ё☆ё　りり　ё☆ё

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2006年04月18日

う～ん♪どう？・・・する？

(16)

カテゴリ：カテゴリ未分類

こんばんは。

ネタない・・・。

今日は短い日記になる。たぶん。
（たまには短くしろってか？）

今日の題は
う～ん♪どう？・・・する？

である。

別に、主人をＨに誘っているのではない。

こう繋がる。

う～ん。
どう・・・する。

うんどうする。

運動する。

はい。
ダイエット日記なり～。

って事で、すっかりナリを潜めていたダイエット。
一応、目標体重５３キロをクリアーして、終結したのですが。
終結してたんだよ。
知ってた？

じゃんじゃん食べたでしょ。
肥えたでしょ。

油断してるでしょ。

運動してないでしょ。

はい。

りりさん、運動量が多いからとか
言われていますが、
ダイエットをしていない時の私は
運動量なんて・・・。
ない。

水泳で２キロ位流してくる程度です。

それも、週に１、２回になってしまった。

で。
このままではいかんのです。
引き締めなければ。

体重が落ちたが、胸だけが落ちた！？

引き締めなければいかんのです。

でも～今は、夕方に
間食バリバリしてます。
最近、りり男が学童が終了し、
家にいるので、沢山おやつを置いておく。
すると・・・私も手が伸びる・・・。

はぁ～。

ダイエット決意は再び、ずばんさんをみて。
昨日、写真公開してましたよ～。
すごい、色っぽくなってます。
引き締まってます。

私のブヨブヨとは違います。

で、
腰回しです。

私もＤＶＤ持ってます。

あれを一日１回しかやってませんが・・・。

今日で６日目になるかな。始めてから。
今日は、さらに泳いできました。
２．５キロ、気合を入れて泳ぎましたわ。

明日も、腰回しと、泳ぎを取り入れます。

腰回しすぎて、痛めないようにせねば。
ぎっくり腰やった事あるので、
ちょっと怖い。
あ・・・なる・・・っていう
一歩手前がわかるからね。

ずばんさん曰く、効果は二週間後に・・・。
変わってくるらしい。
一日１回だと、もっと先のような気もするが。

ってことで、
ここに再び、ダイエット宣言がされたのでありました。

目標体重４０キロだい。
現在、５３．８～５４．５キロかなり変動あり。
↑
増えてるじゃん！

さ。
がんばるべぇ～。

どう？
短い日記だったかしら？

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