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2022.11.22
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新型コロナの影響で
夫が完全在宅勤務になりまして…


夫とひとつ屋根の下で
四六時中過ごすようになり
イライラの日々を過ごしていました。
(-"-)(-"-)(-"-)

でもわたくし…
やさしさ探しの修行中 でございます。

当初は
♠夫が悪い❗
♠夫がわたしをイライラさせる❗

そう思って
夫に対してイライラを募らせていましたが…


イライラしている自分が
ココロの狭い人間なんじゃないか

思うようになりました(^-^;
~修行による思考の変化~

そう思うようになってから
👇
なぜ夫にイライラするのか…

色々と原因を探って
かれこれ3年が経ちます(^▽^;)


ひとつクリアするとまた次の壁が現れる💧

イライラって
ひとつのことが原因ではなくて
色々な要素が絡まっているようです💦

これまでわたしが修行して学んだことを
今日は改めて振り返ってみたいと思います🍀
~前編後編でツラツラつぶやきます~

~修行のココロの変化~



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修行のご褒美に買っちゃおうかな( *´艸`)💕



修行の最初のころは…
👇
●相手が悪い❗
●相手がイライラさせる❗


相手のせいだと思っていました。
~人のせいにするのは未熟さゆえ~


👇
●相手は分からない か❓
●悪気はないのか❓


少しやさしい気持ちになりました。
~思考の変化のはじまり~

それでも相手は変わらず
次第にまたイライラしてきました(笑)
(^-^;(^-^;(^-^;

そうして次のステージは…
👇
●自分の伝え方が下手なの❓
●自分の勉強不足なのか❓
●自分のココロが狭いのか❓

そう自分を責める時期がありました。
~自己否定のステージです~

これらのステージを徐々に踏んで
次に見えてきたのは…
👇
ちょっと待てよ👀❓

●わたしだけが悪いのか❓
●変わらない相手にも問題はあるよね❓


お互い様じゃないか~💦
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

この時に
心のモヤモヤが晴れた感じがしました✨
~妙にスッキリしました~

自分の非を認め自分を許すと
相手の非も許せる。


本にもよく 許す と書いてありますが
こんな気持ちのことなのかな(*^-^*)

そんな気持ちになったら
今度は…
👇
●自分のために楽しく暮らそう♬

そんなふうに
思えるようになりました(*^-^*)

~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~

やさしさ探しの修行は
誰かのためではなく
自分のためにするものだったようです🍀
(*^-^*)(*^-^*)(*^-^*)

ココロが晴れたら…
👇
鬼嫁で毒舌だけど
こんな自分でもいいや〜って思えました♬


きっとこれが
わたしの素顔なんだろう…(笑)

夫とは気を使わない関係になり
好かれたいという意識も持たず
ありのままの自分が出せたのだと…(笑)
~ある意味すごいこと~

わたしって
気を使わないと
こんなにも不愛想なのか(^▽^;)
~50年生きてきてはじめて知った自分(笑)~

ブロ友さんの言葉
👇
無理して変わる必要はないよ
そのまま自然体でいいのよ


その意味が
最近少し分かった気がします🌸
(*^-^*)(*^-^*)(*^-^*)

※※※このつぶやきは明日へ続く※※※


~🍀いつも訪問して頂きありがとうございます🍀~
ブログを開設してから3年の月日が経ちました。
わたしよりも
ここに訪問して下さっているみなさんの方が
わたしの変化に詳しいかもしれないな(*^-^*)

修行はきっとこれからも続きます…
ココロは変化するもので
その変化に自分自身も気づき変わっていかないと
問題が起きるのかもしれません。
明日は変化についてつぶやきたいと思います。
いつも訪問&応援p★、ありがとうございます🍀
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Last updated  2022.11.22 08:16:20
コメント(19) | コメントを書く


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Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
悠々愛々  さん
おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

あはっ・・・

座禅でも組みましょうかね?!

のポテチ・・・

(2022.11.22 09:03:05)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
恭太郎。  さん
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます。_(_^_)_

私の兄からは、お前は幼稚な考えが多すぎると言われた事が。
父ちゃんからは、幼い考えが多すぎる。なのよ。 (2022.11.22 09:09:34)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
キュプラーロスによる5段階モデルを思い出しました。
そうですねー何事にも段階ってあるかもです。

キュプラーロスは「死」にたいしてですが
ハピさんの「やさしさ」とか
受け入れがたい現実は皆、この5段階踏んでると思いますよ。
一度検索してみてくださいね♫ (2022.11.22 10:10:45)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
アトリエもこ さん
修行中という言葉で、いろいろなことに遭遇しても、その都度、思索して、乗り越えられてるのだと思いますよ。凄い!! (2022.11.22 12:31:19)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
パパズミ  さん
自分の非を認め許すと
相手も許すことができる

共感!ほんとそう思います!!
人を変える前にまず自分から変える
ですね(^^) (2022.11.22 12:36:42)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
ルーナっこ さん
自分を許し、相手を許す。
相手を許そうとしているのですが、それでは上手くいかなくて。
それよりもまず自分を最初に許すことが大切なんですね。
それに気づいたハピさんは すごいですね!
優しさ探しの修行は自分の為なんですね。

応援p(^_^)b
(2022.11.22 13:38:21)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
和活喜  さん


ランキングの応援も励みになっています (^o^ )ゞ
 午前中、家内のリハビリを覗きに行って、午後出勤しています。
社内で忌事があり少し、騒然としております。
 夕方からは、おしぼり人形小倉教室に行く予定です。
 今日も佳き一日でありますように。
応援…☆☆




(2022.11.22 14:58:42)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
夢香里  さん
一度きりの人生。

後悔のないよう自分に正直に、自分のために生きたいなあと思うこの頃です。

その中で家族に対してできることや思いやりも大切にしたいなあと。。

人生は一生学びなんでしょうね。 (2022.11.22 15:50:21)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
grey さん
こんにちは(*^^*)

年を重ねるごとにだんだん我慢ができなくなりました。
幸い、ハピさんの旦那もうちの夫も「モラハラ夫で妻を支配しよう」なんてタイプではなく・・・(^^)
私も夫のことは気にせず、気ままに生活しています(笑)
鬼嫁上等!です!!
お互いに楽しくいるのが一番ですよね! (2022.11.22 16:35:58)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
kopanda06  さん
こんばんは。

いつもありがとうございます。

慌ただしい12月も間もなくです。

相手を変えようとしても無理。

お勧めの本がありますが……。

I/OのP。
(2022.11.22 20:25:36)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
かなりまとめていますね。
私にはできなことです。

もしかしたら、本にできそうな(笑)
そこまではいかないかもわかりませんが、
旦那様と、また仲良くなれそうですね。
(2022.11.22 21:14:07)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
dona さん
ハピさんの振り返り…。
なかなか、こんな振り返り出来ないよ。
凄いね☆彡
そして、少しずつ 気持ちが変化してきて 成長したね(笑)
旦那さんと 今以上に、仲良くなれますように…
(⁠/⁠^⁠-⁠^⁠♡(⁠^⁠ ⁠^⁠*⁠)⁠/♡
(2022.11.22 22:21:13)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
yuki さん
一緒に暮す家族からしても、
自分を責められるのも困るし、本人が自責感じられるのも困るし、
ありのまま、かつ、思いやり持って暮すというのが、一番いいだろうなと思います。
元々他人、男女の差、年齢の差、育ち方の違い、違って当然なので、
ぴったり合わせることなんて無理ですもん、
でも、違うからこそ引き合うのでしょう、
自分がもう一人いる暮しなんて、考えただけでうんざり(笑)
ハピさんのお家は、仲良くしているな~って思いますよー
修行の結果なのね^^ (2022.11.22 23:11:51)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
ユミ(^^♪ さん
人間だれしも良い所悪い所ありますもんね。
きっとみんなお互い様で生きてるんですよね。
自分を認め、相手も許す。
簡単なようで難しい事なのかもしれませんね。
ハピさんの修行は幸せに通じてると確信しています。(^^)v (2022.11.23 00:05:08)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
walkman2007  さん
ハピさん、おはようございます。


素晴らしいお話をありがとうございます~♪💛

鬼嫁でダーリンを毛嫌いしていたところから、
自分を許し、相手を許して、楽しく生きる人生へシフト~♪💛

最高じゃないですか~♪💛

ハピさんのやさしさ探しの修行は着実に実を結んでいますね~♪💛

とても教えられます~♪💛

なかなか「許し」って難しいと思いますが、
やり切っているハピさんはめっちゃ素敵ですよ~♪💛

応援★ (2022.11.23 03:25:21)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
一つ屋根の下に
人間が一緒に暮らすって
難しいもんだなと
時々思います。ちょっとしたことでイライラもしたり、、


ところで
私のブログにも返信させていただきましたが


おかげさまでぶんぶん元気になってきました。
まだ右足むくんで太いけど、、

飛行機は、ほんとこわかったんですが、
ジェットコースターは好きなので
ジェットコースターみたいと思ったら
楽しくも思えるようになりました←単純
そもそも、ジェットコースターはジェット機が由来なんでしょうしね😅

ぽち (2022.11.23 07:55:43)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
キュプラーロス?
はじめて聞きました。
調べてみたら…ほんとだ!まさに!
ココロって、こうした段階を経て、磨かれて強くやさしくなっていくのか~(≧◇≦)
わたしも修行も無駄ではなかったんだな~と、安心しました。

修行をして思ったこと…それは…
自分自身と向き合うことなんだな~ということです(*^-^*)
イライラするのも結局は自分のココロの反応なんですね。
同じ状況でも、ちょっとイライラする人、激怒して逆上する人、聞き流せる人、包み込める人…人によって、さまざまな反応があります。
それは自分の気持ちの置き方にあるように思いました。
だからまずは自分自身を知ることが大切なんだな~と(*^-^*)

こういうことも、修行をして本から知識を得て、仕事やスポーツのように少しずつ納得して身につけていく。
ココロも学びなのだと思います(*^-^*)
学んで修行して自分を磨いたからこその幸せ~そう思うと不公平なことではなく、努力の結果なのですね♬

みなさんのコメントから、とても勇気をもらいました(^O^)/
自分を許し、相手を許す。
ほんとうに難しい技術です。
それでも、やっただけの価値はあります。
わたしのつぶやきが、誰かのヒントになると嬉しいです。

まだまだこれからも修行は続きます。
自分に醜い感情があるからこそ、それと対峙していく。
醜さはけっしてマイナスなだけでありません。
それは…まわりの人のことも許せることに繋がります。
自分が醜いからこそ、人の醜さも理解できる(*^-^*)
お互い様~と思えたら、自然体で心地よい関係になれるのかも❓

後編は「関係は変化する」です。
前編後編ト、ツラツラとつぶやきますが、お付き合い頂けるとうれしいです💛
訪問&応援p★、いつもありがとうございます💛 (2022.11.23 11:08:09)

Re:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
dekotan1  さん
はじめまして。

コロナの影響を受けて
在宅勤務になる人は多いですね。

我が家はジジ、ババの生活なので
お花を育てています。

色々ありますね。☆ (2022.11.23 21:18:05)

Re[1]:やさしさ探しの修行で学んだこと:前編【悩んで考えて少しずつ変化してきました🍀】自分を知り相手を許す(*^-^*)(11/22)  
dekotan1さんへ
はじめまして(*^-^*)
コメントありがとうございます♬

在宅勤務になったこと自体はいいのですが…
夫も長距離通勤から解放されたし…
そういう気持ちとは別に、夫と時間がイライライしちゃうんです(笑)
頭とココロは別の反応をします(笑)
まだまだ修行中です… (2022.11.24 12:31:43)

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