2006/04/18
テーマ： 社交ダンス(9894)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
パソドブレは、ダンスをやった事がない人でも『スペインの闘牛士』というイメージのつかみやすい踊りです。音楽も、先日 条件反射
このレッスンでは、ベーシックフィガーの一つであるシックスティーンを使ってその動きを改善していきます。
一番重要なのは、男性の立ち方。ドニーはセルゲイに、「ジョン・ウエインのように胸を張るのは間違い。」と言っています。エネルギーをのどの位置に保ち、胸を下ろします。
次に重要なのは、フレームです。両腕が作り出す枠を感じて、呼吸して使うように、結構観念的ですがイメージはつかめます。
そして、アペル。上下運動したり、大きく打ち鳴らすのは間違いです。エネルギーを中に保ち、頭の位置を変えないでフラットで行います。
よく、アペルと同時にカウントワンでPPになるカップルを見かけますが、これは間違いで、１拍目の終わりから２拍目にかけてPPになるのが正しい方法だそうです。実は私たちも、これやってました。
スペイン風のシェイプを保って、ケープを回すような感覚でシックスティーンを踊ります。そして、パソではつま先はそろえます。
以上が男性の注意点で、女性も同様にポスチャー、フレーム、ショルダー、シェイピング、頭の位置を注意されています。ショルダーは、上がらないようにということでした。
それじゃあ、どんなのがスペイン風なシェープなのかというと、必ずどちらかの脇腹を絞りまくって肘から離すんです。手にはケープを持っている感じで、そこを牛が通過しても腹を突かれないようにするためです。イメージつかめましたか？それではやってみて下さい。
このレッスンでは、ベーシックフィガーの一つであるシックスティーンを使ってその動きを改善していきます。
一番重要なのは、男性の立ち方。ドニーはセルゲイに、「ジョン・ウエインのように胸を張るのは間違い。」と言っています。エネルギーをのどの位置に保ち、胸を下ろします。
次に重要なのは、フレームです。両腕が作り出す枠を感じて、呼吸して使うように、結構観念的ですがイメージはつかめます。
そして、アペル。上下運動したり、大きく打ち鳴らすのは間違いです。エネルギーを中に保ち、頭の位置を変えないでフラットで行います。
よく、アペルと同時にカウントワンでPPになるカップルを見かけますが、これは間違いで、１拍目の終わりから２拍目にかけてPPになるのが正しい方法だそうです。実は私たちも、これやってました。
スペイン風のシェイプを保って、ケープを回すような感覚でシックスティーンを踊ります。そして、パソではつま先はそろえます。
以上が男性の注意点で、女性も同様にポスチャー、フレーム、ショルダー、シェイピング、頭の位置を注意されています。ショルダーは、上がらないようにということでした。
それじゃあ、どんなのがスペイン風なシェープなのかというと、必ずどちらかの脇腹を絞りまくって肘から離すんです。手にはケープを持っている感じで、そこを牛が通過しても腹を突かれないようにするためです。イメージつかめましたか？それではやってみて下さい。
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