ほんとだ。
誰が記念すべき200000だったんでしょうね。
変なトラックバックとかもカウントされてますから、あんまり手放しでは喜べないです。
かふぇりんさんを追いぬくなんてムリでしょ。

(2007/04/01 12:05:12 AM)

2007/03/31
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テーマ: 社交ダンス(9752)
「トップレベルのプロでも、内容は同じよ。」

キャロル先生はグループレッスンの冒頭でこうおっしゃいました。

私たちがスタンダードを教えていただいている教室で、中・上級レベル対象のグループレッスンがあり、ルンバを教えていただきました。

教室オーナーの先生が通訳をして下さいます。





最初は足をそろえて体を前後左右に動かす練習からでした。

「足を出す前に必ず動きたい方向にボディを動かすのよ。」

グループレッスンは個人レッスンに比べて格段に安いんですが、内容は盛りだくさんです。

「フットスピードはボディが行った先に足を出すことで生まれます。」

「前進ウォークで前足に乗ったとき後ろ足はまだボールに乗っているのよ。」







大将が目からでっかいウロコが落ちたと言って大喜びしてたのは次の指摘でした。

「鼻とセンターの2点は同じスピードで同じ方向に動くのよ。」

これを意識すると、横に動くとき肩のラインがぐにゃぐにゃ動かなくなります。

後退のときは、尻尾とポニーテールの2点、ただし、両手は前から引っ張られるイメージです。

女性のほうが多かったのでペアで組まずに基本的なステップの組み合わせを練習しました。

アルマーナからオープンヒップツイストの女性の動き、スライディングドアーズの男性の動き。





私が一番納得したのは女性のフォワードウォーク・ターンのやり方でした。

これは、たとえばオープンフェンシングポジションからファンに開くときやホッケースティックからオープンフェンシングポジションにもどるときのウォークとターンのところで使っています。

ターンのときのコツ、右肩を鼻の前に持ってくるイメージで左のヒップを持ち上げるんです。うそみたいにすんなりバランスよくまわれますよ。

女性はホッケースティックで「右ひじ前よ。」って先生に言われてる方多いと思いますが、これのことだったんだなあって、今更ながら感心しました。

文章で書くのは難しいのでうまく伝わらないかもしれませんが、少しでも皆さんの参考になれば幸いです。






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Last updated  2020/10/11 11:41:32 AM
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Re:キャロル先生のレッスン(その3)(03/31)  
楽天_太郎  さん
できるかどうかは別として・・大変わかりやすく、参考になりますねぇ。

やはり・・・ベーシックを正しくきれいに踊れるようにならねば。。。。ですね。

(2007/03/31 04:30:43 PM)

Re:キャロル先生のレッスン(その3)(03/31)  
かふぇりん  さん
>全身ウォークで前足に乗ったとき後ろ足はまだボール。。。

って・・どういうことこぉーーー
私、すでにトーになってる・・・
このあとトーになるの?
トーターンアウトの瞬間だけ?
あーーわからにゃい><;

ターンの件はパスです。
今の私のレベルでは。。。涙
もしも、熊本にくることがあったら講習会してほしい。。。mm (2007/03/31 04:44:25 PM)

Re:キャロル先生のレッスン(その3)(03/31)  
hitomi011  さん
前半は毎回私も言われてる・・@@ってびっくりしました。うちの先生、ターンはお腹の一番下の筋肉から回り始めっていわれる。どっちにしてもできてないけど・・(>_<)
鼻とセンターのセンターって、体の中心ってことですか?でもターンでは顔残したりしませんでしたっけ。違うのね。う~、私にはむずかしい・・。 (2007/03/31 04:59:18 PM)

楽天_太郎さん  
StarTrees  さん
スタンダードのこういったレッスンは受けたことが無いんですけど、きっと目からいっぱいうろこがおちるでしょうね。私たちのタンゴなんて適当ですからね~。自慢になりませんが。

(2007/03/31 07:02:43 PM)

かふぇりんさん  
StarTrees  さん
>私、すでにトーになってる・・・
それ、ありがちな間違いです。

>このあとトーになるの?
ボディがじわじわ前に進むにつれて、後ろ足はボールからだんだんめくれていって、足を入れ替える直前にトウになるんです。

>トーターンアウトの瞬間だけ?
そうそう。
(2007/03/31 07:05:55 PM)

hitomi011さん  
StarTrees  さん
ターンて、いろんな種類があるじゃないですか。
スポットターンとかスリーステップターンとか、スパイラルターンとか。
ここでいってるのは、ファンに開く直前の右足軸で半回転するターンのことです。
(2007/03/31 07:12:23 PM)

Re:かふぇりんさん(03/31)  
かふぇりん  さん
StarTreesさん

>ボディがじわじわ前に進むにつれて、後ろ足はボールからだんだんめくれていって、足を入れ替える直前にトウになるんです。

>>トーターンアウトの瞬間だけ?
>そうそう。
-----
なるほど・・・φ(.. )メモメモ
やってみました!

>ターンのときのコツ、右肩を鼻の前に持ってくるイメージで左のヒップを持ち上げるんです。うそみたいにすんなりバランスよくまわれますよ

これもやってみました・・
できた。。。@@;
すごい!!
いっつも、遅れてしまうのに・・・
もう、StarTrees先生とよばせてください!! (2007/03/31 08:23:47 PM)

20万HITおめでとう~o/)  
かふぇりん  さん
今、気づいた・・・
すごいなぁ~
ペース早いわ!
すぐに追い越されそうね。^^
楽しみにしてまぁ~す!(^_-)-☆ (2007/03/31 08:32:07 PM)

Re:キャロル先生のレッスン(その3)(03/31)  
「右ひじ前よ。」ってStarTreesさんに言われるまで忘れてました。前はよく言われたけど、最近はどうなんだろう? できてるのかなぁ。
キャロル先生と表現は違うけど、私が先生に言われたことと同じみたいです。 (2007/03/31 10:20:34 PM)

かふぇりんさん  
StarTrees  さん
こんなので分かっちゃうなんてかふぇりんさんはすごく勘のいい方ですね。きっとあっという間に抜かされちゃうだろうな。
わたしもがんばろ。
(2007/04/01 12:03:09 AM)

かふぇりんさん  
StarTrees  さん

にゃんこのめ94さん  
StarTrees  さん
表現方法が違うだけで多分皆さん似た様なこと言われてると思いますょ。
こんな基本的なことを今更のように気づいてしまうっていうのもしょぼいですよね。気づかないよりはましかな。

(2007/04/01 12:07:51 AM)

クリクリのイノベーションでも。。。  
かふぇりん  さん
朝からみてたんだけど、
「足を出す前に必ず動きたい方向にボディを動かす」
「前足に乗ったとき後ろ足はまだボール」
そのまんまだったわ。
しかも、カリーナによると。。。
後退ウォークも、「トーでつくひとがいるけどボールです」って言ってます。
ほんとに目からうろこ。。とはこのことだわ。 (2007/04/01 10:35:24 AM)

かふぇりんさん  
StarTrees  さん
ただ漠然とビデオ見ててもなかなか理解できないことって多いですよね。目からうろこのきっかけになれてよかったです。
それにしても早起きですね~。
(2007/04/01 10:48:25 AM)

Re:キャロル先生のレッスン(その3)(03/31)  
kome1999  さん
<後ろ足がすでにつま先になってしまっている人は、よくありがちな間違い。ぐらぐらする元になります
まさしく、私がやっているのがこの間違いです!!
よく解っていはいるのですが、なかなか改善できないでぐらぐらしっぱなしです。気をつけるとつけるだけ体が硬くなって→動けない。練習!練習! (2007/04/01 12:11:30 PM)

kome1999さん  
StarTrees  さん
内ももをきっちり締めているとバランスが保ちやすくなりますよ。
綺麗に歩けないと踊るなんてムリですからね。
絶対出来るようになりますから、諦めずに飽きずに練習してみてくださいね。と言う私もまだまだなんですけど。
(2007/04/02 12:50:58 AM)

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