Cueva de los Cristales

陰と陽

お久～！３日ぶりでした。少－しだけ忙しくしていました。 曇り空が続いています。写真だけぴかぴかお天気のを載せてみました。 この雲さんのように、力まず風任せにふわ～っと 無重力な感じになってみるのも、時には必要ですね。 自然のサイクルに合わせながらの活動と休息。メリとハリ。 メリもハリも堪能するためには、どちらもが大切。 忙しい時、充実感でいっぱいな時の方が珈琲がおいしいし、 単調な時の突然の出来事の方が、ハッとする。 この間ある友だちが、“動きのあるものは美しい” だからあの人（活動的な人を刺して）は美しいのかな？ といっていました。 あー、考えたことなかった‥、と思いました。 でも、私もちょっとそれに近いことをよく感じます。 躍動的な動きのある人が、静止している時や、集中している時の姿‥ とても美しさを感じます。ものすご～くオーラを感じます。 人だけでなく、動物も。これもきっと、メリとハリ 陰と陽のコントラストのインパクトなんだろうな～、 という気がします。この間書いた、『間（ま）』にも通ずるのかも知れない。 落ち着きがあるのに、躍動感がある人・もの、 激しさの中に静けさを感じる人やもの。魅力的です。 あ、おととい見た夢もインパクトがあり、ハッとするものでした。 道を歩いていたら、目の前に大きな太陽と金星が見える、というユメ。 熱海港から、伊豆大島と利島が見える、みたいな感じ。 あんぐり‥と絶句して見つめる感動的な夢でした☆ だからといって、何ら変わりのないいつもの毎日（？）なのですが‥。 あの人どうしてるかな～、と思い浮かべた人が翌日店に来たり、 仕事仲間のプライベートを夢で見たりと、 six senseの働きはなかなかいいようです(^-^)v 台風の影響で、気圧のせいか、グラッとくることがしばしばですが。 台風一過の空はまた格別ですよね。無事過ぎ去ることを祈ります。

あつい運動会

とてもさわやかな秋晴れ。お昼を過ぎたあたりからジリジリ暑くなってきました。見えにくいかも知れませんが上の方、木と木の間の雲、彩雲になっているのわかりますか？2～3分、きれいな虹色が出ていましたが人に教えたときにはもう消えてしまいました。一瞬でした。保育園のお庭で、またまた発見。ままぁ～！見て～♪と、娘が差し出したハートの石。ちょっといびつだけど、なかなかハートづいてます。最近、周りでも「身近なハート」を見つける人が急増中♪☆癒しRanking

今日の空 2

今日の空 1

今日も不思議な空が広がっていました。 乗れそうなくも、抜けるような染みとおるblueが印象的でした。 ずっと強い風が吹いていましたね。そんな中、自転車であちこち出かけていました。 田んぼがミステリー サークルのように倒れていて、お米が心配になりました。 案外大丈夫なのかな？おじいさんが風の中、 倒れた田んぼを鍬（くわ）で刈って束ねていました。 手作業なのに驚きました。麦わら帽子が田んぼの隙間を、 コロコロと縦に転がりながら飛ばされていて、 おじいさんの位置から見えないので、思わず取ってあげようかな～、と思いましたが 米泥棒！と思われたりして、とふと想い止めました。 それに田んぼを刈れば、帽子も姿を表しますもんね。 明日は娘の運動会。穏やかな秋空だといいなー‥。

今日の神秘的な空

今日は沢山更新してしまいました。空がすごかったんです。気象も気にしつつ、荘厳な空模様に、何時も立ち止まって見つめていました。他の写真はまた、パソコンから追加したいと思います。・.。◎。.・追加ＵＰします。先の写真と同じ雲さんです。東側の空には、傘雲がいくつも重なって帯状に。不思議なシルエットの雲どれも印象的だったので、全部載せてしまいました。癒しRanking

おまけ(^_-)☆

工事のおじさんたちも気にせず、鷺観察と写真を撮っていたら、 ひょこひょこ～っと、かわいいminicarが現れました。すかさずパチリ☆ 運転手さん、勝手に載せてゴメンナサイm(__)m

鷺ちゃんアップ

携帯からなので、見えにくくてごめんなさい(^_^) 肉眼だと結構、迫力と威厳‥優美さのある姿でした。

樹のてっぺんに注目

大きなグレーの鷺が真上を飛んで行きました。 昨日の夕方見かけたのと、どうやら同じ鷺のようで、また同じ樹にとまりました。 時間があったので、ゆっくり観察してみました。 じーっと、工事の様子を見下ろしている様です。 あの公園の樹が伐られてから大分経ちましたが、 ようやく道路工事が始まりました。今ある道路を広くする工事なのですが、 その前に、道路の下を通っている光ケーブルをまずは、どけるため、 一旦仮の道路を、戦争で亡くなられた方のための慰霊碑を避けるような形で造り、 その後、元の道路を拡大する、という話です。 すぐそばに橋もあることですし、かなり大がかりな工事になりそう。 五年後に完成って言ったかな。今、また近くの小さな神社で、 鳥たちの鳴き声を浴びながら更新していますが、ともかく 鳥たちも早く落ち着きたいんだろうなー、と心中（?）察します。

Ｇｏｌｄ　Ｈｅａｒｔ ☆

（まちがえた＾＾；）もうひとつのブログに載せてしまった。転載します。先日、娘がハートの雨跡を発見してくれました。その写真を見せたすぐ後の出来事。今日は、朝からちょっとテンション上がりました☆今、ジュワルクールさんから「私も見つけました！♪」とこの写真が送られて来ました。ごみ拾いをしていたら、道端にあったガムの包み紙みたいな素材の金色のハートですって！偶然出来たのか、誰かが作って落としたのか？ジュワルクールさんとは、朝ハートフルなお喋りを楽しんだばかり。ますますＨｏｔな気分にさせてもらいましたo(^-^)o天使が落としてくれたのかもね(^-^)ありがとう～☆（重複ゴメンナサイ。きっともっといいNwesが起こるはず♪）応援よろしくお願いします癒しRanking

グッド ニュース

今日は、最高のグッド ニュースがありました☆でもまだお知らせ出来ないのです。もったいぶってごめんなさい。あんなことかな～、こんなことかな～、と想像を膨らましてみて下さい。それを自分に置き換えたら、もっと楽しいかも♪早くしゃべりたい！あー、しゃべりたい☆でも、もうちょっと先になりそう。その間にきっと、新しい出来事がどんどん起こるかも知れませんね。代わりに、こんなニュースでも。皆さんも、グッド ニュースな毎日をお過ごし下さい(^_-)☆応援よろしくお願いします癒しRanking

寝る前に‥

（いつかの雲さん）今日の私の、グッド ニュースです♪ボディ ケアをしている最中、ツライと訴えるお客様のその肩に、小さな黄緑色の虫がとまりました。あ、と思い顔を近づけて見ると、それは、アブラムシ程の小さな小さな「ハト虫」の赤ちゃんでした！ほんの2～3ミリでしょうか。ハト虫はきれいでかわいくて、大好きですが、赤ちゃんを見たのは今日が初めてです☆それから、今日は厚い雲の小さな隙間から、差し込む光に照らされてこれまた小さな彩雲が、いくつもいくつも、出ては消え、また出ては消え、と繰り返していました。ずっと施術にあたっていたので、写真は撮れませんでしたが、その代わり、心ゆくまで、移りゆく空の景色を堪能してしまいました。夕暮れに近づいた頃、ようやく晴れ渡った空に出会えました。厚めな雲と、きれいな水色とくっきり見える山陰。そんな景色をパノラマで見ていたら、ずいぶん手前を、またまた小さな雲さんが、一つだけピンク色に輝きながら、ぷかぷか流れてきました。やけに近くです。思わず、イタズラしてみたくなりました。（雲さん雲さん、聞こえますか～！はい、気付きましたね。気付いたら消えてみて教えて下さいね～♪）すると！すすすっと、本当に消えてしまいました。あっけなく。慌てて（遊んでくれてありがとうー♪）とお礼を言いました。こんな事をしながらお仕事をしていましたが、自然と意識を通わせながら施術すると、お客様の体もよりリラックス出来るから不思議。今日は、久しぶりに鷹も優雅で荘厳な姿を見せてくれました。小さなハト虫から、とんでもない話に発展してしまいました。私の中では、一連の流れの出来事。私もやってみたい♪という人もいらっしゃると思います。今度、すぴブログに『コツ』を書いておきますね(^_-)～☆応援よろしくお願いします癒しRanking

痛かった心臓

あ、ハートだ！と娘が足元を指差すので、見るとハートの形をした水の跡がありました。今日の夕方、フィンランド サウナに入ったんです。くつろいでいると、いきなり目に飛び込んで来たのが、あのニュース。心臓が痛くて苦しくなりました。もし私が目の前で犯人を見つけたら、きっと迷うすきもなく、顔面思いっきりグーが飛んでいることでしょう。そして、あの子が発見された近くの駅の改札前に、ハダカにして貼り付けにすることでしょう。しかし、こんな事をして何になるんだ？当て所もない怒り。‥とそんな時、娘がこのハートを見つけてくれました。以前にも、「この当て所もない気持ちをどうしよう‥」と呆然として河原にいたとき、ハート型の小石を見つけました。きっとキチガイに怒りは全く通用しないでしょう。この先、逮捕だけでは済まない状況になっていくでしょう。絶対、クレイジーな事件に麻痺してはなりません!!そんな事が起こるハズもない環境にしていかなきゃ。☆追記☆リンクさせていただいているオーガニック*～Hanaka～*さんが、今日も素晴らしい記事を書いて下さいました。こちらです。是非♪応援よろしくお願いします癒しRanking

今のこと

雨がすごく降ってます。昨夜もずっと雷が光っていました。 娘がドンだけ～！のポーズで“土砂ぬれ～”とやってます。 カッパが大好きなので、娘は雨が大好きみたい。 私もいつからか雨が好きです。 本を読むようになってからかも知れないなぁ。 今、古い本を読んでいます。不思議と時間の流れを感じません。 同時に、その当時の情景が鮮明に蘇ります。 その時の出来事が、今の自分をつくって たった今の出来事が、これからの自分をつくる。 土砂降りが気持ちいい、と感じている朝、 どんな自分をつくっていくんだろ～。 そんなコトを考えてみた、今朝のひと時でした。 晴れ間が見えるので、もうじき雨も上がりそうです。

ふと感じたこと

知識欲も文字通り、欲のひとつだなぁー、と‥。これも知りたい、あれも知りたいという知的好奇心も大切ですが「何も求めない」ただあるがままのその瞬間、時間の流れの中の、ふとした「間」に、とても純粋で、波動の高い全ての可能性に繋がる光のような空間にいることができる。そんなことをリアルに感じました。宇宙の源に繋がったような、軽やかさと安心感。これもまた、たまにしか出会えないからハッとするんでしょうね。ついつい、自分でどうこうしようとしてしまう性分ですから(^-^;)でも、この感覚をしっかりつかんだら、いつでもどこでも源に繋がって、充電！☆出来ちゃいますね。そんなことを考えていたら、あちこちで“そうだよ、その通りだよ”とささやかれる様な出来事が。他の方のブログにも、お茶でもしてさっき別れたような内容が綴られていました。より理解し易い文章力で（笑）けんたまさんの日記も、さすが～！という表現でした。共感して下さる他の皆さんは、どんな“らしい”表現なのかな～？今日もお読み頂き ありがとうございました☆癒しRanking

笑う雲。ｏ。◎

おはようございます。スッキリ晴れました。空が笑っているみたいです(^-^) 気持ちいい朝ですねー。お休みのひと、お出掛けには最高のお天気ですよ♪いいねいいね～☆昨日みえこさんにステキな言葉をたくさん頂きました。その中で、印象的だったのが人間・時間・空間 すべて「間」という字がつきます。この３つが交差した時、チャンスや幸運な出会いなどのスペースが出来る。とこのようなお話をしてくれました。ちょうど、数日前20年ぶりに懐かしい人とコンタクトが取れ、その方からのメールにも同じようなことが書いてありました。（すぴブログに書きましたが）なるほどな～☆そういうことなのか！？と、自分の体験を振り返りながら日々起こる、何気ないこの出来事は貴重なことなんだなー、と改めて実感しました。偶然ではない、の意味が少しだけわかったような…。今日も、思いがけず出来るスペース☆に注目しながら楽しんでいきたいと思います。応援よろしくお願いします◇癒しRanking

雲と影

いきなり目に飛び込んできました☆

昨日のコースです♪

まず伺ったのが、みえこさん一番のオススメの“Cafe & Space Ｚａｐｐａ”さん入り口からワクワクしてくるような、アーティスティックな空間☆まずは美味しい～、お食事で腹ごしらえ♪有機野菜の“七色畑”さんで採れた新鮮なお野菜のプレートです。1階は雑貨・古書の“「宙」ーそらー”こちらはお休みでした。2階は絵本カフェ、3階ではヨガ教室をやっています。絵本からそのまま飛び出して来た様な、かわいい雑貨がいっぱい。大きなウサギのオブジェ。樹からそのまま切り出したウサギさんがあちこちに居ました。☆つづいて向かったのは、昨日紹介した“ＳＰＡＣＥ・ＥＮＹＡ”さん‥とその前に、みえこさんがお手伝いに行っている富士芸術村にも立ち寄らせて頂きました。立派なふるい古民家です。中に様々な芸術作品が展示されます。今はこちらの作品。現代的☆☆そしてこちらがSPACE・ENYAさんの店内の様子。心地いい静寂が押し寄せてきました。ここは空気が違う。茶室か‥メディテーション ルームに居るような何とも言えない心地よさ。空間が清浄化され、場の気が整えられているような気がします。うなりました・・。シアワセ～☆感動のまま、次に向かったのは青木平の“芸術空間あおき”さん七人の小人が出てきそうな、森の中のＣａｆｅ♪かわいいお店がありました。ここは、マイナスイオンたっぷりです。また独特でした。もう、充～分満足して心もほっくりしたので、そろそろ…、と話していたのですが、帰り道にあるお店にもう一軒立ち寄らせてもらいました。それが“佐野製茶”さん。このセットで300円ですよ～＠＠！旬のお菓子はお取り寄せなのだそうです。目の前に広がる、お茶畑をのんびり眺めながら…最後にお抹茶、は我ながらベストチョイスだったゎー、とまた感動。本当に充実の一日でした。※ｚａｐｐａさんのＨＰ※宙ーそらー※“芸術空間あおき”さん癒しRanking

Ｃａｆｅ巡り

今日のＣａｆｅ巡り、どこも比べようが無い程個性的で独特な雰囲気を醸し出していました。写真は、中でも一番今日の気分にしっくり来た“ＳＰＡＣＥ．ＥＮＹＡ”さんの入り口。みえこさんが厳選してくれただけあります。他に伺ったのは、“Cafe & Space Ｚａｐｐａ”さん“芸術空間 あおき”さん“佐野製茶”さんです。オーラ ソーマのカラーボトルみたいに色々なお店で、そのスペース独自のエッセンスを頂いた感じがします☆みえこさん、ありがとうございました☆（みえこさんのブログ）癒しRanking

今の富士山

傘雲と帯状の雲が二すじ。 少し特徴的な空模様です。台風の影響でしょうか？ 今日は素敵なお姉さまとＣａｆｅ巡りをして参ります(^_^)/～☆

小出しにね

今、雨の中歩いています。予想に反して 気持ちいいです。先日の全裸で公園を歩いた、自称中学校数学教師（でしたか？）よっぽど抑圧されていたんだろうなー、と可哀想な気持ちでニュースを見ていました？それとも、タダの変態でしょうか？ いずれにしても哀れです。あまり抑圧のない生活を選んでいる私でさえ、雨の中が気持ちいいと感じます。ましてや、抑圧だらけの生活をしている人にとって、日常のちょっとした心地よさに身を委ねる程度では、とても解放しきれない程、がんじからめになってしまっているのでしょうねぇ。普段から、身近にある自然の心地よさやゆったりした流れに意識を向けていれば、自然と乱れたリズムや抑圧が微調整され、極端なことに走らない、そう思うんだけどなぁ。お金もかからず、勝手に癒やされるスペース☆都会にはもっともっと必要かも知れませんよ。例えば‥都会の下町化計画！都会のあちこちに日当たりのいい縁側をこしらえて、一人暮らしのおばあちゃんを配置する。ちょっと疲れたなー‥そんな時には、いつでもそこに腰掛けると、おばあちゃんが美味しいお茶とお菓子を出してくれて、知恵袋から一つ☆ヒントをくれる。ナンテね。だから昔は自然に人が癒やされ、寛げる場所がいくつもあったんですね。あるいは、これだけペットの問題が浮上しているのだから、いっそのこと、繁殖目的のブリーダーやペットショップは廃止して、地域ごとに動物が暮らせるスペースを作って、（売るためでなく愛しむためのオープンな）誰もが養え、可愛がれるアニマルコミュニケーションの場を設ける。などなど、空想はいくらでも広がりますが、あちらを立てればこちらが立たず、という堂々めぐりになるのかも知れませんねー‥。おばあちゃんのえんがわ、想像したら美味しいお茶が飲みたくなりました。これから図書館へ寄って、ちょっと調べもの♪雨の図書館はなかなか静かでいいぞ～(^_^)/～癒しRanking

Ｃａｆｅ time～。ｏ◎

おつかいの合間に、またＭｏｃａｎｂｏ ｃｌｕｂさんに♪アイス珈琲をいただいています。いい雰囲気の歌を流してくれました。ノラ・ジョーンズを思い出させる、日本人の歌声です。ノラさんと言えば、娘が産まれる間際、分娩室へ運ばれるまでの時間、女医さんが、ノラ・ジョーンズの音楽を流し、アロマオイルでマッサージしてくれたのを思い出します。早いもので、もう4年と4ヶ月が過ぎました。さて、Ｍｏｃａｎｂｏ ｃｌｕｂさんですが、今度の火曜日、９月２３日（火）pm8:00～ ワインの試飲会と映画の上映会があります。今回上映されるのは、「冒険者たち」という昔の映画だそうです。ちょっとおじゃまして来ようと思っています。お近くの方、たまにはCafeで映画なんていかがですか？お店は富士本町16-1 電話０５４５６１９９８０ です。(^_^)/～♪癒しRanking

けがのこうみょう

（さんま雲とめざし雲）やっとお休みだ～。ひゃっほ～！ひゃっほ～♪働きましたー。忙しかった～(>_<) 自分を誉めてあげたい。昨日は朝、心筋梗塞で３月に手術をしたという、おじいさんのボディケアをしました。それがどんな手術かと言うと、足の血管をバイパスとして、心臓に使うのです。冠動脈バイパス術というそうで、このバイパスに使われる血管のことをグラフトと呼ぶそうです。おしいさんはグラフトを足の内側の静脈（大伏在静脈）から利用したそうで、傷口を見せてくれましたが、足首の上から、モモの付け根手前まで、長い傷跡がありました。 今は体に気を使いとてもお元気で、80歳以上でいらっしゃいますが、そうは見えない若々しさです。怪我の功名ですね。私自身は、久しぶりに腱鞘炎になりました。やむ終えず、ここまで、といういつものペースの倍以上仕事したのです。夕方から夜、ひどく手が痛み熱を持ってしまい、冷えピタで手のひらと手首を冷やしていました。冷えピタがすぐに熱くなってしまう程で、夜中交換しようと起きると手のひらの冷えピタはカラカラに乾燥して、手首のはまだしっとりしていました。そんな事を二回位繰り返し、よほどなんだな～、と驚きつつもそのまま爆睡。どうかと思いましたが、翌朝にはすっきり治っていました(^_^)v☆我ながら、怪我の治りの速さには驚きます。骨折したりしても、一週間位で骨が付いてしまうので、いつもお医者さんに驚かれます。骨折歴にも驚かれるので自慢出来ませんが(^_^;)体は大事にしないといけないですね。娘も痛がる私の姿を見て、「さっきママが死んじゃうのかとおもった～(;_;)」とうるうるしながら言っていました。やりすぎは良くないと、今回改めて実感しました。そんな訳で、今日はのんびりしま～す♪癒しRanking

月夜

ほんの少しご無沙汰してしまいました。今さっき、帰宅しました。久しぶりの残業です。今日は月夜がきれいですね。Moon River～、 wider than a mile～♪（ご参考までに→☆）…と、思わず口ずさみたくなります。そういえば、揺れる水面に月光の筋が映りこんだ様子を、ムーン・リバーともいうそうですね。ともかく、月は神秘的ですね。内なる宇宙。そんな印象です。ここのところ、少し慌ただしく過ごしたので、内なる宇宙でも見つめながら休むことにします‥。．・゜☆他にもこんなMoon riverがありました。4つ厳選！ → ☆★☆★癒しRanking

今日のこと☆

昨晩、いい夢見ました。彩雲が目の前に降りてくる…という夢。降りてくると言うよりは、目の前にあった、という感じ。何か良いことありそうな予感…、でうきうき。娘を保育園に届けてから、理容美容室に行って来ました。頭皮マッサージとお顔のマッサージ＆顔剃り。人にお顔剃りしてもらうなんて、何年ぶり!? というより、初めて？一度やってもらいたかったんだー。アワアワの刷毛でお顔をくるくる。へー、こんな感触なんだぁ、気持ちいー♪とご満悦でした。ただちょっと、お顔のマッサージに油性で合成のコールドクリームを使っていたので…それが気になりました。リーズナブルにするため材料費を低コストに抑えて、やむなくなのかな？それとも、お店の方針かしら。クリームが少し目に入ってしまい、充血しました。しかし！その後の頭皮ケアは、欠点を全て埋めてくれる程、◎でした。トリートメントを頭皮に塗布してから頭皮マッサージ、そしてshampoo.ｏＯ○髪がまだ艶やかです。いつもお客様に頭皮ケアをしていますが、実際自分がしてもらうと、視点が変わり発見が多いですね。ちょっとお金を貯めて、高級SPAのお客さんになりたいです(*^-^*)ぁ、話が脱線。ケアを受け、うっとりしながら街を歩いていると電話に着信が☆メッセージが残っていたので、再生してみると…、それは夢がまた一歩、ぐっと現実に近づく内容のものでした(☆.☆*)最近、よく思うのは、夢は夢じゃなくて、単なる計画のひとつなのかな～って。チョイスするかしないか。後はタイミング。そんな気がします。お金があれば何でも出来る、と言う人がいますが、私はそうは思いません。だってチャンスやタイミングはお金では買えませんからね。どちらかと言うと、お金を数えている間に、チャンスは逃げていく。そんな感じ。日々、いいチョイスをしていきたいですね('-^*)/応援よろしくお願いします。癒しRanking

親子

（何だか良く似ている後ろ姿(^-^)） 今日はパパに娘のお迎えに行ってもらったり、ずっと遊んでもらっていて 心底助かりました。パパさん、ありがとー！ 最近、とても仕事が充実していて、しかも自分が望む形になっていて、 本当にありがたいです。これもひとえに応援して下さる皆さんのお陰。 お客様が勝手に空気を読み取ってくれて、必要以上に紹介しないでくれたり‥ （個人の小さなサロンですから）絶妙なタイミングでご紹介下さったり。 その流れに身を任せる感覚☆とても気持ちのよいものです。 本当に好きなことって、いつまで経っても好きなものですね。 今日はお客様と、そんなお話をしました。

実りの秋

穏やかな空～。。稲刈りも始まっています。実りの秋ですね。 今日、娘は保育園の運動会最終練習だそうで 朝から張り切っています。う、運動‥してない。 体が実り過ぎです(^-^;)

今

静かになったプール。夏の喧騒がうそのようです。 過ぎ去るれば、何でも幻のように消えていきますね。 今、この瞬間に何かが生まれています。 そしてその瞬間に、もう過去に流れ 消えていく。 面白いですね。不思議です。 今娘は、口を鳴らしながら何か歌っています。即興のよう。 何だか楽しそうに‥。これも創造でしょうか。

時間がないので‥

ゴーヤーのペペロンチーノ♪ 美味しそ～！ ちょっと食べ過ぎ？

夕風

今ベランダにいます。うわぁ～‥ この風ヤバいです。最高～。 さっきまで、キュルルルル…‥、と鳴く鳥が近くに居ました。 今晩は月明かりが映える空ですねぇー。

赤ちゃん

土曜日、すんごくかわいい赤ちゃんに会いました。笑い声が大きくて、たくましい足に じっとしていない両手。可愛くって可愛くって、思わず撮らせてもらいました。赤ちゃん最高です！o(^-^)o　桃太郎みたい。まんが日本昔ばなしが見たくなりました。ミニミニ動画

夕暮れ

昨日の夕景です。きれい‥。 更新するの忘れてました～。ごめんなさい(^_^) グーンと日も縮まって、いよいよ秋ですね。 秋もしっとり落ち着いていて、いいですよね～。 自分がほんとうにしたいコトに気付いて、始めるにはいいですよー！ って、始めるのに遅いも早いもない。たった今、この瞬間に始めてしまえ～♪ ナンテ。あ、そう言えば‥、今日シゴトをしている時、隣りのスタッフがお客様に 「天然の（人の）特徴って知ってますか？ボケて、自分で突っ込んで、 それが微妙にズレてるから、この人天然だってすぐわかるんすよー」だって。 面白い。

うれしいお届けもの☆

「john masters organics（ジョンマスターオーガニック）」のヘアケアセット！☆これははっきり言って…‥最高～♪です。MYLOHAS様からの、またまたうれしいお届けものでした‥.・☆ボトルの雰囲気や質感も好きですが、髪が滋養されている感じや、頭皮のやさわやかさが全然違う！心地よさの質が‥！！新鮮な有機野菜を食べるか、添加物の入った加工食品を食べるか？深く眠った朝と、寝不足の朝位の違い。それくらい違います。いいヘアケアを使うと本当に違うゾ、と近所の美容師さんがよく言っていますが、ちょっと予想を超えた心地よさでした～。吹き抜ける風、弾むしなやかさ。（＾-＾*）サイトより一文引用させて頂きます。ジョンマスターにとって、「グリーン(環境問題)」はトレンドではなく、生き方であり、ビジネスのやり方である。 90年代の始めに、スキンケア・ヘアケアライン「John Masters Organics」を作って以来、NYソーホー近辺に、ユニークな「オープンエア」サロンをオープンして以来、彼は消費者や業界関係者に対して有害な可能性のある化粧品原料やパッケージに目を向ける道を開いてきており、美容業界に「スーパーナチュラルビューティー」というカテゴリーを設立してきました。　 ブランドコンセプトプロダクトコンセプト頂いたからではなく、これは本当にいい商品ですよ♪何かいいヘアケアをと探している方には超オススメです。癒しRanking

天気雨

ガラスの水滴越しに見える 西日。 ハッキリしないお天気ですが、さっきセッション中、 自分の中のおぼろげなビジョンが、鮮明な映像として目の前に広がり 白昼夢のようで自分自身驚きと静かな興奮の中、ビジョンを楽しみました。 鮮明にイメージしたことは現実化する…‥ってことは？ 思いがけなく、思った通り？現実のこととなるかも♪ 幻想で終わらないといいなァ(^_^)v

家庭で出来る浄化法

すごくシンプルなんですよね～。アーユルベーダって。それでいてシステマティックで、奥深くて、、感動をくれます。生命の科学・生きるための智慧というのが語源だというのが頷けます。（生命＝アーユスというサンスクリット語から＆智慧・科学＝ヴェーダ）今、再びコツコツと勉強をしている、「宇宙意識総論」に書いてあることと全くもって通ずるんです。量子力学という分野だからなのでしょうね。さてと、今日は『 家庭で出来るアーマ・パーチャナ 』ということでようは「からだのお掃除法」について書きます。簡単ですよ＾＾その前に、アーマ・パーチャナとは？体内に残っている“未消化物”（アーマ）を直接排泄させて、浄化する方法です。青い果実から果汁は絞れないようによく熟してからでないと効率よくは絞れないのです。これと同様に（未消化物）もいったん熟させ消化しきってからでないと排泄できません。又、効果的に浄化出来ないばかりでなく逆に病気を作ってしまう事にもなりかねません。ですから、まずは未消化物（アーマ）の消化（パーチャナ）、あるいは熟成させるアーマ・パーチャナが必要となります。具体的に言うと消化力を高めることです。１、白湯（さゆ）を飲む２、小食にする３、アグニ（消化力）の変動に応じた食事をする４、アグニ（消化力）を高めるスパイスや薬草などを積極的にとる５、運動や入浴をする６、汗を出す◇以上の浄化療法を数日行うことを毎日繰り返すだけでも、かなりの浄化効果が得られます。また、簡単な体調不良であれば、アーマ・パーチャナだけでも治ってしまうでしょう♪癒しRanking詳細を下記に記します。気になる方、お時間がある方はどうぞお読み下さい。1　→ 最も簡単なアーマ・パーチャナの方法は、温かい白湯を飲むことです。　　　白湯は火と水のエネルギーを持っています。その中の火のエネルギーが、　　　同じ火のエネルギーであるアグニ（消化力）を増進させるのです。　　　そして水は尿量を増やし毒素の排泄を促します。ただし、　　　上部消化管から出血している場合やピッタ（体内の火の要素）が増悪して、　　　浮上している人は、熱い白湯はひかえます。（※アーユルベーダでは、自然界にある全ての性質を大きく25に分類し（25のグナ）さらに、それを“火”“水”“風”に分類し、自然や環境との係わりをはかります。『 同じ要素は同じ要素を増やし、違う要素は違う要素を減らす という法則の上成り立っています。』）2　→ 甘い食物や脂肪をひかえ、腹半分から八分目を守ります。あるいは毎週土曜日、　　　一日を野菜ジュースや野菜スープ、あるいは粥（かゆ）とか白湯のみで過ごす　　　というのもいいでしょう。消化力がよみがえりアーマを消化します。　　　一ヶ月に何回か、一日の断食をする、というのも、確実に浄化をしたい人には　　　おすすめです。お釈迦様も「ウポアズ」という小断食をされて病気を治したそうです。　　　ただし、体質によっては完全な断食でなく、小食程度の方が向く人もいます。3　→ 消化力に応じた食事、つまり自然のリズムとしてアグニ（消化力）が低下する、　　　夕食や朝食を少な目ににします。朝食を少なくすることは、よく皆さんもされる　　　ことですが、特に朝方に体が硬いなどの症状がある人は、その前の夕食から減らし　　　日が沈んで3時間までの間に済ませるといいといわれます。夕食に揚げ物を控える。4　→ ショウガのスライスを適当量おお湯で煎じて一日に何回か飲みます。　　　あるいはショウガのしぼり汁大さじ１ぱいとハチミツ大さじ１ぱいを混ぜ、　　　そこにレモンのしぼり汁をかけたり、黒コショウをふりかけて、　　　少量の熱くない白湯で薄めて食前に飲みます。　　　5　→ 運動や入浴はアグニ（消化力）を高めます。　　　ただし入浴は食前か、食後２～３時間後。6　→ 汗を出すことはアグニを高めピッタ（火の要素）を浄化することです。　　　朝、早足の散歩などでうっすらと汗を出すことは、朝食の消化を完全にします。以上、簡単な浄化法（体の消化力自体を上げていく）でした。方法はシンプルですが、言葉が聞きなれないかも知れません。ご了承下さい。

開花

昨夜、眠る前にカードを引いてみました。 今、この瞬間☆一番ふさわしい言葉、一枚！ 出てきたのはきれいな幸福感漂うカード。 うれしくなり、カードを表向きにし一番上に重ねて休みました。 朝、意味を調べてみると、よりいっそう幸せな気分になる ＯＳＨＯの深い言葉が目に飛び込んできました。 うっとりする様な心に響く言葉なので、そのまま載せさせて頂きます。 言霊の力で幸福感が波及しますように。 開花 禅はあなたに生きることを望んでいる。豊かに生きること、 全面的に生きること、強烈に生きること。 最小限ではなく、最大限に、あふれ出るように。 あなたの生は他の人たちに届かなければならない。 あなたの至福、あなたのecstasyは、種のように あなたの内側に包み込まれたままではいけない。 それは花のように開き、その芳香をあらゆるものたちに広めるべきだ。 一友人だけではなく、見知らぬ人たちにも。 これがほんとうの慈悲だ、これがほんとうの愛だ。 自分の光明（エンライトンメント）を分かち合うこと、 彼方なるものの、あなたのダンスを分かち合うことだ。 …‥という至福のメッセージと虹色のカードでした。 物にも写真にも言葉にも、すべてのものに波動（そのものの氣）が宿っています。 いい氣が伝染しますように～‥◎

偶然というか何と言うか‥

（‥～実家のお墓より天を仰ぐ～‥）2日の日記に、アーユルヴェーダ的観点から“純粋性”を取り戻すことは“進化を促進する力”を呼び起こす、というお話を書きました。簡単に挙げると…‥と、箇条書きにして。それで一昨日（その日記を書いた翌日）、紹介のまたご紹介でいらしたあるパワフルな女性が、セッションを受けている間ふと、過去に自分がした、一番衝撃的で強烈な体験を話されました。それが、彼女は母校であるイギリスの大学に滞在中、長いお休みがあったそうです。広い校舎に、周りにあるのは広大な自然のみ。全く何をしたら良いものかわからず…こんな時、人って只考えるしか無いんですよね。そうおっしゃっていました。そして木の下で長い時間、只何とはなしに想いを巡らせていたら…‥ある時いきなり、深～い“静寂”に包まれ、その心地よさに、一切“判断するのをやめた”のだそう！そして、その瞬間、言葉では言い尽くせぬ程の、幸福感を感じ宇宙の一部分になっている自分をリアルに感じた。と、こんなお話をしてくれました。あまりにも出てくる言葉が、前日自分が書いたことと同じなので、思わず聞いてしまいました。「もしかしてあのブログの昨日の記事、読んで来られました？」いえ！ブログはもちろん、ホームページを拝見したかったのですが、どこにあるのか判らずそのまま来ました！と。ん～…、すごい！宇宙の創造の力はスゴイ！実体験が翌日に届くなんて♪その彼女は、ほんとにパワフルで年齢不詳（実際は年下）なお方で、かなりおしゃれなＣａｆｅ～◎にいらっしゃるのです。音楽の趣味も合い、気付けば3時間経過☆近いうち、私もそのＣａｆｅに行ってこようと思っています。こんなに『 早い 』なら、書くことも願いをたっぷり込めながら書こう！そう改めて誓う自分がいます。◇読んでいない人のために改めて書きます。１、「純粋な静寂」を体験する。～普段気付かずにいる 思いと思いの「間」を体験する。あるいは、呼吸と呼吸の間には、無念無想、息をしていない狭間があって、実はこの「静寂の場」は自然治癒力に満ち満ちた場、なのです…２、無判断に徹する時間を持つ～物事の善し悪しを判断したり、評価・分析したりする時は、心は乱れて「間」を狭くします。瞑想以外でも、一日の中でんるべく夢判断で、　あるがままに受け入れる時間をふやしていく。３、自然に触れることで心は純粋性を取り戻す。人間も自然の一部、自然に触れる機会が少なくなると、動性や惰性が増えます。（やたら動き回る雰囲気や、怠惰な活気のない雰囲気）　特に、山の緑はサットヴァ＝純粋性を増やしてくれます。自然の中に身を置き、　自然を感じることで、自分が自然の一部で宇宙の中で生き、　生かされていることを実感するでしょう。 癒しRanking

リン サクライ スキンローション☆

Dr's コスメでは老舗の『 Linn Sakurai 』「感想肌用スキンローションＬ」が届きました。￥5,250の商品ですが、今回MYLOHASの「１８２０名様にモニタープレゼント！」で当選。ラッキーです♪リン サクライさんのコスメは、クリームなど人工的な油分に頼らない、独自のスキンケアメソッドを守り続けているスキンケアブランドなので使用感は“水のようにさっぱり”しています。私は乾燥肌なので、正直物足りなさを感じましたが、使用感とはうらはらな保湿力。もちろん無香料・無鉱物油・無合成着色料なのですが、ハチミツが配合されているんですって。ぷーさんの大好きな。大きなボトル、何度も何度も重ね付けして、もっちりしっとりふっくら（？）です＾＾MY LOHAS様、Linn Sakurai様素敵な商品をありがとうございました～☆MYLOHAS癒しRanking

第一印象と営業トーク

ついこの間、とっても印象的なことがありました。馴染みのある商店街を歩いていた時のこと。新しく個人のエステティックサロンが出来たようで、手書きの看板が目に留まりました。突然現れたそのお店に、なんとなく興味が沸いて、看板のメニューなど読んでいると‥中から中年の女性が出てきました。あ、代わりの人か何かかな？ちょっとスナックのママ（場末の‥ごめんなさい＞＜）風のやせたその人が「こんにちは～！気持ちいいですよ～。」と声をかけてくれました。とそこまでは良かったのです。その後、とっても印象的な言葉をその女性は言いました。『 今なら２周くらいしますよ～！ 』え！？もう一度お願いします、という感じで聞き直すと『 今なら、お顔も体も2周くらいしちゃいますよ♪ 』と言うではありませんか。すごくツボに入り愉快になってしまい、あ、それは気持ちよさそうですね～、と笑いと引きつりをこらえた妙な笑顔のまま、挨拶をしてその場を立ち去りました。２周か～、、、。頭の中は、「おめでとうございます！！宇宙旅行☆地球２周の旅！」というシーンが何故か浮かんだり、エステを受けながら、自分の体がくるくると２周回っているシーンなど、おかしな映像ばかりが浮かんでしまいました。ナゾです。その２周という表現は初めて聞きました。「お肌が１皮も２皮も垢抜けますよ～♪」的な感じだったらあると思うのですが‥。ですが、他にも内装とかそのお店は気になることがあり、本当に受けに行って、いい意味で予想を裏切ってくれないかなー、と好奇心の沸いてしまう自分がいました。やめておくつもりですが。好奇心ではなく、第一印象と営業トークは大事だなー‥、というお話でした。癒しランキングに参加中♪

つづき　～純粋性・進化を促進するチカラ

アーユルヴェーダ＝生命の科学より昨日　純粋性は＝進化を促進するチカラ　と書いたのですがこれを増やしにくくさせる要素もあるんです。アーユルベーダでは行動の性質・自然の力をわかりやすく大きく分けて３つに分類しています。一つ目が、純粋性（アーユルヴェーダ用語で“サットヴァ”）　二つ目が、動性（動き回る性質で“ラジャス”といいます）三つ目が、惰性（惰性で生きる、の惰性。“タマス”といいます）この二つ目と三つ目は、メンタル・ドーシャと呼びドーシャとは「不順な物、病素のこと」これが増えて、３つのバランスが崩れると（量と質）進化するチカラや回復力が増えにくくなります。動性（ラジャス）惰性（タマス）のことはひとまず横に置いて‥それでは、どうしたら純粋性（サットヴァ）を高めることが出来るか？その方法の一つを書きたいと想います。環境を整えること、心を整えること、食事を整えること、色々原因があって、どこにアプローチをするのかで方法も様々ですがまずは自分が変われば、世界も変わる！という観点から、自分で出来る方法に的を絞っていきたいと想います。ひとりで過ごす時間という観視点で‥１、「純粋な静寂」を体験する。～普段気付かずにいる 思いと思いの「間」を体験する。あるいは、呼吸と呼吸の間には、無念無想、息をしていない狭間があって、実はこの「静寂の場」は自然治癒力に満ち満ちた場、なのです。ひとり静かになって目を閉じ、自分の内側を見つめます。もし雑念が浮かんだら、只呼吸をしている という事実だけを見つめます。呼吸が浅いとか、深いなどの判断も下さずに。２、無判断に徹する時間を持つ～物事の善し悪しを判断したり、評価・分析したりする時は、心は乱れて「間」を狭くします。瞑想以外でも、一日の中でなるべく無判断で、　あるがままに受け入れる時間をふやしていく。３、自然に触れることで心は純粋性を取り戻す。　人間も自然の一部、自然に触れる機会が少なくなると、ラジャスやタマスが増えます。（やたら動き回る雰囲気や、怠惰な活気のない雰囲気）　特に、山の緑はサットヴァ＝純粋性を増やしてくれます。自然の中に身を置き、　自然を感じることで、自分が自然の一部で宇宙の中で生き、　生かされていることを実感するでしょう。 サットヴァに満ちた人は、欲求が自然で進歩的といわれています。逆に、メンタル アーマ（心の未消化物）があると、不健康な欲求、何か不健康な選択を日々の生活の中でしているとしたら、それは何か不純物があって欲求の過程がどこかで妨害されているからと判断しその不純物を取り除くためのアプローチを施します。他にも、サットヴァ＝進化する力・純粋性 を高める行動を記してみます♪◎誰に対しても、気持ちよく寛大にする◎よく考えて行動する（衝動的はラジャスの力）◎怒りや批判はそれが正当であると思われる時も控える。 （サットヴァに満ちた人は「その人のためだ」と言って人の弱さを指摘することはしない）◎遊び・ユーモア・くつろぎの時間やよい友人と共に過ごす時間を毎日つくる。◎他人に対して、あらゆる点で思いやりをもつ。 ～自分の周りの人に贈り物をしたり、賛辞を送る。皆のもっとも優れた長所を指摘する。　 自分で偉大になろうとするのではなく、人が自然に集まるのを目指す。　 進化する人にとって全ての人間関係は、主に与える機会として存在する。 　このような基本的態度に対する報酬は、「自然・宇宙はいつも人が必要としているものを　 十分提供している」ということにある。　 このような思いやりと信頼が本当に開花く時、純粋で進化力に満ちた人は　 人生に何も恐れることがなく、人生から全てを受け取れるようになる。　 あるがまま、自然に人生を生きることができるようになる。本当の豊かさとはこのような性質のこと、純粋で進化する力が満ちていることなんでしょうね‥。体の深い部分では、最良の状態を知っていて、それを得るのに極端なことをする必要はない、ということなんですね。アーユルベーダでは、体は知性を持っている、と言います。そして、老化は知性の誤りだ、と。DNAは全て完璧な状態を知っていて、知性が過ちを起こしたのだから知性の軌道修正をすればよい、としています。●動性や惰性＝ラジャスを増やす食品というのも挙げられていますのでご紹介します。これが増えると、激しく動こうよする性質が増えます。その為、イライラしたり神経質・優柔不断・攻撃性や批判性・怒り・欲求・感傷的な状態になる。◎過度に苦い・酸っぱい・塩辛い・刺激物・油気のないかさかさした食べ物など●惰性＝タマスこれが増えると、惰性に流されようとする性質が増えます。否定的でマイナス思考・愚痴っぽくなったりウソをついたり・秘密を持ったり・自虐的。苦しみや執念深さ・大雑把になるのも大きな特徴です。◎新鮮でなく、味気を失い、悪臭があり、前日に調理された食べ残しや不浄なもの、加工食。お日様の光りは惰性が増えた時にはとくにいいようです。アーユルベーダでは（陰陽五行他日本の古い知恵なども）自然にある性質は全てそのまま人体にも当てはまり、影響しあいながらかかわり合っていることを大前提にもし、攻撃性や惰性があったとしても、それを悪いこととして終わるのでなくいかにして、バランスさせ元気にクリアにあいていくか？そこのアプローチがしっかりと体系付けられていて、とっても面白いのです。快・不快だけでなく、どうやったらバランス良く、進化力を付けられるかな～、と考えた時、自然の様子がそのまま人にも当てはまる事実が鮮明になり驚きと発見があります。よく、光明を得た人や、大発明をする人も自然を観察して、自然の法則や規律の中から閃いたりします。これは、誰かが仕組んだ宝探しゲームみたいで、奥深くて面白いですね。

純粋さ

進化する力は 純粋性と仲良し。 進化力を育てたい時は 自分の中の純粋性を育めばよい。 アーユルヴェーダの教えの中で そう学びました☆ オイルマッサージは、そのスキルのひとつのようです。 純粋性＝進化力＝治癒力 ですから 心と体の浄化がすすむと、健康になるだけでなく 忘れかけていた様な、純粋な気持ちも取り戻せるんですね。 アーユルヴェーダに限らず、身近に出来る浄化法は沢山あります。 何かひとつ習慣にするだけでも、その意識があるないでの格差は大きいです。 今日お仕事をしていて、ふとそんなことを考えました。 体がしなやかで弾力がある人って、 どうしてこう純粋なんだろー‥、って。

ゆうやけ 5時頃

雲から洩れる光がとってもきれいでした。 以上写真だけ。

雲さんです

暑いっ! やけどしそう! でもそんな中にも、涼しい秋らしい風を感じる瞬間があります。 今目の前に、面白い雲が沢山広がっています。 携帯からなので、一枚ずつしか載せられないのが残念。 NSOの音楽に、涼しい所から気象観察。 あ、珈琲いれてこよう♪