夕食に『インドカレー』2種類作りました ★ 『キーマカレー』＆『バターチキンカレー』 ★ 『ターメリックライス』＆『ナン』『チーズナン』

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2019年11月13日

夕食に『インドカレー』2種類作りました　★ 　『キーマカレー』＆『バターチキンカレー』　★　『ターメリックライス』＆『ナン』『チーズナン』

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テーマ：今日の出来事(305033)

カテゴリ：その他

★　夕食に『インドカレー』2種類作りました　★

『ターメリックライス』＆『ナン』『チーズナン』

今日は午前中に“テクテクテク・・・”
運動の為に歩いてリハビリに行ってきました

9月から通っている腰＆足のリハビリ・・・
始めの1ヶ月はマジメ週に3回通っていて
痛みも和らいできたので週に2回にして
週に１回で大丈夫だと思って
１週間行かなかったら
痛みが出てきちゃったのよ～～～
やっぱりリハビリすると足が軽くなった感じ～～～

その足で買い物＆クリーニング取に行ったら
クリーニングとってくるの忘れた～～～（汗）
（最近、物忘れがひどいのよね）
また、クリーニングを取りにい行って
一度帰って来てから
今度は自転車でお買い物のはしごよ

お買い物から帰って来てちょっと休んで・・・

今日の夕食は『インドカレー』２種類
『キーマカレー』＆『バターチキンカレー』です
↑を作るのには色々なスパイスが必要なんだけど
↓こんな便利な物を発見！

今日は↑の「カレーの素」を使って作ってります

先ずは『ターメリックライス』を炊きます
２合のお米に
ターメリック：小さじ１
バター：20g
コンソメ：1個
↑を入れてスイッチＯＮ！

炊いている間に材料を準備して・・・
2種類の『カレー』同時料理開始

『ナン』はパン屋さんで買ってきたのよ
1枚は＠「チーズ」をのせて
オーブンで少し焼いて・・・

レシピ通りにカレー作って
（材料を炒めて、カレーペスト入れるだけ）
出来上がり～～～♪

『ナン』＆『ターメリックライス』だと
ちょっと、本格的の『インドカレー』っぽいね

“モグモグモグ・・・”
スパイスも効いていて美味しい～～～♪

普通の『カレー』は
材料を煮込まなければいけないけど
『インドカレー』は煮込まないので
調理時間が短くていいわ～～～

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