよ？という事で、本当に瓶を携え酵母貰いに行っちゃいました(^-^;今回は姉上と２人でオジャマしてきました。美味しいおやつを頂き、酵母も頂き、レースストールまで頂き、と頂きづくしなオイラ達…。ギブアンドテイクのバランスが完全に崩れまくってますけど、良いんでしょうか？毎回kochiさん家に行くと、色々良い事を吸収できるだけさせてもらって帰ってきてる気がするんですけども…。いつもいつもありがとうございまする。で、頂いて来た酵母ちゃん(しかもレーズン付き)夜には泡が出てレーズンが浮いてくると思うよー。という事だったのに、なにやらあまり元気がない。ま、朝になればシュワシュワなんじゃないの？と、枕元に置いて寝ることに。朝、起きてみると？？あら、あらららら、浮いてない… ;￣ロ￣)!!うーむ、どうしたら良いのだ？とまだ働かぬ頭で考えるオイラ。で、思いついたのが“ありがとう。って沢山言ってみたら泡出て浮くかも？”というオカルティー案(笑)ああ、ドン引きしないでぇぇ～(T-T)布団に横向きに寝たまま瓶の上に手を置き、ブツブツブツブツ小声で“ありがとうありがとうありがとうありがとう………”とひたすら繰り返すオイラ。ある意味、この時のオイラは貞子よりも怖い女だったと思われます。が、これがビックリ。本当に泡が出てレーズン浮いちゃったのよー！！この後も酵母ちゃんってば絶好調をキープ！無事、元種を作り始めるとこまで今日辿り着きましたよっ！スゴイよー(T▽T)この元種を作れるのかどうかの見極めが良くわからず、“もういいのかな？どうなのかなー？”と思いつつジーッと見てたら、またしてもkochiさんからそろそろ出来たかな？メールが！シェェェェェーーヽ(￣▽￣*丿！！家にカメラつけて見てたんすか？と思えるくらいのタイミングで、もうオドロキ過ぎて血圧上がって鼻血が出るかと思いましたよ。このまま無事に育ってくれますように…☆あ、今回も一応名前付けましたよ。酵母次郎です。ハイ、なんのひねりもございません。二代目だから次郎です。酵母を苗字にしちゃってるとこなんざ、自分でもヒドイと思いますわ。でもさ、色々考えても全然良いのが思いつかなかったのですよ…。すまぬ、酵母。名前は適当だが、しかーし！不肖*marufuru*、次郎を立派に育てて見せますぞ。kochi先生の名にかけて！ん？どこかで聞いたようなフレーズ？ま、気にしない気にしない♪～本日のオススメ本～いつも書いてるように、極力、図書館で借りるようにしておるのですよ。最近全く本を買わなくなって、“節約♪節約♪”と喜んでおったのですよ。ですがこいつは買っちゃいました(-_-;)ナチュリラ（vol．2）図書館で借りればいいや～♪と思ってたんですけどねぇ。本屋さんで立ち読みしてみたら欲しくなっちゃいました…。何度もパラパラ見たくなりそうな本だったんだもの。それでもね、本屋さんでは我慢したんですよ。でも、ポチッちゃったのねぇ…。楽天ブックスで(^-^;で、届いちゃったのねぇ。すぐに。やっぱり買って良かったかも♪カワイイ着こなしがてんこもりだわよっ。しかしあまのじゃくなオイラ。かごバッグが欲しいなぁ～と思ってたけど、載ってる方達がみんな持ってると違うのが欲しくなっちゃうのですよ。こーいうのが(あ、これ送料込みで3675円だ。安いなぁ。)欲しかったのですよ。マルシェかご と言うのね。知らなんだ。カゴバッグの代わりに、このくらいのサイズのベーシックなトートバッグが欲しくなってきました。しっかりしてそなやつは高いのね。誰かこんな感じのトートバッグ持ってるけど使ってないからタダであげるわよ。って人いないかしら。(あつかまし…)もしいらっしゃいましたら、ゼヒご一報を。お待ちいたしておりまする(笑)
April 21, 2008
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おシュワに異変が！ の巻。
大事に育てていた、おシュワはん。“おはよー♪”と、今朝フタを開けて見て見たらカビが生えてるーー！！オーノープカプカ上に浮いてたレーズン２粒にカビが発生いたしました( ; O ; )…も、もうダメなのか？と思ったけど、とりあえずカビの生えたのを取り除き、ニオイを嗅いでみたら普通にレーズンなニオイがするだけだったので、フタを閉め、大急ぎでまだ大丈夫なのかをパソコンで調べる。と、同じような状態になった方のページを発見！おかしなニオイがしたりしなければ、とりあえずはそのまま続けても大丈夫との事。処置の仕方はオイラのしたように、カビたレーズンだけ取り除けば良いそうで。良かったよ～ ε=(￣。￣;A 上に浮いて水面から出ちゃうとカビやすいのだね。しかし全然泡の出ぬおシュワはん。どうも温度が低いらし。なので足の間におシュワはんを置き、上にひざ掛けをかけて座っております。卵を温めるニワトリ気分です。なんとか酵母になっとくれよー。～最近作った食べ物ズ～ブロッコリーの茎をなんとかして食べるのが好きなオイラ。みじん切りにして小麦粉・水・味噌・ゴマと混ぜて、お焼き風に焼いてみました。本当に適当に作ったわりに、ちょうど良い味に仕上がり家族に好評だったものの、本当に適当に作ったので何がどれくらい入ってたのやら全くわからず…。アイタタタ…。～本日のオススメ本～先日ちょこっとだけ触れた、藤田まこっさんの本です。あまりにもいいかげんに紹介したので、申し訳なくて…(^-^;昨日？おととい？テレビで見ましたが、まこっさん、食道がんだそうで…。なんとか乗り越えていただきたいものです。頑張ってー！今のご活躍からすると、仕事もずっと順調に来られたんだろうな。というイメージが勝手にあったんですが、意外と浮き沈みが激しかったようです。一度売れた後に仕事が少なくなってドサ回りのような仕事しか来ないような時や、バブル崩壊で莫大な借金(本当にすごい金額！！)を抱えた時でも、どんな状況であれその状況でやるべき事をきちんとして、自分でも色々アイデアを出したりして、周りから見たら苦境に思われる時も楽しんで乗り切ってしまいます。そうして大変な時に悲観的にならずにやっていると、必殺シリーズだったりはぐれ刑事だったりといった、代表作になるような仕事の話が入ってきて…。って感じなんです。大変な時、思うようにいかない時ってどうしても投げやりになってしまいがちだけど、そういう時にどう過ごすかで、その後の展開が全然変わってくるものなんでしょうな。なんかちょっと浅見帆帆子さんの本に書かれてた事と通じるものがあるかも、と思いましたよ。“きっとこの時期にまこっさんはプラスパワーを溜めてたから、良い仕事に巡り合えたのねっ！”と、ひとり納得しつつ読んどりました。なんとなく借りた本だったんですが、結構大切な事を教えられる本でございましたよ。
April 18, 2008
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初挑戦はつづくPart.2 の巻。
昨日、途中までで寝てしまったので本日はその続きをば。レーズン酵母の名前、ちょこっとだけ変える事にしました。シュワはん → おシュワはんにします。どーでもいい変更だ…(ーー;)なんか語感が悪かったのが引っかかってたのと、酵母として育ってるのは日本なので和風な感じも取り入れようと思いまして。育て始めて三日目を迎えたおシュワはんは、昨日とさほど変化は起きず、本日も日向ぼっこをさせております。曇ってるけども。さて、初挑戦なものですが、馴染み深い食材でも生の状態で買ったことがないものって意外とあるもので、今回２つ買ってみました。それはグリーンピースとたけのこ。この２つは圧倒的に加工してあるのが多いですからね。基本的には今の時期だけですかね？生のを買えるのって。とりあえずは基本的なものから作ってみるかね。という事で ２日連続、炊き込みご飯にしてしまいました(-_-;)なんだかなぁ。グリンピちゃんは、さや付きを今回初めて買いました。コロンツルンとしたまん丸のがコロコロ入ってる様のまぁカワイイこと！思わずパカッとさやを開けたときに「いや～カワイイ♪」と声を上げてしまいましたよ。さや付きでも全然面倒じゃなく、むしろコロコロ取り出すのが楽しかったっす♪意外なところに楽しい事ってあるもんだのぅ。たけのこも水煮しか買ったことがなかったので母上に茹で方を教わり茹でてみましたが、時間がかかるだけで特に面倒な事もないっすな。これもまた皮をペリペリ剥くのが楽し。どちらの食材も、春だねぇと実感できて良いもんございますな。たけのこご飯の隣に写ってるのは、kochiさんレシピのシンプル酒粕塩酢ープ。ポカポカ温まるし美味しいですよぉー、このスープ。和食にも洋食にも合いそうなお味。酒粕好きな方はゼヒお試しを。後列右側はizumimirunさんの磯蒸し玉ねぎ を新玉で。新玉って…新玉ってウマイっすねぇぇ。オイラ今までそんなに新玉を使ったことがなかったんですけど、こんなに甘くてみずみずしいものだとは知りませんでした。今年一気に大好物の座に躍り出ましたよ。ビバ！新玉！この他に、おやつも色々初挑戦のものを作りましたよ(=^▽^=)あな吉さんのきなこクッキーにちょっとだけ黒ゴマを入れて。香ばしくて美味しいなぁ～これ。みるまゆさんのキャロブとココナッツのビスコッティを、ココナッツロングがなかったんで代わりにくるみとアーモンドを入れて作ってみました。味は良かったんですが、アーモンドだと切りにくいのねぇ。なんとかギコギコ頑張って切りましたよ(^-^;形もちょっとビスコッチっていうよりも、かまぼこ風…。あれれ。今回初めてキャロブを使ってみたんですが、火を通す前だと“え…、これを食べるの？”ってニオイがするんすね。焼いたら大丈夫でしたけど、ちょいとビックリしました。ガリガリ硬いのを一生懸命噛んで食べるせいか、一枚食べると結構満足感がありますな。食べすぎ防止にもなるし、しかもノンオイルなんてほんとにスバラシイお菓子です♪また作ってみよ。先日の発酵食の会の時に頂いたkochiさんのとろーり*クリーミー酒粕プディング。上に桜の塩漬けが乗ってて春らしくてとってもかわいかったのです。早速作ったのでオイラも何か飾り付けを…と思ったものの、何も飾り付けに使えそうなモノはなし。で、こんなんなりました…。 ニヤリ。黒ゴマで顔を書いたら不適な笑みを浮かべたヤツが出来ました(T-T)同じプディングなのに。何でこうも違っちゃうのよぅ。センスって怖いわ…。で、でも味はちゃんと美味しくできましたよ。これは酒粕苦手な方でも食べられるかも。不思議とちょっとナッツっぽい？味がします。最近毎日発酵食を良く食べてるからか、ちょっと顔の色ツヤが良くなった気が♪アゴの周りに出来てたニキビが減ってきたのも、そのおかげ？もしも更に良い状態になっちゃったりしたら…(*゜v゜*)かなり安上がりな美容法よね？ウヒヒヒヒ。このまま毎日積極的に発酵食を食べるようにして、しばらく様子を見てみまする。ウホホ、楽しみ♪
April 16, 2008
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初挑戦はつづく の巻。
もう寝ねばなのにモーレツな勢いで更新中。なんとしても12時半までには終わらして寝るど！ってのもオイラ、昨日寝る前に“遅くても７時半までには起きられますように☆”なんてお願いしてから寝てみたら、効果が出すぎたのか５時ちょうどに目が覚めてしもうてね。あまりガタガタ動いてもうるさかろうと、布団の中でこの本を読んでみました(^-^;朝５時から藤田のまこっさんて。しかもタイトル最期て。って感じですが、いい本でしたよ。時間が限られてるのでものすごーく適当なコメントですが(-_-;)まこっさんごめんよ。酒粕酵母を使っての天然酵母パンデビゥ♪というか、パン焼くの自体もデビゥだったんですが、ここのところ初挑戦なことが続いております。天然酵母続きで、昨日から新しくレーズン酵母を育て始めました♪ 左が１日目、右が２日目です。徐々にレーズンが浮いてきました。ヒャホーイ♪で、レーズン酵母の名前なんですが、シュワはんに決定しました。…、あ、あの一応理由を述べますとね、レーズンといえばカリフォルニア。カリフォルニアといえば州知事がシュワルツェネッガーはんだから。上手く育てばシュワシュワ泡が出てくるから。と、書いてて恥ずかしくなるくらい実にしょーもない理由。シュワちゃんだとあまりにもそのまま過ぎるので、急遽シュワはんに変えました。なので、画像の名前はシュワちゃんになっちょります(^-^;他にも候補はあったんですが、日本でブドウの産地といえば山梨だから“武田さん”とか、一字違いだからってだけで“レーガン”とか、こんなのしか出てこなくてね…。このまま順調に育っておくれ、シュワはんや。毎日、日向ぼっこさせておりますよ。あ、そそ、昨日お昼ご飯で一男パン食べました。一男定食でございます。うーん♪やっぱり自分で作ったパンは美味しさが違うね～(T▽T)左に写ってるのは、うどと新玉を塩コショウで炒めて、火を止めてから粒マスタードを和えたもの。適当に作った割にはなかなか美味しかったっす。玄米甘酒もおととい仕込んだやつです。ちょっとだけ餅米を入れたから、前回よりちょっとだけ甘いような…変わらんような。自分で作ったパンでお昼ご飯…。初めてのことでございますよ♪ぬぁぁー！１２時半になっちゃった。まだ初挑戦したものはあるんですが、もう寝ます。続きはまた明日書きやす。申し訳ない。
April 15, 2008
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一男、遂にパンになる の巻。
オイラ本日で４日連続の更新。ちょっと大丈夫？自分で心配。慣れないことしちゃって、オレ明日起きたらラモスになってない？ってそれはＪリーグカレーのまさおだから！オーレーオレオレオレー♪・・・。はっ！まさおより一男だ。一男は本日、無事立派なパンになることが出来ました(T-T)画像は最後の方で公開♪とか思ってたけど、ダメだ我慢できません。我が子の勇姿を見てやって下さい。一男が…一男がちゃんとパンになってるよ…父ちゃん。あれ？なんでだろ？一男の姿がゆらゆらして見えるよ。アハ、アタシいつの間に泣いてたんだろ。また１人で昭和の漫画によくあるシチュエーションにタイムスリップしてましたね。すいません。現代に戻して、と。kochi先生より、もうパンに出来るとお墨付きをいただき、先日の発酵食の会の時に教えていただいた玄米ごはん入りパンを作ることに。開始前から何度もメールで細かい質問にも答えていただき、一次発酵(でいいのかな？)まで無事終了。1.5倍くらいに膨らんだので“もういいのかな？”と触ってみたらペットンペットン手にくっついてくるではないか…。一男、後生だから親離れしておくれ。あたしにいつまでもくっついてくるんじゃないよ。と、どうしたらいいのかわからずkochi先生にSOSメールを送る。どうやら水分が多かったらし。教えてもらった通り、粉をつけて扱ってみたらくっつかずになんとか丸くすることに成功。良かった～(´▽｀) ホッその後二次発酵も終え見てみると、なにやらダラーッとやる気のない形になっている一男…。いやーん、またここに来て反抗期？ここまでなんとか仲良くやってきたのにビーバップ？えーい、そういう態度ならオカンが焼き入れてやる！という事で、そのまま焼いてしまう事に決定。カミソリはないので包丁でムニムニ切れ目を入れる。が、ムニムニしてるので大して刃が入らぬ(-_-;)あまりこねくり回すわけにもいかんので、やむなくそのままオーブンへ投入。と、初挑戦だったので途中“あららー？これはどうなのー？”な場面も多々ありましたが、焼いてみたら無事真っ当な大人になってくれました。kochi先生のおかげです。ほんとにほんとに何度もありがとうございました焼いててプクーッと徐々に膨らんで来たのを見たらもう嬉しくて嬉しくて♪１人オーブンの前で“わーっ！”と手をたたいて喜んでしまいました。「クララが立った～♪クララが立った～♪」と大喜びしていたハイジ級の喜びです。「一男がパンになった～♪一男がパンになった～♪」語呂が悪すぎますね…。それにしても、パンを焼くのがこんなに面白いとは思いませんでしたよ。そしてパンを焼くこと自体が初挑戦なのに、いきなり酵母から作ってできるなんて。超感動☆ちょっと前までは、天然酵母はハードル高そうだし、まずはイーストを使ったパンから…と思ってたのにねぇ。やってみないうちに自分で勝手にハードル設定して、勝手に躊躇すんのってアホらしい事なのね。と今回教えられました。興味を持ったことはガンガン何でもやってみるべきですな。という事で、次はレーズン酵母にチャレンジしてみます。実はもう名前の候補もあるのです。ウヒヒ♪またしょーもない名前なので、期待はしないで下さい。
April 13, 2008
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寺田一男の成長記録 の巻。
昨日の夕方から育て始めた寺田一男。今日は半日、温かい窓辺に放置プレイ。そしたら気泡が出来てきましたよ！やったーヾ(=^▽^=)ノただここでギモンが。どの程度気泡が出来たらＯＫなのだ？というのがわからない…(-_-;)もういいの？ちょいと蓋を開けてニオイを嗅いでみたら、なにやら酸っぱいニオイ。グ…グレたのか？一男。それとも正しく成長しているのか？一男よ。いや、kochi家から頂いてきたのだ、グレるはずがない。初めての子育てなのでわからぬことばかり。うーむ、もうちょっとこのまま置いといてみますかね。ガンバレ一男！～最近作った食べ物ズ～ izumimirunさんの、生姜たっぷり☆味噌豆腐とまっくろスープ。味噌豆腐は丼にしてみました。これ美味しい！思わず２日続けて作ってしまい、２日目はすりゴマを入れてみたらこれまた美味しい！まっくろスープも海苔好きなオイラにゃたまらんスープです。 みるまゆさんのおからの蒸しケーキ★黒糖レーズン とソースキャベツのつゆだく丼。どれもこれも美味しいよぅ(T▽T)あぁ幸せじゃ…。黒糖蒸しケーキはほんと大好きで、まるごと一個一気に食べちゃいたくなるくらい。つゆだく丼も、男子高校生ばりの勢いでかっこんで食べてしまいましたよ。ソースキャベツ丼の左後ろに小っちゃ～く写ってるのは菜菜ごはんに載ってた海草とこんにゃくのサラダ(だったかな？)でこれも腸がキレイになりそな美味しいメニゥ。オイラがいつもお世話になっているみるまゆさん。もうご存知の方も多いと思いますけども、５月末にスイーツ本を出版されますっ！ おめでとうございます～(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ早く５月末にならないかなー♪もうゴールデンウィークより何より楽しみですよ。ま、オイラ無職だからそもそもゴールデンウィークは全く関係ないけどさ。～本日のオススメ本～突然ですが皆様、男子の体で１番好きなパーツはどこですか？オイラは断然尻です。もうダントツの１位です。あの小尻な女子とも違うプリッとしてキュッとした男子独特の締まった尻がたまらなく好きなのであります。かじりついてやりたいくらいだね(変態？)オイラプロレス好きなのですが、プロレスラーで“こっこれは！”と思ったナイス尻の持ち主は、WWFのブッカーTと、新日のカレーマン。多分どちらもご存じないと思いますが、そりゃ～もう素晴らしくプリキュ尻なのですよ。なんでこんなカミングアウトをしておるのかと言いますと、図書館でこんな本を発見してしまったからなのですよ。男はおしりで選びなさい石原結実センセの本でございます。こんなタイトルの本を尻好きのオイラが見つけたら、そりゃ借りないはずがありませぬ。気づいたらカウンターに持っていってましたよ。ジャケ借りです。(←今作った)こういう男なら女性にとってベストパートナーである。がテーマの本です。そうした男性を選ぶ外見でわかるポイントや、パートナーをそんな男に変えていくには？といった事が書かれてます。女子にはわかりにくい男子の体と心の特徴がわかりやすく説明されてるので、“へぇぇ、知らなかったよ”という事が色々あり、とても勉強になりました。“男の器量は下半身でわかる”らしいですぜ、旦那。いや、変な意味ではなくてね。まずはお尻と太ももに筋肉がしっかりついて発達してればＯＫらしいですぞ。もし今下半身がヒョロくても、鍛え方もちゃんと紹介されてます。巻末には、症状別レシピが掲載されてます。ストレス・うつ病・ハゲ・ED・精子減少症・高血圧などなど、それぞれに対応したレシピが載ってます。EDのところを読んでたら、オススメされてる食材がことごとくオイラが好きで良く使う食材ばっかりだったんですけど…？オイラが普通にご飯作ると、精力増強メニューばかりを作ってしまうらしいです(。-_-。)ま、まぁ体に良いメニューって事で良しとしようかね。こんな事書いてると、またブログの下に出る広告が“包茎手術をするなら！”みたいなのが出るんだろーなー。なんだか毎回オイラのとこってそんな広告ばっかりなのよねぇ、なぜか。冷えとりのことを書いてんのに包茎やらワキガやらの広告ばかりって、どういうことじゃ。表示される広告を選ばせて～楽天さぁーん(T-T)
April 12, 2008
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元種つくり始める＆出産についてのどーでも良いギモン の巻。
うぉぉー！とか、ギャフー♪とか、興奮しすぎたのかオイラ本日熱が出ました…。おとといの夜から、重ねる靴下の枚数を増やそうと、これを６枚重ねで履き、その上に以前yukoさんから戴いた別のところの冷えとり靴下の先丸を４枚重ねてるのも関係があるのかね？37.5度くらいで大したことはないんですが、なんだか全くやる気が出ません。これは熱のせいなのか、ただ単にやる気がないだけなのか(^-^;ここ数ヶ月の間で、風邪でもなくただ熱だけが出る。という事が二・三回ありまして。毎回少しダルい感じがするくらいでゼエゼエ苦しかったりもなく、おとなしくしてれば解熱剤を飲まなくても１日～半日くらいで下がります。冷えとりを始める前はこんな風に熱が出ることがなかったので、これも一種のメンゲンなのであろ。と放置してます。なんとなく朝、病気にならない「冷えとり」健康法この本を読みました。熱が出て、冷えとりをもう一度おさらいしたい気持ちになった模様。オイラの靴下の穴の開く部分はやはり“消化器”でした、ことごとく。食べすぎなのは分かってるものの、なかなか改善できず(-_-;)自分本位ではなく、他人本位の生き方をすることが心の冷えとりにつながる。発酵食の会の時にも話に出ましたが、まだまだ出来てなかったなぁと改めて反省。定期的に読み直すとその都度発見があって良い本です。やる気の出ない中、これだけはウキウキ気分でやりましたよ～。わかりにくいですが、kochiさんに戴いた寺田本家のむすひ酒粕を使って元種作りにチャレンジしとります！kochiさん、ありがとうございます。せっかくなので名前をつけてあげる事に。命名・寺田一男寺田さんの酒粕で、初挑戦だから長男っぽい名前がよかろう。と。話しかけてぐりぐり撫で回してますよ～、一男。一男や、すくすく素直に育っておくれよ。アタイに美味しいパンを焼かせておくれ。こんなに元種でもちょいちょい気にしてしまうんだから、さぞかし自分の子供ができたりした日にゃ大変な事になるんだろなぁ。そんなオイラはこの間、“産むとしたらここの助産院がいいなー♪”などと、勝手に相方の家近くの助産院を色々検索してあたりをつけてました。仕込んでもいないのに。相方に言うと思いっきり怖がられそうなので、絶対に言いませんがね。これがね、良さそうな助産院をいくつか見つけたんですよー。相方の家はなかなか助産院に恵まれた良い場所な事が判明。グヒヒヒ。しっかり冷えとりしてればお産は軽いし痛みもないらしいですね。妊娠したらゼヒ試さねば。痛いのは怖いのさ、やっぱり(^-^;それと、すごーくどうでも良い事なんですがお産の前に浣腸って必ずされるもんなんですか？オイラなんだかすごくイヤなんですけど、浣腸しないとそれはそれで大惨事になってしまうんでしょか？こんなこと聞きづらいので、出産経験のある方にお会いしても聞けずに今日まで来ちゃったんですけども。でも、ものすごく気になっておるのです。そーいえば、妊婦さんが冷えてると未熟児として早く産まれてきちゃう確率が高くなる。と以前新聞に書いてありました。冷たいベッドと温かいベッドだったら、冷たい方が育つの遅くなっちゃいそうですもんねぇ。ちょっと前までは、冷え性は取り上げられることが多くても、冷えについて書かれる事ってすごく少なかった気がするんですが、最近は結構普通に冷えについての記事を見かけるようになりましたね。良い流れじゃ♪冷えとり人口がもっともっと増えると良いなー。あ、そうだそうだ一男を忘れてた(^-^;一男を愛でつつ晩御飯を作ってきまーす。
April 11, 2008
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醗酵食の会に参加♪ の巻。
昨日は、kochiさん宅へ醗酵食の会に参加するべく行って参りました。メンバーは、FUさん、komo-さん、うさこさんとオイラ。発酵食品を持ち寄りで。という事だったので、オイラは菜菜スイーツのきのこと酒粕のクッキーを作りました。が。写真撮り忘れる痛恨のミス…(T-T)かろうじて写ってたのはこの一枚のみ。赤○で囲んであるとこに写ってるのが、きのこと酒粕のクッキーです…。これ試食をバリバリ続けてしてたら、美味しいのかそうじゃないのかわからなくなりまして(^-^;ちょいと不安になりつつ持っていったんですが、美味しいと言っていただけて一安心いたしました。皆さんの作ったお料理の美味しいこと美味しいこと！写真は…毎度毎度の事なんですが、皆さんのブログにキレイな画像がアップされてるので、そちらをご覧下さいまし。毎回丸投げで、恐縮です…(梨元？)今回は、前から興味のあった三河みりんとむすひを飲むことも出来て大感激！三河みりんは食前酒としていただいたんですが、これがもう甘くて美味しくてうまいのなんの。買ったら絶対料理に使う前に飲んじまうよ…ああ、危険。むすひはヨーグルトの上澄みの様な味もするし、燻製っぽい味もするしと摩訶不思議な味。普通の日本酒とは全然違いましたよ。なんだか後を引く味でどんどん飲んでしまいました(^-^;その他にも、五人娘も頂いたんですが、これも飲みやすくてまことに美味しかった～♪桐生の自然食品店に行ったときに買っておいて良かったよ。うひひひ、後で飲むのが楽しみじゃ。美味しい醗酵食を食べつつ、楽しい妄想話を展開していたらあっという間に時間が経ってしまいました。オイラ人見知りしぃと言うか、自分を出すまでになかなか時間がかかってしまうタイプなので、ほとんど皆さんの話を聞いててうひゃひゃひゃ笑ってるだけで終わってしまいましたが…。帰り道、オイラも将来のことを妄想してみよう！と考えてみたものの、浮かんだのは“相方とニコニコ仲良く暮らしてるだろな～。”ぐらいで、他浮かばず…。ま、これもとても大事な事だからまぁいいか。まだまだ妄想族初心者のオイラでございます。そして今回とっても嬉しいことが♪オイラ幼少のみぎりより顔色が悪い子だったんですが、komoさんとkochiさんに、「前より顔色が良くなったよ～」と言われました(^▽^)オイラの顔色の悪さは筋金入りでございまして、こんな経験がありますの。中学生の時体育でマラソンの授業がありましてね、走り終わったオイラの顔を見て友達が、「顔、赤いけど大丈夫？」と言うのですよ。マラソン走った後ですよ。顔が赤くなるのは普通ですよ。それでおかしいって心配されるってどーいう事ですか…。大丈夫だと言っているのにも関わらず、その子が体育の先生に、保健室に連れて行っても良いか？と聞くと、オイラの顔を見て先生が一言、「*marufuru*の顔が赤いなんて、確かにおかしいな。 保健室に連れて行ってやれ。」と言うではないですか(-_-;)オイオーイ、みなさんおかしいですよー。結局オイラはそのまま保健室に連れて行かれ、１時間位ベッドに寝かされましたとさ…。と、これくらい顔色悪い子だったんですよ。だから、顔色良くなった。はすごく嬉しい言葉なのですよ。生まれて初めて言われましたよ～(T-T)ヒデキ感激バーモントカレーです。(古っ)komoさん、kochiさん、ありがとうございますぅ。食べ物とウォーキングゥ♪のおかげかな？これからも続けよう～(´∇｀)さらにさらに！昨日はkochiさんからとっても素敵なプレゼントまで戴きました(T▽T)ジャンッ！ラッピングゥ♪もいつも勉強になります、師匠。かわいい…かわいすぎるよ。広げてみると…ピンクのギンガムチェックのエプロンです～。後ろはこんな感じ。もー、かわいすぎ。裾にはレースまでぇぇ！そしてそして三角巾までセットになってるよぉぉ(T▽T)バブ…何だっけ？何かこじゃれた言い方もありましたよね？バブ…バブ…。赤ちゃんプレイチックになってきてしもたので、次の写真へ。三角巾にまでもレースがついてるよ、お母さん！興奮しすぎて鼻血ブーだよブー！(昭和の小学生か)結婚祝いという事で戴きました。本当に本当にありがとうございます。大事にします。相方と一緒に暮らすことになった暁にはこれを着て、婚約包丁握り締めて乗り込みます。オイラ昔はピンクやら赤やら女子チックな色は苦手だったんですが、最近じゃ大好きになったので、めちゃめちゃ嬉しいです。ギンガムチェックも大好物です！ギャフー♪あ、嬉しさの余り奇怪な叫び声をあげてしまいました…。格段にカワイイ嫁になれちゃうよ～。うへへへへ。だって今、オイラが使ってるエプロンてこれですからね。いや、ほんとに。これはこれで使いやすいし、好きなんですけどね。女子度が低すぎるね、いくらなんでも。はぁ～幸せだなぁ～、オイラ(*´∇｀*)昨日の醗酵食がどれもこれもみんな美味しかったので、本日も醗酵的昼食を食べました。青海苔入り納豆かけ玄米ごはん。味噌・焼き海苔・すりゴマ・七味を入れてお湯を注いだだけの簡単味噌汁。玄米甘酒。という超簡単手抜き醗酵食ばかり…。昨日とは雲泥の差だなぁ(-_-;)とっても楽しかった醗酵食の会。皆さんほんとにありがとうございました。帰りの電車内で、１人komoさんのモノマネを思い出し、笑いを堪えるので必死でしたよ…。何かモノマネできそうだよね、とkomoさんに言われたので何か出来たっけな？と考えたら、普通に話してただけなのに、動きが江頭2:50っぽい。と言われたことがあったのを思い出しました。しかも別々に三人ほどに…。モノマネせずとも動きが江頭似。オイラ一応女子なのに…(〒＿〒)気を取り直して と。むすひの酒粕も頂いたし、元種作ってみるぞ！次回までには醗酵食のレパートリーも増えてるといいなー。がんばるぞーっ。オーッ！
April 10, 2008
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言葉は大事 の巻。
３日続けての更新。慣れない事をして大丈夫なんだろか？オイラ。黒霧島、飲んでみました♪よく見たら度数が20度ではなく25度でした。昨日はFUさんオススメのお湯割りで。思っていたよりずっと飲みやすくて美味しかったです(*´∇｀*)焼酎も良いものですな～。それにしても、意外にズボンとお腹の間に手を入れて寝る派は多いのですな。なぜか男子の方が多いようで。しかし、皆様がここに反応されるとは全くの予想外。面白いものですなぁ。手を入れて寝るのって仰向けで寝てる時がほとんどですが、オイラ横向きやうつ伏せで寝ると今度はヨダレを高確率で垂らすんですよねぇ、困ったことに。基礎体温計咥えて二度寝なんてした日にゃ、ほぼ100％の確率です。今朝もやらかしました…(-_-;)ほっぺた冷たくて起きるのよね。あれちょっと恥ずかしいね、誰も見てなくても。口からパリパリした白い跡残るしね。この事で思い出したんですが、言葉は大事だなぁと最近とっても思うのですよ。ものすごく唐突ですが。付き合いはじめてそんなに経たない頃相方に、前もってあたしゃ寝るとこんなヒドイ有り様なのだ。と伝えておいた方がよかろうと、「仰向けで寝ると半目開きでお腹がグーグー鳴るし、横向きやうつ伏せで寝るとヨダレ垂らすけどごめんね～。」と言ってみたところ、あっさり「知ってるよ。」と言われたことがありました…。“そんな状態見たら、きっとドン引きしたに違いない。わーわー、どうしよー！”と思っていたら、「家で昼寝してた時に、目ぇ半開きだったし。ヨダレも垂れそうになってたで。 ホホホー♪愉快じゃのぅ。」との言葉が。愉快って…チミは爺さんか？って感じですが、“あれはヒドイわ”的な事を言われるかと思ったら笑い飛ばして終わりにされました。彼氏の家に遊びに行き、昼寝した挙句にその顔は目半開きでヨダレも垂らす女…。付き合いはじめの頃だし、人によってはものすごく引きそうな状態なのにねぇ。なんと心の広いお方じゃ～(T-T)と感激いたしました。オイラ子宮頸がんの再検査に三・四ヶ月一度大学病院に通ってるんですが、最初自分がどの程度の状態で再検査になっているのかわからず、かなーり悪い状態を想像して不安になってちょっと落ち込んでる時がありまして。やめときゃいいのに毎日ネットで色々調べて、最悪の場合は子宮全摘になって、子供を産む事が出来ない。と知り、更にズーーンと落ち込むオイラ。そんなにモーレツ子供が欲しいとか考えてたわけではないものの、産めないとなると相方と結婚したとしてもなんだか申し訳ないなぁ…などと考えてました。家族にも相方にもそういう事は言わなかったんですが、一回目の大学病院での再検査の帰りに、「別に子供が産めなくても嫁にはもらうで～。」と突然言われ、“一言も子供が産めなくなるかもとかって言わなかったのに、何で考えてることが分かったんだ？”というのと、“ううー、なんとありがたい事をこの人はおっしゃるのじゃ～”というので、不安な気持ちがなくなって、とっても楽になったことがありました。相方はもしかしたらどっちも“そんな事言ったっけ？”って事かもしれないけど、オイラにとってはどちらもとっても有難い言葉でした。特に“子供が産めなくても～”の方は、今でもたまに思い出して１人ニヤ～っとする時があります。相方のお父さんに言われた一言も、これまた時々思い出しては嬉し泣きをしとります。たった一言で、これだけずーっと思い出して嬉しくなれる。って、言葉はすごい力があるのだなぁ～と思うのですよ。って事は逆に、酷い言葉を言えば、それだけ深く深ーく長い間相手の心に傷が付く。って事ですやね。オイラは今までどんな言葉を人に向かって放ってきたかいな？と考えると、ちょっと怖くなりますな。きっと酷い言葉を投げつけてしもうた事も多々あるんだろなぁ…。以後気をつけねば。なので、今は意識してプラスの言葉を使うようにしとります。と言っても、ありがとう 楽しい 美味しい 嬉しい くらいなんですけどね、思いつくのって。いつもマイナスの言葉を発してる人よりもプラスの言葉を発してる人の方が、一緒にいて楽しいですからねぇ。人の心がホカホカするような言葉を使うようにしたいものですな。目指すは“心のホッカイロや～！”by彦麻呂 って事で。…何だこの終わり方は(ーー;)～本日のオススメ本～「心のブレーキ」の外し方なぜダイエットを始めても続かないのか？なぜせっかく出たやる気が続かないのか？それは根性がないから。本気でやる気がないから。といった事ではなく、潜在意識の働きによるもの。らしいです。なんだよー知らなかったよ～。普段生活する上で全く考えたこともなかった潜在意識ですが、かなり行動に密接に関わってたのねぇアナタ。と思います。潜在意識ってそーいう働きをするのかー！となかなか面白い内容でした。なかなか侮れませんぞ、潜在意識。意外なことに、ちょっとだけ浅見帆帆子さんの本とかで書かれてるような内容にも触れられてました。これから何か始めたい、続けたい事がある方には良い本だと思います。結構すぐ読めちゃうので、最初図書館で借りてみるのがいいかもしれないです。人によってはすぐ読めちゃう分、ちょっと“高いな…”と感じるかもしれないので。
April 8, 2008
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嗚呼、勘違い の巻。
以前、左足親指が腫れて痛い。と書いたことがあったのを覚えておいででしょうか？あれなんですけどね。てっきり毒出しで痛いのだ。と思ってましたが、何で痛いのか原因がわかりましたよ。わかった と言うよりも、思い出した の方が正しいのですが。アタクシ、親指を捻挫しておりました。そーいえば。多分去年だったと思うんですけどね、捻挫したの。グキッとなったものの、“ま、そのうち治るでしょ。”とそのまま放置。そしたらすっかり忘れちゃいましてねー、捻挫したこと自体を。先月になって、よーやく“あれ？そーいえばかなり前にグキッとやらかさなかったっけ？”と思い出し接骨院へ。接骨院の先生に「いつ頃捻挫したの？」と聞かれたものの、去年の暮れ頃です。なんて言えず「結構前だったんですけど、放っておいちゃってーえへへへー。」と至極曖昧な返事をするオイラ。「大事な足なんだから放っておいちゃだめだよー。」とやんわり注意されました…(-_-;)当然ですな。なので今は週に一度、接骨院へ通っておりやす。低周波治療器でゾワワワーンと電気を流し、その他に足元を温めるパッドを載せて、遠赤外線ライトを当てて…と足元がいい具合にホカホカした状態で20分程横になって治療を受けるので、毎回睡魔と必死で闘っております。寝ちゃっても良いんじゃないの？と思われるかもしれませんが、オイラ半目開きで寝るクセがありまして、かなりヒドイ寝顔っぷりなので寝てしまうわけにはいかぬのです。１番ヒドイ状態になると、半目開きで口をパカーッと開き、両手をズボンとお腹の間に入れて寝ますからねぇ。その状態たるや、ちょっとした妖怪ですよ。ま、何はともあれ、早く治らないかしら。でも、一応捻挫と毒出しの両方で痛いんじゃないかしら？とも思うのですよ。冷えとり靴下を履き始めてからかなり経つんすけど、最近穴が開くのが以前と比べて早くなってるのですよー。７枚重ねると親指が痛いので、今は６枚重ねにしております。で、なんだか１番外側だけが穴が開きますの。ちょっとくらい穴が開いても上から重ねてしまえばわかるまい、と穴が開いたのは中に履くようにしてそのまま履き続けております。なんだかもったいなくてねぇ…なかなか捨てられないのね(^-^;春は毒出しの季節 でしたよね、確か。そのせいもあるのかな？毒が出るのは嬉しいけれど、お財布的にはあまりバンバン穴が開くのはちと厳しいものが…と心中複雑でございます。～最近作った食べ物ズ～izumimirunさんのハイカラおからと磯蒸し玉ねぎ。どちらも簡単で美味しかった～♪ハイカラおからは普通のおからが苦手な人でも食べられそな味。磯蒸し玉ねぎは新玉ねぎで作ったら甘くて美味しそう…。新玉買ったらまた作ろ。みるまゆさんのこっくりトロトロ♪ネギの照り焼き。これまたネギが甘くて幸せ味。そして超簡単。母上も気に入ったらしく、“あれ、美味しかったねぇ。あのネギの。”と高評価♪これもまたリピート確実でございます。～本日のオススメ本～相棒追う立場の新撰組副長・土方歳三と追われる立場の坂本竜馬。この２人が２日間だけ嫌々ながらタッグを組まされ、将軍暗殺未遂事件の犯人を追う。というストーリー。これねぇ、坂本竜馬がめちゃめちゃ魅力的なんですわ。一見やる気があるんだかないんだか…な雰囲気なのに、頭の回転は恐ろしく速く、敵味方関係なく相手の懐にすっと入り、とんでもなく大きな事を成し遂げようとしているのに私欲は全くなく…って感じに描かれてます。こーいう人が身近にいたら、“嫁にしてくれーっ！”と追い掛け回したくなるくらい良いんですわ。土方歳三も男臭くて全然違うタイプだけどこれまた良いのですよ描かれ方が。実際には２人とも暗殺されたり戦死したりという最期だったので、どんな結末になるんだろう？とちょっと心配だったんですが、ある意味ハッピーエンドで読み終わった後にどんよりする…っていう事もなく、とても良かったです。幕末モノはちょっと…って方にもこれは読みやすいと思いますよん。
April 7, 2008
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花粉症かなり軽減♪ の巻。
いやはやすっかり暖かくなりまして、花粉もビシバシ飛んでおりますね～。オイラも一応花粉症なんですが、油と砂糖を控えると良い。と、*feiyu*さんが以前ブログに書かれてたので実行しておりやす。そしたら、今年は例年よりかなり症状が軽ーい♪鼻汁とくしゃみがちょいと出るものの、目は全くと言っていいほど痒くなりません！ヤホホーイ(o^∇^o)いやー、ブログやってて良かったっす～(T▽T)*feiyu*さんのおかげですー、大・大感謝です。チュッお礼に投げチッスをお送りします。イヤでも無理やり飛ばします。受け取って下さい(強制)毎年花粉症にいいお茶やら、サプリやらを買って飲んでたのは何だったのか…。食生活変えりゃいいだけだったなんてなぁ～。何でこんな単純な事に気づかなかったかねぇ、今まで(-_-;)しかし、食べ物で改善できるとわかってほんとに良かったですわい。ウホホ♪やっぱり食べ物はほんと大事ですねぇ。直接体内に入るもんだからね、そりゃ影響ありますわな。それなのに、普通の食生活＋サプリや薬でなんとかしようと思っちゃってたのねぇ、なぜか。油＆砂糖絶ちなんて、お金も特別かからないし、そんなに大変でもないし、なおかつ体にも良いといいことづくめですよ。あ、そそ、玄米食べるようになってから数日間はとても腸の調子が良かったんですが、しばらくするとなんだかお腹が張るようになってきましてねぇ。運動不足か？とウォーキングー♪をしてみたり、和食中心の献立で納豆やらメカブやらぬるぬるしたモノを食べてみたりしたらだいぶ良くなりました。それにプラス、玄米甘酒を飲むとオイラの場合更に快腸になる事が判明v(￣ー￣)vやはり発酵食品は腸に良い働きをするのですなぁ。日本人には日本食が１番良いのだね、としみじみ納得。発酵食品食べるのじゃキャンペーンの一環として、そのうちぬか漬けにチャレンジしてみようと思っておりやす。ぬか漬けって確か乳酸菌が含まれてるんでしたやね？これで更に快腸街道まっしぐらですわー。ウハハハー♪猫まっしぐらよりもまっしぐらですな。ニャニャーッ日本人たるもの酒は日本酒か焼酎を飲むのじゃ！キャンペーンも展開中で、日本酒は数種類買い込んであるものの、焼酎は何が美味しいのやらも全くわからず…。そしたら、タイミング良く本格芋焼酎 ◆ 黒霧島 20°900ml瓶 ◆を相方から九州みやげで貰いましたv(￣ー￣)vわーい、ありがとー♪しかし、どう飲むのが良いのかさっぱりわからぬ…。冷えとり的にはお湯割りっすかね？どなたかご存知の方、いらっしゃいましたら教えて下さいまし。
April 6, 2008
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