2006.01.17
テーマ： ダイエット日記(24316)
カテゴリ： ダイエット
昨日の体重・・・
５７.２ｋｇ → ５７.２ｋｇ
ゲルマ±０・・・・・悲しい・・ショボン。
昨日もゆっくり３０分位お風呂に入って、
ワクワクしながら体重計にのったけど・・・
針が動かず・・・ガ～ン！！
変化がないとモチベーションがイッキに下がる・・。
我が家の体重計・・200ｇ単位しか計れない。
これで挫折はイヤ！！
夜・・・・ダイエット日記でお知り合いになった、
ノン♪ノンさんのところへ行って、ポチっと注文してしまいました♪
いつくるのかな・・。
届くまで負けないで頑張ろう～っと。
[ダイエット記録] （1/16日）
朝食 メープル玄米ブラン・ハーブソーセージ・ミニオムレツ・
キウイフルーツ・ヨーグルト・コーヒー
昼食 コーンスープ
夕食 いくら＆鮭五穀ご飯・具沢山の味噌汁・じゃこ豆腐1/2
おやつ 蜂の家の最中２個（黒糖あん・柚子あん）・日本茶
記録は前日とＤＯ
５７.２ｋｇ → ５７.２ｋｇ
ゲルマ±０・・・・・悲しい・・ショボン。
昨日もゆっくり３０分位お風呂に入って、
ワクワクしながら体重計にのったけど・・・
針が動かず・・・ガ～ン！！
変化がないとモチベーションがイッキに下がる・・。
我が家の体重計・・200ｇ単位しか計れない。
これで挫折はイヤ！！
夜・・・・ダイエット日記でお知り合いになった、
ノン♪ノンさんのところへ行って、ポチっと注文してしまいました♪
いつくるのかな・・。
届くまで負けないで頑張ろう～っと。
[ダイエット記録] （1/16日）
朝食 メープル玄米ブラン・ハーブソーセージ・ミニオムレツ・
キウイフルーツ・ヨーグルト・コーヒー
昼食 コーンスープ
夕食 いくら＆鮭五穀ご飯・具沢山の味噌汁・じゃこ豆腐1/2
おやつ 蜂の家の最中２個（黒糖あん・柚子あん）・日本茶
記録は前日とＤＯ
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インナースキャン
スラリン2005
さん
買ったのね？100g単位で測ると ますます一喜一憂するようになるわよ～。
頑張ったと思って減っていないと がくっとなるよね。あるある(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ。
私も2日連続増で ちょっと凹んでます。
ダイエットモードもついてていいな～。早く届くといいね。 (2006.01.17 16:16:15)
頑張ったと思って減っていないと がくっとなるよね。あるある(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ。
私も2日連続増で ちょっと凹んでます。
ダイエットモードもついてていいな～。早く届くといいね。 (2006.01.17 16:16:15)
Re:インナースキャン(01/17)
う き き
さん
スラリンさんへ
偶然ですね～♪今スラリンさんのところにお邪魔したところです。
きな粉揚げパンを想像しながら戻ってきました（笑）
＞買ったのね？100g単位で測ると ますます一喜一憂するようになるわよ～。
そ、そうなんですか？甘かった！喜ぶことしか考えていなかったﾃﾞｽ・・。
ダイエットモードなど色々ついてるのが魅力なんですよね。
(2006.01.17 16:22:58)
偶然ですね～♪今スラリンさんのところにお邪魔したところです。
きな粉揚げパンを想像しながら戻ってきました（笑）
＞買ったのね？100g単位で測ると ますます一喜一憂するようになるわよ～。
そ、そうなんですか？甘かった！喜ぶことしか考えていなかったﾃﾞｽ・・。
ダイエットモードなど色々ついてるのが魅力なんですよね。
(2006.01.17 16:22:58)
ｲﾝﾅｰｽｷｬﾝ
ノン♪ノン
さん
ﾎﾟﾁﾘしたんですね♪
＞ノン♪ノンさんのところへ行って、ポチっと注文してしまいました♪
私のところからしてくれたのかな？？
アリガト━((*´д｀爻´д｀*))━!!!!
届くまでワク((o(=´ー｀=o)(o=´ー｀=)o))ワク
ですね～。
私も200ｸﾞﾗﾑ単位の使ってたのでｲﾝﾅｰｽｷｬﾝに変えてから100gで変化が見れるのが嬉しくって(*´∇｀*)
ところで今更なんですが、リンク頂いていきますね♪
(o*。_。)oペコッ (2006.01.17 18:19:22)
＞ノン♪ノンさんのところへ行って、ポチっと注文してしまいました♪
私のところからしてくれたのかな？？
アリガト━((*´д｀爻´д｀*))━!!!!
届くまでワク((o(=´ー｀=o)(o=´ー｀=)o))ワク
ですね～。
私も200ｸﾞﾗﾑ単位の使ってたのでｲﾝﾅｰｽｷｬﾝに変えてから100gで変化が見れるのが嬉しくって(*´∇｀*)
ところで今更なんですが、リンク頂いていきますね♪
(o*。_。)oペコッ (2006.01.17 18:19:22)
Re:ｲﾝﾅｰｽｷｬﾝ(01/17)
う き き
さん
ノン♪ノンさんへ こんばんは♪
＞ﾎﾟﾁﾘしたんですね♪
しちゃいました～♪（＾＾）
＞私のところからしてくれたのかな？？
＞アリガト━((*´д｀爻´д｀*))━!!!!
ノン♪ノンさんのを見ていたら、欲しくなっておもわずフフｯ（＊＾＾＊）
＞届くまでワク((o(=´ー｀=o)(o=´ー｀=)o))ワク
＞ですね～。
＞私も200ｸﾞﾗﾑ単位の使ってたのでｲﾝﾅｰｽｷｬﾝに変えてから100gで変化が見れるのが嬉しくって(*´∇｀*)
わぁ～楽しみ♪楽しみ♪ゲルマ頑張れそうかな。
＞ところで今更なんですが、リンク頂いていきますね♪
＞(o*。_。)oペコッ
ありがとうございます♪
私もリンク頂きますね☆今後ともよろしくﾃﾞｽ。
(2006.01.17 23:06:02)
＞ﾎﾟﾁﾘしたんですね♪
しちゃいました～♪（＾＾）
＞私のところからしてくれたのかな？？
＞アリガト━((*´д｀爻´д｀*))━!!!!
ノン♪ノンさんのを見ていたら、欲しくなっておもわずフフｯ（＊＾＾＊）
＞届くまでワク((o(=´ー｀=o)(o=´ー｀=)o))ワク
＞ですね～。
＞私も200ｸﾞﾗﾑ単位の使ってたのでｲﾝﾅｰｽｷｬﾝに変えてから100gで変化が見れるのが嬉しくって(*´∇｀*)
わぁ～楽しみ♪楽しみ♪ゲルマ頑張れそうかな。
＞ところで今更なんですが、リンク頂いていきますね♪
＞(o*。_。)oペコッ
ありがとうございます♪
私もリンク頂きますね☆今後ともよろしくﾃﾞｽ。
(2006.01.17 23:06:02)
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