2007年08月の記事
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バナナとタマゴ
今朝、オーストラリア人のお友達と待ち合わせて、朝ごはんを食べた。彼は、何のご縁か？私の街で就職活動。明日が面接。その会社は、全国的に名前が知られている会社。なんで？？？と思ってしまった。私が社長役^^で、面接の練習をしてみたり、、、方言の使い方を指導したり、“とっとっと～？”を面接で面白おかしく使えないか！？ yogaの話を聞かれたり、、、 オーストラリアで沖ヨガを勉強した人を電話で紹介してくれたり、、、 オーストラリアのyoga先生からもらったＣＤをコピーしてくれるかも☆ ～inhale～～ ～～～exhale～～ なんて、話してた。英語での誘導が楽しみ～♪そして、、、、、 日本人は、バナナだ！って、言われるよネ。ん？知らない。 外側は黄色いのに、中身は白い。なるほど～。。。 僕は、タマゴだ。って、言われたことあるなぁ。あぁ～。 外側は白いのに、中身は黄色い。リュックからバナナが出てきて、そんな話になった。
August 30, 2007
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ぜ～んぶビジネス
ニュースを見てた。 全席ビジネスクラスの飛行機が就航！！！うわぁ～。。。なぁ～んか、バブリーだなぁ。。。 こんなバブリーな飛行機でも採算がとれるんだろな。 誰が乗るんだろう？？？なんて、思っていたら、、、な、なんと！ 成田 － ムンバイ 間に就航！飛ぶ鳥を落とす勢い！？のインドに、なんとも複雑な気分なのでした～。
August 30, 2007
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月と朝と体
朝、目覚めのasanaをやっていると、、、 いろんなことが降ってくるように、 いろんなことを感じる。。。アスファルトを走るタイヤの音の違いで、湿度を感じ、雨の気配。。。 空気が下へと落ちてくる感じ。。。たぶん、上昇気流と違う。朝の感覚って、とっても不思議で、朝って、何なんだろう？？？と思った。 朝という漢字は会意文字で、成り立ちは、、、 草の間から出る太陽と月が同時に見えるとき 月かぁ～。。。 昨日、何気なく見上げた空には、まんまるなお月さまがいた○ 月という漢字。身体を表す“にくづき”も月。 月と人間のからだは、つながってる。と古代の人は、知っていたんだなぁ。。。なんて、改めて感じた。
August 29, 2007
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yogaのお買いもの～♪
９月は、ボランティアでyogaを公民館でやることになってる。その他の公民館でも、ご婦人方と打ち合わせが入っていたり、、、 ☆新しいことにチャレンジ☆なんとなく、ＢＧＭを探してみた。すると、、、 一つだけ、どーしても気になるものを発見！このRELAXING MOODSは、たくさんシリーズがあって、私の先生のスタジオでも見たことある。けど、この“II”だけが、マントラのようなテーマになってる。 OM TARE TUTTARE HARI OM SHIVA OM GAYATTRI MANTRA OM NAMO SAMMASATI などなど。。。。そして、夏休みは忙しくて見るチャンスがないから、、、と控えていた。めいちゃんのアシュタンガ初心者用のＤＶＤをお買いもの～♪ “坐”
August 29, 2007
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“すわる”
先日、メルマガ“成瀬ヨーガ通信”で、“坐”るという言葉について触れてあった。 “座る”は 屋根“广”が付いている。 ヨガでは、“坐る”を使った方がよいでしょう。のようなことが書いてあった。今朝、目覚めのasanaで、正坐して、静坐しながらそう感じた。 坐 人がどっしりと 土の上に据わり居り 胡坐をかいて 背筋はすーっと真っすぐに 腕は 手は 軽く 優しく 印を結び 余計なことを考えてしまう頭は 空っぽ。。。 あとは、、、 空へ～ 天へ～ 宇宙へ～ と無限に広がっていく。。。つながっていく。 そんなことを朝から、考えてたら、ガイヤのお話と出会いました。
August 28, 2007
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雑巾を。。。
今朝、久々に時間に追われることなく、目覚めのasanaをやった。ひとつひとつが気持ちいい。 Surya Namaskarをやってると、、、 あぁ～、、、汚れたまんまの雑巾になってたんだなぁ。。。こころ も からだ も 拭きとるだけ拭きとって 汚れを それを絞って、外に出してなかったんだな。と、深～く呼吸しながら思った。。。 ぷはぁ～。。。と吐く息で、 汚れた水を絞り出すようにすぅ～。。。と吸う息で、 綺麗な水を吸い込むように かなりスッキリした☆ ○ありがたい○ありがたい○と感謝した(^人^)いっつもお世話になっているyogaマットへも感謝(^人^)かたく絞ったタオル（雑巾ではなくて^^）で、丁寧に拭いていった。 お香を焚いているお部屋の窓からカーテン越しに 差してくる朝日のもとで乾かした。。。
August 28, 2007
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自律神経の乱れ
ようやく、通常モードに戻りつつある私の生活のリズム。今年の夏は、やたらしんどかった。 自律神経が乱れている！と、毎日感じながら過ごした。自律神経の乱れの原因は、、、 朝から晩まで、喚起されることのない職場のクーラーの中で過ごし ＋ ストレスをかかえてしまい そして その２つを解消するためのyogaをやる時間もなく。 あぁ～、、、自律神経が、、、 あぁ～、、、あのポーズを。。。と思いながら、終盤では、 これは、誰の足？？？と思うほどに、足は象さんのようにむくんでた。少し時間に余裕ができてきた今日から、ゆったりと体をほぐしていこう。 背中を伸ばすポーズをゆったり～ アーチのポーズで、グググググぅ～ 太鼓橋のポーズも入れましょう～☆自律神経の調整に良いと言われているポーズなのでした^^
August 27, 2007
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処暑を過ぎて。。。
暦の上では、立秋を過ぎたのに、 いったい この暑さは いつまで続くのかしらん？？？ と思って二十四節気を調べてみた。 ８月２３日あたりが 処暑 そして、ふと、今日という日を調べてみた。 ８月２７日は、孔子の誕生日 ８月２７日は、マザー・テレサの誕生日マザーテレサの誕生数秘を調べてみた。 エンジェルナンバー ６番さん？？？と思っていたら、１番さんでした。ちょっぴり意外な気がした。
August 27, 2007
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求めてたマンゴー感
今年の夏は、なぜだか、マンゴーが恋しくて、、、、、インドの街中で、果物ナイフで削りながら食べたマンゴー。 台湾で食べたマンゴーがたっぷりかかった雪片。その風味・濃度・食感がもわもわもわぁ～。。。と広がっていって、たぶん実物以上に。。。“マンゴー”と名のつくものをいろいろ試してみた。 マンゴーとアップルのジュースジューススタンドのフレッシュマンゴージュース スターバックスのマンゴーフラペチーノマンゴーソースのヨーグルト マンゴークリームが挟まったドーナッツ などなど。。。。。どれも、ピン☆！と来なかった。 ん～、、、濃さ。濃厚感が足りない。そんな中、を買ってみた。食前酒がわりに頂いてみると、、、 求めていたマンゴー感☆ 恐るべし！千疋屋！他愛もない日常でした～。^^ゞ
August 26, 2007
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たなごころ 掌
を読んでいて、、、 手 手のひら 掌 って、素晴らしい☆と思った。『母性愛』より 母はときどき掌（たなごころ）を見る おまえを育てた時 おまえのおしりをときどき叩いて叱ったおもい出 叩いたのも 撫でてやったのも 愛情だった、 みんな、 みんな、 愛情だった叩いたのも掌 撫でたのも掌 ご飯を作るのも手 お洗濯するのも手 お掃除するのも手こうやって 文字を書いたり 重たい荷物を持ったり 痒いところをかいたりそっかぁ～。。。 素晴らしいものを持ってるんだ。 と改めて思った。 合（＾人＾）掌持 ＝ 手とお寺^^
August 26, 2007
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あれ？！
松虫が、鳴いている ちんちろちんちろ ちんちろりんあれ鈴虫も、鳴きだした りんりんりんりん りいんりん夜中？明け方？目を覚まして、トイレへ行くと、、、 ちんちろちんちろちんちろりん りんりんりんりんりいんりんと、聞こえてきた。朝、目を覚ますと、、、 ミンミンミンミンミンミン サワサワサワサワサワ あぁ～ おもしろい むしのこえ♪
August 24, 2007
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お祈りしよう☆
先日、、、『ＬＡＳT ＳＡＭＵＲＡＩ』を見て、 “侍”という漢字は “人”と“寺”からできてるな。なんて、ことを思った。そこで、laxmiさんから頂いたコメント Body is temple. Asana is prayer.改めて、yogaって、素晴らしいと思ったので、紹介させて頂きました☆
August 23, 2007
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この手があったか！？
○。あまりの暑さに お花もすぐに枯れちゃうので もうひとつ おへやに池を作ってみました。○yogaをやっているのにも関わらず、、、 今年は、なぜか、疲れが抜けない。 それも、どうしても残ってしまい。。。yogaで抜こうとしても、抜けず、情けない。 夏休みに入って、２度、足裏マッサージにお世話になった。とほほ。今朝も、またもや、お世話になるの～？？？と、ヘタってた。＞＜。 むむ！ インド料理を食べに行こう！と、ランチしてきた。いつものネパールの人はいなかったけど、美味しかった～☆ キーマカレー 特大のナンは、残った分をお持ち帰り♪温かいチャイにお砂糖入れて パワーをイタダキ☆また、バイト募集してたぞぉ～。。。行ってみようかな^^ゞ
August 21, 2007
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夏の思ひ出○ひとつぶ
○o。まだまだ 暑いので テーブルの上に池を作ってみました。o○ふと覗いた雑貨屋さんで見つけたガラスの花器と、、、 ○。 ビー玉 。○ ○ いとこが精霊流しの後で飲んだラムネのビー玉も 一緒 ○疎遠だったママとおじちゃんが笑いながら、ズケズケと言い合ったり、 それに、しれ～っと、茶々を入れるおじちゃんの奥さん。。。葬儀の時よりも、みんなで居た時間が長かった。 葬儀のときよりも、お線香をあげた親族は多かった。 久々に、いとこたちと汗を流したなぁ～。。。 久々に、一緒に歩いたなぁ～。。。いとこが飲んだラムネの中のビー玉が、お部屋の隅っこに転がってた。 そのビー玉が、このテーブルの上の池の中心に浮かんでる。。。
August 21, 2007
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人の寺 侍
何年振りかに、テレビで『ＬＡＳT ＳＡＭＵＲＡＩ』を見た。 人 を 敬い 人 を 愛し 自然 を 敬い 自然 を 愛し桜の花びら 一枚 いちまいに 人の 一息 ひといきに 命を息吹を感じ それを愛し それを敬い それが 武 士 道 侍 の 道それぞれの人の中に 神は宿る それぞれの人の中に 寺が建つ すべての ものに 魂が 宿っている朝日の光のなか 日を受ける朝露のなか におひたつ緑のなか すべてのもの すべてのひとのなかに 寺はある ナマスカール 南無
August 18, 2007
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お盆とインドと影と光
お盆もそもそも盂蘭盆会のサンスクリットから来てるから、 インドだなぁ～。。。と、思って、お盆の提灯に描かれた孔雀を見ながら、、、 なんだかインドを思わせるなぁ～。。。と思って精霊流しで、“西方丸”の文字を見て、 あぁ～、天竺へ。。。と、思って、爆竹を鳴らし、 インド ～ 中国 ～ 日本の流れを感じだ。そして、ＢＲＩＣｓのインドでのスラムの記事が目についた。 ＩＴ先進国で勢いに乗るインド。空前のyogaブームで、yoga発祥の神秘的な国インド。そんな話しか、ここのところ聞こえてこなかった気がする。カルカッタで出会った両腕のない子、下半身がない子、、、そんな子たちはいなくなったの？複雑に分けられ、存在しているカースト制度、、、、、貧富の差は、、、？？？行ってないからわからないけど、ずっと気になっていた。そしたら、スラムの記事を見つけた。 光 と 影そんなことを思った。
August 16, 2007
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盂蘭盆
今日、住職が見えて、お経をあげて頂いた。正座合掌して、耳を澄ましていると、いつもは出てこない如来さまの名前が唱えられていた。 南無多宝如来 南無妙色身如来 南無甘露王如来 南無広博身如来 南無離怖畏如来 五如来さま 宇宙の素図 「空風火水地」後で、お札（五如来幡）を頂いて、この方だったのかぁ～。。。と納得。 お盆とは、、、、、 盂蘭盆の略で、訳しますと倒懸ということになり、 逆さに吊るされる苦しみを救う意味であります。 お盆にお迎えするご先祖さまの御魂、供養を受けられず、 まつられる亡霊に供養し、その功徳は七世の父母に遡り、 将来にわたって禍がないと申します。 合 掌
August 14, 2007
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夏は何色？
まっ青 まっ白 深～い緑とにかく夏の色は、目を射すような鮮やかさ。 お盆の頃には、 ほおずきの赤 花火 精霊流しの爆竹の音 火薬のにおいそんな色・においを思い出した。 この本を開いて、目に飛び込んできた文字をなぞっていくうちに、、、 あぁ～、、、私の感覚鈍ってるな。。。と思った。 つやつやと茶色い栗や、その栗の中の鮮やかな黄色だとか。 紙袋から出したときのまいたけの乾いた木のような匂いだとか、 かぼちゃの緑と黄色やあのほくほくした感じだとか。 金の光の中の、吹き抜ける風に舞う金の落ち葉、 そしてその清潔な、何かが燃えたあとみたいに深い香りがする 空気だとか。。。目で感じる色だとか。。。 鼻で感じる匂いだとか。。。 そんな感覚 とっても大事☆
August 13, 2007
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昨日は・・・☆
昨日は、私が担当するyogaの日だった。 お盆休みに入ってしまい、誰か来るのだろうか？？？でも、私の中では、３人もしくは、５人来ている！予想。受付に行くと、、、 『２名さまと、小学生が１名の合計３名いらしてます。』 え？！小学生？？？ そんなぁ～、、、デビューして２度目の生徒さんに、おこちゃまがいるなんて～～～。と、思っていたら、まるまるコロコロとした中学生の男の子だった。みなさんyoga初心者で、 アレ？ うわぁ～。。。 ヒエェ～～っと、声が聞こえたり、自然に笑いが出てくる。私も笑いながら、やっていった。。。最後のシャヴァーサナで、コロコロした男の子は、完全に寝てしまい、起きてこずに、その寝姿をお母さんに写真を撮られていた。 超初心者の人に、どう感じられたのだろうか？？？と、ドキドキしてたら、 あぁ～、リラックスできたぁ～。寝てしまった。 意外と面白かったなぁ～。。。。という声が聞こえて、ホッとした。終わった後に、話をしたら、奇しくも大阪から遊びに来ている人たちだった。大阪の話を少しして、盛り上がり、、、更衣室で着替えていたら、、、、、 大きな声で、今日の感想を言い合う二人の話声が聞こえてきた。^^
August 13, 2007
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葉っぱと半ズボン♪
アガスティアの葉なんて、知る由もなく、、、先日、単語テストがあった。 動詞 leave = 出発する、去る、、、などなどところが、おとぼけ中３男子が leave = 葉の過去形 は？？？ 葉っぱの過去形？？？ と、大爆笑 ^0^/~~~~“葉っぱでした。”“葉っぱだった”？？？ おもしろすぎ^^ゞその後日、暑いので、ハーフパンツを履いていった。 オフホワイトのハーフパンツに オフホワイトのシャネル調？のノーカラージャケットをあわせて 大人のハーフパンツスタイル♪なんて、、、午後の授業で、板書を始めた瞬間、 『アッ！！！先生が半ズボン！ 先生、なんで、今日は半ズボンなんですか？』と、例のおとぼけクン。『半ズボンって、、、確かにハーフパンツは、半ズボンやけど、、、』大爆笑する私^^それから、 『なんで、今日は、半ズボンなんだろうな～？』 『先生は、なんで、半ズボンなんだろう？』と、授業中、彼は、２度ほど呟いてた。 朝から、晩まで、職場に居て、癒される瞬間なのでした～☆
August 9, 2007
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８月は・・・
○o。８月の神様は シヴァさま。o○気が付けば、、、もう８月。 あっと言う間。月の初めの日。。。１日がやってくると何だか嬉しい♪ その日がお休みだとなお嬉しい☆ 新しい歯ブラシに換えたり、、、 髪を切ってみたり、、、毎月毎月の節目。。。 新しい始まり。 また生まれ変わる？？？そんな感じ♪
August 1, 2007
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- ★つ・ぶ・や・き★
- 🔥2026年 6月戦…..生活をチェンジす…
- (2026-06-01 13:12:29)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- 楽天マラソンでサイズ比較写真がない…
- (2026-05-31 20:35:03)
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- ひとりごと
- ２日夜あ～よかったと思えた話２
- (2026-06-01 13:24:38)
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