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どうでもいいことばかり書いている、まさに雑記です。でも、アラフィフの男性が何を考えているかというサンプルとしては使えるかも!?
Comments
2019.09.18
テーマ： お昼寝(40)
カテゴリ： 家族の話
昨日の仕事の疲れがまだ残っていたので、今日はひたすら寝てました。
朝食後、子供達が登校した後にZzz。11時過ぎに目を覚まして昼食を戴いた後、またZzz…
おかげで、かなり疲労が取れた気がします。明日からの仕事、頑張らなきゃですね(笑)
それにしても、昼寝って、疲労回復には本当に有効ですね。出勤日も昼休みに15～20分程度寝てますけど、確かに寝た後は「午後も頑張ろう！」という気になりますしね。
今後も昼寝を有効に活用して、体力を極力維持しつつ、これから忙しくなる時期を乗り切りたいものです。もう若くないですし、使える体力は有効に活用しないと…ですからね。
【中古】快眠音楽〜午睡(おひるね)／オムニバスCDアルバム／イージーリスニング
朝食後、子供達が登校した後にZzz。11時過ぎに目を覚まして昼食を戴いた後、またZzz…
おかげで、かなり疲労が取れた気がします。明日からの仕事、頑張らなきゃですね(笑)
それにしても、昼寝って、疲労回復には本当に有効ですね。出勤日も昼休みに15～20分程度寝てますけど、確かに寝た後は「午後も頑張ろう！」という気になりますしね。
今後も昼寝を有効に活用して、体力を極力維持しつつ、これから忙しくなる時期を乗り切りたいものです。もう若くないですし、使える体力は有効に活用しないと…ですからね。
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