2021年06月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
コロナワクチン２回目接種済
２１０６２９コロナワクチン２回目接種済 ２１０６２７コロナワクチン２回目接種済2021.06.27 コロナワクチン２回目接種を済ませた。 有馬すこやかセンターのヘルパーさんにお願いしていた予約日が来た。10：30 下の息子の嫁が１人の孫を連れて車で迎えにやって来た。早速、家内と同乗して真星病院へ行く。有馬街道は宣言が解消したので車は一杯通っている。11:００到着。駐車場の前が入り口で、今日は待ち人なし。受付・コロナウイルスワクチン接種予票 ・〃予診票 ・健康保険証 ・お薬手帳 が確認された。受付表(80)を貰って待合室で順番待ち。３人ほど待って番号を呼ばれで、予診の先生の前へ行く。予診票に従ってチェック、お薬手帳では入念にチェックしていた。「痛み止めもよろしい」と一言。いよいよ注射だ。美人女医さんが袖をまくって「チクっとしますからね」「ハイ終わりました」で一件落着。ワクチン接種終了票と注意書きを貰って１５分タイマーを貰って待合室で待つこと１５分、どうもなかったので家内の分も待って駐車場へ出た。11：30 時間が早かったので、どこにもよらすに帰った。 ＜昨夜は家内も「注射の後が痛い」と言わずに、すんなりすんだ。今朝は雲リ空。やれやれ無事にワクチン接種すんだ。これで一安心だ。高齢者は７月中に終わらせると政府は言っているが？＞
Jun 29, 2021
コメント(1)
-
「あすなろ旭」通所リハビリ（27）
２０２１.０６．２４「あすなろ旭」通所リハビリ（27）我が家の桜 ２０２１.０、２５ 「あすなろ旭」通所リハビリ（27）「あすなろ旭」通所リハビリ第26回目。8:08 ヘルパーさんから電話あり、「8:45に迎えに行く」とのこと。8：45 晴、迎えに来てもらい、今朝は水揚げした紫陽花を持って。裏道を東大池へ走り、後メンバーを２人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30 朝の挨拶 参加者 約12名 少し少ない。9：40 起き抜けは血圧180と高く、心配したが、血圧１18、と下がったのでOK.。10：30 階段昇降１クール済ませたが、自転車漕ぎが空いていたので自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。終わったところで後藤介護士のマッサージ転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は、あまり眠れなかったと答えるとマッサージは入念にやってもらえた。11:00 背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では足を大股で出す訓練をした。 疲れた。12：00 昼食 香味野菜の混ぜご飯、冷し中華、茄子の田楽、ほうれん草のお浸し、菜の花の胡麻和え、味はまあまあ。1：10 自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10 ・軽い体操2：30 ・６月のゲーム ボーリングゲーム３位3：00 おやつ 手作りばなな豆乳プリン。持参した紫陽は変わり種だったので喜ばれた。4：00 、帰宅準備 順次帰宅送迎。 ３人だったので早かったが、疲れた。4：20 帰宅＜今日は１日中晴。暑くなった。コロナウィルスワクチンを接種したので一安心。高齢者の１回目の接種が現在で約５０％だそうだ。オリンピックまでに間に合わそう。＞
Jun 25, 2021
コメント(0)
-
「あすなろ旭」通所リハビリ（26）
1２０２１.０６．１８２０２１.０６.１７ 「あすなろ旭」通所リハビリ（26）「あすなろ旭」通所リハビリ第26回目。8:05 ヘルパーさんから電話あり、「8:50に迎えに行く」とのこと。8：50 快晴、迎えに来てもらい、今朝は珍しく１人乗っていた。裏道を東大池へ走り、後メンバーを２人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30 朝の挨拶 参加者 約15名 少し多くなった。9：40 起き抜けは血圧180と高く、心配したが、血圧１33、と下がったのでOK.。10：30 自転車漕ぎが空いていたので自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。終わったところで後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は、あまり眠れなかったと答えるとマッサージは入念にやってもらえた。11:00 頼んでいた業者が杖を持ってきてくれたので、気に入ったのが無かったが、４本爪のスリムなのを選び外の坂道を試行。これに決めた。後は 背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では足を大股で出す訓練をした。 11：20 階段昇降2クール。疲れた。12：00 昼食 米飯、タラのマヨマスタード焼き、南京のいとこ煮、春菊のお浸し、玉ねぎとうすあげ煮もの、茄子の味噌汁、コーヒー、味はまあまあ。1：10 自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10 ・軽い体操2：30 ・６月のゲーム ○×クイズ食中毒につて3：00 おやつ 手作り季節の練り切り。甘いだけだった。4：00 、帰宅準備 順次帰宅送迎。 ３人だったので早かった。１丁目の猪野さんとボーイスカウトの話をして帰った。4：20 帰宅＜今日は１日中快晴。暑くなった。コロナウィルスワクチンを接種したので一安心。二回目が待たれる。＞
Jun 18, 2021
コメント(0)
-
「あすなろ旭」通所リハビリ（25）
２０２１.０６．１３２０２１.０６.１０ 「あすなろ旭」通所リハビリ（25）「あすなろ旭」通所リハビリ第25回目。8:05 ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40 快晴、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30 朝の挨拶 参加者 約12名 少ない。9：40 起き抜けは血圧170と高く、心配したが、血圧１27、と下がったのでOK.。10:50 後藤介護士のマッサージ。日曜日にワクチン接種して「痛くなかった」と報告。眠り薬が入っているのか、夕食を食べてから急に眠気がさして知らずに寝ていた。転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は、あまり眠れなかったと答えるとマッサージは入念にやってもらえた。背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では足を大股で出す訓練をした。 11：20 自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00 昼食 米飯、ビーフカレー、福神漬、オクラの酢の物、豆腐のスープ、コーヒー、味はまあまあ。1：10 自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10 ・軽い体操2：30 ・６月のゲーム文字を1字から増やした単語を思い出す。3：00 おやつ 手作りコーヒーゼリー。美味しかったです。4：00 雨降り出した、帰宅準備 順次帰宅送迎。 ２人だったので早かった。4：20 帰宅しんどい1日だった。 ＜昨夜の雨も上がりかけ、梅雨時らしい鬱陶しい天候だ。コロナウィルスワクチン接種が増えていくと、初期感染者が減るのは当然で、兵庫県は減少傾向が歴然だ。この調子で行くといい。＞
Jun 13, 2021
コメント(0)
-
２１０６０８コロナワクチン接種済
２１０６０８コロナワクチン接種済 ２１０６０６コロナワクチン接種済2021.06.06 コロナワクチン接種を済ませた。 有馬すこやかセンターのヘルパーさんにお願いしていた予約日が来た。11：00 下の息子の嫁が２人の孫を連れて車で迎えにやって来た。早速、家内と同乗して真星病院へ行く。有馬街道は宣言中とい平成２８年度も車は一杯通っている。11:15到着。駐車場の前が入り口で、すでに10人ばかり並んでいる。受付・コロナウイルスワクチン接種予票 ・〃予診票 ・健康保険証 ・お薬手帳 が確認された。受付表(101)を貰って待合室で順番待ち。３人ほど待って番号を呼ばれたので、予診の爺さん先生の前へ行く。予診票に従ってチェック、お薬手帳では入念にチェックしていた。「今日は風呂に入ってよろしい、痛み止めもよろしい」と一言。いよいよ注射だ。美人女医さんが袖をまくって「チクっとしますからね」「ハイ終わりました」で一件落着。次の予約表と注意書きと１５分タイマーを貰って待合室で待つこと１５分、どうもなかったので家内の分も待って駐車場へ出た。11：50 ちょうど昼時なので、大池の大阪王将で何か食べて帰ろうと、ラーメン餃子を食べて帰った。 ＜昨夜は家内が「注射の後が痛い」と唸っていたが、そのうちよくなるだろうと、ほっ今朝は雲リ空。笹生選手全米女子オープン優勝の文字が躍っている。おめでとう！＞
Jun 8, 2021
コメント(0)
-
「あすなろ旭」通所リハビリ（24）
唐櫃の桜２０２１.０６.０３ 「あすなろ旭」通所リハビリ（24）あすなろ旭」通所リハビリ第24回目。8:00 ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40 快晴、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30 朝の挨拶 参加者 約15名 少ない。9：40 起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１27、と下がったのでOK.。10:50 後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は寝心地が悪くあまり眠れなかった答えると、マッサージは入念にやってもらえた。背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。11：20 自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00 昼食 米飯、鶏の治部煮、切り干し大根の炒め物、和風ひじきサラダ、里芋の味噌汁、ヤクルトドリンク、コーヒー、うすあじで美味しくなかった。たくさん残した。1：10 自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10 ・軽い体操2：30 ・６月の作業 紫陽花の切り絵3：00 おやつ 田舎饅頭。お茶。あまいまんじゅうだった。4：00 雨降り出した、帰宅準備 順次帰宅送迎。 4：30 帰宅しんどい1日だった。 ＜昨夜の雨も上がり、曇り空ながら明るい、明日はいよいよコロナワクチン接種に行く。真星病院でヘルパーさんが予約してくれた。たすかった。どんなんかなー。＞
Jun 5, 2021
コメント(0)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
