【咳が止まるお薬・・・】＆【『上海焼きそば』＆『お好み焼き』ダブル炭水化物よ～～～】

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2017年02月24日

【咳が止まるお薬・・・】＆【『上海焼きそば』＆『お好み焼き』ダブル炭水化物よ～～～】

(2)

テーマ：今日の出来事(304824)

カテゴリ：その他

★　咳が止まるお薬・・・　★

＊＊＊鈴ちゃんのコメントです＊＊＊

あのね・・・
先週の土曜日から
クロママ先生の病院でもらった
咳が止まるお薬を飲んでいるんだけど
とっても調子がいいのよ

★　『上海焼きそば』＆『お好み焼き』　★
ダブル炭水化物よ～～～

今日は先にキャロパパの面会へ”ＧＯ！”
その後、キャロママのリハビリの付き添いで
病院で待ち合わせ～～～

キャロパパの入院している病院と
キャロママが通院している病院は
徒歩5分位の距離だから
“ラクラク～～～♪”

リハビリすると痛みが和らぐんだって～～～
しばらくは1週間に1回通う予定です

実家に戻っておやつ食べながら
おしゃべりしてたら遅くなっちゃった・・・（汗）

家に急いで帰って・・・
夕食の準備
今日のメニューは冷蔵庫の整理がてら
『上海焼きそば』＆『お好み焼き』
ダブル炭水化物よ～～～

麺はフライパンで
焼き目をつけておく

具材（青梗菜・ピーマン・
にんじん・シーフードミックス）
を炒めてソースを入れて
味付けして・・・

↑の炒めた具材に
焼き目をつけた
麺を入れて・・・

全体に混ぜたら
出来上がり～～～♪

お腹いっぱい・・・♪

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最終更新日 2017年02月25日 10時38分11秒
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	麺はフライパンで焼き目をつけておく
	具材（青梗菜・ピーマン・にんじん・シーフードミックス）を炒めてソースを入れて味付けして・・・
	↑の炒めた具材に焼き目をつけた麺を入れて・・・
	全体に混ぜたら出来上がり～～～♪