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2012年04月の記事
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長男の身長（小１）
4月から小学校1年生になった息子。身長が108センチで、園でも男の子中でいつも一番前。小学校に入ってもクラスで一番前。 段々気にし始めたみたい。で、さっき、「かあさん、今日嫌なこと言われた」と。朝、登校する時の6年生の班長さんが、同じ班の2年生のA君に「B君て（息子のこと）、背がちっちゃくて3歳みたい」って言ったらしく、それをA君が息子に教えてくれた。 そりゃ、息子も傷つくよね＞＜父さんが165センチと背が低く、子供の頃から常に一番前で、コンプレックスだったみたい。 父さんは「父さんの子だから背は低い。あきらめ」と言っているけど。でも、次男は、背が高いんだよねえ。3歳なのに4歳児なみの高さ。 確か、福山雅治が6歳の頃、すでにお兄さんより背が大きくて、今は183センチで、お兄さんは165センチ。
2012年04月24日
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久しぶりにマッサージ
卒園式数週間前辺りから緊張による体調不良。緊張によるストレスで自律神経が乱れまくり。卒園式で、デパスを飲んだ。 春休みに県外の動物園に行く時も、デパスを飲んだ。車の渋滞とかいろいろ不安で、なかなか遠出が億劫だったけど、デパスのおかげで、なんとかクリア。 そんなこんなで、4月からは入園と入学。入学はまあ、子供にもそんなに手がかからないけど、問題は入園。3歳なので、園に慣れるまで毎日帰る時間までつきそわなければいけない。 最初はこれまた緊張した。一週間経ってだいぶ自分も慣れたけど、体には結構な心身ストレスがかかってたみたい。 動悸が止まらない、息苦しい、ふらつき、、、ついにパニック障害か？？動悸や息苦しさがピークになると、頭の中がぐちゃぐちゃになって、わめきちらしたい気分になる。 もうだめだ・・・心療内科へ行かなきゃ。そのことばかり考えてると悪循環で苦しいので、考えるのをやめて、場所も変えると、落ち着いてきた。 で、久々にマッサージに行った。以前もこんな感じになった時、首筋がガチガチに凝っていて、それを何度かほぐしてもらったら、すっかり調子が良くなったのだ。 うつや不安障害、精神疾患は、血流が悪いから、とTVで見たことがある。なるほど。 で、今日は、足つぼ20分2100円、ヘッドマッサージ15分1575円、をやってもらった。首筋のガチガチだったのが自分で触っても柔らかくなるくらいほぐれた。 足ツボでは、ゴリゴリがたくさんで、運動不足を指摘された。特に足のつま先寄り部分をもっとウォーキングなどで使って、流れの循環を良くするようにと。 今日は久々に調子が良い。いつもはこの時間、頭が変な感じがして、神経を鎮めるサプリを飲まなきゃ落ち着かないのに。 首、頭、肩の凝りをほぐすってすごいね！
2012年04月21日
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更年期障害？
最近、更年期障害みたいな症状が（￣□￣；）！！動悸、ふらふら感、不安感。そして一番辛いのが、首から上の頭がまるで自分の頭でないみたいな感覚。誰かに支配されているみたいな、自分でコントロールできないみたいな。 なんというか、もやもやというか、、、うぎゃぁぁぁーーーーって叫びたくなる。ついに鬱病か？？心療内科へ行った方がいこうか？ なんて思いつつ、更年期障害か？？と思ったり。DHCのターンライフというサプリを昨日晩、飲んでみた。すると、今日はない(*´∇｀*)あの、首から上が自分のものではないような感覚。今にも発狂しそうな感覚。 期外収縮による動悸はするものの、あの不快な頭の感覚がない！ふわふわ感もない！サプリが効いているのかな？もう少し、飲んでみよう。
2012年04月20日
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