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2008年10月の記事
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【ユーベ×Rマドリー マドリーワイン】
今回ばっかりは(大嫌いな)ミヤトビッチの言葉を借りよう。『たった2つの小さなミスで2失点して負けてしまった。』 だ。まったくねーっ。不幸な2つのミスだった。デル・ピエロのゴールはゴラソだったし、已む無し、、。止まってるボールを蹴るFKですらあの位置にはなかなか蹴れない。ユーベの底力を見せ付けられたなり。サイド攻撃のない展開で前半はきつかったけど、ロッベンが入ってから目覚しくよくなったので、もしや!!と思わせたけど、ムリだった、、、。後半からの試合内容が良かっただけに、敗戦はガックリ、、、。大手スポーツ2紙の選手ポイントは酷評に近いように思う。あと3試合頑張って1位で抜けたいもんだ。今日はバルサの負けるところを見たいけど、さすがに今日は負けないだろうからアレティー×リバポでも観戦しようかな。ちなみに、キニエラ(サッカーくじ) は、昨日の時点で7/8合ってます。マドリーのところだけ間違っただけ、という悲しい状況。さずがに『ユーベ勝ち』にはつけてやしない。週末は良い赤ワインを飲んだけど、アップするのはまたしても普段使いのマドリッド産安ワイン、、、。絵柄が可愛いでしょ？観光で来られた方には見覚えがあるかも、な、アルカラ門でございます。←目指せ50位～。朝バナナ、いまだ継続中～。
Oct 21, 2008
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【アレティー×Rマドリー】
劇的に勝ったけど、ちゃんとした審判団だったら1-5だったなりよ。(数々のオフサイド誤審もPK見逃しも!!)どこの協会からきてたんだ？ 早起きできたら久々に新聞を買いに行ってチェックしたい。ダービーをしきるにはあまりにも低レベルすぎ。(主審は勿論、線審も)ちょっと、いやかなり問題になるんではなかろうか、、、。終了直前にイケルとアレティーサポが揉めたようだったけど、音声が拾ってなかったので詳しくはわからないけど、『落ち着いてくれ』 とイケルの唇が言ってたからかなりヤジられたんだろう。ボールボーイもさっさとやれ! と言わんばかりにボールを押し付けてたし。グランドから出るときもイケルがかなりマジ切れた様子で客席に叫んでたので気になる。っていうか、やっぱりガゴちんが居ると試合が締まるわぁ～。子供顔だからか、どんな顔しても可愛い。関係ないけど先日見た夢で、私は小泉ジュニアと暮らしてた。日本から送ってもらった蒼井優って女優さんの『おせん』ってドラマで1回だけ見ただけの人なのに、、、。どうして、城田優くんでもガゴちんでもソラリ様でもジョージ・クルーニでもハービィ・カイテルでもなく、小泉ジュニアなんだぁーー。と、夢から覚めてガックリした私、、、。マドリッド産のワイン3ユーロくらい。美味しいわけではないけれど、3ユーロ以下のワインであれこれ探すのは楽しい。22時からのエスパニュール×ビジャレアル戦が始まるまでの15分くらいの間、『暫定1位』を楽しんだ夜。←励みになるのでワンクリックお願いします～。朝バナナ、続けてはいるけれど、、。
Oct 18, 2008
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【おむすび山のお赤飯】
まじ泣けてくるくらい美味しい～～。スペインでお赤飯食べられるなんてさぁ。日本の技術って凄いなぁ、、。私は白米と玄米のミックスなんだけど、それでもモチモチ感バッチリ!!やるなぁ、ミツカン!!青菜や梅かつをとかと同じ分量ならもっと嬉しいんだけど、、。でもゴマ塩おいしいから２袋でもやむなしか、、。もっと送って下さい!!! とかオネダリしてみたりして。(笑) そんなこんなで(?)朝バナナダイエットは停滞中・・・。←励みになるのでワンクリックお願いします～。瞬間的におにぎりブームです。
Oct 14, 2008
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【ダイエット考 6～7日目】
元々、何かのＴＶ番組で、朝、太陽の光を浴びながら(?)バナナと牛乳を一緒に飲むとカルシウムの摂取に良い、とかいうのがあって、その当時にやってたから朝バナナには抵抗がなかった。ただ、朝はやっぱりカフェオレを飲みたい、と気付き、30分後以降に飲むようにした。そのほうが昼までの腹持ちも良い気がする。(スペインの昼は14時～15時。)それと、この1週間でトイレに行く回数が増えた。体重も減ってるけど水分量が減ってる。(体脂肪は大きな増減なし。泣っ。)“ダイエット6日目”【昼】 とんかつ定食永谷園のお吸い物。【夜】おでん (エビ 豚肉 大根 人参 ハモン ゆでたまご)大根とトマトのサラダマグダレーナヨーグルト体重 9/30比較 -1.4キロ “ダイエット7日目”【昼】 カツサンドトマトヨーグルト プチスイスtortas de alcazar con chocolate(平べったいスポンジケーキのチョコ付き。)【夜】ホットドック風サルチチャ チーズ ツナ タマゴマヨ中華風トマトサラダバナナ リンゴ体重 9/30比較 -1.6キロ 1週間で1.6キロってことは、少なく見積もって1ヶ月で5キロ、3ヶ月で15キロか、、、。とバカげた妄想に入ったりして、、、。まぁ、実際のところ、あまり大きな期待してないのでゆっくり減ってくれると良いかな。って、ここで停滞したりして、、、。そうそう、この1週間でお菓子＆お酒類をあまり口にしなくなったかな、、、。バルにも寄らないようにしてるし。(←これが一番大きな勝因かも。)冷蔵庫のバナナはまだ傷みません。すごいなぁ。ってかバナナだらけです。←励みになるのでワンクリックお願いします～。今日は長めの散歩に行きました。
Oct 8, 2008
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【フィエスタ】
秋のお祭り。先月の、、。でもこの日はヌマンシア戦だか早い試合があって、あまり満喫せず、、。春のフィエスタでまた弾けたい。教会前広場 テラス 旗お菓子＆おもちゃやさん駄菓子など機械など機械などすごいミックスなイラスト←励みになるのでワンクリックお願いします～。綿菓子食べたかった、、。
Oct 7, 2008
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【Rマドリー×エスパニョール】
ガックシ、、、。バルサとポイント並んでしまったよ。久々にアイロンなんかしながら悠長に観戦したのが悪かったのかしらん。今度からは王監督んちみたいに正座して観戦しようかなぁ。ってお父さん選手じゃないけれど、、。オカシオンは異常に多かっただけに無念。2本のPK見逃しは痛いなぁ、、。来週のダービーはアウェイだけど頑張って欲しいなり。“ダイエット3日目”【昼】 あさりとエビの炊き込みごはん (大根・ひじき・人参)マグダレーナ(朝食べられないので、ココで消費、。)スーパーの閉店セールのおかげでリッチな食材が使えてる。エビは本来クリスマスだけでもOK。【夜】バナナ (パーティーだったので出かける前に1本食べて行った。)ワイン 色々なごちそう。体重 9/30比較 -1.1キロ 友達の家でサッカーをしたからだろうか、、、。食べたのに謎に減って驚く。っていうか、庭、広すぎ！！“ダイエット4日目”【昼】骨董市に出かけたので外食。マクドナルド 最近鉄板のオーダー。子供メニュー+カプリッチョのイタリア風バーガー。これは選択肢が多く、大人セットより安くてお得で留学に方にもお勧め。プチスイス→フルーツジュース、ゼリーチキンナゲッツ→子供バーガー、フィッシュバーガーポテト→トマト、デラックスポテト などに変更可。昔はビッグ・ビッグ・マックセットを2つとか食べてたけど最近は自重してる。偉い!!【夜】グアバジュース(夕方)あさりとエビの炊き込みごはん(大根・ひじき・人参)トマトとブロッコリーアーモンドケーキ (閉店セールの戦利品。やっとラスト。)体重 9/30比較 -1.2キロ 昼間歩いたからかな？“ダイエット5日目”【昼】トンカツ定食 (大根おろし+ソース)セロリと人参とツナのサラダ【夜】おでん+ごはん残り物のチャーシュー数枚。木の実 (貧血対策。)メロン 1/4 バーボン体重 9/30比較 -0.8キロ 昼のトンカツが尾を引いてると思われる、、。大して減ってないけど、まぁ、良いか、、、。←励みになるのでワンクリックお願いします～。大量バナナ、未だに腐りません。
Oct 5, 2008
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【CL ダイエット2日目 シナボン】
アウェイでゼニトに勝ててほっこり気分継続中。しかも寒い時期でなくって9月で良かった。カルピンだったかが、『走ればおんなじ』とか言ってたけど、やっぱり秋のほうが断然良い。マイナス20度とかでサッカーって普通じゃないと思うから。久々にドギマギする試合だった。ここのところ、負ける気がしないのよね～、と楽勝観戦が続いてたから気が引き締まったなり。PKの見逃しがラッキーだったかな。なんてね。今週末のリーガも間違いなく勝って欲しい。しかしCLの週はサポもテレビ観戦が大変。(選手はもっと大変だけど。)マドリーがやってない日はマルチフットボールという番組が便利。5分くらいづつ全試合を流してくれるので。そんなこんなでダイエット続けてます。楽なので。10/2 に食べたもの【オンセ】 ビール(アルコール無しのもの)オリーブの実スペインの昼は遅いので、小腹が空きます。たまたま用事で役所に行ったのでその近くのバルでちょっと1杯、、、。【昼】そうめん(1束) (のり ゴマ ワサビ)茄子の精進揚げパボ トマト ブロッコリーアップルケーキ (1/8 60g 300kcal バナナ3本かよ、と愕然。)つけだれを多めに作ってしまったので暫く和の食事をしなくては、、。ケーキもスーパーの閉店セールで半額だったので買ってしまってたのだ、、。賞味期限は12月までのだけど冷蔵庫をバナナに明け渡すためにも急ぎめに消費せねば、、。別に冷蔵ではないんだけど、、。っていうかこの際、捨てるべきか？？？【夜】トルテリーニ(インスタント) (チキン+エビ+ほうれん草)サルチチャ・ハモン・ケソバーボンヨーグルトお酒は呑んでも良いのかな？普段通りで良かったはず、、。体重 9/30比較 -0.6キロ 一応、昨日の体重をキープ。あまり美味しくない(好きでない)シナボン専門店のシナボン。判ってるのに近くに行くとふらふら買ってしまう、、、。もしかして日本人受けする味っぽく、美味しくなったかな？ と希望的観測。そしていつも裏切られる、、、。ガックシ、、。←励みになるのでワンクリックお願いします～。コートジボアールのバナナってマジに美味しい。
Oct 2, 2008
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【ダイエット1日目 カレーパン】
今までの朝は、トーストとかクロワッサンとかマグダレーニャ+カフェオレが多かった。マグダレーニャはクセモノで好きなブランド＆バターたっぷりだと1個で300kcalとかある。3個食べると朝だけで900kcal、、、、。プラス牛乳、、。(ローファットだけど)バナナ1本100kcalとすると9本分!!朝を変えれば理論的には、、必然的に、、。摂取カロリーが減るハズ、、、だから、、、、。恐怖のクリスマスまでには12キロ減って高校生の頃の体重に戻るのでしょうか、、、。(夢を見すぎ、、、。)10/1 に食べたもの昼 そうめん(1束) (のり ゴマ ワサビ)ゴボウと野菜の天ぷら茄子の精進揚げ豆腐 1/4生トマト夜サンドイッチ風ツナマヨタマゴマヨパボ(七面鳥？のハム)カラマレスの煮付けプチスイス木の実系体重 9/30比較 -0.6キロ 誤差っぽいなぁ、、。先日成功したアンドーナツに気をよくしてトライしたカレーパン。生地は同じなのになぁ、、、。爆発した失敗カレーパン。もう作りませんから!!←励みになるのでワンクリックお願いします～。マドリー勝利おめでと～。
Oct 1, 2008
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